تقليد الفنان خالد عبدالرحمن - صارحيني - YouTube
- خالد عبد الرحمن – قصة حياة الفنان والشاعر السعودي الملقب "ملك الفن" و "مخاوي الليل" - نجومي
- خالد عبدالرحمن يطلق منصة إعلامية.. وهذا ما تتضمنه
- صارحيني (ألبوم) - ويكيبيديا
- تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتنحيف – البسيط
- حبوب زيت كبد الحوت للحمل : 7 معلومات يجب عليكِ معرفتها عنها – مكملات كوم
- تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتنحيف – موقع القلعة
خالد عبد الرحمن – قصة حياة الفنان والشاعر السعودي الملقب &Quot;ملك الفن&Quot; و &Quot;مخاوي الليل&Quot; - نجومي
كشف الفنان السعودي خالد عبدالرحمن أن والده لم يكن ليقبل أن يكون فناناً لو كان على قيد الحياة، لتدينه الشديد. وقال عبدالرحمن خلال حلوله ضيفاً على برنامج "ذات" الذي يقدمه اللاعب السعودي السابق، سامي الجابر، على قناة "السعودية": "والدي كان متديناً، ولو كان على قيد الحياة، لما أصبحت مغنياً". فايز المالكي يبكي على الهواء بسبب صورة.. ما القصة؟ (فيديو) وعن الأثر الذي تركته فيه وفاة والده عام 1982، قال عبدالرحمن: "المسؤولية، مع أنني أعتبر نفسي جزءا بسيطا من المسؤولية لأن الوالدة هي التي تحملت الجزء الأكبر لدرجة أنني إذا تذكرت ما كانت تعانيه فعلاً، أحس بالمعاناة". وأشار الفنان السعودي، إلى أن أول ألبوم صدر له كان عام 1988 في الكويت. خالد عبد الرحمن – قصة حياة الفنان والشاعر السعودي الملقب "ملك الفن" و "مخاوي الليل" - نجومي. وعن الأغنية التي نالت الإعجاب الأكبر، قال: "الحقيقة كله نجح ولكن يمكن القول إن أغنية "صارحيني" والتي كان الألبوم يحمل اسمها، درجت مع الناس، وخذ ما تبي، أخذت حقها". وعن قصة إصدار ألبومه الأول قال عبدالرحمن: "بعت سيارتي وساعدني أخي والشاعر رياض إبراهيم واقترضت باقي المبلغ لإصدار (صارحيني)". وكان الفنان السعودي فايز المالكي قد دخل في نوبة بكاء خلال الحلقة الماضية من برنامج "ذات" بعدما فاجأ سامي الجابر ضيفه بصورة قديمة تجمعه بالفنان خالد عبدالرحمن.. ليظهر التأثر على فايز المالكي، وتنهمر دموعه ويطلب وقف التصوير.
حيث قال خالد عبدالرحمن عن الأثر الذي تركته فيه وفاة والده: "المسؤولية، مع أنني أعتبر نفسي جزءا بسيطا من المسؤولية لأن الوالدة هي التي تحملت الجزء الأكبر لدرجة أنني إذا تذكرت ما كانت تعانيه فعلاً، أحس بالمعاناة". خالد عبدالرحمن يروي قصة كفاحه في الفن: وأشار الفنان السعودي، إلى أن أول ألبوم صدر له كان عام 1988 في الكويت. وعن الأغنية التي نالت الإعجاب الأكبر، قال: "الحقيقة كله نجح ولكن يمكن القول إن أغنية "صارحيني" والتي كان الألبوم يحمل اسمها. ورد خالد عبدالرحمن على سؤال الأغنية التي نالت على إعجاب الناس: قائلًا: "كلهم.. صارحيني أخذت الاسم وادرجت مع الناس.. وخذ ما تبي أخذت حقها، وبلا معاد ولأجل حبك.. خالد عبدالرحمن يطلق منصة إعلامية.. وهذا ما تتضمنه. الخمس أعمال أخذت مساحة من القبول من الجمهور". كما روى خالد عبدالرحمنقصة إصدار ألبومه الأول حيث قال: "بعت سيارتي وساعدني أخي والشاعر رياض إبراهيم واقترضت باقي المبلغ لإصدار (صارحيني)". وتابع خالد عبدالرحمن "الحال ما من حال ذاك الوقت، بعت سيارتي كانت جايتني هدية من أخ عزيز، وأخوه تبرع بمبلغ مادي كذلك، والشاعر رياض إبراهيم أيضا قدم مبلغًا، أما باقي المبلغ تسلفته وكان مايعادل تقريبا 1200 دولار.. لمينا المبلغ وطلعنا على الكويت بعد ما أجريت اتصال مع المايسترو، وكان وقتها في إذاعة الكويت من مصر الحبيبة، ورتبت معه على الحضور، ودخلت الاستوديو تقريبا الساعة 4 العصر وطلعنا 5 الفجر ".
خالد عبدالرحمن يطلق منصة إعلامية.. وهذا ما تتضمنه
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
ولدت في الثامن والعشرين من تشرين الأول ( أكتوبر) عام 1938 في العاصمة السورية دمشق، وفيها نشأت. أحبت...
هنري بركات – قصة حياة هنري بركات شيخ المخرجين العرب يزخر تاريخ السينما المصرية بروائع المخرج الراحل هنري بركات ، الذي يُلقب بـ"شيخ المخرجين"؛ إذ يبلغ عدد الأفلام التي قدمها نحو 100 عمل جميعها يحمل بصمته الإبداعية الخاصة. بركات ولد في حي شبرا الشعبي يوم 11 حزيران/يونيو العام 1914،...
أكمل القراءة
صارحيني (ألبوم) - ويكيبيديا
– ذكرني بالبنت يلي كنت أحبها ، هي تزوجت وأنا تزوجت ، ربي يسعدها ويحفظ ولدها. ذكريات جميلة – الله على أيام 1410هــ ، كانت هذه الأغنية لها ذكريات جميلة لن يجود بها الزمن مرة أخرى كان عمري 20 سنة والآن عمري 50 ولازلت أحن لتلك الأيام آه آه يالزمن الجميل أياااااااااااام لن تعود. – ذكريات ١٤١٢ هــ عمري كان ١٢ سنة أسمعها مع أخوي أكبر مني بـ ٣ سنوات وكانت دوب نازلة مكسرة الدنيا ، الله يرحمك ياخوي ويجعل مثواك الجنة كان ما يسمع غير خالد ، الأغنية هذي تذكرني فيه يشغلها في كريسدا أيامها ٩١ xl وربي الأغنية هذي رجعتني ٢٥ سنه وراا.
هذا الألبوم كانت بداية مسيرته الفنية والتي كانت انطلاقته الفنية بصوته والجماهيرية الكبيرة التي حصدها كان محل إعجاب لتتوالى أعماله الناجحة من (بقايا جروح) 1989، (افراق) 1990، والبوم وطني يحمل اسم (مسلم عربي سعودي)، ليشارك في عام 1411هـ في مهرجان الجنادرية الختامي، ويقدم في نفس العام ألبوم (انتظرته) 1991. بعد ذلك قدم خالد ألبوما يحكي معاناة الطفل المعاق وإهمال الوالدين له وكان العمل تحت مسمى (رسالة إلى معاق). أقام خالد الحفل الأول له خارج وطنه وذلك في القاهرة عام 1991م وقد اتسم بحضور جماهيري وفي منتصف 1412هـ قدم خالد ألبومين (لو بكيت) و(موادع)، ثم قدم خالد ألبوم وطني تحت مسمى (جوهر بلادي) واحتوى على أغنيتين شدا فيها للمنتخب السعودي، وفي عام 1413هـ قدم ألبوم سامريات وتضمن هذا الألبوم اللون السامري البحت. وبعدها طرح ألبوم (آهات) والذي حوى أغنية واحدة حملت نفس مسمى الألبوم من كلمات الشاعر السامر ووصلت مبيعات الألبوم ما يقارب المليون. تعاون خالد عبد الرحمن مع الشاعر الامير بدر بن عبد المحسن لأول مرة، ففي ألبوم (ودي تشوف الهم) في أغنية (ليل التجافي)، وفي نهاية 1414هـ طرح خالد ألبوم (آمر تدلل) وتميز بتعدد أرتامه الإيقاعية وتنوع ألحانه.
اقرء أيضاً: 9 فوائد علمية لزيت حبوب كبد الحوت
فوائد زيت السمك للتنحيف وإنقاص الوزن
يمكن استخدام زيت السمك للتنحيف حيث يساعد على إنقاص الوزن بعدة طرق، أولها مساهمته في الحد من الجوع والشهية. ويكون هذا التأثير مفيداً بشكل خاص لأولئك الذين يتبعون حمية لإنقاص الوزن. حيث أشارت إحدى الدراسات تناول فيها أشخاص أصحاء يتبعون نظاماً غذائياً خاصاً لفقدان الوزن ما بين 300 ملي غرام و 1. 3 غرام من زيت السمك أوميغا 3 في اليوم. كانت نتائج المجموعة التي تناول التراكيز العالية من زيت السمك بأنها تشعر بالشبع بشكل ملحوظ بعد ساعتين من تناول لزيت السمك. ومع ذلك، لا يمكن تعميم هذه الآثار. على سبيل المثال، في دراسة صغيرة أخرى، تم إعطاء البالغين الذين لا يتبعون أي نظامً غذائي لفقدان الوزن 5 غرام من زيت السمك أو دواء وهمي كل يوم. أبلغت المجموعة التي تناولت زيت السمك أنها شعرت بعدم الشبع بعد تناولها وجبة الفطور الاعتيادية وأنهم يملكون شعور أقوى بالجوع بنسبة 28%. تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتنحيف – البسيط. بالإضافة إلى ذلك، فقد أفادت العديد من الدراسات التي أجريت على مرضى السرطان أو أمراض الكلى بزيادة الشهية عند أولئك الذين يتناولون زيت السمك. من المثير للاهتمام، أن إحدى الدراسات لاحظت أن زيت السمك أوميغا 3 يزيد من مستويات هرمون الشبع لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، ولكنه يقلل من مستويات نفس الهرمون لدى الأشخاص غير البدينين.
تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتنحيف – البسيط
8- تحسين صحة المرأة الحامل
من خلال تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتسمين تعرفت إلى أن تلك الحبوب لا تساعد على التسمين فقط بل إنها تحسن من صحة المرأة الحامل هذا الأمر الذي جعلني لا أقلق من تناول تلك الحبوب خلال فترة حملي، ويرجع السبب في ذلك إلى وجود فيتامين د. حيث إن فيتامين د ينقص بصورة كبيرة خلال فترة الحمل، وأثبتت الدراسات التي أجريت على المرأة الحامل أن هناك العديد من الأضرار التي يتسبب في حدوثها نقص فيتامين د، ومن تلك الأضرار ما يلي:
من الممكن يتسبب نقص فيتامين د إلى إصابة المرأة الحامل بمرض السكري. من الممكن أن يتسبب نقص فيتامين د إلى إصابة المرأة الحامل بالتهاب المهبل الجرثومي. تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتنحيف – موقع القلعة. من الممكن أن يتطور الأمر إلى إصابة المرأة بتسمم الحمل. لذلك فإن تناول حبوب كبد الحوت الزيتية يساعد على اعتدال نسبة فيتامين د في الجسم للوقاية من تلك الأمراض. اقرأ أيضًا: هل ارتفاع الكوليسترول يسبب الخمول
الآثار الجانبية لحبوب زيت كبد الحوت
من الأمور التي حذرني منها الطبيب أثناء تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتسمين أنه على الرغم من وجود العديد من الفوائد العظيمة لهذه الحبوب إلى أن هناك العديد من الأمور المضرة عند الاستخدام الخاطئ لها، وسأوضح لكم تلك الأمور من خلال النقاط الآتية:
من الممكن أن تتسبب الزيادة المفرطة في استخدام تلك الحبوب في زيادة الوزن بصور كبيرة، لذلك من الضروري الرجوع إلى الطبيب المعالج حتى يحدد الكمية المناسبة ويعرف المريض متى يجب عليه وقف استخدام تلك الحبوب، يرجع الأمر في ذلك إلى أن تلك الحبوب تعمل على فتح الشهية بشكل كبير.
حبوب زيت كبد الحوت للحمل : 7 معلومات يجب عليكِ معرفتها عنها – مكملات كوم
كما أن كثرة تناوله أيضًا تعمل على الرغبة الكثيرة للذهاب إلى الحمام وزيادة البول، وأيضًا يعمل على تشويش في العقل ويقلل من الذاكرة، كما أن الزيادة في استعماله يسبب حرقان في المعدة شديد. حيث أن طريقة استخدامه توصف من خلال الطبيب على حسب الحالة فمنهم من يقول مرة ومنهم من يقول مرتين أو ثلاثة في اليوم. وكذلك أيضًا يمكن تناوله من خلال التوجيهات الموجودة على العلبة أو النشرة الطبية، وفي الغالب ينصحون أن يستخدم ثلاث حبات في اليوم. حبوب كبد الحوت لتكبير الأرداف
يعمل زيت كبد الحوت على تكبير الأرداف عندما نقوم بتفريغ كبسولات زيت الحوت على زيت زيتون ثم نقوم بخلطهم جيدًا. وبعد ذلك نقوم بفرده على الأطراف ونقوم بتدليك ببطء حتى يتشرب الجلد الخليط مع عمل تمارين خاصة بتكبير الأرداف ونظل نكرر هذه الخطوات حتى نلاحظ النتيجة. حبوب زيت كبد الحوت للحمل : 7 معلومات يجب عليكِ معرفتها عنها – مكملات كوم. شاهد أيضًا: ما هي فوائد الحمص المطحون لزيادة الوزن
مقالات قد تعجبك:
حبوب كبد الحوت قبل الأكل أو بعده
يؤخذ زيت كبد الحوت للتسمين بعد الأكل حتى يعمل على تكملة الوجبة بشكل كامل ومفيد، ويعتبر هذا الأفضل والكثير من الأطباء يفضلون مرة واحدة. فوائد زيت كبد الحوت للرجل
حيث زيت كبد الحوت به فوائد للرجل ومن هذه الفوائد:
1 – غني بالعناصر الغذائية
حيث يقول الخبراء أن زيت كبد الحوت به كمية كبيرة من عناصر الغذاء والأحماض الدهنية التي تمنح الجسم طاقة وقوة كما تعمل على حماية العينين وكذلك الجلد، وكما أن بها فيتامينات كثيرة مثل فيتامين أ، د.
تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتنحيف – موقع القلعة
يعتبر ALA ضروريًا لأن جسمك لا يستطيع إنتاجه، وهذا يعني أنه يجب عليك الحصول على هذا النوع من الدهون من نظامك الغذائي. من ناحية أخرى، لا تعتبر EPA و DHA ضرورية تقنيًا، لأن جسم الإنسان يمكنه استخدام ALA لإنتاجها. ومع ذلك، فإن هذا التحويل ليس فعالًا لدى البشر، حيث يحول جسمك حوالي 2-10٪ فقط من ALA الذي تستهلكه إلى EPA و DHA. لحسن الحظ ، فإن زيت السمك أو السمك الدهني هو المصدر الوحيد الذي يمكنك من خلاله الحصول على النسبة الموصى بها من EPA-DHA ، والتي تبلغ 1. 5: 1. كيف تساعد هذه النسبة أو بشكل عام حمض أوميغا 3 الموجود في زيت السمك على إنقاص الوزن؟ دعنا نكتشف ذلك في القسم التالي. كيف تساعد حبوب أوميغا 3 على التخسيس؟
معظمنا يعاني من مشكلة شائعة – عدم القدرة على الحصول على ما يكفي من أحماض أوميغا 3 الدهنية من مصادر الغذاء العادية، وهذا هو أحد الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن. بشكل عام، يجب أن تكون نسبة أوميغا 6 إلى أوميغا 3 1:1. ولكن، وفقا لدراسة نشرت في الطب الحيوي والعلاج الدوائي، هذه النسبة هي 15: 1 أو أعلى. ينتج عن هذا الخلل أمراض القلب والأوعية الدموية والالتهاب والإجهاد والاكتئاب والسمنة والسرطان.
ما هو معروف أن العضلات تحرق سعرات حرارية أكثر من الدهون، وبالتالي فإن زيادة كتلة العضلات بعد تناول أوميغا 3 قد تفسر ارتفاع معدلات الاستقلاب التي لوحظت في هذه الدراسات. ومع ذلك، لم تلاحظ جميع الدراسات هذا التأثير. وبالتالي، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم الآثار الدقيقة لزيت السمك على معدلات الاستقلاب. زيت السمك يحسن من نتائج التمارين الرياضية
قد لا تقتصر التأثيرات الاستقلابية لزيت السمك على زيادة عدد السعرات الحرارية التي تحرقها يومياً. تشير الأبحاث إلى أن استهلاك زيت السمك قد يزيد أيضاً عدد السعرات الحرارية وكمية الدهون التي تحرقها أثناء التمرين. يعتقد الباحثون أن هذا يحدث لأن زيت السمك قد يساعدك على التحول من استخدام الدهون بدلاً من الكربوهيدرات كمصدراً للطاقة أثناء التمرين. تشير إحدى الدراسات إلى أن النساء اللواتي يتناولن 3 غ من زيت السمك يومياً لمدة 12 أسبوعاً يحرقن 10% سعرات حرارية أكثر و19-27% دهون أكثر عند ممارسة الرياضة. قد يفسر هذا الاستنتاج لماذا وجدت بعض الدراسات أن تناول مكملات زيت السمك مع التمارين كان أكثر فعالية في تقليل الدهون في الجسم من التمرين وحده. ومع ذلك، وجدت دراسات أخرى أن زيت السمك لا يبدو أنه يؤثر على نوع الوقود الذي يستخدمه الجسم أثناء التمرين.
لذلك، من الممكن أن تختلف التأثيرات والنتائج من شخص إلى شخص اعتماداً على الحالة الصحية والنظام الغذائي. وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات قبل إجراء استنتاجات قوية. اقرء أيضاً: فوائد زيت السمك للشعر وكيفية استخدامه
زيت السمك يزيد من استقلاب الجسم
طريقة أخرى يمكن أن يساعدك بها زيت السمك أوميغا 3 في إنقاص الوزن عن طريق زيادة الاستقلاب بالجسم. يمكن قياس الاستقلاب الخاص بك عن طريق تحديد عدد السعرات الحرارية التي تحرقها كل يوم. كلما ارتفع معدل الاستقلاب لديك، زادت كمية السعرات الحرارية التي تحرقها وأصبح من الأسهل خسارة الوزن وإزالته. أفادت إحدى الدراسات الصغيرة أنه عندما أخذ الشباب الأصحاء 6 غرام من زيت السمك يومياً لمدة 12 أسبوعاً، زادت معدلات الاستقلاب بحوالي 3. 8%. في دراسة أخرى، عندما أخذت النساء الأصحاء الأكبر سناً 3 غرام من زيت السمك يومياً لمدة 12 أسبوعاً، زادت معدلات الاستقلاب بحوالي 14%، وهو ما يعادل حرق 187 سعرة حرارية إضافية في اليوم. في الآونة الأخير، وجدت دراسة أنه عند تناول البالغون الأصحاء 3 غرام من زيت السمك يومياً لمدة 12 أسبوعاً، زاد معدل الاستقلاب لديهم بمتوسط 5. 3%. كما لاحظت معظم الدراسات التي أبلغت عن زيادة في معدلات الاستقلاب أنه أيضاً هنالك زيادة في كتلة العضلات.