الأربعاء, 27 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / الوجه الدائري وما يناسبه
الموسوعة mohamed Ebrahim 05/09/2020 0 429
تعلمي كيف تختاري أجمل قصات شعر للوجه دائري
قصات شعر للوجه دائري هناك الكثير من قصات شعر للوجه دائري السمين لكي تستطيعي من خلال هذه القصات الحصول على…
- الوجه الدائري وما يناسبه من تسريحات جميلة للشعر - أخبار بالصور
- الوجه البيضاوي وما يناسبه من تسريحات – زيادة – شبكة أطلس سبورت
- اسباب عدم زيادة الوزن رغم الاكل الكثير
- اسباب عدم نزول الوزن مع الصيام المتقطع - مجلة هي
- زيادة الوزن: 9 أسباب مسؤولة قد تجهلينها | مجلة سيدتي
- ما هي أسباب عدم زيادة الوزن ؟ - الروا
الوجه الدائري وما يناسبه من تسريحات جميلة للشعر - أخبار بالصور
من الأفضل في حالة الشعر الطويل أن يكون متدرج من الجانبين، او إضافة الغرة، أو تركها طويلة في نفس طول الشعر. اقرأ أيضًا: تسريحات شعر للأفراح للبنات
الشعر المجعد للوجه البيضاوي
من خلال تناول الوجه البيضاوي وما يناسبه من تسريحات، نستعرض أهم الملاحظات والأشكال التي يمكن لصاحبات الشعر المجعد القيام بها، وذلك في النقاط التالية:
يعطي الشعر الكيرلي الحجم المميز له. الوجه الدائري وما يناسبه من تسريحات جميلة للشعر - أخبار بالصور. يقوم بتغيير شكل الوجه بشكل كبير، حيث يكون مستديرًا، سواء كان الوجه ممتلئ أو نحيف. يتناسب مع الوجه البيضاوي سواء كان طويلًا أو قصيرًا. قصات الشعر الكارية
تعرف تلك القصة بملائمتها الكبيرة للوجه البيضاوي سواء طويلة أو قصيرة، ونقوم بعرضها عبر النقاط الآتية:
تعرف تلك القصة بأنها تحاذي الكتف أو فوقه بعض الشئ، وتوحي بأن الوجه مستدير، ويتم القيام بها من أجل تقليل طول الوجه، وتعرف بملائمتها للوجه النحيل أو الممتلئ. تبين لنا تلك القصة الشهيرة بها سيلينا جوميز صاحبة الوجه البيضاوي الأشهر بالعالم، أنه يمكن إجراء تلك القصة مع بعض التدرج بنهاية الأطراف، فهي تتميز بإخفائها للوجه بعض الشيء خاصة إن كان ممتلئًا. تتميز تلك التسريحة بوجود الغرة فيها، والتي تقلل من طول الوجه، وتمنحه الشكل المميز، بالإضافة إلى أن الشعر يكون قصير جدًا عند الأذن مما يمنح الوجه البيضاوي النحيف بعض الامتلاء والاستدارة.
الوجه البيضاوي وما يناسبه من تسريحات – زيادة – شبكة أطلس سبورت
ويوجد الكثير من الفرش والصادرة من أشهر ماركات الميك اب والمنتشرة في الاسواق والمواقع ، اختاري منها مايناسب طموحك وميزانيتكٍ. كيف تحصلي على مظهر مكياج ناعم ؟
يسمى بالالميك اب الخفيف او المكياج الناعم ، اي هو الذي يظهر جمالك الطبيعي،دون الاكثار والمبالغة في استعمال مساحيق التجميل، لتحصلي على مظهر مشرق وطبيعي ولن يحزر احد انك تضعين اي مستحضر ، وفيما يلي اساليب خبراء التجميل في الحصول على هذا المظهر المثالي الخفيف:
رطبي بشرتكِ ووحدي لونها عبر استعمال أحد انواع كريمات الفونديشن الملائمة للون بشرتك، او ربما تستعملي واحد من الكريمات المرطبة ذات اللون القريب من البشرة والذي يحتوي على واقي شمسي أيضاً. قومي باخفاء اي عيب واضح كالهالات السوداء او البقع ، او الاحمرار ، وربما اثار حب الشباب، وذلك باستعمالك لكونسيلر يناسب بشرتكِ. اتعملي البودرة في حال كانت بشرتكِ دهنية او تعاني من اللمعان، حيث بالبودرة ستكسبي بشرتكِ لمسة مخملية، استغني عن كريم الاساس او الكريم المرطب وضعي البودرة. استعملي احمر خدود دافئ يلائم لون بشرتك لتضفي عليها حمرة طبيعية تلفت النظر بجمالها
حددي عينيكِ وشفتيكِ فامسكي مرأة الميك اب خاصتك واقتربي من النافذة لتحصلي على ضوء النهار او استعملي احدى المرايا المضاءة المذهلة ، وقومي باضافة خط محدد للعينين خفيف يحددها ويزيد من قوة نظرتك باسلوب طبيعي، مع القليل من الظل العسلي الملائم مع لون الجلد إن اردتي.
كل وجه له تفاصيل محددة خاصة به تجعلنا نتمكن من التعرف على نوعه وبما أن هناك أنواع كثيرة ومتعددة بالنسبة لأنواع الوجوه وأشكالها، فنخص حديثنا اليوم عن الشكل البيضاوي للبشرة وأهم مواصفاتها التي تجعله وجه مميز عن غيره لكن ما يتناسب معه من قصات مختلفة للشعر. المتدرج القصير تعتمد على الشعر القصير والتي يكون لكن بها الشعر في طول الذقن على الأقل ولا تكون أطول من البيضوي ذلك والتي تعتمد على الخصلات الطويلة في الشعر كله، هي قصة متناسبة مع كل السيدات ولكل الأعمار وخاصًة أنها قصة عملية بشكل كبير لأنها من السهل تصفيفها والاعتناء بها بشكل كبير وصورة هامة. يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول الوجه البيضوي وما يناسبه
متابعة: يعاني البعض من عدم القدرة على تخسيس المزيد من الوزن أثناء اتباع حمية غذائية، وهو ما يعرف بمرحلة ثبات الوزن، أو معدل الأيض الاستراحي Resting Energy Expenditure الذي يختصر بمصطلح REE، وهذا يعود إلى انخفاض معدل حرق الطاقة أثناء الراحة، نتيجة الاستهلاك المنخفض للسعرات الحرارية. وفي بعض الأحيان، تكون مرحلة ثبات الوزن مؤشراً لعدم حاجة الجسم إلى فقدان المزيد من الوزن، لذا يفضل استشارة الطبيب أو خبير التغذية لتحديد نظام غذائي جديد، يساعد في تحفيز الجسم على خسارة الوزن مجدداً، خاصة وأن الكثير من النساء يتبعن حميات، يمكن وصفها بالخاطئة أو العشوائية، لا تراعي بعض العوامل التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار، كالسن، الجنس، أسلوب الحياة، النشاط البدني وغير ذلك… والتي قد تتسبب، ليس فقط بثبات الوزن وعدم نزوله، بل باكتساب المزيد منه. تضاف إلى ما سبق أسباب أخرى، يشدد الأطباء على ضرورة التنبه لعلاج ما يعرف بثبات الوزن…
أسباب ثبات الوزن
• بعض العادات أو الممارسات الخاطئة من شأنها أن تتسبب بثبات الوزن، كتناول الطعام أثناء الطهي، أو بدء اليوم باحتساء كوب من القهوة المحلاة مع الكريما أو القشدة. اسباب عدم زيادة الوزن رغم الاكل الكثير. • عدم شرب كمية كافية من الماء، ما يتسبب بتباطؤ عملية الأيض وبتثبيط عملية الهضم السليمة.
اسباب عدم زيادة الوزن رغم الاكل الكثير
[6]
الإصابة بداء السكري
في بعض الأحيان يؤدي داء السكري إلى تدفق الطعام داخل المعدة ببطء مقارنة بالسرعة المُعتادة لهذه العملية، وهو ما يؤدي إلى عدم الشعور بالجوع و فقدان الشهية ، كما يُمكن أن يتسبب السكري بارتفاع مستويات الكيتونات في الدم والبول عند ارتفاع نسبة السكر غير المُعالج في الدم، وينتج عن ذلك فقدان الشهية أيضاً. [7]
داء الأمعاء الالتهابي
يُطلق مصطلح داء الأمعاء الالتهابي (بالإنجليزية: Inflammatory bowel disease) لوصف جميع الاضطرابات التي ينتج عنها التهاب مزمن في الجهاز الهضمي، ومنها: مرض كرون ، والتهاب القولون التقرحي، ويُمكن أن تظهر على المصابين بهذا الداء عدة أعراض إلى جانب خسارة الوزن وفقد الشهية، وأبرزها: الإسهال، والإعياء، والدم في البراز، وآلام البطن. [8]
التعرض إلى الاكتئاب
إذا تعرض الإنسان لمرض الاكتئاب فإنه يفقد كثيراً من اهتماماته بما في ذلك اهتمامه بتناول الطعام، ويُعد الاكتئاب واحداً من الأسباب النفسية لفقد الشهية وخسارة الوزن، كما أن هُناك عدة أسباب نفسية تؤدي إلى فقد الشهية، ومنها: القلق، والتوتر، واستخدام المواد المخدرة، لكن بعض الأشخاص يجدون أعراضاً عكسية، ويزداد وزنهم عند الإصابة بالتوتر أو في حالة تعاطي المواد المخدرة.
اسباب عدم نزول الوزن مع الصيام المتقطع - مجلة هي
شرب كوبين من القهوة الخالية من السكر خلال ساعات الإفطار، كي تساعد على زيادة حرق الدهون خلال الصيام المتقطع. تناول حصص يومية من الشاي الأخضر، اليانسون، القهوة الخضراء، لتحفيز عملية الأيض خلال فترة الصيام المتقطع. اسباب عدم نزول الوزن مع الصيام المتقطع - مجلة هي. الإكثار من تناول الألياف المتوفرة في الخضروات الورقية الداكنة خلال إنقاص الوزن مع الصيام المتقطع. وأخيرا، تناول ميات كبيرة من السوائل الخالية من السكريات، خصوصا الماء الفاتر، مضع الطعام ببطء وتقليل الكميات المتناولة، مع مراعاة ممارسة رياضة المشي أو الجري السريع 30 دقيقة يوميا للحصول على أفضل النتائج وتخسيس الوزن مع الصيام المتقطع.
زيادة الوزن: 9 أسباب مسؤولة قد تجهلينها | مجلة سيدتي
سرايا - رغم الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان، إلا أن الكثير من الصائمين يعانون من زيادة الوزن خلال هذا الشهر الكريم، بسبب تناول الأطعمة الشهية المليئة بالسعرات الحرارية بشراهة وبكميات كبيرة، ما يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة. ونوضح في السطور التالية، أسباب زيادة الوزن في رمضان، وطرق تجنب زيادة الوزن، وفقا للدكتور أحمد عبد الله استشاري التغذية العلاجية، والسمنة والنحافة. أسباب زيادة الوزن في شهر رمضان الإسراف في تناول الأطعمة المملحة. عدم تناول كميات كبيرة من المياه في الفترة ما بين الإفطار والسحور. استبدال المياه بالعصائر المليئة بالسكر. الإفراط في تناول الحلويات. استخدام كميات كبيرة من الدهون في تحضير الطعام. تناول كميات كبيرة من المكسرات والياميش. طرق تجنب زيادة الوزن خلال شهر رمضان شرب الكثير من الماء من الضروري شرب كمية وفيرة من الماء في رمضان في الفترة ما بين الإفطار والسحور، للحفاظ على ترطيب الجسم وتقليل الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام، بالإضافة إلى أن تناول الماء بكميات مناسبة تساعد على شعورك بالامتلاء، وبالتالي تساعدك على تجنب زيادة الوزن. تناول البروتين يلعب البروتين دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن، لأنه يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء لساعات طويلة، لذا يجب الحرص على وجوده في وجبتي الإفطار والسحور، مما يقلل السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم، علاوة على ذلك، يساعد البروتين على بناء وتقوية العضلات.
ما هي أسباب عدم زيادة الوزن ؟ - الروا
يجب أيضاً الحصول على عيار حمض الغاما أمينوليفولينيك والبورفوبيلينوجن في حال وضع البورفيريا في الحسبان. تتبدى البورفيريا عادة بأعرض أخرى (الألم البطني، الحساسية الضوئية، الطفوح، والوخز الخفيف) بالإضافة للإقياء. يجب وضع الأميلاز والليباز في الحسبان، خاصة في صغار الأطفال أو في كبار الأطفال والذين يشتكون أيضاً من الألم البطني. كن حذراً في حال وجود قصة تخلف عقلي غير مفسر، اختلاجات،أو رائحة غير اعتيادية(خاصة في حال تظاهرها في المرض الحاد) أو قصة عائلية لاضطرابات استقلابية أو وفيات رضع غير مفسرة. بعض الأطفال سوف يعانون من هجمات مترددة من المرض الشديد، بما في ذلك الإقياء الغير مفسر، الحماض، والتردد العقلي أو السبات. 7- مرض الزلاقي او عدم امتصاص القمح:
يتبدى الداء الزلاقي عادة كأعراض معوية في السنتين الأوليتين للحياة بعد إدخال منتجات القمح في الحمية. 8- عدم تحمل و التحسس من حليب البقر:
يترافق عدم تحمل بروتين الحليب أو الصيغ عادة مع تكرار التبرز وفي بعض الأحيان براز مدمى. لا يكون الإقياء دوماً مهماً. 9- مرض التليف الكيسي:
قد يتظاهر الداء الكيسي الليفي عند الولادة على شكل علوص عقوي أو فيما بعد على شكل اسهال دهني, فشل نمو, وسعال.
ثانياً مرض فقدان الشهية العُصابي
من المعروف أن الأشخاص الذين يُعانون من مرض فقدان الشهية العُصابي يتملكهم الخوف الشديد حول إكتسابهم الوزن،
وبالتالى فإنهم يحاولون أن يقللوا من وزن جسمهم ومن كمية الطعام التى يتناولونها، ويُسبب هذا المرض العديد من الأمراض،
مثل " فقدان العظام، العقم، تلف الدماغ". ثالثاً الشره المرضي العصبي
يُعرف مرضى الشره المرضي العصبي بتناولهم الطعام بصورة كبيرة ومتزايدة، وبعد ذلك يقومون ببعض السلوكيات التي تعمل على تعويض هذه الزيادة،
مثل أن يقوم المريض بالتقيأ عمداً، أو ممارسة الرياضة بشكل متزايد، أو تناول مدرات البول، والملينات،
وهؤلاء المرضي يخافون من زيادة وزنهم، كما أنهم يشعرون بعدم الرضا من شكل أجسامهم،
وهذا الأمر من الممكن أن يُسبب لهم الجفاف الشديد، ومشاكل في الجهاز الهضمى، ومشاكل فى القلب، وإضطرابات الكهارل. أسباب أخرى لعدم زيادة الوزن
توجد العديد من الأسباب التي تؤدى إلى عدم زيادة الوزن وتُسبب فقدان الوزن منها:
أولاً تناول الأدوية
توجد العديد من الأدوية التى تؤدي إلى فقدان الوزن، وتعمل علي تقليل الشهية، ولهذا السبب لا يجب تناول أى دواء دون استشارة الطبيب، أو الصيدلاني.