تشعبت المواضيع التي تناولها الكاتب فمن الحاكمية الى
التحريم فالناسخ و المنسوخ فالسنة النبوية و الاحكام الشرعية مما فتح ابواب
النقد على مصرعيها ، ولعل اهم النقاط التي كانت محور النقاشات قضية
المرجعية التي لطالما حاول شحرور اختراقها غير ان العقل و المنطق لا مكان
لهما في الفكر التراثي المبني على النص ما جعل المؤلف يكون في موقف ضعف في
الكثير من النقاشات
ملاحظة: في حال عدم اشتغال احد الروابط يرجى ابلاغنا فورا وشكرا
يتم تحديث الموقع اسبوعيا
تحميل كتب محمد شحرور مجانا
تحميل كتب محمد شحرور مجانا pdf
Reviewed by Editorial Team
on
10:56
Rating: 5
- كتب محمد شحرور تحميل
- كتب محمد شحرور الجديدة
- تحميل كتب محمد شحرور
- هرم الغذاء الصحي - موقع بابونج
- الهرم الغذائى و الغذاء الصحى
- الهرم الغذائي – الاكل الصحي
- النظام الغذائي الصحي - جدول لانقاص الوزن لاسبوع - أراجيك - Arageek
كتب محمد شحرور تحميل
أم الكتاب وتفصيلٌها
كتاب قد أصدره الدكتور محمد شحرور لكي يكون مرجعا في العلوم القرآنية فقد قام بعمل منهجا حديثا وعلميا للكثير من المفاهيم الإسلامية يحكم فيما بين المحكم والمتشابه ، كما قدم دراسة معاصرة للاجتهاد في نصوص التنزيل الحكيم بعيدا عن القراءة التراثية والأحادية الملزمة بالورثة ، فقد رأى أن النظرة المرجعية في كل شيء دون تقدم سوف يجعل الدين والأمة العربية والإسلامية هشة متوقفة مجمدة دون تطور لآليات الزمن الذي نعيش فيه وما سوف يأتي بالمستقبل. تجفيف منابع الإرهاب
كتاب يخاطب العقل دون العاطفة ويشير إلى ما يقوم به الإرهاب في بلادنا دون هوادة ، وذكر شيء مهما للغاية في الكتاب كان من ورائه محور الكتب بشكل كبير ، وهي أن منابع الإرهاب وتجفيفها ليست بالأماكن والأوكار ولكن هي في العقول وضرورة تغير التفكير والمناهج الرديئة فمع هذا التغيير سوف تؤول الحكمة ومن ثم إنهاء الإرهاب من العقول والتفكير.
كتب محمد شحرور الجديدة
الثروة الكبرى التي يمتلكها أبناء العرب من العلم والفكر تجعلنا دائما ما نعتز بعروبتنا وقوتنا العربية ، وحينما نجد نماذج رائعة يحتذي بها لابد من تسليط الضوء عليها لان هذا هو الحق المشروع لمن يقدم النجاح والتفوق الذي من خلاله ينير الطريق للأمة بأكملها ، اليوم معنا الدكتور محمد شحرور السوري الجنسية و أستاذ الهندسة المدنية بجامعة دمشق ولكنه أيضا أفضل من كتب وأبدع في كتابته عن القرآن الكريم وتفسيرات معاصرة للقرآن واثارة القضايا الفكرية المعاصرة ، تعالوا بنا نتعرف خلال السطور التالية على كتب الدكتور محمد شحرور والتي نالت الكثير من المؤيدين والمعارضين على السواء طوال مشواره وحياته. الدولة والمجتمع
النظرة المميزة لدى الكاتب دائما هي التطوير والبعد عن الجمود والتحجر ، فهذا الكتاب يحمل منهجية علمية مميزة لمستقبل الأمة بشكل ايجابي وتقني بوجوب وجود الحرية في الرأي والشورى فيما بين المجتمع والدولة دون تعسف أو قهر ، وانطلق بضرب الأمثلة أن لدول الظلم لابد من نهايتها مسترشدا بدولة فرعون وقارون. القصص القرآني قراءة معاصرة
كتاب مميز ويفيد كافة قراءه بمعرفة قصص القرآن الكريم والتعلم من هذه القصص المميزة عبر حياتنا الحاضرة ، فالمميز في الكاتب انه قام بسرد القصص التي تواجدت في القرآن بشكل سلسلة متتالية إلى أن انتهى من هذه القصص مع وصف الدروس المستفادة من كل قصة لحاضرنا الحالي ، فقد تناول قصص الأنبياء في سلسلة الإصدارات التي قام بها بشكل رائع ومميز ، كن واثق أن الكتاب مفيد فعليك أن تتبع هذه السلسلة من الكتب لقراءتها ومعرفة الكثير عن قصص القرآن الكريم بشكل معاصر.
تحميل كتب محمد شحرور
أضف الى قائمة التطبيقات الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي ، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها. وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".
1- The Qur'an, Morality and Critical Reason 2- الإسلام والإيمان, منظومة قيم 3- الدولة والمجتمع 4- الدين والسلطة, قراءة معاصرة للحاكمية 5- السنة الرسولية والسنة النبوية 6- القصص القرآني قراءة معاصرة, مدخل إلى القصص وقصة آدم 7- القصص القرآني قراءة معاصرة, من نوح إلى يوسف 8- الكتاب والقرآن, قراءة معاصرة 9- أم الكتاب وتفصيلها 10- تجفيف منابع الإرهاب 11- نحو أصول جديدة للفقه الإسلامي, فقه المرأة 12- دليل القراءة المعاصرة للتنزيل الحكيم, المنهج والمصطلحات
الهرم الغذائيّ (بالإنجليزيّة: Food Guide Pyramid) وسيلة تُساعد على ترجمة حاجات الأفراد الغذائيّة إلى تمثيل مرئيّ لعناصر النظام الغذائيّ الصحيّ بطريقة مُبسّطة لجميع الأشخاص. الهرم الغذائي – الاكل الصحي. وقد سُمِّي بالهرم الغذائي لأنّه مُصمّم ومرسوم على شكل هرم، قامت وزارة الزراعة الأمريكيّة في عام 1992م بإنشاء الهرم الغذائيّ الإرشاديّ للمرة الأولى، وفي عام 2005م تم استبداله بنسخة مطوّرة أُطلق عليها مُسمّى هَرَميّ (بالإنجليزيّة: My Pyramid)، وقد انتشر كأداة للتّثقيف الغذائيّ المُعتَرف بها على نطاق واسع، حيث دُرِّس في المدارس، ووُضِعَ كملصق على غلاف الأغذية، واعتمده أخصائيّو التغذيّة كوسيلة تُترجم التوصيات الغذائيّة إلى أنواع وكميّات من الأطعمة التي يتناولها الناس كلّ يوم. صُمّم الهرم الغذائيّ بناءً على المبادئ التوجيهيّة الغذائيّة (بالإنجليزيّة: Dietary guidelines) التي وضعتها وزارة الصحّة والخدمات الإنسانيّة (بالإنجليزيّة: HHS)، ووزارة الزراعة الأمريكيّة معاً لتكون بمثابة الدليل للناس، حتى يقوموا باتّخاذ قرارات أكثر صحيّة بالنسبة لتناول الأطعمة. Photo by on
هرم الغذاء الصحي - موقع بابونج
مع 1 كوب من الكسكس المطبوخ، و1 كوب من البروكلي المسلوق. يمكن تناول الآيس كريم للتحلية. اليوم الثاني يخلط 1 كوب من التوت المجمد، و1/2 موزة، و٢٢٦غ من الحليب قليل الدسم أو خالي من الدسم، لتشكل عصيرًا. مع 1 أو 2 بيضة مسلوقة. 1 كوب من شوربة الخضار، تقدّم مع برغر نباتي على توست من القمح الكامل والبذور. أو المافن الإنكليزي و1 كوب من العنب. يدهن ١١٣غ من صدر الدجاج بدون عظام ومنزوع الجلد بصوص الباربكيو. يخلط 2 كوب ممتلئ بالسبانخ والثوم، وزيت الزيتون، والبندورة، وتقدم كلها مع ½ كوب من البطاطا المخبوزة أو الحلوة حسب الرغبة. اليوم الثالث في المايكرويف، يتم طهي الشوفان مع حليب صويا قليل الدسم أو غير المحلى. اضافة إلى نصف تفاحة مقطعة، وملعقة صغيرة من العسل، ورشة من القرفة. الهرم الغذائي الصحي. سلطة دجاج، تتكون من ١١٣غ من صدر الدجاج المحمص منزوع الجلد +¼ كوب من العنب الأحمر المقطع + ملعقة كبيرة من اللوز المقشر + ملعقة كبيرة من المايونيز +ملعقة كبيرة من الزبادي غير المحلى بدون اضافات، يقدم الطبق مع الخس، و1 موزة. ١١٣غ (٣ أونصة) من الجمبري على البخار مع حبة بطاطا مخبوزة، فوقها 3 ملعقة كبيرة من السلسا، و1 ملعقة كبيرة من الزبادي غير المحلى +3 كوب من السبانخ على البخار.
الهرم الغذائى و الغذاء الصحى
طبق من سلطة الفول الأسود: تتكون من نصف كوب من الفول الأسود المعلب، وفليفلة حمراء مقطعة، وبصل أحمر، وبصل أخضر، وأي نوع خضار آخر مع ملعقة صغيرة من الخل. يقدم مع سلطة خضار مع رغيف تورتيلا وقطعة من الفاكهة. يحتوي على 85غ من الستيك المشوي مع حبة بطاطا حلوة مخبوزة بملعقة صغيرة من الزبدة. وكوب من الكوسا على البخار وكوب ونصف من التوت. * جدول نظام غذائي للنتحيف وخسارة الوزن لأسبوع
الهرم الغذائي – الاكل الصحي
قلل الملح والسكر المضاف. [1]
هرم هارفرد للأكل الصحي:
يشجع هرم الأكل الصحي في جامعة هارفارد على تناول الغذاء الصحي مع ممارسة التمارين الرياضية. حيث تم تصميم هرم الطعام الصحي من كلية الصحة في جامعة هارفارد، للمساعدة في الحفاظ على نظام غذائي صحي مع التركيز على ممارسة الرياضة اليومية ومراقبة الوزن. يعد الجزء الأكبر من هذا الهرم ، هو ممارسة الرياضة اليومية ومراقبة الوزن مهما كان النظام الغذائي مغذيّاً، فإنه يكون صحي حقاً فقط عندما يتم الحفاظ على الوزن الطبيعي وممارسة نشاط بدني منتظم. كما يجب تناول الأطعمة الموجودة في الجزء السفلي بشكل متكرر وهذا يشمل تناول المزيد من الحبوب الكاملة والدهون الصحية والفواكه والخضروات، يجب أن تكون الفواكه حوالي 2-3 حصص أما الخضروات 3 حصص أو أكثر في اليوم كذلك المكسرات هي 1-3 حصص في اليوم. الخطوة التالية على الهرم هي حصة أو اثنتان من الأسماك والبيض والدواجن تليها حصة أو اثنتان أيضاً من منتجات الألبان والكالسيوم. الهرم الغذائى و الغذاء الصحى. توجد في أعلى هرم الأكل الصحي في جامعة هارفارد الأطعمة التي يجب استهلاكها بشكل أقل هذه مثل النشاء المكرر واللحوم الحمراء والزبدة والحلويات. من المهم ملاحظة أن الهرم لا يركز على أحجام التقديم بل على جودة الأطعمة.
النظام الغذائي الصحي - جدول لانقاص الوزن لاسبوع - أراجيك - Arageek
Successfully reported this slideshow. تثقيف صحى عن الغذاء الصحى
1. الطب بٌة / لم اٌء جمال على الرش دٌى
مع دٌة بقسم العلوم الأساس ةٌ
كل ةٌ ر اٌض الأطفال
2. عٌط الهرم الغذائ إرشادات عن كم ةٌ
الأغذ ةٌ الت جٌب تناولها، ك فٌ مٌكن تجنب
الأطعمة الدهن ةٌ، ك فٌ ةٌ المزج ب نٌ الأنواع
المختلفة من الأغذ ةٌ و ف نفس الوقت حٌافظ
على الصحة و الرشاقة و تٌجنب ز اٌدة الوزن
و السمنة. 3. الهرم الغذائى السابق
4. • اللون البرتقال:ً شٌمل مجموعة الحبوب. • اللون الأخضر: شٌمل مجموعة الخضروات. • اللون الأحمر: شٌمل مجموعة الفاكهة. • اللون الأصفر: شٌمل مجموعة الدهون والز وٌت. • اللون الأزرق: شٌمل مجموعة الألبان. • اللون الأرجوان) البنفسج (: شٌمل مجموعة
اللحوم و الأسماك و البقول اٌت المجففة. 5. ؤٌكد الهرم الغذائ الإرشادي على:
الجمع ب نٌ التمار نٌ و الغذاء المعتدل
تناول أغذ ةٌ متنوعة
تناول الأطعمة باعتدال
أكل الأطعمة الصح ةٌ
الوصول الى القمة أٌت عبر الصعود درجة....
درجة
6. النظام الغذائي الصحي - جدول لانقاص الوزن لاسبوع - أراجيك - Arageek. • تزود الطفل بمعظم الطاقة الت حٌتاجها كل وٌم، فتساعده
على الترك زٌ والإنتباه والقدرة على اللعب وأداء النشاطات
الجسمان ةٌ. • و فٌُضل تشج عٌ الأطفال على تناول الحبوب الكاملة والخبز
الأسمر الغن بالأل اٌف الغذائ ةٌ المهمه لصحة الجسم.
7. • من الف تٌام نٌات والمعادن والأل اٌف الغذائ ةٌ
الت تساعد ف عمل ةٌ الهضم
8. • نٌماتٌف لثم " أ " نٌماتٌفو " ج "
• تزود الجسم أ ضٌا بالمعادن مثل
البوتاس وٌم وكذلك الأل اٌف الغذائ هٌ
للمساعدة ف عمل ةٌ الهضم
• و فٌضل إستبدال الحلو اٌت بالفواكه كلما
أمكن وذلك لتقل لٌ إستهلاك السكر اٌت
9. مصدر للطاقة ولكن بدون
الأفراط ف هٌا
10. • نٌماتٌف " أ " نٌماتٌفو " د " موٌسلاكلا كلذكو
والبروت نٌ
11. • نٌتوربلاب لفطلا ةٌئاذغلا فانصلأا هذه دوزت
مما سٌاعد جسمه ف الحفاظ على الأنسجة وبناء
العضلات
• مصدر ج دٌ للحد دٌ وف تٌام نٌات اخرى
• و فٌضل تناول اللحوم والأسماك مشو ةٌ وعدم الإكثار
من تناول الأطعمة المقل ةٌ والدسمة
12. وجبات غذائية صحية للأطفال
13. استخدام الماء النظ فٌ
واخت اٌر المواد الغذائ ةٌ الج دٌة
الأفوكادو: يوفر مصدراً للدهون الصحيّة، بالإضافة إلى فيتامينات ب وفيتامين ك وفيتامين إي. كما أن الأفوكادو مصدر جيد للألياف. الخضروات الورقية:
أظهرت دراسة أجريت عام 2019 على الفئران أن تناول الأوراق الخضراء لمدة 6 أسابيع أدى إلى انخفاض كبير في عوامل الخطر القلبية الوعائية. البطاطا الحلوة: توفر البطاطا الحلوة الألياف الغذائية وفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب -6 والبوتاسيوم. الأسماك واللحوم والبيض:
عندما يتعلق الأمر بالأسماك واللحوم والبيض، تتوفر العديد من الخيارات الصحية. فمثلا:
الأسماك الزيتية:
بعض الأمثلة على الأسماك الزيتية تشمل سمك السلمون والتراوت والماكريل والرنجة والسردين والأنشوجة. الدجاج: مصدر ممتاز للبروتين. البيض: هو مصدر آخر للبروتين يمكن للناس بسهولة دمجه في نظام غذائي متوازن يحتوي البيض على فيتامينات بما في ذلك B-2 و B-12 ، وكلاهما مهم للحفاظ على الطاقة وتوليد خلايا الدم الحمراء. [3]
وأخيراً من الضروري أن يكون لديك وعي بأكثر الأطعمة الصحية لضمان مجموعة واسعة من العناصر الغذائية في النظام الغذائي فالطعام المتوازن والصحي هو سر صحتك ونشاطك. المصادر والمراجع:
[1] مقال " هرم الغذاء الصحي " المنشور على موقع.