دنيا سمير غانم لها ابنة فقط تدعى كايلا وهى ابنة المذيع رامى رضوان.
ابن سمير غانم العشيران
الصوت والبدلة أما عن فكرة الصوت فجاءت أثناء تصوير الحلقات بالصدفة عندما سرع غانم طريقة كلامه غير متعمد ومن هنا جاءت نبرة الصوت التى اشتهر بها "فطوطة". حكاية أخرى لا يعرفها الكثيرون وهى بدلة "فطوطة" فكيف جاءت فكرتها؟ قصة وقعت بمحض الصدفة وظلت مرتبطة في ذهن الجمهور بسمير غانم.. فكانت فكرة البدلة تعود للمخرج فهمي عبد الحميد الذى استوحاها من ابنه وائل بالصدفة حين ارتدى الأخير ملابس واسعة عليه بشكل مضحك فألهمه بشكل بدلة فطوطة وقرر أن يكون ذلك الستايل المناسب لتقديم تلك الشخصية. وبالفعل استقر المخرج عليها ونفذتها مصممة الأزياء وداد عطية لكن كان هناك اختلافاً في شكل البدلة حيث كانت في البداية سوداء في أول الحلقات حتى قابل عبد الحميد أحد المشاهدين الذي سأله "كيف لشخصية مرحة مثل "فطوطة" أن تكون ملابسها سوداء؟" وهنا قرر المخرج تغيير لون البدلة من الأسود للأخضر بعد ثالث حلقة من العرض حتى لا تظهر شخصية "فطوطة" كئيبة وبالفعل رحب الجمهور بالبدلة بشكلها الجديد وخطفت الأنظار.
ابن سمير غانم الصالح
الإبنة الصغرى إيمي (أمل) سمير غانم: تعتبر إيمي أو أمل سمير غانم هي الإبنة الصغرى ، فهي شخصية فكاهية وخفيفة الظل ، وعلي عكس أختها دنيا فقد بدأت إيمي بالأدوار الكوميدية بخلاف أختها ، وقد كان لها أدوار كثيرة تمثل فيها دور بنت البلد التي تعرف بالسلوك الفطري والبسيط والذي يعرف بلقب بنت البلد ، وقد شاركت الكثير من الفنانين على مدار سنوات عملها ، كما شاركت أختها في عمل رمضاني كوميدي عام 2016 وهو مسلسل نيللي وشريهان وقد حقق نجاح كبير ، وفي نوفمبر 2016 قد تزوجت من الفنان حسن الرداد في الغردقة بالجونا ، وقد كان زفاف كبير وأثار اهتمام الجماهير. قصة وفاة الفنان سمير غانم
الفنان الكوميدي المصري الشهير سمير غانم قد وافته المنية عن عمر يناهز 84 عاماً بعد صراعه مع المرض لعدة أسابيع ، إنه في يوم الخميس 20 مايو 2021 أعلن زوج ابنته رامي رضوان وفاته وقد شيعت الجنازة يوم الجمعة ، وقد اختلفت الأقاويل حول سبب الوفاة فالبعض يقول أنه قد أصيب بفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) ، وهناك أخبار أخرى تنفي الخبر وأعلنت إصابته بالفطر الأسود ، وقد ظل الفنان لعدة أسابيع بالمستشفى حتى توفى. [2]
وقد سبق الإعلان عن مرض الفنان سمير غانم ، إصابة كل من زوجته الفنانة دلال عبد العزيز وابنته دنيا سمير غانم بفيروس كورونا أثناء تصويرهما لعمل درامي لرمضان 2021 ، ثم بعد فترة قصيرة دخل الفنان سمير غانم أيضاً للمستشفى ، وحتى الآن تخضع الفنانة دلال عبد العزيز للعلاج بعد أن أصبحت تحاليلها سلبية ولكنها الآن في فترة التعافي.
ابن سمير غانم الحارثي
فى عام ١٩٩٣ قدم غانم مع الفنانة هالة فاخر فوازير "المتزوجون فى التاريخ" من اخراج محمد عبدالعزيز ومن تأليف عبدالرحمن شوقي وعام ١٩٩٤ قدم فوازير تحمل عنوان "أهل المغنى" وعام ١٩٩٥ قدم فوازير "المضحكون" إخراج هانى لاشين وعام ١٩٩٧ كانت فوازير "النص الحلو". سمير غانم كشف عن التعب الشديد الذى كان يشعر به أثناء تجسيده لـ"فطوطة" لأنه كان يتعرض لكمية كبيرة من الضوء خلال التصوير من أجل تصغير حجمه في المونتاج بجانب أنه طول الوقت كان يتكلم بنبرة عالية وبطء شديد حتى يتحول للصوت المميز الذي يسمعه الجمهور. على المسرح فتحول "فطوطة" لأيقونة من أيقونات شهر رمضان وإجتاز حدود الدراما التليفزيونية وكان سمير غانم يطوف بالشخصية في عروض مسرحية في عدد من الدول فيقدم شخصية "سمورة" ويستعين بفيديوهات ل"فطوطة" على المسرح فتحدث العديد من المواقف والحوارات المضحكة. وبعد كل ليلة عرض كانت تحدث مشاكل كثيرة لإعتقاد الأطفال أن "فطوطة" شخصية حقيقية فتبدأ مرحلة البكاء بعد إسدال الستار وإنتهاء العرض.. فالجميع يريد لقاء "فطوطة" والتصوير معه على اعتبار أنها شخصية حقيقية وطبعا لا يجدوا غير سمير غانم الذي يحاول إقناعهم في كل مرة أنه هو نفسه "فطوطة".
ابن سمير غانم الدوسري
«جوز ولوز وملبّس، وحلبة خضرا على ترمس».. نفس الكلمات التى أضحك بها الفنان الراحل سمير غانم الجمهورين المصرى والعربى، على مدار عقود، تحولت إلى كلمات رثاء ملأت مواقع التواصل الاجتماعى، بمجرد إعلان وفاة نجم الكوميديا، عصر أمس الأول. ومثلما كان حضوره مميزًا كان موته كذلك، فالرجل سيطر بذكراه على الآذان والعقول والقلوب، وتضاءل كل شىء آخر يحدث فى الحياة، وتذكر الناس تاريخه المشرف فى فرقة «ثلاثى أضواء المسرح» إلى جانب الراحلين العظيمين الضيف أحمد وجورج سيدهم، وميراثه السينمائى والمسرحى والإذاعى، الذى أصبح دليلًا لكل فنان يحترم نفسه وجمهوره. حَلم بمحل لبيع الملابس الهندية.. وأراد تجسيد «ابن بطوطة» كان سمير غانم قادرًا على رسم الابتسامة على الوجوه بمجرد ظهوره على الشاشة، دون بذل أى مجهود، فقد زرع الله حبه فى قلوب الناس، وكان بإمكانه تحويل مشهد عادى إلى ذكرى مضحكة تعلق فى العقول. تمتع «غانم» بكاريزما جبارة، كان يعرف الطريق الأقرب إلى الضحك، وصنع بذلك قاعدة جماهيرية كبيرة فى مصر والوطن العربى والعالم كله، وما يؤكد أنه كان نجمًا فارقًا هو أن «إيفيهاته» تخصه وحده، إن قلدها بعده أى ممثل فلن يستطيع تحقيق نفس النتيجة التى يحققها «سمورة» بسهولة معتمدًا على صدقه وفطرته.
تابع: "أمى عملت توازن لأنها شالت العبء العاطفى والحنية كلها كانت فيها فمحسناش بنقص عاطفى، وبعدين أنا الكبير فكان ليا بريستيچ معين ومعزّة خاصة عندها.. وعموما مكنتش طفل شقى بس كان عندى طموح، حاسس إن جوايا حاجة عايزة تطلع ايه هى معرفش". فى نفس السياق، أشار سمير غانم إلى أنه فى بداية مسيرته الفنية، وبعد تكوين فريق ثلاثى أضواء المسرح، كان يمر بفترة صعبة، قائلا: "فى يوم كنت قاعد متضايق، وأمى وقتها كانت عيانة بس شافتنى وأخدت بالها فقالت لى مالك قولتلها نفسى اشتغل كده زى نور الشريف.. كان وقتها متوهج وبيجيله شغل دايما.. قالتلى أنا داعيالك وهتشوف.. والله العظيم تانى يوم جالى أوردرات فيلمين ورا بعض".
وتعتبر فوازير "فطوطة" من أنجح الفوازير التى قدمت خلال شهر رمضان لأنها قدمت بشكل كوميدى وهو ما جعلها تحظي بحب الكبار قبل الصغار.
وبهذه المناسبة صرح معالي الأستاذ أحمد الخطيب وزير السياحة، رئيس مجلس إدارة الهيئة السعودية للسياحة قائلاً: «تعتبر المملكة العربية السعودية اليوم واحدة من أكثر الوجهات التي يمكن الوصول إليها في العالم سواء للسياحة أو العمل أو أداء مناسك الحج والعمرة، وهو الأمر الذي يعزز من تسارع نمو القطاع السياحي وتوفير فرص العمل والاستثمار»، وأضاف معالي الوزير: «يسعدني بهذه المناسبة أن أجدد الدعوة والترحيب لكافة الزوار والسياح من مختلف دول العالم؛ للاستمتاع بكنوز السياحة السعودية، من وجهات ومعالم وثقافة وتراث وكرم وترحاب عُرف عن المجتمع السعودي الأصيل».
معرفة تأمين طبي للزيارة
تقول غيريني:"لا داعي للذعر، سوف يرتفع ضغط الدم أثناء التمرين ويدفع تدفق الدم الغني بالأكسجين في جميع أنحاء الجسم بسبب زيادة الطلب على الدم من العضلات". وتضيف غيريني:"من أجل تلبية هذا الطلب، يجب أن يعمل قلبك بجهد أكبر،حيث يضخ الدم بشكل أسرع في جميع أنحاء الجسم، وبالتالي يدفع كمية أكبر من الدم إلى مساحة الأوعية الدموية، بسبب عدم قدرة الشرايين على التوسع كثيرا لاستيعاب هذا الدم الزائد، سيرتفع ضغط الدم مؤقتا". ما هو دور الجري في خفض ضغط الدم؟ – شام تايمز الصحي. ما هي أفضل طريقة لاستخدام التمارين لخفض ضغط الدم؟
هناك طرق لاستخدام التمارين لخفض ضغط الدم ولكن يجب أولا الحصول على تصريح طبي قبل البدء في أي برنامج تدريبي جديد. تقول غيريني: "إذا كنت تمارس الرياضة لخفض ضغط الدم ، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو التحدث إلى طبيبك لمعرفة ضغط الدم لديك حاليا وما هي مستويات التمرين التي ستكون فعالة وآمنة بالنسبة لك". وتضيف:" الأشخاص الذين يعانون بالفعل من انخفاض ضغط الدم (أقل من 90/60 ملم زئبق) أو ارتفاع ضغط الدم (180/100 ملم زئبقي) يجب ألا يمارسوا الرياضة دون التحدث إلى طبيبهم أولا، وإذا كان ضغط دمك ضمن هذا النطاق، فحاول ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدة 30 دقيقة تقريبا في اليوم لتحريك جسمك".
2022-04-27
شام تايمز – متابعة
لا تخفى فوائد التمارين الرياضية على أحد والتي تعود بالصحة على الجسد والعقل، ولكن هل يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين إلى خفض مستويات ضغط الدم؟
تفيد الأبحاث إلى إمكانية ازدياد الخطر بارتفاع ضغط الدم، مع التقدم في السن، لكن التمارين ،خاصة النوع الهوائي مثل الجري الذي يرفع معدل ضربات القلب ، يمكن أن يكون لها تأثير كبير على ضبط ضغط الدم بحسب الخبراء، وفقاً لما نشرت "لايف ساينس". معرفة تأمين طبي للعمالة. يعد انضباط ضغط الدم مؤشرا رائعا على الصحة العامة، ولكن إذا كان مرتفعا وليس تحت السيطرة ، فقد يؤدي إلى مشاكل في القلب وعندما يكون منخفضا جدا ، يمكن أن يسبب الدوار والإغماء ، وفي أسوأ السيناريوهات يمكن أن يحرم الجسم من ما يكفي من الأكسجين للقيام بوظائفه، مما يؤدي إلى تلف القلب والدماغ. تقول الصيدلانية الرئيسية في صيدلية ميدينو الرقمية جوليا غيريني: "إن انخفاض ضغط الدم مهم جدا لأنه يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. سيؤدي انخفاض ضغط الدم أيضا إلى تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وهي حالة يتم فيها دفع الدم على مدى فترة طويلة من الزمن، إلى جدران الشرايين، مما يتسبب في مشاكل صحية طويلة الأمد مثل أمراض القلب".