إن عظمة الكوع هي واحدة من العظمتين الموجودين في نهاية الساعد باتجاه عظام الكتف، وتمتلك عظمة الكوع شكل بارز، كما أن توجد بجوار عظمة الكرسوع مع وجود بضع سنتيمترات بينهم، فالكوع والكرسوع واقعان في نهاية عظمتي الزند، أما عظمة البوع فتقع في القَدم وهو العظمة التي تلي إصبع الإبهام في الرِّجل، إذا فالكوع هو العظمة التي تلي الإبهام في راحة اليد، والبوع هو العظمة التي تلي الإبهام ولكن في القدم. كما عليك أن تعلم أن هاتين الكلمتين عند العرب فقط، لذلك إن جئت بأي مرجع طبي فلن تجد لهاتين المفردتين وجود، لكن كانوا بالفعل موجودين عند العرب وفي أشعارهم وأمثالهم التي جاءت إلينا، لأن معظم هذه الألفاظ لم تكن تأتي من ألفاظ علمية، ومن أبرز الأبيات الشعرية عند العرب والتي فسر العرب من خلالها معنى كلمتي الكوع والبوع ما يأتي:وعظمٌ يلي الإبهام كُوعٌ، وما يلي لخنصرهِ الكُرْسُـوعُ، والرُّسْغُ في الوسطْ وعظـمٌ يلي إبهام رِجْـلٍ ملقَّبٌ ببُوْعٍ، فخُذْ بالعِلْمِ، واحْــذرْ من الغلطْ.
- البُوع، والكُوع، والكُرسوع
- صور| ﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﻜﻮﻉ ﻭﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺒﻮﻉ؟
- تعرف على الفرق بين الترمس الحلو والمر واهم وصفاتهم – موقع مصري
البُوع، والكُوع، والكُرسوع
محتويات
١ العظام
١. ١ عظمة الكوع
١. ٢ عظمة البوع
١. ٣ الفرق بين الكوع والكرسوع
١. ٤ عظام الذراع والكف
٢ المفاصل
٣ آلام المفاصل
٤ المراجع
ذات صلة
أين يقع الكوع في جسم الإنسان
أين يقع قلب الإنسان في الجسم
');
العظام
الهَيكل العَظمي هو الجُزء المسؤول عن حركة ودعامة جسم الإنسان؛ فهو يُساعده على تَحريك الأشياء وفي المشي والنّهوض وجميع أنواع الحركات الأخرى، بالإضافة لارتباط العظم بالعضلات. يُوفّر الهَيكل العظمي الحماية لأعضاء الجسم المُهمّة مثل القلب والرئتين والنخاع الشوكي، كما تنتج العِظام خلايا الدم الحمراء. يتكوّن الهيكل العظمي من مئتين وستّ عظمات فمنها الطويلة والقصيرة والمُسطّحة، وتمّ تَصنيفها وتَسميتها بعددٍ من التسميات، فمنها الكوع والبوع والكرسوع والرسغ وعظام الفخذ والحوض وغيرها، وهناك اختلافات بالتّركيب والبناء والوظيفة لكلٍّ منها. صور| ﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﻜﻮﻉ ﻭﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺒﻮﻉ؟. تتكوّن العظام في مرحلة النمو منذ الولادة وحتى عُمر 20 سنة، كما أنّها قادرةٌ على الالتحام مجدداً في حالات الكُسور. [١]
عظمة الكوع
تقع عظمة الكوع في اليد، وهي إحدى العَظمتين المُتجاورتين في نهاية الساعد باتجاه الكف، وتكون بارزةَ الشكل وتقع مباشرةً بعد عظمة الإبهام.
صور| ﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﻜﻮﻉ ﻭﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺒﻮﻉ؟
هناك ثلاثة أنواع رئيسيّة للمَفاصل في جِسم الإنسان، المفاصل الليفية عديمة الحركة كما في الجمجمة، والمفاصل الغضروفية والتي تسمح بحركة خفيفة جداً كما في مفاصل الفقرات ، أما الفقرات الأكثر شيوعاً فهي المفاصل المصلية أو الزلالية وهي موجودة في الركبة والكوع وبين السلاميات ومشط القدم. وللمفاصل الزلالية أشكال مختلفة حسب نوع المكان الموجودة فيه، فمنها الكروي والمنزلق والسرجي والمداري. [٥]
آلام المفاصل
إن آلام المفاصل من الأمراض الأكثر شيوعاً عند كبار السن، وتنتج هذه الآلام عن التهابات وتورّمات مُحدثةً صعوبةً في حركة الأطراف، ممّا يؤدّي لاختلال النمط المعيشي للإنسان. من أهمّ أسباب التهاب المفاصل هي السمنة ، وكسور العظام، وأمراض المَناعة الذاتية، والوقوف لفتراتٍ طَويلة، والتقدّم في السن، وينتج عن هذه الالتهابات عدم القُدرة على القيام بالنشاطات المُعتادة، وحدوث انتفاخات وتورّمات للمَناطق المحيطة بالمفصل المصاب، والشعور بتيبّس المفاصل، وينصح الأطبّاء بممارسة الرياضة وعدم السماح للجسم بزيادة وزنه عن الحُدود الطبيعيّة للوقاية من أمراض المفاصل. [٦]
المراجع
↑ Tim Taylor، "Skeletal System" ، Inner Body ، اطّلع عليه بتاريخ 29-11-2016.
الأسناع (Metacarpal): وهي خمس عظامٍ مصنفةٍ كعظامٍ طويلةٍ، تشكل بمجموعها راحة اليد؛ يتكون كل عظمٍ منها من قاعدةٍ عريضةٍ تتمفصل مع العظم الموافق من الرسغ، ورأس يتمفصل مع السلامية الموافق، وجميعها متشابهة مع بعضها في الشكل عدا السنع الموافق لعظم الإبهام الذي يتميز عن بقية الأسناع. السلاميات (Phalanges): تشكل هيكل الأصابع، عددها 3 سلاميات لكل إصبعٍ عدا الإبهام (سلاميتان فقط)، تكون السلاميتان الأولى والثانية مؤلفةً من قاعدةٍ ورأس، بينما السلامية الأخيرة فتنتهي ببارزةٍ تدعم الظفر. 2
عظام القدم
تتكون القدم من 26 عظمة، ترتصف كذلك في ثلاث مجموعاتٍ هي عظام رصغ القدم، مشط القدم والسلاميات. عظام رصع القدم (Tarsal bones): يتمفصل في الأعلى مع الشظية والظنبوب ومن الأسفل مع عظام مشط القدم، ويتكون من سبع عظام. العظام المشطيَّة (Metatarsal bone): هي مجموعةٌ من خمس عظامٍ طويلةٍ، قاعدتها تتصل مع عظام الرصغ ورأسها يتمفصل مع السلاميات. أكبر هذه العظام هو العظم المشطي الأول الذي يقع في جهة الإبهام. السلاميَّات (Phalanges): تشكل هيكل الأصابع؛ فكل إصبعٍ يتكون من ثلاث سلاميات عدا الإبهام المكون من سلاميتين فقط كما أصابع اليد.
(لا يُفضل استخدام لبن الزبادي إذا كنتي من أصحاب البشرة الحساسية ويمكنك استبداله بماء الورد الطبيعي). ملعقة من العسل الأبيض الخام. ملعقتان من الترمس الحلو أو المر المطحون. طريقة التحضير إحضار وعاء من البلاستيك ووضع الترمس مع العسل والزبادي وخلطهما جيدًا ثم تركهما لمدة دقيقتين لتتفاعل المكونات مع بعضها. تعرف على الفرق بين الترمس الحلو والمر واهم وصفاتهم – موقع مصري. البدء في توزيع الخليط على بشرة نظيفة مع الحرص على توزيعه بحركات دائرية على البشرة باستعمال أطراف الأصابع. ترك الخليط لمدة 15 دقيقة حتى يجف ثم اشطفيه بالماء الفاتر. ترطيب البشرة باستخدام المرطب سواء طبيعي أو من الصيدلية على حسب نوع البشرة. اقرأ أيضًا: خسارة الوزن في رمضان وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا والذي تعرفنا من خلاله على إجابة سؤال ما الفرق بين الترمس الحلو والترمس المر وذلك بعرض كلا منهما بشكل مفصل من حيث الشكل والفوائد وطريقة استخدامهما في العناية بالبشرة.
تعرف على الفرق بين الترمس الحلو والمر واهم وصفاتهم – موقع مصري
الفرق بين الترمس الحلو والمر وزيت الترمس وطحين الترمس واستخداماتهم
الفرق بين الترمس الحلو والمر وزيت الترمس ودقيق الترمس واستخداماتها ، يمكنك معرفة المزيد عنها الآن على موقعنا الإلكتروني زيادة ، حيث أن هذا ما يرغب الكثير من الأشخاص الذين يحبون استخدام الترمس في الطعام أو في تحضير المنتجات للعناية بالبشرة. والتي سنتعرف عليها بالتفصيل من مقالتنا في السطور التالية. ننصحك بزيارة مقال: هل يكتسب الترمس وزنًا وماهي فوائده وأضراره وكيفية استخدامه؟
الفرق بين الترمس الحلو والمر
الترمس هو نوع من البقوليات يتم تداوله منذ سنوات عديدة ، وله العديد من الفوائد الغذائية مقارنة بالبقوليات الأخرى. يحتوي الترمس على نسبة عالية من البروتين بالإضافة إلى الأحماض الأمينية ويحتوي على نسبة عالية من الألياف غير القابلة للهضم من بين البقوليات الأخرى. هذا المحتوى كافٍ لجعل الترمس بديلاً للبروتين الحيواني ، ويوفر الترمس عددًا من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ، وتعد بذور الترمس مصدرًا رئيسيًا للغذاء في معظم البلدان النامية. يكمن الاختلاف بين الترمس الحلو والمر في الخواص الفيزيائية والكيميائية لكل منهما وعوامل أخرى ، والتي سنشرحها في السطور التالية.
فوائد الترمس الحلو للشعر يساعد الترمس الحلو على إطالة الشعر في وقت قصير. يغذي الشعر من الجذور إلى الأطراف بفضل احتوائه على المعادن والفيتامينات اللازمة للشعر. يحد من مشكلة تساقط الشعر. يساعد على تقوية الشعر ومنحه ملمس حريري ناعم. خلطات الترمس الحلو لشعر صحي الترمس وزيت الأرجان لنمو الشعر المكونات ملعقتان كبيرتان من زيت الأرجان الخام. نصف كوب من الترمس المطحون. نصف كوب من الماء الساخن. طريقة التحضير نقع الترمس في الماء الساخن ونتركه منقوع لمدة 24 ساعة. البدء في تصفية الترمس من الماء والشوائب ثم إضافة زيت الأرجان تدريجيًا وخلطهما جيدًا. وضع الخليط على شعر جاف وتدليك فروة الرأس به جيدًا بشكل دائري. تغطيه الشعر بواسطة منشفة قطنية أو غطاء من البلاستيك وتركه حتى يجف. غسل الشعر بالماء والشامبو جيدًا للتخلص من بقايا الخليط ويُكرر ذلك مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل نتيجة. اقرأ أيضًا: أطعمة للتغلب على العطش أثناء الصيام الترمس المر أو الحلو للبشرة إذا كنتي تعانين من مشاكل في البشرة نتيجة مرض عضوي أو بسبب التغيرات الهرمونية إليك الحل الأمثل للتخلص من جميع مشاكل البشرة نهائيًا بشكل آمن بعيدًا عن المواد الكيميائية التي تضر بالبشرة على المدى البعيد، وفيما يلي أفضل ماسك ترمس طبيعية للعناية بالبشرة: ماسك الترمس والعسل والزبادي المكونات ملعقة من الزبادي.