الرئيسية / صلاة التراويح صلاة التراويح
دعاء صلاة التراويح مكتوب وكامل
اللهم أعوذ برضاك من سخطك، وبمعافاتك من عقوبتك، وأعوذ بك منك، لا أحصي ثناء عليك أنت كما أثنيت على نفسك. اللهم إني عبدك، وابن عبدك، وابن أمتك، ناصيتي بيدك ماضٍ فيَّ حكمك، عَدْلٌ فيَّ قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سميتَ به نفسك، أو علمته أحداً من خلقك، أو أنزلته في كتابك، أو استأثرتَ به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري، وجلاء حزني وذهاب همي يا رب العالمين. اللهمّ إنّي أستخيرك بعلمك، وأستقدرك بقدرتك، وأسألك من فضلك العظيم، فإنّك تقدر ولا أقدر، وتعلم ولا أعلم، وأنت علّام الغيوب، اللهمّ إن كنت تعلم أنّ هذا الأمر (ويسمّي حاجته) خير لي في ديني ومعاشي، وعاقبة أمري فاقدره لي، ويسّره لي، ثمّ بارك لي فيه، وإن كنت تعلم أنّ هذا الأمر (ويسمي حاجته) شرّ لي في ديني ومعاشي، وعاقبة أمري فاصرفه عنّي، واصرفني عنه، واقدر لي الخير حيث كان، ثمّ رضّني به.
دعاء قنوت التراويح .. &Quot; اللهم اهدنا فيمن هديت &Quot; | المرسال
شاهد أيضا:- دعاء الحاجة الشديدة الملحة لله
الدعاء بعد الانتهاء من صلاة التراويح
يصلي المسلم صلاة التراويح ويقوم بالذكر والاستغفار والتسبيح والحمد لله والثناء عليه بعد الانتهاء منها، ولقد اوصى الرسول صلّ الله عليه وسلم بالبقاء جالسا بعد الصلاة لقراءة ايات من القرآن الكريم والذكر، وهي ن الاعمال التي تضاعف الحسنات وتذهب السيئات والاثام والمعاصي. اللهم ارحمنا بالقُرآن، واجعله لنا إمامًا، ونورُا، وهُدًى، ورحمةً، وضياءً يُضيء لنا كل الطُرق المُظلمة. دعاء قنوت التراويح .. " اللهم اهدنا فيمن هديت " | المرسال. اللهم اجعل القُرآن الكريم ربيع قُلُوبنا، ونور صدورنا، وشفاء أمراضنا، وذهاب غمّنا وحزننا يا أرحم الراحمين. دعاء صلاة التراويح في رمضان
شهر رمضان هو من خير الشهور وافضلها وهو شهر التعبد والتقرب الى الله بالاعمال الصالحة والعبادات، وهو شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار، وشهر تفكير الذنوب والخطايا ومحو الذنوب والسيئات، ويصلي المسلمين صلاة التراويح في شهر رمضان بعد صلاة العشاء وهي من الصلوات التي تزيد من التقرب بين العباد والله سبحانه وتعالى، وتزيد من التآلف والمحبة بين افراد الاسر والعائلات. اللهم ارحمنا يوم تبدل الأرض غير الأرض والسماوات اللهم ارحمنا يوم تمور السماء مورا و تسير الجبال سيرا اللهم ارحمنا فانك بنا رحيم و لا تعذبنا فأنت علينا قديرو الطف بنا يا مولانا فيما جرت به المقادير اللهم خذ بأيدينا إليك أخذ الكرام عليك.
السؤال:
من المستمع معيوف مصيلح رسالة وضمنها جمعًا من الأسئلة، في أحدها يقول: إذا بدأ الإمام بصلاة التراويح، وقرأ دعاء الاستفتاح بعد تكبيرة الإحرام، ثم شرع في قراءة الفاتحة، ثم فيما بعدها من القرآن الكريم، ثم أتى بالركعة الثانية، ثم سلم، فبدأ بتكبيرة الإحرام الثانية، هل يقرأ أيضًا دعاء الاستفتاح؟ أم يكفيه في المرة الأولى؟ جزاكم الله خيرًا. الجواب:
يكفيه في المرة الأولى، الاستفتاح في الأولى فقط، في أول ركعة، في الفريضة والنافلة، بعد تكبيرة الإحرام يستفتح، ولا يشرع أن يعاد في الثانية، ولا في الثالثة، لكن إذا شرع في التسليمة الثانية في التراويح، أو النافلة يستفتح أيضًا، كلما صلى ركعتين، وقام، وكبر؛ يستفتح، هذا هو السنة، في النافلة والفريضة، مثل صلاة التراويح في رمضان، مثل صلاة الضحى، يصلي تسليمتين، أو أكثر، يستفتح في كل تسليمة هذا هو الأفضل، بعد التكبيرة الأولى يعني، بعد تكبيرة الإحرام، يقول: سبحانك اللهم وبحمدك، وتبارك اسمك، وتعالى جدك، ولا إله غيرك أو يأتي بأي نوع من الاستفتاحات الأخرى الصحيحة. نعم. المقدم: جزاكم الله خيرًا. فتاوى ذات صلة
Tag Archives: تمارين سكوات للتنحيف
تمارين رياضية قلم الرياضة
تمارين سكوات
By هديل أحمد
on الجمعة, يناير 8, 2021
7, 959 عدد المشاهدات
Continue Reading
0
كتب تمارين السكوات للتنحيف - مكتبة نور
قف باستقامة، وقارب بين ساقيك، مع مد ذراعيك إلى جانبي الجسم. اثني ساقك اليمنى نحو الخلف، وثبتها على الأصابع مع إبقاء ركبتك على مستوى أعلى قليلاً من مستوى الأرض. حافظ على استقامة جذعك العلوي، وحافظ على الخلفية في مكانها الطبيعي. أعد هذا التمرين أكثر من مرة للساق اليمنى والساق اليسرى.
تمارين سكوات للتنحيف - Makeurbeauty
تمارين السكوات والتي تعرف أيضاً باسم تمارين القرفصاء، وهي مجموعة من التمارين التي تركّز على بناء وتقوية عضلات الجسم السفليّة، مثل: عضلات الساقين، وعضلات الخلفية، وعضلات البطن، وتصنّف تمارين السكوات من ضمن تمارين القوة، حيث يتجنّب الكثيرون ممارستها، وذلك لاعتقادهم الخاطئ بصعوبة تأديتها وانعدام فعاليتها في حرق الدهون، إلّا أنّ حقيقة الأمر تختلف عن ذلك، حيث إنّ تمارين السكوات تقوم بتحفيز عدد كبير من العضلات للتحرك والانقباض والانبساط في آن واحد، ممّا يحفز الجسم على حرق كميّات أكبر من الدهون، مع قدرتها على توفير كميّات أكبر من الطاقة للجسم للاستمرار بهذا النشاط البدني. المصدر:
تمارين السكوات تمارين السكوات
3- التمرين التالت:
التمرين ده ممكن تعمليه بكورة او من غير كورة لو الكورة مش متوفرة عندك بردوا اعمليه من غير كورة. تمارين السكوات تمارين السكوات تمارين السكوات
4- التمرين الرابع:
التمرين ده بتنزلي فيه وبعدين تفردي جسمك وتنطي وانتي بتنزلي لتحت وتتحركي من اليمين للشمال وانتي بتنطي وترجعي تاني من الشمال لليمين بنفس الطريقة ومننساش نبقى فاردين ضهرنا اثناء التمرين. كتب تمارين السكوات للتنحيف - مكتبة نور. 5- التمرين الخامس:
التمرين ده زي التمرين اللي فات بس بدل ما بتنطي للجنب او من اليمين والشمال بتنطي من ورا لقدام. 6- التمرين السادس:
التمرين ده ليه طريقتين الطريقة الاولى انك بترفعي رجلك في التمرين وتبدلي ما بين الرجل اليمين والشمال والطريقة التانية بانك بترفعي الجزء اللي تحت من جسمك من غير ما ترفعي رجلك. 7- التمرين السابع:
التمرين ده بردو ممكن يتعمل بكذا طريقة يتعمل برفع الرجل وانتي ساندة بركبك على الارض وده بيتعمل بطريقتين بردوا هو انك ترفعي رجلك بزاوية 90 درجة وبعدين تفرديها بشكل بسيط والطريقة التانية بانك بتتني الرجل على قد ما تقدري والطريقة التانية ليه انك بتعمليه وانتي واقفة. 8- التمرين التامن:
التمرين ده ممكن تعمليه على كورة وبردوا لو مش متوفرة عندك ممكن تعمليه على كرسي او ترابيزة يكون ارتفاعهم منخفض.