ديماتيز سوبر ماس جينر 6 باوند
إن ديماتيز سوبر ماس جينر 6 باوند عبارة عن تركيبة عالية الجودة لزيادة الكتلة العضلية يحتوي على ما يكفي من البروتين و بي سي اه اه اس والسعرات الحرارية والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى للمساعدة في اكتساب وتحسين عضلاتك. تساعد الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة في بناء العضلات والتعافي السريع للعضلات بعد جلسات التمرين المكثفة. :تفاصيل المنتج
ديماتيز سوبر ماس جينر 6 باوند هي تركيبة عالية الجودة لزيادة الكتلة التي تساعد في اكتساب الكتلة وبناء العضلات
1280 سعر حراري
52 جرام من البروتين لكل وجبة
10. 7 جم أحماض أمينية متفرعة السلسلة
14 نوع من الفيتامينات والمعادن تحتاجها للحصول على نتائج رائعة
كيفية استخدام ديماتيز سوبر ماس جينر 6 باوند ؟
أضف 2 كوب من ديماتيز سوبر ماس جينر 6 باوند إلى 24-32 أوقية من الحليب كامل الدسم. امزج المخفوق لمدة 30-45 ثانية. يمكنك أيضًا إضافة مكعبات ثلج أو فواكه أو مكونات أخرى وفقًا لمتطلباتك وخلطها لمدة 30-45 ثانية إضافية
سوبر ماس جينر كوري غامبل
تاريخ الإنتهاء:
اشتر واحد 12 باوند واحصل على ديماتيز جلوتامين مجاناً
Expected delivery date: 04 مايو 2022
حول هذا المنتج
نبذة عن شركة ديماتيز
منذ عام 1994 وديماتيز تحرص على مساعدة الرياضيين في تقديم أفضل أداء لديهم، من خلال أجود المنتجات المبتكرة علمياً. عندما نتحدث عن أفضل النتائج، فإن ديماتيز هي الخيار الأمثل، حيث تحرص على تقديم أكثر منتجات التغذية الرياضية إبتكاراَ وأكثرها فعالية في كل مكان. وصف المنتج
طورت ديماتيز بروتين زيادة الكتلة والوزن ديماتيز سوبر ماس جينير لتحقيق زيادة ممتازة في الكتلة العضلية والوزن بشكل صحي. ستزودك كل حصة من هذا الخليط الرائع ب 52 غم من البروتين، 10. 9 غم من الأحماض الأمينية، 5. 2 غم من الليسين، 23 غم من السكر، بالإضافة إلى 1280 سعرة حرارية لمساعدتك خلال عملية زيادة الوزن والعضلات الخاصة بك، حتى وإن كنت تمتلك قدرة عالية على الحرق، أو كنت غير قادر على استهلاك السعرات الحرارية الكافية للزيادة الهائلة التي ترغب بها. يعد ديماتيز سوبر ماس جينير تركيبة عالية التركيز، وليس للزيادة فقط، بل إنه يساعد أيضاَ على الاستشفاء بعد جلسات التمرين، حيث يعود ذلك على الأحماض الأمينية الصافية التي يحتوي عليها ديماتيز سوبر ماس جينير.
ديماتيز سوبر ماس جينر
4 كيلوغرام بتوفره على نسبة كبيرة من البروتينات و الكاربهيدرات ، يتعبر Super Mass Gainer من شركة Dymatize الوصفة المثالية لزيادة الوزن و بناء العضلات بكيفية فعالة فهو مكمل جد فعال، مناسب للناس الذين يجدون صعوبة في تناول وجبات كبيرة من الأكل، حيث يوفر لك كميات كبيرة من السعرات الحرارية، القادرة على مساعدة الجسم على زيادة وزنه بكيفية سريعة. مميزات Super Mass Gainer 1270 سعرة حرارية، بروتين 52 بروتين، 10. 9 BCAAS، 5. 2 غرام لوسين خليط من البروتينات و الكاربهيدرات ذات جودة عالية متوفر بمذاقات لذيذة يحسن من قدرات الجسم الرياضية هل لسوبر ماس جينر أي أضرار ؟ سوبر ماس جينر هو مكمل طبيعي 100% ، يحتوي على خليط من المواد الطبيعية والتي نتناولها بشكل يومي في تغذيتنا، فالسوبر ماس جينر مصنع من خليط من الحبوب كالشوفان و القمح،... إضافة إلى الحليب و البيض وغيرها من المواد الطبيعية والتي نتناولها بشكل يومي في تغذيتنا. لذا يتعبر سوبر ماس جينر مكملا امنا 100% على صحة الإنسان وليس له أي ضرر يذكر، بل بالعكس فهو يعتبر من أنجح المكملات واكثرها فعالية في زيادة الوزن وبناء العضلات. هل سوبر ماس جينر يزيد من الذهون ؟ هذا مفهوم خاطئ عن مكملات زيادة الوزن، فهي اولا لا تحتوي على سكر مضاف مصنع، بل السكر الذي تحتوي عليه هو سكر طبيعي ومتواجد في المكونات التي يصنع منها كالحبوب وغيرها اما مسالة ان مكملات زيادة الوزن تزيد من نسبة الذهون فهو كذلك امر جد خاطئ كليا لنفرض ان جسمك خلال مرحلة زيادة الوزن يحتاج ل 3000 سعرة حرارية ، ولنفرض مثلا انك من التغذية اليومية توفر لجسمك 2000 سعرة حرارية، اي انه ينقصك 1000 سعرة حرارية لبلوغ حاجيات جسمك اليومية من السعرات الحرارية، اذا استخدمت سوبر ماس جينر فهو يعطيك 1270 سعرة حرارية.
سوبر ماس جينر انستقرام
طريقه استخدام سوبر ماس جينر هي:
يتم اضافه 2سكوب 500مل من الماء
يمكن تناول سكوب واحد بدلا من 2 ويتم تناوله 3مرات في اليوم صباحا وظهرا قبل النوم ب 20-30دقيقه
طريقه استخدام سوبر ماس جينز هي:
تم الرد عليه
أغسطس 5، 2019
بواسطة
Safaa salah
✦ متالق
( 193ألف نقاط)
سوبر ماس جينر قبل وبعد
5 مليجرام من فيتامين ب6. يحتوي الدواء على الفوليك أسيد بتركيز 340 ميكروجرام. يحتوي الدواء على فيتامين ب12 بتركيز 1. 8 ميكروجرام. يوجد أيضاُ فيتامين ب5 بتركيز 8 ملليجرام
المعادن الموجودة في الدواء
كالسيوم بتركيز 1100 مليجرام. 818 مليجرام من الفسفور. 150 ميكروجرام من اليود. مغنسيوم بتركيز 75 مليجرام. الصوديوم بتركيز 450 مليجرام
690 مليجرام من البوتاسيوم. فوائد سوبر ماس جينر super mass gainer
مكمل غذائي متكامل لعلاج النحافة. مفيدة للرياضيين أو لاعبي كمال الأجسام. نساعد على بناء الجسم بشكل صحي عن طريق زيادة الكتلة العضلية. تزيد من الوزن العضلات معاً للحصول على جسم مثالي. يحتوي الدواء على الكرياتيين والذي يساعد على رفع كفاءة الجسم. مصدر كبير للطاقة حيث يرفع من حرارة الجسم ويزيد النشاط والحيوية. يساعد على التركيز في التمارين ويحفزك على الأداء بشكل أفضل. يسرع من عملية شفاء العضلات وبنائها من جديد بعد التمارين. يحتوي على جميع أنواع البروتين سواء سريع الامتصاص أو بطيء الامتصاص فكل نوع له دور في بناء العضلات. يقلل الشعور بالتعب ويخفف من حدة الشد العضلي بعد التمرين. الجرعة الصحيحة للدواء
يتم استخدام هذا المكمل تحت إشراف الطبيب المختص أو خبير التغذية.
Super Mass Gainer تجربتي الشخصية مع مكملات الماس جينر + نصائح للمبتدئين - YouTube
الدرس الأول: إدارة المشاريع الصغيرة - التخطيط - YouTube
تحميل كتاب إدارة المشاريع Pdf - مكتبة نور
لكن استعمال الصرامة بشكل مفرط مع كل المواقف ومع كل الموظفين ومع كل العملاء وشركاء العمل له تبعات شديدة السلبية، والأمر بالمثل مع المرونة المفرطة، فالإدارة بين هذا وذاك بحسب كل حالة. إدارة المشاريع الصغيرة ppt. 3- الجهل بمفاتيح الإدارة الرشيدة كثير من المشروعات الصغيرة والشركات الناشئة تفشل بسبب أخطاء مثل جهل المدير أو مجموعة المديرين ب المهام الوظيفية والإدارية والاستثمارية الخاصة بمجال عمل الشركة، وبالتالي فإن وضع شخص على رأس الإدارة لابد وأن يتم بعد تأهيله على الأقل بالحد الأدنى من الأساسيات الإدارية والفنية لمجال العمل، مع متابعة تطوير قدرات ومهارات هذا المدير لرفع كفاءة المكان التشغيلية والسوقية. وجدير القول أن ما تكسبه الخبرة العملية من خلال خوض غمار التجارب الإدارية المختلفة أهم وأولى وأكثر نفعًا من الكثير من الدورات التدريبية النظرية التي تفيد في رسم النمط النظري وفي تطوير القدرات مستقبلًا، بينما التجارب العملية في مجال عمل معين أصل النجاح والتميز والتصرف السليم. 3- فقدان قدرة التفويض مديري المشروعات الصغيرة الذين هم في الغالب أصحاب رأس المال. يتجهون نحو إتمام جميع المهام الإدارية والفنية والتسويقية بأنفسهم.
محاضرات إدارة المشاريع الصغيرة - هاني عرب
وأما عن التخطيط السليم للمشروع فيتم عن طريق عدة خطوات وهي تتمثل في إعداد خطة العمل بالطريقة السليمة الفنية والعملية والمالية، والتعرف على جميع العوامل سواء الخارجية أو الداخلية لإدارة المشروعات الصغيرة. محاضرات إدارة المشاريع الصغيرة - هاني عرب. وواحدة من التخطيط السليم للمشروع هي تحديد الهدف الرئيسي للمشروع، والتعرف على التكاليف المناسبة، والتعرف على المنافسين ووضع الخطة التسويقية للمشروع، وخطة الموارد البشرية. الادارة السليمة للمشروع
إدارة المشروعات الصغيرة أهم الأمور اللازمة لنجاح المشروعات، ومن بين أهم خطوات ادارة المشروعات الصغيرة هي الإدارة السليمة للمشروع، ومن الجدير بالذكر أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يفشلون في مشروعاتهم وهذا يرجع بصورة كبيرة إلى الفشل في الإدارة، وتحويل إلى مدين، وبالتالي فإن الإدارة السليمة هي أهم خطوات نجاح المشروعات. فن الادارة السليمة للمشروعات الصغيرة من الفنون التي يستخدمها كل الناجحين في المشاريع الناجحة، ولذلك فمن المهم الاعتماد على فنون الادارة المختلفة للمشروعات الصغيرة من أجل الحصول على الربح الذي يحلم به الكثير من الناس، وأصحاب الشركات والمشاريع الجديدة. اقرأ أيضاً: ما هو الفوركس وكيف تربح منه بسهولة
فن ادارة المشروعات الصغيرة بنجاح – صناع المال
إدارة المشروعات الصغيرة سواء كانت محلات صغيرة لا يعمل بها سوى فرد واحد، أو شركات يصل تعداد موظفيها إلى 50 موظف، يمكن وصفها بالسهل الممتنع. نسميها بالسهل الممتنع بحيث أنها ليست بالشيء المعقد الذي يصعُب على الأشخاص من غير المختصين القيام به. ولأنها ليست بالشيء البسيط السهل الذي يمكن للجميع إتقانه والنجاح به. ادارة المشاريع الصغيرة. الأمر كله يتعلق ببعض المعارف والخبرات والتصرفات والالتزامات والقواعد التي من شأنها المساعدة على إدارة المشروعات الصغيرة بنجاح وبالتالي تستطيع تخطي عقباتها وتحقيق أهدافها. إن كنت صاحب مشروع صغير ولا تعرف كيفية إدارته بالشكل المنظبط، أو كنت تخطط لبدء مشروع جديد ولكنك قلق بشأن إدارته، فتعال معنا نعُرفك على ما يتوجب عليه فعله لكي تنجح وتحقق أهدافك المالية والربحية. فيما يلي. كيفية إدارة المشروعات الصغيرة بنجاح:-
نحاول قدر الإمكان تقديم المفيد المختصر مما يصلح مع المشاريع الصغيرة دون التحدث بشكل أكاديمي أو بما يصلح استخدامه مع المؤسسات الكبيرة. الحفاظ على جودة المنتجات أو الخدمات المقدمة:-
المشاريع التي تُقدم منتجات تُصنع بداخلها ويهتم العملاء كثيرًا لجودتها وتفردها ، مثل المطاعم ومتاجر الحلويات ومحلات العصائر والمشروبات وغيرها ، يجب أن تكون جودتها ممتازة بحيث تُرضي عملائها.
فإن تلك النصائح والخطوات التي شاركناها معك خلال هذا الموضوع تهمك كثيرًا وعليك العمل بها. هذا لصالحك.