علاج الصداع خلف الاذن تعتمد طق علاج الصداع خلف الأذن علي الأسباب التي أدت إليه، لذلك من المهم جدا الحصول علي تشخيص جيد عند طبيب مختص في حالة الألم الشديد او المستمر. هناك بعض الخيارت المنزلية ، والت يتساعد بشكل فعال في تخفيف أعراض الصداع أو الألم خلف الاذن وهي تشمل: الحصول علي قدر كافي من الراحة. تدليك عضلات الرقبة. توقيف طحن الأسنان إن وجد، باستخدام واقي الاسنان. الحد من التوتر والقلق. يمكنك أيضا استخدام بعض الادوية من دون وصفة طبية مثل، "الأسبرين" و "الإيبوبروفين"، مع اتباع إرشادات الصيدلي، وتذكر ان الإفراط في تناول أدوية علاج الصداع قد تؤدي إلي نوع آخر من الصداع يسمي " الصداع الإرتدادي ". عندما تكون تحت رعاية الطبيب، ستكون أكثر أمانا، حيث سيقوم الطبيب بعمل خطة علاجية للصداع خلف الأذن والتي تشمل إدارة الألم وعلاج الأسباب الكامنة وراء الألم. أسباب صداع خلف الرأس - سطور. في حالات نادرة، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية. عادة يتم استخدام العمليات إذا لم يتحسن الألم باستخدام الادوية والعلاجات الأخري. فيديو توضيحي عن أسباب الصداع خلف الأذن اقرا ايضا حل مشكلة الصداع طرق علاج الصداع كيف يكون صداع الضغط علاج صداع جانبي الراس حل مشكلة الصداع النصفي
أسباب الصداع خلف الرأس والطبيب يكشف السبب
زيت البابونج: يعرف هذا الزيت بزيت الكاموميل ويتميز بقدرته الفعالة في تخفيف الأوجاع وتسكينها وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للالتهاب. زيت الذهب: يتم استخلاص زيت الذهب من زهرة يُطلق عليها اسم زهرة الذهب ، وهو زيت طيار يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات ويعد من الزيوت الطبيعية التي تعالج أنواع الصداع.
أسباب الصداع خلف الرأس والرقبة 5 علمات
الجراحة: يلجأ الطبيب إلى خيار العلاج الجراحي في الحالات الشديدة من الألم لإزالة الضغط المؤثر على الأعصاب في المنطقة، ويسمى هذا الإجراء بعملية إزالة الضغط الوعائي المجهري، ويكون ذلك من خلال تحريك الأوعية الدموية الزاحفة. ويمكن تلقي العلاجات الأخرى لصداع خلف الرأس اعتمادًا على السبب وراء هذا الألم، وتشمل كل مما يلي: [٤]
وضعية الجسم السيئة: يمكن علاج الصداع الناجم عن وضعية الجسم السيئة في الوقوف أو الجلوس باستخدام الأسيتامينوفين، أو محاولة منع الصداع على المدى البعيد من خلال تحسين وضعية الجسم واستخدام كرسي مريح للعمل، بالإضافة إلى الجلوس على كلا القدمين على الأرض. الديسك: يعتمد علاج الصداع الناجم عن الأقراص المنفتقة على علاج الحالة الأساسية، ويشمل ذلك العلاج الطبيعي والتمدد، بالإضافة إلى إمكانية تقويم العمود الفقري والحقن والعمليات الجراحة في الحالات التي تستدعي ذلك. أسباب الصداع خلف الرأس والطبيب يكشف السبب. صداع التوتر: يمكن التخلص من صداع التوتر باستخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، بالإضافة إلى العلاجات الوقائية التي تشمل كل من مضادات الاكتئاب أو مرخيات العضلات لتقليل حدوث حالات الصداع هذه في المستقبل. الصداع النصفي: يُعالج الصداع النصفي باستخدام أدوية حاصرات بيتا والأدوية المخففة للألم.
أسباب الصداع خلف الرأس المقصودة لدى الأطفال
الأدوية المركبة: عادة ما يتم الجمع بين الأسبرين أو الأسيتامينوفين أو كليهما مع الكافيين أو دواء مهدئ في دواء واحد، وقد تكون الأدوية المركبة أكثر فعالية من مسكنات الألم المكونة من مادة واحدة. أدوية التريبتان: تُصرف للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي والصداع التوتر العرضي، إذ يمكن أن تخفف من آلام الصداع، ونادرًا ما تستخدم المواد الأفيونية؛ بسبب آثارها الجانبية وإمكانية الاعتماد عليها. الأدوية المضادة للتقيؤ مثل؛ ميتوكلوبراميد. الوقاية من صداع خلف الرأس
قد تساعد بعض التدابير الوقائية في الوقاية من صداع خلف الرأس، ومن هذه التدابير: [٢]
تجنب المواقف التي تسبب التوتر. أخذ قسطٍ من الراحة خلال أداء المهام المكثفة. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم. تناول وجبات غذائية منتظمة. تجنب التدخين. في حال شرب الكحول، يجب شربه باعتدال. تجنب التمارين والأعمال والمواقف المجهدة. المراجع
^ أ ب "Pain in the Back of the Head",, Retrieved 11-11-2018. Edited. أسباب الصداع خلف الرأس والرقبة 5 علمات. ^ أ ب "Tension Headaches",, Retrieved 11-11-2018. Edited. ↑ "Tension headache",, Retrieved 11-11-2018. Edited.
محتويات
١ صداع التوتر
٢ الصداع النصفي
٣ أسباب أخرى
٤ المراجع
');
صداع التوتر
تُعتبر الإصابة بصداع التوّتر (بالإنجليزية: Tension headache) أحد أكثر أسباب صداع الرأس شيوعاً، والذي يُعرَف بالشعور بالألم أو الشدّ أو الضغط خلف الرأس، والرقبة أو في مُحيط الجبهة، بالإضافة لعدّة أعراض أخرى تتضمن التعب الشديد، وألم العضلات، والتهيّج، واضطرابات النوم، والتركيز، ولصداع التوتر نوعين رئيسيين، نبيّنهما في ما يأتي: [١]
صداع التوتر العرضيّ: والذي يزداد بشكل تدريجي خلال اليوم، وغالباً ما يبدأ في منتصف اليوم، وقد يدوم لمدّة 30 دقيقة إلى عدّة أيام، ويُصاب به الشخص أقل من 15 مرة في الشهر. صداع التوتر المزمن: يُشار إلى الصداع التوتريّ الذي تزداد عدد أيام الإصابة به عن 15 يوم في الشهر بصداع التوتر المزمن، ويدوم هذا النوم من الصداع لفترات أطول، وتختلف شدّة الصداع خلال اليوم، إلّا أنّه يبدو وكأنّه لا يختفي أبداً.
[٢]
الغازات وتجمع الهواء
تُعدّ مشكلة الغازات من أكثر الأسباب الكامنة وراء المعاناة من انتفاخ البطن، وعادة ما يُعاني الأشخاص من الغازات نتيجة بلع كميات من الهواء تفوق الحد الطبيعيّ، كما هو الحال عند تناول الطعام أو الشراب بسرعة، أو عند مضغ العلكة، أو التدخين، أو استخدام أطقم الأسنان غير المُلائمة، إضافة إلى مشكلة بلع الهواء يمكن أن يُعاني البعض من الغازات نتيجة مرور الطعام دون تحطيمه حتى يصل إلى القولون، وإنّ تحطيمه هناك يتسبب بتكون الغازات. [٣]
أسباب أخرى
إضافة إلى ما سبق، هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تكمن وراء المعاناة من انتفاخ البطن، ومنها: [٢] [١]
سرطان المبيض، ولكن يُعدّ هذا السبب نادراً مقارنة بأسباب انتفاخ البطن الأخرى. إصابة المعدة بالعدوى. فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة. عسر الهضم. عدم القدرة على تحمل بعض أنواع الأطعمة. شلل المعدة (بالإنجليزية: Gastroparesis). المراجع
^ أ ب ت ث "Abdominal Swelling and Bloating",, Retrieved January 17, 2019. ما أسباب انتفاخ البطن عند المرأة بعد الزواج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. Edited. ^ أ ب "What causes abdominal bloating? ",, Retrieved January 17, 2019. Edited. ↑ "What Causes Abdominal Bloating? ",, Retrieved January 17, 2019.
اسباب انتفاخ اسفل البطن عند النساء الشائعة وأخرى لم تخطر ببالك - كل يوم معلومة طبية
إذا صاحب الانتفاخ إسهال ونزيف إذا شعرتِ بألم في معدتك جراء هذا الانتفاخ وشعرت بإسهال صاحب نزوله بعض الدماء، فهذا قد يشير إلى الإصابة بعدوى انتقلت عبر الجهاز الهضمي، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. وفي هذه الحالة: احرصي على زيارة طبيب أو إخصائي جهاز هضمي والخضوع لكل الفحوصات اللازمة، وقد تبدو أنها فحوصات كثيرة لكنها ضرورية. انتفاخ الجسم لدى النساء.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو. وأضيفي بعض عناصر الصويا إلى نظامك الغذائي، فما تحتوي عليه الصويا من بروتين قد يساعدك على تخطي هذا الأمر. ما الفرق بين انتفاخ البطن والكرش (الدهون المتراكمة بالبطن)؟ لا يمكنك أن تطلقي على أي زيادة تحدث بحجم البطن اسم "انتفاخ"، بل عليكِ التفرقة ما بين الانتفاخ وتكدس الدهون بالبطن على سبيل المثال، فالانتفاخ عادة ما يتسبب في تضخم المعدة على نحو كبير ومفاجئ على عكس الدهون المتراكمة بالمعدة. وللتفرقة بينهما يمكنك وضع يدكِ على بطنك، إذا شعرتِ بأنها تتمدد معك بسهولة، فهذا يعني أنها مجرد دهون متراكمة على المعدة وليست انتفاخًا. وأخيرًا، احرصي على الانتباه لمثل هذه العلامات ومعرفة أسباب انتفاخ البطن، للتعامل مع كل حالة بالطريقة السليمة. عودة إلى صحة وريجيم
انتفاخ الجسم لدى النساء.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو
تتعدد أسباب انتفاخ جسم المرأة، كما أن القيام ببعض العادات الخاطئة يمكن أن يؤدي لذلك، إليك ما يجب معرفته حول الموضوع في المقال. عادةً ما تصاب النساء بانتفاخات الجسم أكثر من الرجال، ويرجع هذا لعدة عوامل متعلقة بالهرمونات وطبيعة جسم المرأة. فما هي أسباب انتفاخ جسم المرأة؟
أسباب انتفاخ جسم المرأة
هناك عدة أسباب شائعة يمكن أن تؤدي لانتفاخ جسم المرأة، إليكِ أبرزها في ما يأتي:
الدورة الشهرية
تعاني أغلب النساء من انتفاخ الجسم قبل الدورة الشهرية، فخلال الأسبوع الذي يسبق الدورة تلاحظ المرأة انتفاخ مختلف مناطق الجسم وخاصةً الثدي والبطن وذلك نتيجة ارتفاع نسب الهرمونات الأنثوية بالجسم، فيتسبب هذا في احتباس السوائل بالجسم. وبمجرد نزول الدورة الشهرية تبدأ مستويات الهرمونات في الانخفاض وانتفاخ جسم المرأة يتلاشى تدريجيًا. اسباب انتفاخ اسفل البطن عند النساء الشائعة وأخرى لم تخطر ببالك - كل يوم معلومة طبية. ينصح بالحصول على قدر كاف من النوم والحفاظ على نمط غذائي سليم وشرب السوائل الدافئة والماء لتخفيف أعراض الدورة الشهرية. خلل في الهرمونات
تصاب كثير من النساء بخلل واضطرابات في الهرمونات، فحينما ترتفع نسبة الهرمونات الأنثوية بالجسم وهذا من أسباب انتفاخ جسم المرأة. ويمكن أن يحدث خلل الهرمونات بسبب مشكلة صحية مثل قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية، وكذلك في بعض المراحل مثل مراحلة انقطاع الطمث.
أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء - مقال
في الغالب هناك أدوية تستخدم خصيصا لعلاج متلازمة القولون العصبي ، لكن معظم الحالات الفريدة تتطلب أدوية إضافية لعلاج تلك الأعراض. 3. تكيسات المبيض من اسباب انتفاخ اسفل البطن عند النساء
تكيس المبيض هو كيس مملوء بالسوائل ينمو على سطح المبيض أو داخله، وتنمو تلك التكيسات نتيجة الاختلالات الهرمونية في الجسم. معظم النساء لديهن تكيسات صغيرة على المبيض ولا تسبب أي أعراض، لكن عندما تنمو التكيسات يمكن أن يؤدي ذلك إلى الضغط والانتفاخ في البطن، وآلام في الحوض والألم أثناء الحركة بالإضافة إلى الغثيان والقئ. إن كانت الأعراض يمكن التحكم فيها فلن تحتاج تلك التكيسات إلى التدخل ولكن المراقبة فقط، أما إذا تم ملاحظة نمو هذه الخراجات بشكل كبير، فقد يكون مطلوب هنا التدخل جراحيا..
4. فقدان الشهية العصبي
هو اضطراب في تناول الطعام الذي ينتهي بفقدان الوزن، حيث يسبب انشغال المصابات بفقدان الشهية العصبي من النساء بما يدخل أجسامهن من السعرات الحرارية. 5. اضطراب القلق
وهو القلق الزائد عن الحد أو المعتاد فكلنا نمر بحالات من القلق، لكن قد يزيد ذلك مع بعض النساء لتصبح في النهاية مصابة بـ اضطراب القلق. 6. الطعام
هناك أطعمة معينة تعتبر من اسباب انتفاخ اسفل البطن عند النساء منها البروكلي ، البقوليات والكرنب، حيث تسبب تلك الأطعمة إطلاق الغاز في الأمعاء عند الهضم، وهناك أيضا عسر الهضم الذي يسبب الانتفاخ.
ما أسباب انتفاخ البطن عند المرأة بعد الزواج - موقع الاستشارات - إسلام ويب
2- قيء. 3- غثيان. 4- ألم المعدة. وعدوى المعدة عادة ما تختفي من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام، ومع ذلك قد يصاب بعض الأشخاص بالجفاف الشديد أو يستمرون في السوء خلال عدة أيام، ويجب على هؤلاء الأفراد زيارة الطبيب إذا كان الانتفاخ يتزامن مع:
1- حمى. 2- براز دموي. 3- القيء الشديد والمتكرر. فرط نمو البكتريا المعوية الصغيرة (SIBO)
المعدة والأمعاء هي موطن لمجموعة متنوعة من البكتيريا ، وكثير منها يساعد الجسم على هضم الطعام، كما إن إزعاج توازن هذه البكتيريا يمكن أن يؤدي إلى زيادة في البكتيريا الضارة الموجودة في الأمعاء الدقيقة، وهذا هو المعروف باسم فرط نمو البكتريا المعوية الصغيرة، ويمكن أن يسبب SIBO النفخة اسفل البطن والإسهال المتكرر، وقد يؤدي إلى صعوبات في هضم الطعام وامتصاص المغذيات، وبالنسبة لبعض الناس يمكن أن يؤدي SIBO إلى هشاشة العظام أو فقدان الوزن غير المتعمد. احتباس السوائل
تناول الأطعمة المالحة وعدم تحمل الطعام، والتغيرات التي تحدث في مستويات الهرمون يمكن أن يتسبب في احتفاظ جسم الشخص بسائل أكثر مما هو عليه، وبعض النساء يجدن أنها منتفخة على الفور قبل الحصول على فترات أو في وقت مبكر من الحمل، والانتفاخ المزمن بسبب احتباس السوائل يمكن أن يكون له سبب أكثر خطورة، مثل السكري أو الفشل الكلوي ، وإذا لم يزول الانتفاخ يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب.
ينصح بتقليل السكريات بشكل عام لما لها من أضرار كبيرة على الصحة، واستبدالها بالفواكه الغنية بالسكريات الطبيعية. تناول الطعام سريعًا
يتسبب تناول الطعام سريعًا في امتلاء البطن بكميات كبيرة من الطعام تفوق حاجة الجسم، مما يسبب الشعور بالانتفاخ. ويرجع هذا لأن الدماغ يحصل على إشارة بالشبع بعد 15 دقيقة من البدء في تناول الطعام، وبالتالي فإن تناول الطعام سريعًا سيؤدي للإفراط في تناول الطعام دون الشعور بالشبع. يجب تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا لتسهيل هضمه وتجنب تناول كميات زائدة لا يحتاجها الجسم. من قبل
ياسمين ياسين
-
الأربعاء 7 آب 2019