Self Help
كيف تتصالح مع ذاتك!! قد يتوارد إلى ذهنك السؤال الآتي وهو: هل انا في صراع مع نفسي حتى اتصالح معها؟؟ حتى إن كان كذلك ، كيف اتصالح مع نفسي؟؟ --- Support this podcast:
More Episodes
More Episodes
لماذا ينبغي ان يكون الانسان قنوعا - موقع محتويات
"أبحث دائماً عن المزيد من الحرية، أي أن أرفض قتل ما يحلّق داخل نفسي وأتشبث بأجنحتي رغم كل شيء، وأرى نفسي بعينيي لا بعيون الآخرين. الحرية هي ألّا أقف على حائط المبكى أبداً وأسارع للنجاة وأرفض أن أكون ضحية، فحتى لكمات الحياة، هي صمودنا لا ندوبنا". "ربما الحرية هي أن نعيش حكاياتنا التي لا تشبه حكايات أحد، مع أنها حكاية كل أحد، بعيداً عن الحكايات التي تجد أحكاماً جاهزة وقوالب جاهزة وإرثاً من الأفكار العقيمة التي تحشر العقل في كومة من الخرافات والأوهام والنماذج الخانقة. عسى أن نحرّر أنفسنا كل دقيقة ولا نستعبدها، ونرقيها بالمعرفة من تكلّس أفكار العصر ومن قمع أنظمته، ومن كل إرث يمكن أن يحطّم أجنحتنا، فالجموع أيضاً كما الجماعة تتوسّد الطمأنينة وتستشيط غضباً كلما خلخلت فكرة ما أفكارها البالية. تلك الأفكار الخائفة التي لا تخرج عن نطاق الأحكام أبداً، فالتفكير أمر متعب للبعض أيضاً". لماذا ينبغي ان يكون الانسان قنوعا - موقع محتويات. وأنا أنظر إلى لوحاتها، بعضها كان معلّقاً وبعضها الآخر مغلّفاً. توقّفت عند لوحة خاطبتني إلى حدّ بعيد، شكل يلد ويولّد شكلاً إلى ما لا نهاية؛ أوتار ضوئية لونية تنهمر من كل صوب وأمواج تسبح وخلايا تتشكّل، كأني رأيت سحراً ما في تلك اللوحة.
كيف أستطيع أن أنسى الماضى - Video Dailymotion
الامتنان شيء جميل جدا، عليك استغلاله لصالحك، ضع قائمة للأشياء التي تحسن مزاجك وامتن لها ولو كانت بسيطة، فكر في ترليونات الخلايا التي تعمل بلا توقف طوال الأربع والعشرين ساعة في اليوم من أجل الابقاء على صحتك وجسدك وحياتك، قل شكرا لكل هذه الخلايا، فكر في أعضائك التي تدعم حياتك وتنظف وتجدد كل شيء في جسدك وفكر في أنها تؤدي عملها تلقائيا دون أن تفكر أن في ذلك حتى، قل الحمد لله على نعمة هذه الأعضاء وعلى نعمة كل شيء يسير لصالحك، اشكر شخصا قدم لك معروفا ولو كان بسيطا سترى نتائج ذلك على نفسيتك. كيف أستطيع أن أنسى الماضى - video Dailymotion. امتن وفقط!! خديجة، أهتم بالمطالعة والتدوين في مواضيع متنوعة، تروقني فكرة مشاركة المعرفة مع غيري. عرض كل المقالات حسب
التنقل بين المواضيع
كيف أتخلص من أوهامي التي تعيق دراستي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
اقرأ أيضًا: ل غة العيون في علم النفس
8- نشر الإيجابية
ينبغي أن يكون هدفك عيش حياة إيجابية فإذا كان يحيط بك أشخاص غير إيجابيين ابتعد عنهم وقم بنشر الإيجابية من حولك عن طريق بث العبارات الملهمة في كل مكان، ومارس هوايتك المفضلة واقض على أي أفكار سلبية بداخلك لأن تفكيرك الإيجابي خلال وقت قصير سوف يجعل لديك سلام نفسي تستطيع من خلاله تقبل ذاتك كما هي بكل عيوبها. كيف أتخلص من أوهامي التي تعيق دراستي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. 9- القدرة على المسامحة
إذا أردت أن تتصالح مع ذاتك وتتقبلها فإن عليك أن تسامح كل من أخطأ في حقك دون عمد وكل من قام بفعل دون أن يدري أن هذا الفعل سوف يؤذيك ربما يأخذ منك التسامح وقت أطول حتى تكون لك القدرة على ممارسته ولكن حين تستطيع الوصول إليه فإنك سوف تكون لديك القدرة على تقبل نفسك بالشكل الكامل. كذلك ينبغي عليك أن تسامح نفسك وتغفر لها أي أخطاء قد ارتكبتها في الماضي وأيضًا ينبغي عليك مسامحتها إن لم تستطع أن تتغير بالسرعة التي ترغب بها. 10- الامتنان للذات
بما أنني أجيب عن سؤال كيف أتصالح مع نفسي وأتقبلها؟ أرى أن إظهار الامتنان من الصفات الجيدة التي يجب أن تتحلى بها لأنها سوف تكسبك ثقة كبيرة بنفسك وكذلك سوف تجعلك تتقبل نفسك بشكل كبير.
ليما علي عبد
مساعدة صيدﻻني
وكاتبة تقارير طبية
[email protected]
مركز المغربي للعيون
و يعتبر هذا المركز من أهم المراكز و أكثرها فروعا في مختلف أنحاء العالم العربي ، و يوفر هذا المركز كوكبة من أفضل الأطباء المتخصصين في علاج أمراض العيون ، هذا إلى جانب أن المركز يوفر أحدث التقنيات التي يمكن الاعتماد عليها في كشف قاع العين ، كما أن المركز يوفر ايضا العديد من الطرق العلاجية المختلفة ، هذا بالإضافة إلى توفير أحدث التقنيات التي يمكن الاعتماد عليها في علاج تصحيح الإبصار ، و كذلك يوفر قسم متخصص في علاج الأطفال و تصليح الحول و غيرها ، و كذلك يمكن التواصل مع الشركة على رقم الهاتف 00966590058870.
أفضل مستوصف للعيون في الدمام - البوابة الرقمية Adslgate
03-12-2015, 12:53 AM
# 1
غير مجاب: أفضل مستوصف للعيون في الدمام
السلام عليكم
اعاني من ضعف شديد بالنظر ولاحظت امس انه عندي ارتخاء بسيط في عيني اليمنى فخفت وقلت لازم اعمل كشف شامل لعيني
ابي افضل مستوصف للعيون بالدمام سابقا كنت اروح لمستوصف المواساة لكن الحين قفلوة
وايش رايكم بمستوصف الكحال ومستوصف العناية الشاملة? انتظر ردودكم
03-12-2015, 08:18 PM
# 2
رد: أفضل مستوصف للعيون في الدمام
الكحال ممتاز وافضل الموجود وله شهرته بالمنطقه الشرقيه
روح وماعليك الا العافيه
1
04-12-2015, 02:08 AM
كاتب الموضوع
# 3
07-12-2015, 05:50 AM
# 4
الكحال طبعا فيه ناس يجونه من دول الخليج اشتهر هالمستشفى الصغير بسبب عمليات تصحيح النظر ودكتور عادل الرشود وسمعته الطيبه
07-12-2015, 07:17 AM
# 5
الكحال ممتاز
عندهم بروفيسور سعودي اسمه الرشود على ما اعتقد
1
الكحال للعيون الدمام
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/eyesillnesses/public_html/wp-content/themes/newsplus/inc/vendor/ on line 595
مستشفى عيون في الكحال
مستشفى عيون بالدمام، لكن قبل ذلك سنعرض على حضراتكم في هذا الجزء الأول من التقرير قائمة بأسماء وعناوين أحسن عيادات العيون في الكحال، وذلك بالنظر إلى أنه بلغتنا تساؤلات المرضى حول أرقام مستشفيات العيون بالكحال وعن كيفية حجز موعد اون لاين مع طبيب أو طبيبة العيون المختصة في الكحال. افضل دكتور عيون في الكحال
مجمع الكحال الطبي أبو هريرة، الحمراء، الدمام 32421، المملكة العربية السعودية ورقم الهاتف هو +966 13 809 7777. مستشفى الصادق مقدم رقم الهاتف +966 13 850 0160 العنوان شارع أبو موسى الأنصاري، النور، سيهات 32452، المملكة العربية السعودية. أفضل مستوصف للعيون في الدمام - البوابة الرقمية ADSLGATE. مجمع الدمام الطبي أو مستوصف الأهلي شارع أبو موسى الأنصاري، النور، سيهات 32452، المملكة العربية السعودية رقم الهاتف +966 13 843 4090. مستوصف الذكير بالدمام قرب الكحال 12th Street, ابن خلدون، الدمام 32253، المملكة العربية السعودية الرقم +966 9200 05797. مستوصف الجزيرة 4213 الشارع الرابع الخبر الجنوبية الخبر 34621 8491، المملكة العربية السعودية رقم الهاتف +966 13 668 7400.
أفضل مراكز علاج العيون و تصحيح الإبصار بالدمام | المرسال
الدكتور: إيه الحمد لله عالسلامة:). أنا: "شوي وأنط وأناقز من الفرحة ، صرت أشوف صرت أشوف من غير نظارة! هههههههههههههه. "لا أحد يضحك من شكلي، حالتي حالة هههههههههههههههههه" إذًا ؛ هنا جواب سؤال البعض: هل راح أشوف بعد العملية مباشرة ولا راح يكون النظر فيه غبش وضعف ؟ الجواب: صدقوني نظركم راح يرجع طبيعي ٨٥٪ مباشرة بعد العملية وأكثر بعد. ملحوظة: أثناء العملية الدكتور يقوم بوضع عدسة معينة وخاصة راح ترجع تشيلها بكل سهولة بعد خمس أيام تقريبًا وهي سبب الأعراض ما بعد العملية من دموع وغيره. ثالثًا: ما بعد العملية: نجي إلى هنا، ما بعد العملية يا جهينة ؟ "عند جهينة الخبر اليقين" كثيرًا وما أكثرهم أولائك الناس الذي يحبّون أن يسمعون القيل والقال وكلام الناس ؛ يقولون: بعد العملية راح تجلس أسبوعين بالظلام وإننننتبه هاااا تشوف النور ترى خطر؛ المفروض ما تسجد ؛ المفروض ما تنام على بطنك ؛ ولا تسويها ترى حيرجع نظرك مثل ما كان (بعد ٢٠ سنة؟ خليه يرجع) ؛ ترى تنعمممممي إنتبببببه. ؛ قسسسسسم بالله كنت متخيل نفسي بطلع أعمى من كلامهم المشؤوم. كل ما مضى ليس له أي صلة من صحّة الكلام وسألت الدكتور هالأسالة وقال لي: يا شيخ لا تسمع كلام الناس، هذاك أووووول وإليحن العلم تطور بشكل أفضل بكثير.
الكحال... طب العيون بخبرة أكاديمية "فرع الدمام" - YouTube