من هو الدكتور هاني ابو النجا السيرة الذاتية من هو هاني ابو النجا؟ الدكتور هاني ابو النجا هو اختصتصي تغذية في مجال التغذية العلاجية، وهو طبيب مصري حاصل على درجة البكالوريوس في علوم التغذية، بالإضافة إلى حصول هاني ابو النجا على درجة الماجستير في تخصص الأورام والتغذية وعمليات التجميل، ناهيك عن حصول هاني ابو النجا على درجة الدكتوراه في نفس المجال، وهو مدير قسم التغذية العلاجية في أحد المستشفيات. الدكتور هاني أبو النجا زوج نيللي كريم تزوج هاني ابو النجا من الفنانة المصرية المعروفة نيللي كريم في العام 2004، ورزق منها بابنتين، ويذكر بأن زواج نيللي كريم من هاني ابو النجا هو ليس الزواج الأول لها، حيث تزوجت للمرة الأولى في عمر الـ 16 عاماً، وذلك دون علم عائلتها، ورزقت من زواجها الأول بولدين قبل أن تطلب الطلاق، وتتزوج مرة أخرى من الدكتور هاني ابو النجا، تلك الزيجة التي استمرت لمدة 11 عاماً. من هو هاني ابو النجا، هو والد سيليا وكندا بنات الممثلة المعروفة نيللي كريم، والمتزوجة حالياً من لاعب الاسكواش المضري هشام عاشور.
- القصة الكاملة لطلاق نيللي كريم وهاني أبو النجا | مصراوى
- من هو هاني ابو النجا ويكيبيديا ومن زوجته – المنصة
- جريدة الرياض | تعيينات قيادية في بنك الرياض
- "ربنا يهنيها"..طليق نيللي كريم يرد على تصريحها "حظي وحش في الرجالة" | خبر | في الفن
- اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: مشد بطن للنساء , مقاس L , بنفسجي : الصحة والمنزل
- ما هي الطريقة المثلى لإختيار مشد بعد الولادة الطبيعية، و الذي لا يتأثر عند الحركة؟ - Mumzworld
القصة الكاملة لطلاق نيللي كريم وهاني أبو النجا | مصراوى
وضع خبير التغذية العلاجية هاني أبو النجا طليقته الفنانة نيللي كريم في موقف محرج، بعدما أشار بطريقة غير مباشرة إلى إهمالها لشؤون ابنتيها سيليا وكندة، مؤكداً أنه هو من يهتم بشؤونهما المدرسية، وأنه الرجل الوحيد المتواجد على غروب أولياء الأمور في "الواتساب"، بينما بقية الأعضاء من الأمهات. هاني الذي يخوض حرباً غير مباشرة مع الفنانة نيللي كريم بسبب تصريحاتها بحقه بعد الطلاق، وتلميحها بأنه سبب هيمنة النكد على أعمالها الفنية، وإشارتها من بعيد إلى أن الخيانة كانت السبب في انفصالهما، يفضّل دوماً أن يكتب منشورات تحرجها عبر حسابه الشخصي على موقع الفيس بوك، وآخرها مساء أمس بعدما قال: يعني مَش كفاية أني الراجل الوحيد اللي علي جروب الأمهات بتاع المدرسة كمان خروجة امهات بالعيال..... إحراج بس. اللافت أن أغلب التعليقات تخطت فخ التلميح لنيللي كريم، وتوقفت امام ضرورة الشعور بالسعادة لأنه يرافق بناته في كل مكان حتى ولو كان الرجل الوحيد وبقية الرفاق من الأمهات، وأكدوا أن ما يفعله الآن سيثمر في المستقبل حباً كبيراً في قلب ابنتيه. يذكر أن نيللي كريم أعلنت انفصالها عن خبير التغذية هاني أبو النجا في العام 2015 ، وقالت وقتها "انا امرأة حرة"، ورد عليها ببيان أكد فيه أنه لا يفكر في الارتباط مجدداً، وقال: أما عن سؤال البعض بدم خفيف عن جملة قالتها أم الأولاد (أنا حرة).. فالوضع بالنسبة لي مختلف فأنا في حالة عشق وارتباط ببناتي سيليا وكندة… وأشكر عروض الارتباط لأَنِّي عاشق لبناتي.
من هو هاني ابو النجا ويكيبيديا ومن زوجته – المنصة
تصاعدت الأزمة بين الفنانة المصرية نيللي كريم وطليقها خبير التغذية هاني أبو النجا، بعد الإهانة التي وجهها الأخير لها عبر حسابه الشخصي على "فيسبوك" منذ أيام. وكان هاني أبو النجا، أثار جدلًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد هجومه الناري على نيللي حيث كتب عبر الموقع: "هو حضرتك إزاي متخيلة إني علشان أب محترم إني اسكتلك هو حضرتك نسيتي إنك أم؟". وتابع: "معلش عارف إنك مش فاكرة بس تاني وتالت حلي عني". وفي منشور آخر، كتب أبو النجا: "والله زي ما في أب وحش في أم زبالة". وأفاد مصدر مقرب من نيللي كريم لـ"فوشيا"، أنها وجهت رسائل لطليقها من خلال أكثر من وسيط بينهما، طالبته بالتوقف عن توجيه الإهانات لها على الملأ، احترامًا لوجود ابنتين بينهما وللحفاظ على شكلهما خاصة أنهما شخصيتان معروفتان. وأوضح المصدر أن نيللي استشاطت غضبًا فور تداول منشورات طليقها على المواقع وصفحات السوشال ميديا، مؤكدة أنها لن تصمت إذا تكرر الأمر، وسوف تصعد الموقف بطرق لا تتمنى أن تلجأ إليها. وكانت الفنانة وفاء عامر دخلت على خط الأزمة بين الطرفين، وطالبت هاني بالتوقف عن فضح مشاكله مع نيللي أمام الملأ، قائلة في تعليق لها: "بلاش تكتب عن مشاكلكم أمام الناس.. تنازل عشان ولادك ".
جريدة الرياض | تعيينات قيادية في بنك الرياض
أكد الدكتور هانى أبو النجا، أستاذ التغذية العلاجية وطليق النجمة نيللى كريم على احترامه الكامل لها، وذلك بعد إثارته الجدل ببوست عبر حسابه بموقع "فيس بوك"، والذى فسره البعض أنه له علاقة بها، حيث كتب موضحا "أصدقائى الغاليين.. هطلب منكم طلب إنكم تشيروا الكلام ده عنى... ودى آخر مرة أتكلم عن أى موضوع شخصى.. لأن فى نفوس مريضة.. أم بناتى أكن لها كل الاحترام وبينا أيام وسنوات جميلة". وتابع "وانتهت علاقتنا منذ سنوات طويلة... لكن النفوس المريضة مصرة على إلصاق وإلحاق المشاكل بنا.. وأنا أتمنى لها دائما النجاح فى كل شىء.. وليس فى نفسى شىء غير كل الخير والفخر بها... ويارب يكتبلها كل النجاح... ويارب يرحمونا من نفوسهم المريضة... Nelly Karim "، فيما علق الفنان أحمد وفيق قائلا "والله أنتم الاتنين من أجمل الناس.. وربنا ينتقم من كل مفتعلى المشاكل". هاني ابو النجا
وكان قد كتب الدكتور هانى أبو النجا، منذ يومين:"الست الدلوعة الفرفوشة رزق إنما الست الناجحة دى خليها لجائزة الدوله التقديرية"، ما ربطه بعض رواد مواقع التواصل الاجتماعى، بأنه يقصد النجمة نيللى كريم ونجاحها، ما جعله يعدل البوست، قائلا "معلش إيضاح أى حد مريض متخيل إن البوست الهزار ده على أم بناتى... فحضرتك مريض... أم بناتى لا أسمح لحد بالكلام عليها... دى أم أغلى الناس... إنما خيالكم المريض فى بوست هزار ده مشكلة حضراتكم... ده بوست بعد ما راقصة قلبت الدنيا فقط للغير.. بوست هزلى ده لو بنفهم".
&Quot;ربنا يهنيها&Quot;..طليق نيللي كريم يرد على تصريحها &Quot;حظي وحش في الرجالة&Quot; | خبر | في الفن
كما أنها خضعت لعمليات لشدّ الترهلات حققت نتائج جميلة. وبالمناسبة، كنت نجحت في فترة سابقة أن أجعلها تخسر 21 كيلو جراماً من وزنها. ولكنها اختفت وزاد وزنها. وبعدها، عادت وفقدت وزناً إلا أنها اختفت مجدداً وزاد وزنها، ولكن الأهم بالنسبة لي أنها أدركت ونجحت بالجراحة في تخفيض وزنها. وأوافق على أن نجومنا يحسّنون أنفسهم لأن السمنة إحباط وليست قراراً. تابعوا أيضاً: أخبار المشاهير على مواقع التواصل الإجتماعي عبر صفحة مشاهير أونلاين ولمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
ولكنك مازلت في شبابك، كيف تلغي فكرة الزواج بهذه السهولة؟ بصراحة بالغة، «أم الأولاد» كانت حب عمري وما زالت. لهذا، لا أفكر أبداً في الزواج. وبالنسبة لي، لا أستطيع أن أقلب الصفحة بهذه السهولة، وليس من السهل على الشخص الطبيعي الذي يحترم مشاعره أن يعثر على حب دون أن يمنح نفسه الوقت الكافي، فعلينا أن نحترم مشاعرنا ولا نستهلكها بشكل غير آدمي وغير راق. ولكن، لماذا قالت نيللي أنها قضت 11سنة من النكد خلال زواجكما؟ لا أعرف، هي فقط التي تعرف لماذا قالت مثل هذا الكلام. وبالنسبة لي، كان بمثابة المفاجأة. وهل بالفعل عشت معها 11سنة من النكد كما ذكرت؟ بالنسبة لي، لم يحدث ذلك، على العكس، عشت معها سنوات سعيدة من حياتي. وبالنسبة لها، هل كانت سعيدة؟ هي التي تستطيع أن تجيب عن مثل هذا السؤال. ولكنها أجابت بالنفي؟ لا أعتقد أنها عاشت 11سنة من النكد، والدليل النجاحات التي حققها كل منا أثناء حياتنا الزوجية والسنوات الطويلة التي قضيناها معاً. فالمناخ الذي نعيشه في البيت ينعكس على حياتنا ونجاحاتنا وكل شيء يخصنا، وعلى العكس، الجميع كان يرى ما نحن فيه. هل تعرضت حياتكما للحسد؟ كان هناك بعض الحاقدين الذين أحاطوا هذه العلاقة.
لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
مشد البطن بعد الولادة
مشد البطن بعد الولادة، تحلم الأم بيوم رؤية المولد بعينها، وفي نفس الوقت تحلم بعودة جسدها كما كان قبل تسعة أشهر، وينصح العديد من الأطباء المتخصصين بالنسا والتوليد وكذلك خبراء التغذية والرجيم بارتداء المشد الحراري بعد الولادة سواء الطبيعية أو القيصرية. وإذا نظرنا إلى مشد البطن بعد الولادة ،جده يتميز بالشكل الأنيق والجذاب إلى جانب قوة الشد مما يمنح بطن مسطحة مع المداومة على الاستخدام وتعاد لما كانت عليه قبل فترة الحمل والولادة، ونجد أنه يتكون من ثلاثة طبقات تدعم البطن والظهر وينصح الأطباء بارتدائه بعد الولادة الطبيعية بيوم وبعد أسبوع من الولادة القيصرية فلا غنى عنه في الحالتين. ما هي الطريقة المثلى لإختيار مشد بعد الولادة الطبيعية، و الذي لا يتأثر عند الحركة؟ - Mumzworld. مما يحمس النساء على ارتداء المشدات الحرارية بكافة أنواعها هو أراء الأطباء إلى جانب ارتداء النجمات المفضلات المشد الحراري أثناء ممارسة الأعمال اليومية الطبيعية من سير أو عمل أو ممارسة الرياضة. مميزات مشد البطن بعد الولادة:-
لإعطاء القوام الجذاب ينصح الأطباء بارتداء مشد البطن بعد الولادة ولمدة لا تقل عن الشهر فهو عالي الجودة يتميز بالأناقة والمتانة وغير مضر على الإطلاق، ويمنح الأم الوضع الصحيح في الجلوس أوقات الرضاعة، وقد يحدث الترهل لمنطقة البطن بعد الولادة فنجد المشد يقوي عضلات البطن ويقيها من تكون الدهون ويعالج الترهل مع الاستمرار في الارتداء، تعود منطقة البطن إلى الحجم الطبيعي إذا تم استخدام المشد بعد يوم واحد من الولادة الطبيعية وأسبوع من الولادة القيصرية، وبعد ارتداء مشد البطن بعد الولادة تحصل الأم على الحجم المثالي للبطن والخصر على السواء.
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: مشد بطن للنساء , مقاس L , بنفسجي : الصحة والمنزل
بهذه الطريقة سيتم تشجيعك على تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم، بدلاً من 2-3 وجبات كبيرة. يوصي العديد من الأطباء وخبراء التغذية بهذا النهج في تناول الطعام لأنه يمكن أن يساعدك في الحفاظ على مستوى ثابت من الطاقة وتجنب الإفراط في تناول الطعام. كذلك، فمجرد ارتداء بعض المشدات المريحة ذات الألوان الزاهية يمكن أن يلهمك للنهوض والتحرك. نظرًا لأنها تكثّف التدريبات الخاصة بك عن طريق جعلك تتعرقين أكثر، ستحصلين على المزيد من النتائج الإيجابية من جهودك. سواء كنتِ تخرجين للتو وتمشين بعربة الأطفال أو تقومين ببعض التدريبات الجادة، فقد تجدين أن التمرين قد صار أكثر متعةً وفعالية. متى يكون من الآمن البدء بممارسة الرياضة بعد الولادة؟
حين ترتدين ملابس داعمة أثناء قيامكِ بالتمارين، فإن ذلك سيساعدك على شد المنطقة وتطبيق ضغطٍ على العضلات المستهدفة، ما سيمنحكِ بالتأكيد نتائج أفضل. اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: مشد بطن للنساء , مقاس L , بنفسجي : الصحة والمنزل. خصوصًا إن كانت الملابس ذات نسيج ناعم وبطانةٍ مريحة عند الارتداء مثل مشد بودي بتقنية الضغط من PLIE ، والمزود كذلك بفتحات مشابك جانبية تسهّل عليكِ اختيار المقاس الأكثر راحة بالنسبة لكِ. 5) تساعد مشدات ما بعد الولادة في شد بشرتِك
عند ممارسة التمارين بانتظام، لا سيما عند ارتداء المشدات المصممة خصيصًا لفترة ما بعد الولادة، يمكنك تنعيم بشرتك من خلال مزيج من النشاط الحراري المتزايد ودوران الأوعية الدقيقة.
ما هي الطريقة المثلى لإختيار مشد بعد الولادة الطبيعية، و الذي لا يتأثر عند الحركة؟ - Mumzworld
يعتبر الحمل من أجمل التجارب التي تمر بها النساء. ولكن، يمكن أن يكون أيضًا أحد أكثر المشكلات تحديًا، ليس فقط أثناء الحمل، ولكن في فترة ما بعد الولادة أيضًا. سواءً مرت بضعة أسابيع فقط أو عدة أشهر بعد الولادة، فقد تشمل بعض التحديات التي تواجهك الإرهاق والضعف وصعوبات في الرضاعة الطبيعية على مدار الساعة والوزن الزائد بعد الولادة. ارتداء مشدات ما بعد الولادة لا يتعلق فقط بفقدان هذا الوزن الزائد واستعادة شكل جسدك، بل يتعلق أيضًا بالشعور بالقوة والثقة والصحة، مما يحفزكِ على تجاوز هذه المرحلة الصعبة. فوائد ارتداء مشدات ما بعد الولادة
1) تساعد في سرعة التعافي بعد الولادة
تتمثل إحدى فوائد الضغط في الدعم الإضافي الذي تحصلين عليه لظهرك وجذعك أثناء تعافي جسمك بشكلٍ طبيعي. يمكن أن يساعد ذلك أيضًا في الشفاء عن طريق زيادة تدفق الدم وتقليل الأنسجة المتندبة. يمكن أن يكون هذا الضغط مفيدًا سواء خضعت لعملية ولادة قيصرية أو ولادة طبيعية. احصلي على الضوء الأخضر من الطبيب أولًا. تتوفر في متجر مترو برازيل العديد من الخيارات المميزة لمشدات ما بعد الولادة برازيلية الصنع ذات الجودة العالية، والتي ستقدم لكِ كل ما تحتاجينه خلال هذه الفترة من دعم وراحة وضغطٍ لطيف.
Eman Alhamad
أخصائية تغذية
12 months