لذلك يعمل الطبيب على ملاحظة كيفية تعامل المريض مع الأشخاص من حوله، كذلك تحسين مهارات التواصل الفعال لديه، بالإضافة إلى تعزيز مشاعر تقدير الذات والثقة بالنفس. العلاج النفسي الديناميكي العلاج النفسي الديناميكي هو علاج نفسي للإكتئاب يركز على صراعات اللاوعي الغير محلولة والتي جاءت من تجارب الطفولة، لأن هذه الصراعات قد تكون سبب حدوث الإصابة بهذا المرض. يتحدث المريض عن طفولته وماضيه ليحاول الطبيب اكتشاف التجارب القاسية التي عانى منها، وبالتالي مساعدته في التغلب عليها. المعالجة الضوئية يساعد التعرض لجرعات من الضوء الأبيض على تنظيم المزاج وتحسين الأعراض. تُستخدم جلسات العلاج الضوئي عادة في علاج الاكتئاب الموسمي أو ما يعرف ب اكتئاب الشتاء. جلسات العلاج النفسي الجماعي. "اقرأ أيضًا: الجلد الذاتي النفسي " جلسات علاج الاكتئاب بالكهرباء جلسات علاج الاكتئاب بالكهرباء تُستخدم جلسات علاج الإكتئاب بالكهرباء -أو ما يعرف بالمعالجة بالصدم الكهربائي- في الحالات الشديدة من المرض، أو التي لا تستجيب للعلاج بالأدوية. مبدأ هذا النوع من العلاج هو استخدام تيار كهربائي لتحريض نوبات بدون اختلاجات، حيث ظهرت فائدته في علاج هذا المرض. بدايةً، يُستخدم مخدر يجعل المريض ينام من 5 إلى 10 دقائق.
- العلاج النفسي الجماعي: طريقة فعّالة لعلاج الأمراض النفسية - ويب طب
- جلسات العلاج النفسي - Nafsi Online
- العلاج الجمعى – رهام شاهين إستشاري نفسي وعلاقات إسرية
- اكتشف أشهر فيديوهات جلسات نفسيه | TikTok
- كريم ابو اسد بعد الليزر المنزلي
- كريم ابو اسد بعد الليزر لازالة الشعر
- كريم ابو اسد بعد الليزر والليزك
- كريم ابو اسد بعد الليزر الكربوني
العلاج النفسي الجماعي: طريقة فعّالة لعلاج الأمراض النفسية - ويب طب
بإدراة الدكتورة
دعوة الأحدب
باحثة وأكاديمية في علم النفس الاجتماعي ومتخصصة بقضايا المرأة والأسرة
نقوم بتوصيلك بمعالجتك المختصة
فريقنا من الطبيبات والمعالجات النفسيين المتخصصين سيقوم بمساعدتك أيًا كان ما تمرين به، نوفر لك جميع أنواع العلاج النفسي (العلاج المعرفي السلوكي، العلاج السلوكي الجدلي،.. ). الجلسات الفيزيائية والحضورية متوفرة في اسطنبول
اصبحت الجلسات الفيزيائية والحضورية متوفرة لمن ترغب في مركزنا باسطنبول
كيف يعمل موقع المستشارة؟
اختاري التخصص المناسب لحالتك الشخصية
اختاري الوقت والتاريخ المناسبين, حيث بإمكانك الدفع بوسائل الدفع المختلفة
البدء بالجلسة العلاجية الأولى بإمكانك التواصل مع معالجتك بطرق مخلتفة خلال الجلسة
للحجز أو الإستفسار يتم التواصل معنا مباشرة على الواتساب
جلسات العلاج النفسي - Nafsi Online
التعرف على أفكار جديدة ومعتقدات وتصرفات يمكنها أن تغير من نظرة الشخص للأمور بالمجمل نحو الأفضل. الشعور بأن الشخص ليس وحده وأن هناك من يشاركه ذات التجربة. التكاليف القليلة التي يمكن للشخص تحملها بدلًا من الجلسات الفردية المكلفة. المساعدة في تطوير مهارات جديدة. تعلم مهارات جديدة تمكن الشخص من التفاعل مع الآخرين خارج المجموعة. مشاركة الأفكار بشكل جماعي يساعد الأفراد على تقديم حلول يمكنها أن تساعد في التخلص من المشكلة النفسية التي يواجهونها. ما هي أنواع العلاج النفسي الجماعي؟
هناك عدة أنواع مستخدمة في هذا العلاج، سنتعرف على أهم نوعين فيما يأتي:
1. جلسات العلاج النفسي - Nafsi Online. المجموعة ذات المنحى العملي
تعد هذه المجموعة مرنة في طبيعتها، حيث يحدد الأعضاء فيها الأوقات التي تناسبهم، ويقوم المختص بالتدخل لإنشاء الأحاديث عند الحاجة ولكن دوره غير محوري هُنا. تركز هذه المجموعة على التجربة الشخصية لكل عضو في المجموعة، وتعتمد على العمل من خلال التحديات والتغيرات الموجودة. كما قد تعتمد على الآفة المشتركة التي يعود سببها إلى أمر ما خارج المجموعة أو تعتمد بشكل خاص على التفاعلات التي تطرأ بين الأعضاء. تستمر هذه المجموعة إلى وقت غير محدد يستمر إلى أكثر من 6 أشهر عادةً.
العلاج الجمعى – رهام شاهين إستشاري نفسي وعلاقات إسرية
تجنب السلوكيات المحفوفة بالمخاطر. وضع الحدود لتجنب مواقف خطيرة متفردة. على سبيل المثال، ابتعد عن أندية التعري، والحانات وأماكن أخرى قد تجعلك تميل إلى البحث عن شريك جنسي آخر أو تنخرط في سلوك جنسي خطير. أو ابتعد عن الكمبيوتر أو قم بتثبيت برنامج يحجب المواقع الإباحية. ربما يساعدك جعل هذه السلوكيات أقل خصوصية وأكثر صعوبة للانخراط فيها في التخلص من روتين الإدمان. الحصول على العلاج لتعاطي المخدرات أو غيرها من مشاكل الصحة العقلية. يمكن أن يتغذى الإدمان والاكتئاب والتوتر والضغط على بعضها البعض، الأمر الذي يؤدي إلى دورة من السلوك غير الصحي. اعثر على متنفس صحي. إذا كنت تستخدم السلوك الجنسي كطريقة للتأقلم مع المشاعر السلبية، فعليك استكشاف طرق أخرى للتأقلم، مثل ممارسة التمارين والأنشطة الترويجية. مارس الاسترخاء وإدارة الضغط النفسي. قم بتجربة تقنيات الحد من التوتر، مثل التأمل أو اليوغا أو تاي تشي. العلاج الجمعى – رهام شاهين إستشاري نفسي وعلاقات إسرية. ركز على هدفك. قد يستغرق التعافي من السلوك الجنسي القهري وقتًا طويلاً. حافظ على حماسك عن طريق وضع أهداف التعافي في الاعتبار وتذكير نفسك أنه يمكنك إصلاح العلاقات والصداقات التي أصابها الضرر والمشكلات المالية أيضًا.
اكتشف أشهر فيديوهات جلسات نفسيه | Tiktok
2. مجموعة التعليم النفسي
ترتكز هذه المجموعة على مشاركة المعلومات المختصة بموضوع محدد أو المختصة بأحد المهارات، ومنها: التحكم بالغضب ، والعلاج المعرفي السلوكي. لا تعتمد هذه المجموعة على العلاقة الشخصية التي تربط الأعضاء ببعضهم، ولكن هذا لا يمنع تواصل الأفراد مع بعضهم البعض حين يتشاركون ذات المشكلة. من يمكنه الانضمام للعلاج النفسي الجماعي؟
يمكن لأي شخص الانضمام إلى مجموعات العلاج ولكنها متخصصة أكثر في مساعدة أصحاب الآفات النفسية الذين لا يمكنهم الولوج إلى الخدمات النفسية الأخرى لارتفاع تكلفتها. يكمن لمجموعة للأشخاص الانضمام، مثل:
من يمرون بأزمة نفسية تسبب لهم الحزن. من يعانون من مشكلات صحية كالبدانة أو فقدان الوزن الحاد أو الألم المزمن أو مرض مزمن. من يفقدون السيطرة على الغضب. من يتعرضون للعنف المنزلي. حيث تركز كل مجموعة على مشكلات، مثل:
اضطراب القلق العام. اضطراب ما بعد الصدمة. اضطراب الهلع. الرهاب. اضطراب قصور الانتباه وفرط الحركة. اضطراب تعاطي المخدرات. هل هناك سلبيات للعلاج النفسي الجماعي؟
قد تنشأ بعض المخاطر من هذا العلاج، لأنه يشمل استكشاف مناحي مختلفة من حياة الشخص أو بسبب عدم الراحة العاطفية التي قد تنشأ عند الشخص، وحتمًا المختص سيكون واعٍ حول نشوء هذه المشكلات وسيساعد الشخص لتجنبها.
فيمكن مثلا تشجيع الطفل على التعبير عن أفكاره ومشاعره عن طريق بعض الأنشطة مثل إكمال الجملة الناقصة والاستماع إلى القصص ولعب الأدوار التمثيلية. وهناك نوع آخر من الاستشارة النفسية للأطفال وهى متمثلة في تقديم الاستشارة للطفل حول أسس التغذية السليمة والتى من شأنها أن تقلل من البدانة عند الأطفال والتى قد تضر الطفل كثيرا وتخلق له مشاكل على المستوى البدنى والعاطفى وحتى التعليمى. إن الاستشارة الجماعية للطفل البدين مؤثرة لأنه يعانى من انخفاض ثقته بنفسه ومن أعراض إحباط واكتئاب ويكون هذا أحيانا بسبب سخرية الآخرين منه. تتكون مجموعات علاج الطفل البدين من الناحية النفسية وتقديم الاستشارة له من مجموعة أطفال يلتقون بصفة دورية للتحدث عن مشاكلهم ومشاعرهم ومعاناتهم مع البدانة. ويكون لقائد المجموعة الدور فى نشر الوعى بخصوص كيف ينظر الطفل لجسمه وكيف يتعامل مع سخرية الآخرين وكيف يبنى ثقته بنفسه ويتعامل بإيجابية مع الحياة.
الفرق بين انواع كريم ابو اسد فيوسيدين و فيوسيكورت و فيوسيدين اتش اقوى كريم بعد الليزر - YouTube
كريم ابو اسد بعد الليزر المنزلي
تطهير الجروح من البكتيريا بعد العمليات الجراحية، مثل عملية الولادة القيصرية. الوقاية من التهاب البشرة الناتج بعد ازالة الشعر من الوجه. يحارب العدوى البكتيرية الناتجة عن الحروق. يعمل على علاج الدمامل في الجسم وفروة الرأس. يعتبر افضل كريم لعلاج الحبوب بعد ازالة الشعر. يستخدم بعد ازالة الشعر بالليزر لتقليل الالتهاب. الوقاية من عدوى الحروق والجروح، ويستخدم لالتئام الجلد في أماكن الخياطة بعد العمليات. علاج الحبوب والالتهابات في المنطقة الحساسة وتحت الابط. علاج تسلخات الحفاض عند الاطفال. يستخدم لعلاج التهابات بصيلات الشعر في الذقن والرأس. طريقة استخدام كريم ابو اسد الاحمر للوجه
بالطبع يتم استخدام كريم الاسد الاحمر، أو فيوسيدين الاحمر، حسب تعليمات الطبيب فقط، و في الغالب يكون بالطريقة التالية:
يتم غسل اليدين جيدا و تطهيرها بالماء والصابون قبل استخدام الفيوسيدين. يتم غسل المنطقة المصابة بالماء جيدا قبل استخدام الفيوسيدين ثم جففها جيدا بمنشفة نظيفة. ندهن كمية من الكريم على المنطقة المصابة فقط بحركات دائرية لطيفة. يتم تكرار الاستخدام من مرتين إلى 3 مرات يوميا. نصيحة: يجب سؤال الطبيب أو الصيدلي أولا قبل استخدام الكريم لتحديد الجرعة المناسبة ومدة الاستخدام.
كريم ابو اسد بعد الليزر لازالة الشعر
نصيحة: احذري من دخول كريم الاسد إلى العين أو الأنف. الآثار الجانبية لكريم فيوسيدين ابو اسد
تنحصر اضرار كريم ابو اسد الاحمر في بعض الآثار الجانبية التي تظهر نتيجة لوجود حساسية في البشرة تجاه أحد مكونات الكريم. وتظهر كالتالي:
احمرار البشرة. وخز في الجلد. الرغبة في حك الجلد. تقرحات الجلد. تورم الجلد. و لتجنب الآثار الجانبية للكريم ننصحكِ باستشارة الطبيب أو الصيدلي أولا قبل استخدام الكريم للبشرة. كما ننصحكِ بإخبار الطبيب بالأدوية التي تستخدمينها لأنها قد تتعارض مع مكونات كريم الاسد الاحمر. استخدامات كريم ابو اسد الاحمر
كريم ابو اسد للحبوب
يعمل كريم فيوسيدين على القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب لأنه مضاد حيوي فعال، ولكنه يعتبر عامل مساعد فقط للقضاء على الحبوب نهائيا. لذلك، يجب استشارة الطبيب لفحص الطبيب وتحديد العلاجات الأخرى معه. كريم الاسد الاحمر للمنطقة الحساسة
تعتبر المنطقة الحساسة من المناطق التي يصعب العناية بها لسرعة ظهور الحبوب والالتهابات فيها. ولكن، ينصح أطباء الجلدية باستخدام كريم فيوسيدين 2% الأحمر بعد ازالة الشعر من المنطقة الحساسة للوقاية من ظهور البكتيريا المسببة للحبوب والالتهابات.
كريم ابو اسد بعد الليزر والليزك
كريم ابو اسد الاحمر هو واحد من أكثر الكريمات استخداما لعلاج حب الشباب نظرا لاحتوائه على حمض الفيوسيديك بتركيز 2% الذي يعمل كمضاد حيوي للقضاء على أي عدوى بكتيرية في الجلد. و بسبب انتشار كريم ابو اسد في معظم البيوت العربية، أو كريم فيوسيدين كما يطلق عليه في الصيدلية، فدعونا نعرف ما هي استخداماته، وما هو سعره وموانع استخدامه؟ تابعوا مقال اليوم من العزيزة. كريم ابو اسد الاحمر
كريم ابو اسد الاحمر هو في الأصل كريم فيوسيدين بجميع أنواعه، وتمت تسميته بهذا الاسم نسبةً لشعار الأسد الموجودة على أنبوبة الكريم، وهو شعار الشركة المنتجة له. وعلى الرغم من قيام بعض الشركات بتصنيع كريمات بنفس تركيبة كريم فيوسيدين، إلا أن الجميع يفضلون كريم ابو اسد الاحمر بدلا عنهم. مكونات كريم ابو اسد الاحمر
يحتوي كريم ابو اسد على المادة الفعالة "الفيوسيديك اسيد" وهي مضاد حيوي يعمل على علاج العدوى البكتيرية والالتهابات التي تسببها البكتيريا في البشرة، مثل حب الشباب والتهابات بصيلات الشعر والحروق والجروح. ولكن بالطبع يجب استخدامه تحت إشراف الطبيب فقط لتجنب آثاره الجانبية. فوائد كريم ابو اسد الاحمر
تؤكد الدكتورة منيرة، من قناة كوني مميزة، أن فوائد كريم فيوسيدين الاحمر تتمثل في:
علاج حب الشباب والقضاء على البكتيريا المسببة له.
كريم ابو اسد بعد الليزر الكربوني
كريم أبو أسد للتبييض
لا يمكن أن يساهم كريم أبو أسد بشكل عام في تبييض الوجه أو البشرة، بل يعمل من خلال خصائصه المضادة للجراثيم والبكتيريا والالتهابات، على إزالة الشوائب من البشرة. كريم أبو أسد بعد الليزر
يحتوي كريم أبو أسد على حمض الفوسيديك، والذي يلعب دورأ فعالاً في الحد من علامات الالتهاب وفرط التصبغ التي يمكن أن تظهر بعد تعرض البشرة لأشعة الليزر، سواء من أجل إزالة الشعر أو علاج أي مشكلة جلدية. كريم أبو أسد بعد الحلاقة
يعاني معظم الرجال بعد حلاقة الذقن، من ظهور نتوءات حمراء على الوجه تشبه البثرة، وتحدث هذه الحالة المؤلمة، عندما لا تخرج الشعرة من الجلد، أو عندما تنتحني لتعود مجدداً إلى الجلد، حيث يعد كريم أبو أسد فعالاً في حلها، كونها تحتاج بشكل رئيسي إلى مزيج من مضادات الجراثيم والكورتيزون. متى يكون استخدام كريم أبو أسد خطراً
على الرغم من أن كريم ابو اسد يعد أمناً نسبياً، إلا أنه وبسبب احتواءه على حمض الفوسيديك أو فوسيدات الصوديوم، يصبح استخدامه خطراً على عدة أشخاص، وهم: [6]
من لديه حساسية من حمض الفوسيديك وأملاحه أو أي من مكونات هذا الدواء، أو من لديه حساسية من اللانولين. المرأة الحامل: إذ لا ينبغي استخدام هذا الدواء أثناء فترة الحمل، قبل استشارة الطبيب، لأنه حمض الفوسيديك يشكل خطراً على الجنين.
المرأة المرضعة: فقد ينتقل مرهم أبو أسد إلى حليب الثدي، وبالتالي سيضر بالطفل، لذا اطلبي الاستشارة الطبية، إذ يمكن أن تتوقفي عن الاستمرار في الرضاعة الطبيعية. من يتناول أي أدوية أخرى أو مكملات غذائية أو علاجات عشبية، حيث يمكن أن يحصل تداخلات دوائية، تتسبب في حدوث مشاكل صحية أو تفاقهما، أو تقلل من فعالية علاج كريم أبو أسد. الآثار الجانبية لكريم أبو أسد
يسبب استخدام كريم أبو أسد عدداً من الآثار الجانبية، إلا أن ظهورها على الأشخاص لا تتعدى نسبته 1%، ومن هذه الآثار: [7]
تقرحات الجلد. الشعور بالألم مكان وضع الكريم. تهيج خفيف في منطقة وضع المرهم. رد فعل تحسسي في مكان وضع المرهم، كالاحمرار أو التورم أو الطفح الجلدي أو الحكة. ظهور أعراض التهاب العين، كاحمرار العين أو حكة في العين أو ظهور إفرازات من العين. أما في حال ظهور علامات رد فعل تحسسي خطير كتقلصات في البطن أو صعوبة في التنفس أو شعور بغثيان وقيء أو تورم في الوجه والحلق أو تسارع في دقات القلب، توقف عن استخدام كريم أبو أسد، واطلب الاستشارة الطبية فوراً. ختاماً، يفضل أن يتم استخدام كريم أبو أسد، بناءً على وصفة الطبيب المختص، إذ من الممكن أن يسبب ضرراً للشخص في حال لم يكن مناسباً لبشرته أو حالته الصحية.