تاريخ الكتابة: سبتمبر 6, 2021
تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف
تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف، وهي من التجارب الغير شائعة عند الكثير من الناس حيث حققت الكثير من النتائج المذهلة لدى الكثير من الأشخاص وسوف نشرح لكم كافة التجارب. توحد الكثير من التجارب التي حققت الكثير من النتائج المذهلة عند كثير من الأشخاص وتمت إزالة الدهون بشكل كبير وسوف نقوم بشرح كافة التجارب كالتالي:
التجربة الأولى
قال أول من قام بتجربة عشبة الاسبغول أنها قامت بالفعل في إنقاص الوزن بشكل كبير كما كان يتمنى وكانت قادرة على إزالة الدهون. ولكن من خلال بعض الخطوات حيث قام بوضع معلقة صغيرة من مسحوق الاسبغول بشكل دائم ويومي إلى كوب من الماء. يترك مسحوق عشبة الاسبغول لمدة عشر دقائق ثم يقوم بتصفية جيدًا. يتم تناول ذلك المسحوق مرتين يوميًا مرة في الصباح قبل وجبة الإفطار ومرة أخرى في المساء قبل وجبة العشاء. وسوف يلاحظ من يقوم بتناولها بعد فترة قصيرة امتناعه عن الأكل والإحساس بالشبع والتقليل من رغبة الطعام. ويستمر ذلك إلى ثلاثون يوم كاملين وبعد نهايتهم سوف يشعر الشخص براحة كبيرة في الجهاز الهضمي. العشبة السحرية للتنحيف - موسوعة. ولكن من المستحب ممارسة الرياضة والحفاظ على غذاء صحي مع تناول تلك العشبة للحصول على النتائج الصحيحة.
العشبة السحرية للتنحيف - موسوعة
تخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي
وجدت إحدى الدراسات أن الاسبغول تساعد على التخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي، حيث تبين أن المرضى الذين تناولوا الاسبغول تحسنت لديهم أعراض متلازمة القولون العصبي مثل ألم البطن، والشعور بعدم الراحة بشكل أكبر من الأشخاص الذي تناولوا الدواء. تقلل من خطر الإصابة بالسرطان
الاسبغول تحتوي على ألياف غذائية عديدة التي عند تخمُّرها في القولون تُحفز من إنتاج حمض البيوتريك، الذي يعد أحد الأحماض الدهنية التي تحفز من عملية الموت المبرمج للخلايا السرطانية، كما تساعد نبات الاسبغول على تنظيم بعض جينات مرض السرطان. أضرار عشبة الاسبغول
رغم فوائد عشبة الاسبغول للتنحيف والفوائد الصحية العديدة الاخرى التي ذكرناها على الصحة العامة لكن إذا لم يتم استشارة الطبيب وأخذ الجرعة المناسبة فسوف يكون لها أضرار صحية عديدة وتؤدي لحدوث عدد من الأعراض منها..
تسبب ألم وتشنج في البطن، وحدوث غازات وزيادة حركة الأمعاء والغثيان، والتقيؤ، وآلام في المعدة. وفي بعض الحالات النادرة قد تسبب نبات الاسبغول رد فعل تحسسي. لذلك ينصح استشارة الطبيب عند حدوث أي من أعراض التحسس والتي تتضمن: "صعوبة في التنفس، الحكة، الطفح الجلدي، الانتفاخ بمنطقة الوجه والحلق".
البروبيوتيك: تمتلك ألياف السيلليوم تأثيرًا مشابهًا لتأثير البروبيوتيك في الجهاز الهضمي (وهي مواد غير قابلة للهضم إلا أنها تقوم بتغذية البكتيريا النافعة في الأمعاء)، إذ تقوم البكتيريا المعوية بتخمير جزء صغير من ألياف السيلليوم والذي ينتج عنه أحماض دهنية ذات فوائد صحية عديدة، لذا وجد بأن تناولها مدة لا تقل عن 4 شهور يساعد في تحسين مشاكل الجهاز الهضمي، والجدير بالذكر أن تخمرها يحدث ببطء أكثر من الألياف الأخرى لذا فهو لا يسبب الانتفاخات والغازات المزعجة. طرق استخدام عشبة الإسبغول:
لا يمكن القول أن هناك جرعة يومية مناسبة لجميع الناس، إذ يعتمد ذلك على نوع الهدف المراد تحقيقه من تناول هذه العشبة، ولكن يؤكد الموقع الطبي verywellhealth على ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول الإسبغول، كما يشير إلى إمكانية إضافتها إلى كوب الشاي أو تناولها بأشكالها المختلفة كمسحوق أو قشور أو حبوب أو كبسولات، إلى جانب ذلك يمكن إضافتها إلى حبوب الإفطار أو استخدامها في صنع المخبوزات، والجدير بالذكر أن هذه العشبة تدخل في تركيب العديد من المكملات المستخدمة في علاج الإمساك. محاذير استخدام عشبة الإسبغول:
تحتاج عشبة الإسبغول إلى استشارة طبيب قبل البدء بتناولها، وذلك لأن هناك بعض الحالات التي يجب أن تحذر منها:
الأشخاص الذين يعانون من مشاكل حساسية اتجاه بعض الأغذية يجب أن يتأكدوا من عدم وجود حساسية اتجاه الإسبغول.
مسلسل ابو العصافير - YouTube
أبو العصافير (مسلسل) - ويكيبيديا
مسلسل أبو العصافير الحلقة الرابعة والعشرون - YouTube
مسلسل أبو العصافير الحلقة السادسة والعشرون - Youtube
مسلسل أبو العصافير الحلقة الثامنة والعشرون - YouTube
وكذلك حلقة "النية مطية" وحلقة "رداد" التي تعتبر الحلقات الأقوى في هذا العمل. المسلسل يتعرض لعدد كبير من القضايا والأعمال الفنية والبرامج ولكن بأسلوب نقدي كوميدي وقد شارك في كتابة نصوص حلقات المسلسل خالد سامي ومحمد الطويان وعبد الله السدحان وناصر القصبي وعبد الله حمير القحطاني ومازن طه من سوريا. الممثلون [ عدل]
خالد سامي
إيمان القصيبي
أمينة القفاص
شيرين حطاب
وجنات الرهبيني
ريفان كنعان
حبيب الحبيب
عبد العزيز السكيرين
عبدالله المزيني
فارس الخالدي
واصل الحماد
سعد الصالح
محفوظ المنسف
طارق النفيسي
احمد العبيد
فيصل العيسى
خالد منقاح
فراس الفهادي
فهد الركف
من سوريا [ عدل]
بسام لطفي
فاروق جمعات
إسكندر عزيز
ياسين أرناؤوط
أمانه والي
جمال نصار
فدوى سليمان
من لبنان [ عدل]
سوزان موسى
[1] [3]
انظر أيضًا [ عدل]
امرأه لا تشبة القمر (مسلسل)
مراجع [ عدل]
↑ أ ب "السينما. أبو العصافير (مسلسل) - ويكيبيديا. كوم" ، مؤرشف من الأصل في 27 ديسمبر 2017. ^ "خالد سامي يعود للتلفزيون السعودي بمسلسل «والله عيله»" ، جريدة الرياض ، مؤرشف من الأصل في 26 سبتمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 26 سبتمبر 2019. ^ الدمام (19 مارس 2004)، "خالد سامي" ، alyaum ، مؤرشف من الأصل في 27 يوليو 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 26 سبتمبر 2019.