كثيرة هى أنواع المعجنات التي تصنع منها الحلويات ولعل من أشهر تلك المعجنات الدونات أو المبرومة أو كعكة محلاة مقلية أو كعكة حلقية محلاة، تعددت التسميات ألا إنها في النهاية نوع من المعجنات التي يتم صنعها في شكل دوائر مفرغة من المنتصف وقليها بالزيت ثم تحليتها باي طريقة من طرق التحلية. القيمة الغذائية للدونات
الدونات من أنواع الوصفات العالية السعرات الحرارية نظرًا لمكوناتها من الدقيق والزبدة و البيض إلى جانب طريقة طهيها التي تعتمد على القلي بالزيت الغزير لذا فإن قطعة من الدونات تحتوي على:
-417 سعر حراري. -بروتين 4. 5 جرام. -دهون 19. 9جرام. -الكربوهيدرات 57. 4 جرام. -كالسيوم، Ca 213 ملجرام. -الحديد، Fe 2. 27 ملجرام. -الصوديوم، Na 340 ملجرام. – فيتامين ج ، حمض الاسكوربيك 0. 1 ملجرام. -فيتامين أ 39 وحدة دولية. -كولسترول 57 ملجرام. كرسبي كريم الفانيليا
مكونات كرسبي كريم الفانيليا
-1. 5 من الحليب كامل الدسم. -ثلث كوب من الزبدة. السعرات الحرارية في الدونات كرسبي كريم – محتوى عربي. -4. 5 صغيرة خميرة فورية. -نصف كوب سكر. -1. 5 ملح. -2 بيضة. -5 أكواب من الدقيق. -نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا. طريقة تحضير كرسبي كريم الفانيليا
في وعاء مناسب قومي بوضع كافة المكونات الجافة وأخلطها بشكل جيد ما عدا الخميرة.
السعرات الحرارية في الدونات كرسبي كريم – محتوى عربي
نستعرض في الجدول التالي نسبة السعرات الحرارية الموجودة في الحلويات المفضلة في العالم العربي. السعرات الحرارية في الدونات كرسبي كريم. كرسبي كريم دوناتس في بالك اطلب الآكل والمقاضي من المطاعم و المتاجر القريبة منك في السعودية مع هنقرستيشن اطلب الان واستمتع. يعتبر كرسبي كريم احد اكثر الشركات السعودية نشاطا في تقديم خدمات الطعام. السعرات الحرارية سبانش لاتيه اهلا بكم في موقع نصائح من أجل الحصول على المساعدة في ايجاد معلومات دقيقة قدر الإمكان من خلال إجابات وتعليقات الاخرين الذين يمتلكون الخبرة والمعرفة بخصوص هذا السؤال التالي. طريقة دونات كرسبي كريم. ياشيخ كل و ماتخاف. دونات كرسبي كريم - صحة وهنا. يعرف الخبز البلدي بأسماء عدة مثل. يقدم باقة كبيرة من اصناف الحلويات ويشتهر بتقديم الدونات بنكهات متعددة. منتجات الألبان المتنوعة تعتبر من أهم مصادر البروتين والكالسيوم الضرورية للجسم في جميع مراحل حياة الإنسان فالبروتين ضروري للحفاظ على. أضيفيها إلى وصفاتك المفضلة. الخبز العربي أو الخبز السوري أو الخبز اللبناني أو خبز البيتا أو الخبز الدائري أو خبز الكماج وهو خبز مستدير يتكون من طبقتين إذ تنفصل قطعة. مقارنة مع أنواع الدوناتس الأخرى فإن دونات كرسبي كريم تعتبر الأكثر انخفاضا فى عدد السعرات الحرارية دون الأنواع الأخرى من الدوناتس فمثلا يحتوي دونات دانكن دونات المزجج على 260 سعرة حرارية.
دونات كرسبي كريم - صحة وهنا
السعرات الحرارية في دونت الشكولاتة كرسبي كريم - YouTube
السعرات الحراريه في دونات كرسبي كريم - الصفحة 8
ويكون الخيار الصحيح والذي تكون في أفضل حال معه هو إما تناول كمية قليلة من السعرات الحرارية حتي تفقد دهون الجسم المتراكمة والزائدة عن الحد مع الحفاظ على العضلات أو بناء العضلات، وذلك بالحفاظ على مكاسب الدهون إلى الحد الأدنى. السعرات الحراريه في دونات كرسبي كريم - الصفحة 8. السعرات الحرارية لصيانة الوزن
تعد الخطوة الأولى في تحديد عدد السعرات الحرارية التي يحتاج إليها الجسم هى حساب مستوى ما يحتاج إليه من سعرات حرارية، وذلك استنادًا إلى مستوى نشاطه اليومي الحالي ، للحفاظ على الوزن. ويري متخصصون أنه يجب أن يفقد الشخص حوالي 30 سعرة حرارية لكل كيلو جرام من وزن جسم شخص بالغ، فمثلا متوسط الوزن لشخص يبلغ 70كيلو جرام عليه فقد حوالي 2100 سعر حراري، وإذا كان الشخص يمارس نوها من الرياضة التي تعمل على حرق السعرات الحرارية فقد يحتاج لفقد عدد أقل من تلك السعرات. ضرورة فقدان الدهون
لفقد الدهون يحتاج أي شخص إلى استهلاك سعرات حرارية أقل مما يحرقه ، وهو ما يعني تناول كمية أقل، ولفقدان جرام من الدهون تحتاج إلى عجز من 3500 سعرة حرارية، ومن خلال تقليل استهلاكك للسعرات الحرارية بمعدل 1000 سعر حراري يومي سيفقد الشخص كيلو جرام كل أسبوع. الأكل من أجل كسب العضلات
يتطلب بناء العضلات وجود فائض من السعرات الحرارية، مما يعني أن الشخص بحاجة إلى تناول الطعام الذي يمنح الجسم الطاقة اللازمة لبناء وإصلاح خلايا العضلات.
كم سعرة حرارية في دونات كرسبي كريم | منتديات فخامة العراق
05-06-2011, 06:51 PM
# 41
عضو جديد
آخـر
مواضيعي
السعرات الحراريه في دونات كرسبي كريم
نفسي آكله بس خايف من الدنبوق ههههههه
a
05-08-2011, 01:56 AM
# 42
نائبة المشرف العام سابقا
رد: السعرات الحراريه في دونات كرسبي كريم
^^
ياشيخ كل و ماتخاف..
بس خليك علي الكلاسيك لحد ماتتطمن..
شكرا لمرورك أخي.
السعرات الحرارية في الدونات كرسبي كريم – لاينز
10-15-2012, 11:11 PM
# 71
نائبة المشرف العام سابقا
آخـر
مواضيعي
رد: السعرات الحراريه في دونات كرسبي كريم
^^
هههههه
عندك حق
شكرًا علي المرور الراقي
__________________
a
11-01-2012, 12:38 PM
# 72
عضو مشارك
مشكوره على التجمعي والصوره التوضيحيه
جهود توشكري عليها بصراحه
وبنفس الوقت اتنبه الكثير >> وانا اقول مااكل كثير بس ليش ازيد من الجهل بنسبة السعرات
الله المسعتان بس,,
تقبلي طلتي
11-01-2012, 02:00 PM
# 73
شكرًا علي مرورك حظ
وعلي تعليقك واشادتك
ربنا يبعد عنك السمنه وهمها ان شاء الله
a
بعد انتهاء الفترة قومي بإحضار طاسة وضعي بها الزيت على أن يراعى أن يكون زيت غزير. اتركي الزيت حتى يسخن ثم ابدئي في وضع حبات الدونت به وراعي أن تقومي بوضعهم بحذر حتى لا تتعرضي لأي أمور غير مستحبة. راعي أن تقومي بتقليب حبات الدونات على الوجهين حتى تكتسب لون ذهبي غامق ثم أخرجيها وقومي بتصفيتها من الزيت. قومي بتجهيز الغطاء أو التزيين أو ما يسمى بالدمجلاس أو الكرسبي كريم للدونت والذي يتكون من سكر بودرة وفانيليا والقليل جدًا من الحليب مما يسمح بأن يكون لديك مزيج اسمك قليلًا من الحليب. بعد تصفية الدونات من الزيت قومي بغمسها في الدمجلاس حتى يتم تغطيتها من جميع الجهات وبذلك تصبح الدوناتس جاهزة للتقديم. كرسبي كريم السادة
مكونات كرسبي كريم
-2 باكو خميرة فورية. -ثلث كوب من الماء. -1. 5 كوب حليب. -نصف كوب من السكر. -ملعقة صغيرة ملح. -95 جرام زبدة. -زيت للقلي. التزيين أو الوجه أو الكرسبي كريم
-نصف كوب زبدة ذائب. -2 كوب من السكر البودرة. -2 ملعقة صغيرة فانيليا. -من 5 إلى 7 ملاعق حليب المبخر وهو شبيه بالحليب المكثف مع الفرق أن الحليب المكثف يضاف إليه السكر. طريقة التحضير
بداية قومي بإذابة الخميرة في ماء دافئ واتركيها لمدة خمس دقائق حتى تبدأ في التفاعل.
طريقه عمل الحليب المحلي المكثف بمكونين فقط - YouTube
طريقة عمل الحليب المكثف نستله للمياه
طريقة تحضير الكسترد يسخن حليب نستله المكثف المحلى مع ماء الورد والماء حتى يبدأ المزيج بالغليان. يخفق البيض والنشاء. يخفق 4/1 كوب من مزيج حليب نستله المكثف المحلى مع البيض والنشاء في وعاء للمزج حتى يتجانس المزيج،
ثم يعاد إلى وعاء الطهي مع التحريك المستمر على نار هادئة لمدة 4 – 5 دقائق أو حتى يتكاثف الكسترد. يرفع عن النار ويمزج مع قشطة نستله. توزع ملعقتان كبيرتان من الكسترد في قاعدة طبق (بايركس) مسطح مقاوم لحرارة الفرن ثم توضع طبقة من رقائق اللازانيا والفواكه، ويرش فوقها الجوز. توضع طبقة أخرى من رقائق اللازانيا والفواكه وتغطى بالكسترد والجوز. طريقة عمل الحليب المكثف نستله ایران. وتكرر عملية وضع الطبقات. تخبز لمدة 25 دقيقة. تقدم ساخنة أو دافئة ويرش فوقها السكر البودرة. نصائح: لا تغلي خليط الكسترد والبيض لأن هذا يؤدي لتفتته
03/04/2004, 04:52 PM
#5
كعك اسفنجي بالفريز
(6 - 8 أشخاص)
مدة التحضير: 20 دقيقة
- كريمة الكسترد (مكوّ نة من 1 علبة × 397غ حليب نستله المكثف المحلى + نصف لتر ماء + 4 بيضات + 1 ملعقة كبيرة مسحوق كسترد)
- 2 كوب صلصة الفريز ( مكوّ نة من 1 كوب فريز + 3 ملاعق كبيرة سكر ناعم
- قالب كعك اسفنجي
- 4 أكواب شرائح فريز طازج (فراولة)
- 2 علبة × 170غ قشطة نستله
- لوز محمص للتزيين الطريقه تحضير كريمة: الكسترد
تخلط علبة حليب نستله المكثف المحلى مع الماء مع 4 بيضات مخفوقة جيداً ومسحوق الكسترد ويوضع الخليط على النار مع التحريك المستمر حتى يصبح كثيفاً.
طريقة عمل الحليب المكثف نستله ایران
مع تطور فن الطبخ، تظهر كل يوم مكونات جديدة في المطبخ وفي الآونة الأخيرة، سمعنا كثيرًا عن الحليب المكثف، لذا سأخبركِ في هذا المقال ما هو الحليب المكثف، واستخدامات الحليب المكثف المحلى وما الفرق بين الحليب المكثف والمبخر، وأيضًا فوائده الصحية. ما هو الحليب المكثف هو حليب بقري ينزع منه الماء لتزيد كثافته، ويضاف إليه السكر أحيانًا، ولعل إضافة السكر تهدف إلى حفظه كإحدى طرق التخزين لمدة زمنية طويلة بعكس الحليب العادي، ليصبح حليبًا مكثفًا مُحلى طويل الأجل. ويخزن في علب حديدية ولا يحتاج إلى التبريد ولا التخزين في الثلاجات للمحافظة عليه. استخدامات الحليب المكثف | سوبر ماما. ويمكنكِ صناعة الحليب المكثف في المنزل بطرق مختلفة، أو شراؤه جاهزًا بسهولة، فالحليب المكثف متوافر في جميع محلات المواد الغذائية ومحلات البقالة في شكل علب من الحديد أو القصدير محكمة الغلق وتقدمه العديد من الماركات التجارية الشهيرة. استخدامات الحليب المكثف المحلى يستخدم الحليب المكثف في العديد من الوصفات ويمكن استخدامه في وصفات الحلو والحادق أيضًا: يستخدم على نطاق واسع في وصفات العديد من الحلويات، فالحليب المكثف المحلى له نكهة حلوة غنية. يستخدم عادة لتخفيف الشوكولاتة.
يحرك المزيج باستمرار على نار هادئة حتى يبدأ الغليان ويصبح كثيفا، يرفع عن النار ويسكب في طبق زجاجي ويترك جانبا لمدة 10 دقائق حتى يبرد. تمزج جبنة ماسكربون بشكل جيد مع مزيج الكسترد، ثم تضاف شوكولاتة الطهي السوداء المذوبة وتخلط جيدا مع المزيج، يترك المزيج بالثلاجة لمدة 5 دقائق حتى يبرد. يدهن الجانب الأعلى للبسكويت بالحليب البارد ثم توضع فوقه طبقة من كريمة الكسترد وتغطى بقطعة بسكويت أخرى، تكرر العملية حتى تنتهي الكمية. ملف خاص بحلويات نستلة .... تقديم وترتيب الـنـونه. يغطى البسكويت المحشي بكريمة الكسترد بالشوكولاتة الإضافية المذوبة ويترك بالثلاجة لمدة 5 دقائق حتى يبرد. يقدم سندويش البسكويت مع الشاي أو القهوة. 03/04/2004, 04:47 PM
#3
حلوى البوظة مع الموز
(5 أكواب)
مدة التحضير: 5 – 10 دقائق
- 1 حبة موز
- 1 مغرفة بوظة بطعم الموز
- 2/1 كوب حليب نستله المكثف المحلى (بارد)
- 1 علبة x 170غ قشطة نستله
- 1 رشة جوز الطيب (مطحونة) الطريقه
توضع الموزة مع البوظة وحليب نستله المكثف المحلى وقشطة نستله في الخلاط وتخلط لمدة 20 – 30 ثانية، أو حتى يتماسك الخليط. يسكب الخليط في كوب التقديم ويزين بجوز الطيب.