دعاء قبل النوم هو واحد من الادعية التي يجب علينا كمسلمين المداومة عليها بشكل مستمر يومياً حيث إن دعاء قبل النوم واحد من الادعية التي وردت لنا من السنة النبوية التي يجب إن نحافظ عليها في كل يوم، والدعاء قبل النوم يحفظ الإنسان من كل شر ومن الاحلام التي قد تصيب الإنسان وتشعرة بالحزن، ومن الاداب التي علمنا لها رسول الله هي الوضوء والتحسيس علي الفراش وقراءة اذكار المساء والنوم علي الجانب اليمين وهذه الاشياء تساعد الإنسان في الخلود في النوم الهادئ العميق وعدم دخول الاحلام السيئة في المنام.
- دعاء قبل النوم
- دعاء يغفر الذنوب قبل النوم
- قبل النوم دعاء
- أشهر أنواع الأمراض النفسيّة وأعراضها
- تعرف على أنواع الأدوية النفسية وتصنيفاتها المختلفة - ويب طب
- أفضل أنواع العلاج النفسي - صبايا
دعاء قبل النوم
فاضت الهموم بقلبي، فأسألك يا غياث المغيثين أن تكشف ما مسني من ضر، وألا تشمت في أحداً من خلقك يا رب العالمين. دعاء قيام الليل قبل النوم
يا من وعدت عبادك بالإجابة، أتوسل إليك أن ترزقني منزلة الأنبياء والشهداء، وأن تجعلني مرافقاً لرسولك الكريم في الفردوس الأعلى، وأن ترزقني من نبيك الحبيب شربة لا أظمأ بعدها أبداً. يا قاضي الحاجات يا مجيب الدعوات، أسألك من عظيم كرمك أن تمن عليّ بالفرج مثلما مننت عليّ بالهداية يا غفار يا كريم. اللهم أجبر بخاطري وأصلح لي حالي في دنيتي وآخرتي، ولا تردني من أمام بابك يا أكرم الأكرمين. أسألك بحولك وقوتك ورحمتك التي وسعت كل شيء يا الله ألا تتركني في لحظات ضعفي، وأن تأخذ بيدي إلى نورك وجنتك يا رحمن يا رحيم. ليس لها من دونك يا الله كاشفة، أسألك يا إله العالمين أن تغيثني برحمتك وأن تفرج همي وتيسر أمري ولا تغلق أبوابك في وجهي يا سميع يا مجيب. يا الله.. أنت تعلم أن ذنوبي لم تكن استهانة بك، ولكنها كانت ضعفاً وجهلاً مني، أتوسل إليك أن تغفر لي كل ذنوبي، ما تقدم منها وما تأخر، ولا تجعلها سبباً في شقائي يا غفار الذنوب يا رب العالمين. اللهم بحق قولك قل الله ينجيكم منها ومن كل كرب، أسألك أن تكشف عني كل ضر، وألا تتركني للهموم تتكالب عليّ برحمتك يا أرحم الراحمين.
دعاء يغفر الذنوب قبل النوم
قبل النوم
1. تبارك الذي بيدة الملك و هو على جميع شيء قدير
2. الذى خلق الموت و الحياة ليبلوكم ايكم اقوى عملا و هو العزيز الغفور
3. الذى خلق سبع سماوات طباقا ما تري فخلق الرحمن من تفاوت فارجع البصر هل تري من فطور
4. ثم ارجع البصر كرتين ينقلب اليك البصر خاسئا و هو حسير
5. ولقد زينا السماء الدنيا بمصابيح و جعلناها رجوما للشياطين و اعتدنا لهم عذاب السعير
6. وللذين كفروا بربهم عذاب جهنم و بئس المصير
7. اذا القوا بها سمعوا لها شهيقا و هي تفور
8. تكاد تميز من الغيظ كلما القى بها فوج سالهم خزنتها الم ياتكم نذير
9. قالوا بلي ربما جاءنا نذير فكذبنا و قلنا ما نزل الله من شيء ان انتم الا فضلال كبير
10. وقالوا لو كنا نسمع او نعقل ما كنا فاصحاب السعير
11. فاعترفوا بذنبهم فسحقا لاصحاب السعير
12. ان الذين يخشون ربهم بالغيب لهم مغفره و اجر كبير
13. واسروا قولكم او اجهروا فيه انه عليم بذات الصدور
14. الا يعلم من خلق و هو اللطيف الخبير
15. هو الذي جعل لكم الارض ذلولا فامشوا فمناكبها و كلوا من رزقة و الية النشور
16. اامنتم من فالسماء ان يخسف بكم الارض فاذا هي تمور
17. ام امنتم من فالسماء ان يرسل عليكم حاصبا فستعلمون كيف نذير
18.
قبل النوم دعاء
*
اللهم لا تحرمني وأنا أدعوك … ولا تخيبني و أنا أرجوك. *
اللهم إني أسألك يا فارج الهم ، و يا كاشف الغم ، يا مجيب دعوة المضطرين ، يا رحمن الدنيا ، يا رحيم الآخرة ، أرحمني برحمتك.. *
اللهم لك أسلمت، وبك آمنت، وعليك توكلت ، وبك خاصمت وإليك حاكمت ، فاغفر لى ما قدمت و ما أخرت ، وما أسررت وما أعلنت ، وأنت المقدم وأنت المؤخر. *
لا إله إلا أنت الأول والأخر والظاهر و الباطن ، عليك توكلت ، وأنت رب العرش العظيم. *
اللهم آت نفسي تقواها ، وزكها يا خير من زكاها ، أنت وليها و مولاها يا رب العالمين اللهم إني أسألك مسألة البائس الفقير- وأدعوك دعاء المفتقر الذليل، لا تجعلني
بدعائك رب شقيا ، وكن بي رءوفا رحيما يا خير المئولين ، يا أكرم المعطين، يا رب العالمين. *
اللهم رب جبريل وميكائيل و أسرافيل وعزرائيل، أعصمني من فتن الدنيا و وفقني لما تحب و ترضى ، وثبتني بالقول الثابت في الحياة الدنيا وفي الآخرة – ولا تضلني
بعد أن هديتني وكن لي عونا ومعينا ، وحافظا و ناصرا. *
آمين يا رب العالمين*
اللهم أستر عورتي و أقبل عثرتي، و أحفظنى من بين يدي و من خلفي ، وعن يميني و عن شمالي ، ومن فوقي ومن تحتي ، ولا تجعلني من الغافلين اللهم إني أسألك الصبر
عند القضاء ، و منازل الشهداء ، و عيش السعداء ، و النصر على الأعداء ، و مرافقة الأنبياء، يا رب العالمين*
يا قاضي حاجات عبادك، أتوسل إليك أن تقضي حاجتي، وأن تقول لأمنيتي كوني فتكون، فأنت وحدك القادر على ذلك يا رب العالمين. أسألك يا الله أن تريح قلبه مما يؤلمه، وأن تريح عقلي مما يشغله، وأن تجعل حاجتي بيدك وحدك، وأن تغنني بفضلك عمن سواك. يا سامع دعاء عبادك، يا حنّان يا منّان، أتوسل إليك أن تنصرني على من ظلمني وأن تشفي صدري مما يؤلمني، وأن ترزقني بالفرج من حيث لا احتسب.
التنسيق والترتيب: الرغبة المستمرة في ترتيب الأشياء بأسلوب معين. الأفكار المتطفلة: هوس فكري، وقد تكون الأفكار عنيفة ومزعجة. اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
يحدث اضطراب ما بعد الصدمة بعد حادث صادم ومرعب للمريض؛ مثل التعرض للأعتداء الجنسي أو الجسدي أو موت شخص عزيز. يحدث أيضًا عند التعرض للكوارث الطبيعية مثل الحرائق أو الفيضانات أو بعد الأحداث المرتبطة بالحروب والتعذيب. غالبًا ما يلازم الشخص المصاب باضطراب ما بعد الصدمة أفكار وذكريات مؤلمة عن الحدث الذي تعرض له، غالبًا مايشعر بأنه مخدر عاطفيًا. الاضطرابات الفصامية (Dissociative Disorder)
يعاني الشخص المصاب بالفصام من تغيرات شديدة في الوعي واضطرابات في الذاكرة والهوية، واضطرابات بالوعي العام لأنفسهم والمحيطين. يحدث نتيجة تعرض الشخص لأحداث صادمة أو كوارث، ويعاني الشخص المصاب بالفصام عادةً الإجهاد والإرهاق المستمر. أفضل أنواع العلاج النفسي - صبايا. كان يعرف اضطراب الهوية الفصامي سابقًا باسم "اضطراب الشخصية المتعددة" أو "الشخصية المنقسمة". اضطراب الهوية الجنسية (Sexual and Gender Disorder)
يشعر الشخص المصاب برغبة مغايرة للطبيعة في الرغبة الجنسية أو السلوك أو كيفية أداء الجنس، يعاني الشخص المصاب باضطراب الهوية الجنسية من الخلل الوظيفي الجنسي.
أشهر أنواع الأمراض النفسيّة وأعراضها
سادساً: الوسواس القهري
يُعاني الإنسان المصاب بمرض الوسواس القهري، من سيطرة مجموعة من الأفكار والمعتقدات الخاطئة على تفكيرهِ وذهنهِ، وعادةً ما تكون هذه الأفكار سخيفةً ولكنهُ يعجز في السيطرة عليها، أو التحكم بها، وهذا مايُسبب له العديد من المشاكل. اقرأ أيضاً: 10 معلومات هامة عن الوسواس القهري
سابعاً: مرض الأرق والكوابيس
وهو من الأمراض الشائعة عند العديد من الأشخاص في العالم، حيثُ يشعر المريض بالأرق و عدم القدرة على النوم على الإطلاق خلال الليل، بالإضافة لرؤيتهِ للكثير من الكوابيس المزعجة التي تشعرهُ بالخوف والقلق الدائم. أشهر أنواع الأمراض النفسيّة وأعراضها. ثامناً: مرض الصرع
وهو من الأمراض الخطيرة التي تصيب مخ الإنسان، وتظهر على شكل تشنجات واختلاجات نفسيّة وعقليّة قويّة، وعادةً ما تحدثُ هذهِ التشنجات في أوقاتٍ مفاجئة ودون أي سابق إنذار. اقرأ أيضاً: 8 معلومات هامة عن مرض الصرع
تاسعاً: توهّم المرض
وهنا يشعر الإنسان المصاب بها المرض النفسي بأنّ جسدهُ مليئ بالأمراض والأوبئة الصحيّة الخطيرة، وبأنّ صحتهُ أصبحت تتراجع يوماً بعد يوم، وهذا ما يجعلهُ يُصاب بالضعف الشديد، وبالخوف من الموت وفقدان الحياة. وأخيراً عليك أن تُدرك عزيزي بأنّ الأمراض النفسيّة كغيرها من الأمراض العادية ليست دائمة، ويُمكنكَ أن تتخلص منها بشكلٍ سريع في حال تقيّدت بتوجيهات الطبيب، وبالأدوية الخاصة التي يصفها لك.
تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن
استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة النجاح نت.
تعرف على أنواع الأدوية النفسية وتصنيفاتها المختلفة - ويب طب
كاربامازيبين (Carbamazepine). فالبروات (Valproate). الأدوية المثبتة للمزاج الجيل الثاني: تم تطويرها في تسعينيات القرن الماضي، وتشمل ما يأتي:
أولانزابين. الكويتيابين (Quetiapine). أريبيبرازول (Aripipazole). ريسبيريدون (Risperidone). وفي عام 1994، وافقت مؤسسة الغذاء والدواء (FDA) على استخدام عقار لاموترجين (Lamotrigine) المضاد للاختلاج كمثبِّت للمزاج للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب. 5. الأدوية المنشطة
أحد أنواع الأدوية النفسية التي تعمل على تنشيط العمليات العقلية والبدنية، وتعطي نتائج مرغوبة على المدى القصير فهي تزيد مستويات الدوبامين في الدماغ، إلا أن لها عواقب وخيمة على المدى البعيد. ويمكن تصنيفها إلى فئتين كالآتي:
الأدوية المنشطة غير المشروعة، مثل: الكوكايين (Cocaine)، والأمفيتامين (Amphetamine)، وغيرها. الأدوية المنشطة المشروعة والتي يمكن أن تصرف بوصفة طبية، مثل: الريتالين (Ritalin)، والأديرال (Adderall)، وغيرها. تعرف على أنواع الأدوية النفسية وتصنيفاتها المختلفة - ويب طب. من قبل
د. دانا الريموني
-
الأربعاء 30 أيلول 2020
اضطراب ثنائي القطب (Bipolar Disorder)
يُعد اضطراب ثنائي القطب أحد أنواع المرض النفسي وضمن اضطرابات المزاج، والذي كان يسمى سابقًا باسم "الهوس الاكتئابي". يعاني الشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب بنوبات مفاجئة من الابتهاج وأخرى مفاجئة من الاكتئاب الشديد. قد يعاني الشخص المصاب من أعراض ذهانية وفي بعض الحالات قد لا يعاني من تلك الأعراض، والسبب الدقيق في معرفة السبب غير معروف حتى الآن. الاكتئاب
يُعد الاكتئاب أحدى اضطرابات المزاج، يعاني الشخص المصاب بالاكتئاب الحزن الشديد وفقدان الشغف أو الاهتمام بالأشياء التي عادةً ما كانت تشعره بالسعادة. لا يقتصر الاكتئاب على الشعور بالحزن فقط، لكن يوجد أنواع وأعراض مختلفة للاكتئاب و تتفاوت في الشدة والأعراض من مريض لآخر، قد تصل إلى الانتحار. ما هو علاج المرض النفسي؟
يعتمد العلاج على أنواع المرض النفسي الذي يتعرض له المريض ومدى خطورتة، في بعض الأنواع قد يلجأ الطبيب النفسي إلى العلاج النفسي لتحسين الحالة. وفي بعض الحالات قد يتطلب فقط الدعم الأجتماعي أو الجلسات النفسية أو مجرد التثقيف ومعرفة بعض الأمور عن المرض لتحسين الحالة. قد تحتاج أيضًا بعض الحالات للعلاج المكثف أو الذهاب إلى مستشفى الأمراض العقلية عندما تكون أعراض المرض النفسي التي تلازم المريض شديدة.
أفضل أنواع العلاج النفسي - صبايا
فينيلزين (Phenelzine). إيزوكاربوكسازيد (Isocarboxazid). 2. الأدوية المضادة للقلق
أدوية القلق من أنواع الأدوية النفسية التي يتم استخدامها لعلاج اضطرابات القلق المختلفة، ويكون ذلك بمفردها أو بدمجها مع العلاج النفسي، وتشمل الآتي:
معظم مضادات الاكتئاب: التي تم ذكرها سابقًا في المقال ومنها مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI)، والتي تستخدم لعلاج اضطراب الهلع ، والوسواس القهري. دواء بوسبيرون (Buspirone): وهو دواء مضاد للقلق يستخدم في علاج اضطراب القلق العام. البنزوديازيبينات (BZD): لعلاج اضطراب القلق العام واضطراب القلق الاجتماعي واضطراب الهلع. مضادات الهيستامين من الجيل الأول: ومن أمثلتها ديفينهيدرامين (Diphenhydramine)، الذي يستخدم لعلاج اضطراب القلق العام. حاصرات بيتا: من مثل بروبرانولول (Propranolol) الذي يستخدم لعلاج القلق من الأداء، وهو نوع من اضطرابات القلق الاجتماعي، وأحيانًا تستخدم لعلاج اضطراب الهلع. حاصرات ألفا: من مثل برازوسين (Prazosin) الذي قد يستخدم في علاج اضطراب ما بعد الصدمة ، وخصوصًا الكوابيس. 3. الأدوية المضادة للذهان
الأدوية المضادة للذهان هي أحد أنواع الأدوية النفسية التي تستخدم لعلاج الفصام، وتقليل الحالات الذهانية المصاحبة لبعض الاضطرابات، مثل: اضطراب ثنائي القطب ، و الاكتئاب الذهاني ، وذهان الخرف، والذهان الناتج عن تعاطي المخدرات.
هناك العديد من أنواع الأدوية النفسية التي تم تصنيفها إلى عدة مجموعات بناءً على عدة معايير من أهمها آلية العمل لكل منها، تعرف معنا عليها. تؤثر الأدوية النفسية على المواد الكيميائية في الدماغ التي تنظم العواطف وأنماط التفكير، للحصول على أفضل نتيجة يتم الجمع بينها وبين العلاج النفسي. تختلف أنواع الأدوية النفسية، كما يختلف تأثيرها من شخص لآخر من ناحية بداية التحسن وكذلك الآثار الجانبية، إذ تعمل بعض الأدوية النفسية بسرعة، ويتم ملاحظة التحسن في غضون أيام، لكن معظمها يحتاج لعدة أسابيع أو شهور. يبدأ الطبيب عادةً بجرعة منخفضة ويزيد الجرعة ببطء للتقليل من الآثار الجانبية المحتملة، ويتم التوقف عن الدواء بنفس الطريقة، مما يسمح للمواد الكيميائية في الدماغ التكيف مع التغيرات. أنواع الأدوية النفسية
هناك العديد من أنواع الأدوية النفسية والتي تعالج أنواع مختلفة من الأمراض النفسية والعقلية، ويتم تحديد المناسب منها بناءً على تشخيص الطبيب، وهي تشمل الآتي:
1. الأدوية المضادة للاكتئاب
يتم ربط الاكتئاب عادةً بوجود اضطراب بعض المواد الكيميائية في الدماغ والتي تسمى بالناقلات العصبية، مثل: السيروتونين (Serotonin)، و الدوبامين (Dopamine)، والنورإبينفرين (Norepinephrine).