عصير طبيعي ولذيذ مكونات عصير جزر وبرتقال 500 غ جزر و حبة برتقال و ماء, 2 علبة ياوورت زبادي ذوق الخوخ و سكر حسب ذوق خطوات - عصير جزر وبرتقال 1 - نقشر جزر نغسلها ونقطعها نضعها في طنجرة مع الماء ونضيف حبة برتقال اليها ونضعهم على نار هادئة حتى تطيب جزر يجب ان يكون فيها ماء 2 - ونفرغ جزر وبرتقال مع الماء الي طابت فيها في الخلاط الكهروبائي ونضيف 2علاب ياوورت اي زبادي و سكر ونخلط وان كان خاثر جدا نضيف له الماء
- اكتشف أشهر فيديوهات عصير بنجر وبرتقال | TikTok
- عصير جزر وبرتقال | أطيب طبخة
- راني عصير فواكه - جزر وبرتقال - Rani
- وكالة بيغ هيت الترفيهية أكّدت زيارة جونغكوك لمنطقة إيتايوون + اعتذروا عن ردة فعلهم الأولية وعدم التزامهم بإرشادات التباعد الإجتماعي - آسيا هوليك
اكتشف أشهر فيديوهات عصير بنجر وبرتقال | Tiktok
طريقة عمل عصير جزر وبرتقال
دعم الجسم بالعديد من المواد الكيميائية المهمة يحتوي عصير الجزر على الكاروتين والليكوبين واللوتين والفالكارينول، وهي مضادات أكسدة طبيعية تقضي على الجذور الحرة للخلايا، مما يؤخر ظهور علامات الشيخوخة على الجسم، ويقي من الإصابة بمرض السرطان مثل: سرطان الثدي.
عصير جزر وبرتقال | أطيب طبخة
09/03/2021
12/03/2021
453
- بسبب الطعام قامت حضارات عريقة وتسابقت الشعوب منذ القدم على اختراع وابتكار أشهى الأطباق وأكثرها تميزا بجميع النكهات المتوفرة ، كل مكون من مكونات الطبخ هو مكون مميز إذا ما وضع في المكان المناسب بالوصفة المناسبة وتم طهيه بالأيدي المناسبة..
- وها هو موقعنا يصطحبكم في رحلة مع أشهى وصفات الطعام في هذا العالم الفسيح...
- أين أنتم يا عشاق الطعام ؟!! - سنترك بين أيديكم هذه الوصفة الشهية و نتمنى أنها سترضي ذائقتكم المميزة..
- المحتويات:
1. مكونات عصير جزر وبرتقال
2. راني عصير فواكه - جزر وبرتقال - Rani. طريقة صنع عصير جزر وبرتقال
1. مكونات عصير جزر وبرتقال:
- لصنع عصير جزر وبرتقال نحتاج ما يلي:
- 2 جزرة مقطعة قطع صغيرة
- عصير 5 حبات برتقال
2. طريقة صنع عصير جزر وبرتقال:
- خطوات صنع عصير جزر وبرتقال:
- نقوم بخلط الجزر مع البرتقال في الخلاط ويقدم
- من الممكن اضافة السكر او العسل حسب الرغبة
- بالهناء والشفاء …
- أعطنا رأيك بنتيجة تجربتك لهذه الوصفة … نتمنى لك تجربة طبخ و أكل لا تنسى. - اقتباس:
- "الطعام ليس لمجرد الاستهلاك تماماً كالموسيقى و الفن على المرء أن يشعر به ". ليوناردو دافنشي
- "علينا أن نهتم بكيفية تقديم طعامنا لأن العين تأكل قبل الفم ".
راني عصير فواكه - جزر وبرتقال - Rani
3. الوقاية من السرطان
يحوي عصير الجزرعلى مستويات عالية من الكاروتينات ومركبات البوليفينول حيث أظهرت دراسة قدرت هذه المركبات على خفض فرص الإصابة باللوكيميا. وأظهرت دراسة وجود علاقة تربط بين تناول عصير الجزر وخفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وبعض السرطانات وخاصة المثانة، الحنجرة، عنق الرحم، القولون والرئة. 4. تنظيم نسبة السكر في الدم
من فوائد عصير الجزر أنه يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم ، ويعد أحد أفضل العصائر التي يسمح لمريض السكري بتناولها دون خوف. فبالإضافة لمستوى السكر المنخفض فيه، فإن محتواه العالي من الكاروتينات يرتبط عكسيًا مع مستويات السكر المرتفعة في الدم. 5. تعزيز عملية الهضم وفاتح للشهية
إن تناول عصير الجزر قبل الوجبة بعشرين دقيقة قد يساهم في فتح شهيتك إذ يعمل كمحفز للجسم و الجهاز الهضمي ليفرز عصارته الهاضمة. عصير جزر وبرتقال | أطيب طبخة. وبفضل محتواه العالي من الألياف القابلة للذوبان في الماء فهو يعد معززًا لعملية الهضم ولصحة الجهاز الهضمي. 6. تعزيز صحة الرئة
يعد عصير الجزر معزز لصحة الرئيتين فهو يساعد في الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي ، ويساهم في الوقاية من آثار التدخين المضرة بالرئيتين بفضل محتواه من مضادات الأكسدة القوية.
5 دقيقة طريقة عمل عصير الاناناس ولا الذ! 10 دقيقة
هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر ، يرجى إزالته أو تحميل صورة أخرى.
وكالة بيغ هيت الترفيهية أكّدت زيارة جونغكوك لمنطقة إيتايوون + اعتذروا عن ردة فعلهم الأولية وعدم التزامهم بإرشادات التباعد الإجتماعي - آسيا هوليك
أصدرت وكالة بيغ هيت الترفيهية بيان رسمي أكّدت فيه تقرير صحيفة ديسباتش بخصوص تواجد جونغكوك (Jungkook) عضو فرقة بانقتان (BTS) في منطقة إيتايوون. قالت الوكالة:
"هذا بياننا الرسمي بخصوص زيارة جونغكوك لمنطقة إيتايوون. تواصلت معنا عدة وسائل إعلامية الأسبوع الماضي لتسألنا عن شائعات زيارة جونغكوك لمنطقة إيتايوون، ونحن نعتذر بشدة بعد أن أدركنا أن ردنا عن ذلك السؤال كان إشكالي. جونغكوك ذهب بالفعل إلى منطقة إيتايوون لكن في ذلك لوقت هو لم يذهب إلى المكان الذي تفشى منه المرض بسبب زيارة إحدى المصابين له. بالإضافة إلى ذلك، جونغكوك التزم باجراءات الحكومة مثل خضوعه للفحص الطبي، لذلك نحن رأينا بأنه لم يكن لائقا أن نكشف عن حياة فناننا الخاصة. مع ذلك، لا يوجد عذر لنا بخصوص حقيقة أننا كوكالة للفنان المعني، لم نعترف بشكل صحيح بأهمية التباعد الاجتماعي ووضعنا الأولوية لحماية حياة فناننا الخاصة بدلا من ذلك. نحن نحني رؤوسنا اعتذارا للجميع. وكالة بيغ هيت الترفيهية أكّدت زيارة جونغكوك لمنطقة إيتايوون + اعتذروا عن ردة فعلهم الأولية وعدم التزامهم بإرشادات التباعد الإجتماعي - آسيا هوليك. في مساء يوم ٢٥ آبريل، زار جونغكوك مطعم وحانة في حي إيتايوون مع معارفه. هو لم يظهر أية أعراض متعلقة بفيروس كورونا مثل السعال أو الحمى بعد زيارته تلك. هو خضع للفحص الطبي طواعية وأتت النتيجة سلبية.
اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر ، يرجى إزالته أو تحميل صورة أخرى. اوووه! هذه الصورة لا تتبع إرشادات المحتوى الخاصة بنا. لمتابعة النشر ، يرجى إزالته أو تحميل صورة أخرى.