23 نوفمبر 2021 الساعة
20:25
لاعب الهلال العسودي يحتفل بالهدف الرائع مع الجماهير
الدوحة – موقع الشرق
نجح ناصر الدوسرى لاعب الهلال السعودى في إحراز أسرع هدف في تاريخ نهائي دوري أبطال آسيا بعد تسديدة صاروخية في مرمى بوهانغ ستيلرز الكوري الجنوبي وذلك بعد مرور (15 ثانية) فقط من المباراة التي تقام على ملعب الملك فهد الدولي في الرياض. وتمكن الدوسري من قطع الكرة بعد ضغطه على أحد لاعبي الفريق الكوري ثم سدد سددها بكل قوة من خارج منطقة الجزاء لتسكن الزاوية اليمنى للحارس. اسرع هدف في دوري ابطال اسيا النصر. وبات الدوسري صاحب أسرع هدف في تاريخ المباريات النهائية لدوري أبطال آسيا لكرة القدم، وثاني أسرع هدف سعودي في تاريخ المسابقة الآسيوية، خلف لاعب الهلال السابق والشباب حاليا، هتان باهبري، الذي سجله في مرمى ضيفه العين الإماراتي، في الجولة الخامسة قبل الأخيرة من منافسات المجموعة الثالثة للبطولة في عام 2019. كما أصبح ناصر الدوسري بالتالي صاحب ثالث أسرع هدف في تاريخ دوري أبطال آسيا بنسخته الجديدة، خلف باهبري والمهاجم القطري سباستيان سوريا، الذي سجل هدفا للخور القطري في مرمى باختاكور الأوزبكي في عام 2013، وذلك بعد مرور 9 ثوان فقط على انطلاقة اللقاء.
- اسرع هدف في دوري ابطال اسيا اليوم
- اسرع هدف في دوري ابطال اسيا النصر
- اسرع هدف في دوري ابطال اسيا الشرطه
- تجربتي مع السنامكي للتنحيف - ايوا مصر
- السنامكي للتخسيس وعن تجربتي الشخصيه - عالم حواء
- خلطة السنامكي للتنحيف!!!!!!! - مجتمع رجيم
- تجربتي مع السنامكي للتنحيف – رجيم الدكتور فادي
اسرع هدف في دوري ابطال اسيا اليوم
تألق اليوم فريق نادي الهلال السعودي على فريق يوهانج ستيلرز الكوري الجنوبي في مباراة نهائي دوري أبطال آسيا، حيث نجح الزعيم في الفوز على الفريق الكوري بنتيجة هدفين دون مقابل، وتألق جميع لاعبي الفريق من أجل إسعاد جميع الجماهير السعودية والعربية، وأحرز الهدف الأول اللاعب ياسر الدوسري، أما الهدف الثاني فقد أحرزه اللاعب موسى ماريجا، وبعد انتهاء تلك المباراة الرائعة التي أسعدت جميع الجماهير العربية، ارتفع عدد بطولات الهلال الآسيوية، أربع بطولات دوري أبطال آسيا ليتصدر بذلك جميع الفرق الحاصلة على البطولة. الهلال السعودي يفوز ببطولة دوري أبطال آسيا
في مبادرة رائعة من اللاعب ياسر الدوسري نجم فريق الزعيم، نجح اللاعب في تسجيل أسرع هدف في تاريخ نهائي البطولات بالقارة الآسيوية، حيث استطاع تسجيل الهدف بعد 15 ثانية من بداية المباراة من تسديده قوية وصاروخية سكنت الشباك، وفي الشوط الثاني من عمر المباراة نجح زميله المالي " موسى ماريغا" في تسجيل الهدف الثاني للزعيم بالدقيقة 63 من أحداث اللقاء ليومن فوز ناديه السعودي للمرة الثانية خلال ثلاث سنوات والربعة في تاريخه الكوري ببطولة دوري أبطال آسيا، حيث أنه حقق البطولة في أعوام 1992-2000-2019.
اسرع هدف في دوري ابطال اسيا النصر
كتب:
علي البهجي
الإثنين 6 مايو 2019
09:25 م
سجل هتان سلطان باهبري، لاعب الهلال السعودي، ثاني أسرع هدف في تاريخ دوري أبطال آسيا، خلال مواجهة الفريق السعودي أمام العين الإماراتي، بالجولة الخامسة لدوري أبطال آسيا. هدف هتان سلطان باهبري جاء في الثانية 14 بعد بداية المباراة، معلنا عن الهدف الأول، ليسجل رقما قياسيا في البطولة الآسيوية. وكان الهدف الأسرع في تاريخ دوري أبطال آسيا مسجل باسم سيباستيان سوريا، لاعب الخور القطري، والذي جاء بعد 10 ثوانٍ فقط في شباك باختاكور الأوزبكي، خلال اللقاء الذي اقيم في أبريل 2013 وانتهى بالتعادل 2-2. اسرع هدف في دوري ابطال اسيا الشرطه. العين الإماراتي الذي يدربه الإسباني خوان كارلوس جاريدو، مدرب الأهلي السابق، يحتل المركز الأخير في مجموعته برصيد نقطتين فقط من أربع مباريات لعبها الفريق. ويحتل الهلال السعودي صدارة المجموعة برصيد 9 نقاط، وفي حال انتهاء مباراته أمام العين بالفوز سيرتفع رصيده إلى 12 نقطة. واصبح العين الإمارتي بشكل رسمي خارج دوري أبطال آسيا، حتى في حالة وصوله للنقطة 8 ، لتفوق الدحيل القطري عليه في المواجهات المباشرة.
اسرع هدف في دوري ابطال اسيا الشرطه
استقبال رئيس فيفا وكان في استقبال رئيس الفيفا لدى وصوله كل من رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي لكرة القدم ياسر بن حسن المسحل ووكيلة وزارة الرياضة للتخطيط والتطوير أضواء العريفي. ورحب رئيس الاتحاد السعودي بإنفانتينو، مشيدًا بعمق العلاقات وتطورها بين الاتحادين السعودي والدولي والحضور الفاعل المشترك في المناسبات الدولية والقارية. إشادة إنفانتينو وأشاد إنفانتينو بما لمسه من تطور كبير في قطاع كرة القدم بالمملكة على جميع الأصعدة في الفترة الأخيرة. رسالة السفير الفرنسي من جانبه، وجه السفير الفرنسي في المملكة العربية السعودية لودوفيك بوي، رسالة دعم للاعبي الهلال خاصة الثنائي "موسى ماريجا وبافيتيمبي جوميز". وكتب لودوفيك، عبر حسابه الشخصي على "تويتر": "اليوم يوم تاريخي! ساعات قليلة تفصلنا عن نهائي دوري أبطال آسيا.. أتوجه إلى لاعبي الهلال لا سيما اللاعبين الفرنسيين جوميز وماريجا بكل التشجيع". فينسوس ، أسرع من يصل لهذا الرقم مع الريال - هاي كورة. وأتم السفير الفرنسي في المملكة العربية السعودية: "أتمنى أن أحتفل هذا المساء في ستاد الملك فهد مع أهل الرياض بالنجاح الثامن للزعيم في دوري أبطال آسيا.. والموج الأزرق جاكم".
يقود البرازيلي تياجو ليال والأنجولي يانو هجوم بترو أتليتكو الأنجولي في مواجهة الزمالك لحساب الجولة الخامسة من دور المجموعات لـ دوري أبطال إفريقيا. وأجرى ألكسندر سانتوس المدير الفني للفريق الأنجولي تغييرا وحيدا في تشكيل الفريق الذي تفوق على ساجرادا الأسبوع الماضي بمشاركة خواكيم أداو بدلا من أندرسون كروز. وجاء تشكيل بترو أتليتكو كالتالي:
حارس: ويلنجتون جوميز. فيديو - هتان باهبري يسجل ثاني أسرع هدف في تاريخ دوري أبطال آسيا. الدفاع: إيدي أفونسو – كينيتو - بيدرو بينتو - أوجوستو تاو كارينيرو. الوسط: جيلسون موريرا - ويليام سواريش – بيدرو ميجي - خواكيم أداو
الهجوم: تياجو ليال - يانو
وينطلق اللقاء الساعة 3 مساء بتوقيت القاهرة وتنقله قناة beIN 4. وفقد الزمالك فرصة التأهل للدور ربع النهائي بينما بترو أتليتكو يتصدر ترتيب المجموعة الرابعة برصيد 10 نقاط ويليه الوداد المغربي بتسع نقاط. ويتنافس الأخيران على صدارة ووصافة المجموعة بعدما ودع الزمالك وساجرادا اسبرانسا الأنجولي البطولة.
تقول فتاة أخرى تبلغ من العمر 26 سنة، تجربتي مع ماء الكرنب للتنحيف، أنني ومنذ كنت صغيرة وأنا أعاني من زيادة في الوزن، بل وصل الأمر أنني لا أستطيع أن أمارس أي نوع من أنواع الرياضة، بحثت أمي طويلًا في أكثر من طريق كي تساعدني في نزول وزني، حتى أخبرتها صديقة أن ماء الكرنب يساعد للغاية في نزول الوزن بصورة طبيعية، بدون أي آثار جانبية غير مستحبة، بالفعل بدأت في تناول ماء الكرنب كل يوم 3 أكواب، ساعدني ذلك على تقليل شعوري بالجوع، وبالتالي تخلصت بعد فترة من نسبة دهون كبيرة من الأرداف والبطن. تجربتي مع السنامكي للتنحيف - ايوا مصر. صاحب التجربة هذه يقول أنا أتبع حمية أحاول بها أن أنقص وزني وأزيل الدهون المتراكمة في بطني، فقد ابتعدت عن أي أطعمة تتضمن نشا أو دهون أو سكر، وكنت أكتفي بتناول سلطات وفاكهة غنية بألياف طبيعية، حتى قرأت بالصدفة عن أوراق الملفوف وفوائدها لإنزال الوزن، وقمت بالفعل بإضافتها إلى النظام الغذائي، وبالفعل كانت من أكثر التجارب إفادة لي، فقد لاحظت نتائج أسرع وأفضل بالفعل. في النهاية إذا كنت تريد استخدام حمية الملفوف للتنحيف فمن الأفضل استشارة طبيب مختص في ذلك، حتى يصف لك الطريقة الصحيحة في ذلك. المصدر: healthline
تجربتي مع السنامكي للتنحيف - ايوا مصر
تجربتي مع السنامكي للتنحيف تستحق المشاركة فعلاً لأنها تعتبر من تجارب انقاص الوزن الناجحة. ولهذا قررت ان اشرح تفاصيلها. وهي ليست طريقة معقدة او صعبة بل يمكن تطبيقها بسهولة. والسنامكي عشبة تنبت زهوراً بألوان عدة مثل الاصفر والابيض والوردي وتستعمل لتركيب بعض الادوية الطبيعية التي تعالج الامساك وتعمل على تنقية الامعاء وتطهيرها من البكتيريا والفضلات الضارة. هذا ما عرفته عندما قرأت بعض المعلومات المهمة عنها. ويبقى ان اعرض تجربتي المهمة والمميزة مع السنامكي للتنحيف. السنامكي للتخسيس وعن تجربتي الشخصيه - عالم حواء. كيف خسرت الوزن مع السنامكي ؟
تعتبر تجربتي مع السنامكي للتنحيف مفيدة جداً لأنها ساعدتني على استعادة رشاقتي من دون اتباع رجيم قاس ومن دون حرمان او اية اعراض جانبية مزعجة. والى جانب انقاص الوزن تخلصت من مشكلة الامساك التي كنت اعاني منها بين الحين والآخر. فهي تحتوي على نسبة مرتفعة من الالياف الغذائية التي جعلتني اشعر بالشبع ومنعتني من تناول السكريات في الفترة الفاصلة بين الوجبات الاساسية. والاهم انها لا تسبب اكتساب الكثير من السعرات الحرارية. وقد شعرت بالكثير من الارتياح بعد استعمالها. والسبب انها خلصت جسمي من السموم والبقايا المزعجة.
السنامكي للتخسيس وعن تجربتي الشخصيه - عالم حواء
تجربتي مع السنامكي للتنحيف
تجربتي في استخدام السنا لفقدان الوزن وخسارة الوزن يمكنك معرفة المزيد عنها على موقع ايوا مصر حيث تم استخدام عشبة السنا في الآونة الأخيرة لعلاج فقدان الوزن ودخلت صناعة الأدوية الطبية كمكملات غذائية في شكل كبسولة وكيس شاي ، وشكراً من واقع خبرتي في استخدام السنا لفقدان الوزن ، سنطلعك على بعض تلك التجارب التي يمكن أن تفيد أولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن. يمكنك معرفة المزيد من: تجربتي مع حبوب السكر لفقدان الوزن وفقدان الدهون. ما هو سينا هيرب؟
السنا نبات معروف منذ آلاف السنين وله خصائص طبية كانت تستخدم في الطب الصيني القديم وحضارة الفراعنة. نمت في المناطق الصحراوية في الهند وأفريقيا. تجربتي مع السنامكي للتنحيف – رجيم الدكتور فادي. متر واحد وانواعه اكثر من 250 مختلفه. يتوافق مع ترتيب حمض الفوليك ويتميز بالزهور الصفراء. تحتوي أوراقه على مادة السنوسيدات ، والتي تعمل كملين ومفيدة في علاج الإمساك. كما أنها تحتوي على بعض الأحماض العضوية الهامة مثل حمض الكريسوفانيك وحمض المطهر. يُباع في الصيدليات على شكل مكملات غذائية على شكل كبسولات أو أكياس شاي لإدرار البول ولطرد الديدان من الأمعاء. تجربتي في استخدام السنا لفقدان الوزن
تقول إحدى النساء اللواتي تجاوزن السمنة: "تجربتي مع التبن لفقدان الوزن كانت تجربة رائعة ، لذلك أردت أن أنقلها إليك ، ربما سيساعدك على إنقاص الوزن ، لأنه ساعدني".
خلطة السنامكي للتنحيف!!!!!!! - مجتمع رجيم
تبلغ الجرعة المناسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 12 عامًا حوالي 8. 5 مجم يوميًا. بالنسبة للمراهقين الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا ، فإن جرعة البدء الموصى بها هي 17. 2 مجم ، والحد الأقصى هو 34. 4 مجم في اليوم. الجرعة المناسبة لكبار السن تصل إلى 17 مجم توزع على مدار اليوم ولا ينصح بتجاوز هذا الحد. يُسمح للنساء المرضعات بتناول 28 مجم من السنا في 3 جرعات مقسمة. الآثار الجانبية لجرعات عالية من السنا
حركات الأمعاء المفرطة والإسهال الشديد. التهابات الكلى الناتجة عن نقص البوتاسيوم. الغثيان والإغماء بسبب الجفاف الناجم عن الإسهال الشديد. المغص. يزيد خطر حدوث نزيف مستقيمي. هذا يشكل خطرا كبيرا على مرضى التهاب القولون التقرحي. يمنع استخدامه في المرضى الذين يعانون من التهاب الزائدة الدودية. يحظر تناوله لمن يعاني من ضعف عضلة القلب. لا ينصح به للمرضى الذين يعانون من ضعف وظائف الكبد. لا ينصح به للأطفال دون سن الثانية إلا في حالات الإمساك الشديد وبكميات محدودة. يجب على الحامل والمرضع استشارة الطبيب قبل تناوله وتحديد الجرعة المناسبة لهن. ولا تفوت مقالتنا: تجربتي مع الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن بسرعة
التفاعلات الطبية مع التبن لفقدان الوزن
بناءً على تجربتي مع التبن لفقدان الوزن ، يجب أن أحذر من احتمالية التفاعلات الدوائية بين عشبة السنا وبعض الأدوية ، بما في ذلك:
1- الوارفارين
يستخدم الوارفارين لعلاج جلطات الدم ، وعند تناوله مع التبن الذي يسبب الإسهال ، يمكن أن ينزف الشخص بغزارة.
تجربتي مع السنامكي للتنحيف – رجيم الدكتور فادي
3 ملعقة كبيرة زيت. حبة بصل. 4 كوب شوربة قليلة الدسم. 2 حبة جزر. نصف ملعقة كركم صغيرة. نصف ملعقة شطة صغيرة. فلفل أسود وملح حسب المذاق. خطوات تطبيق الوصفة
نقوم بتقطيع البصل مربعات ونضعه في وعاء عميق مع الزيت ونقلب حتى يتحول لونه إلى ذهبي. نضع الكرنب المقطع والجزر ثم الكركم والفلفل الأسود والملح والشوربة والشطة. نترك الخليط على النار على أن تكون متوسطة حتى تمام نضج المقادير. نرفع الشوربة من على النار ويتم تناولها ساخنة. سلطة الملفوف للتنحيف
المكونات
كوب من الملفوف الأبيض شرائح رفيعة. كوب من الملفوف الأحمر شرائح رفيعة. جزرة مقطعة مكعبات صغيرة. بصلة مفرومة. 2 ملعقة مايونيز (منزوع الدسم). ربع كوب حليب منزوع الدسم. ملعقة من عصير الليمون. كذلك ملعقة من خل التفاح. ملعقة من الخل الأبيض. أيضًا ملعقة من السكر. خطوات تحضير الوصفة
نخلط المايونيز مع الخل الأبيض والحليب وخل التفاح والسكر وعصير الليمون في وعاء عميق، ثم نترك الخليط كي يرتاح ثلث ساعة. نقوم بخلط الملفوف الأحمر والأبيض مع الجزر والبصل في وعاء كبير، ثم نضيف الخليط السابق ونقلب حتى تمام التجانس. نضع السلطة داخل المبرد لمدة 60 دقيقة قبل أن تقدم.
لكل من يريد أن يتخلص من وزنه الزائد وأن يحصل على جسم ممشوق ويصل إلى الوزن المثالي سوف نوضح لك اليوم فوائد الملفوف للتنحيف، إذ أنه يعرف عنه استخدامه بكثرة في أكثر من حمية من أجل تنزيل الوزن بل أن هناك حمية أطلقت على اسمه (رجيم الملفوف). فوائد الكرنب للتخسيس
الملفوف للتنحيف
يعتبر الملفوف للتنحيف من الحميات المشهورة في كل دول العالم، إذ أن هناك الكثير من الأشخاص قاموا بتجربته وأشْادوا بالنتائج المذهلة في ذلك، إذ يمكن إتباع تناول الكرنب بأكثر من شكل لمدة 7 أيام حتى يكون متوسط فقد الوزن حوالي 4 كيلو. إذ يمكن أن يقوم عصير الملفوف للتنحيف بتقليل كم السعرات الحرارية المستهلكة كل يوم حتى نصفها، إذ أن كم السعرات الحرارية المستهلكة خلال رجيم الملفوف في اليوم الواحد تكون من 800 سعر حراري إلى 1000 سعر حراري. هنا تجد: فوائد بذور الشيا لتنحيف البطن و16 وصفة لاستعمالها في نظامك الغذائي اليومي
فوائد ماء الملفوف للتنحيف
تناول ماء الملفوف المغلي للتنحيف يتضمن الفوائد التالية:
يرفع ماء الكرنب عملية الأيض ويسرعها. يحسن عملية الهضم. يخلص الجسم من السموم المتراكمة داخل الجسم
يزيد شعور الشخص بالامتلاء والشبع، وبهذا يحد من حاجته للحصول على طعام أكثر، وذلك لأنه يتضمن على نسب كبيرة من الألياف الغذائية.
في البداية سمعت عن عشبة السنا من طبيب يعالج بالأعشاب الطبية ، ثم قرأت عنها ووجدت أنها من الأعشاب المفيدة جدًا في تطهير الأمعاء من البكتيريا الضارة والتخلص من الغازات وفقدان الوزن بسرعة..
لقد جربته أثناء اتباع نظام غذائي وعلاج مشكلة الإمساك التي عانيت منها لفترة طويلة وشعرت بالراحة من آلام القولون وعسر الهضم وتحسنت بشرتي كثيرًا واستمررت في شرب السنا. كمشروب 3 مرات يوميًا قبل كل وجبة لمدة 30 دقيقة تقريبًا لمدة أسبوعين ولاحظت فقدان وزني على مقياس يبلغ حوالي 5 كجم. بالنسبة لي ، لم يكن لدي أي أعراض مقلقة ، إلا أنني كنت أذهب كثيرًا إلى الحمام ، وكان التبول المتكرر والإسهال ، مما ساعدني على إنقاص وزني بشكل أسرع ، أضفت بضع قطرات من عصير الليمون إلى سينا. شاي. يمكنك أيضًا أن تقرأ هنا عن: تجربتي في استخدام Spagol لفقدان الوزن
كيفية صنع شاي السنامكي لفقدان الوزن
يمكنك الآن تحضير شاي سينا للتنحيف بسهولة كما يلي:
تكوين شاي التخسيس سينا
ملعقة كبيرة من عشب السنا. ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر. ملعقة صغيرة حكيم. نصف ملعقة قرفة. ملعقة صغيرة من البابونج. امزج جميع المكونات العشبية المذكورة أعلاه. ضع الكمية المطلوبة من الماء على النار حتى تغلي.