يدور مقالنا اليوم حول مصادر البروتين ، حيث تعتبر البروتينات من اهم العناصر الأساسية المفيدة لجسم الإنسان، ومركبات البروتين تتكون من الدهون مع الكربوهيدرات وهي المكون الأساسي للعضلات والأنسجة وحتي يستطيع الجسم القيام بمهامه الحيوية بسهولة كما أن الأحماض الامينية تدخل هي الأخري مع تركيب البروتينات. لذا خلال مقالنا اليوم سوف نستعرض البروتين وماهيته وأهم مصادر البروتين الحيوانية والنباتية وأهميته لجسم الإنسان عبر موسوعة. مصادر البروتين
البروتينات هي تلك المركبات التي تتكون من مجموعة متعددة من الأحماض الامينية وهم 9 أنواع هم الأهم لجسم الإنسان، فجسم الإنسان في المطلق يتكون من مجموعة من الخلايا يبلغ عددها 100 تريليون خلية، والبروتونات هي المكون الأساسي لتلك الخلايا ولها تأثير كبير على الشعر والجلد والعضلات والعظام وشتي أجهزة الجسم. مصادر البروتين النباتي والحيواني. مصادر البروتين الحيواني
البروتين الحيواني أو كما يطلق عليه البروتين الكامل يستطيع توفير جميع أنواع الأحماض الأمينية الرئيسية ومن مصادر تلك البروتينات الحيوانية:
الأسماك و المأكولات البحرية
حيث تعتبر المأكولات البحرية والأسماك بأنواعها من افضل الأطعمة الغنية بالبروتينات خاصة وأنها غنية بمركبات الأوميجا 3 التي تعد من أفضل المركبات التي تحافظ على صحة القلب.
- أهم مصادر البروتين النباتي ،، ( فهرس البروتينات النباتية الشامل )
- الموقع الرسمي لفضيلة الشيخ / محمد بن صالح بن عثيمين رحمة الله تعالى - من نطق الشهادة قبل موته هل يدخل في الحديث : " من كان آخر كلامه من الدنيا لا إله إلا الله دخل الجنة ؟ "
- يرجى دخول الجنة لمن كان آخر كلامه لا إله إلا الله - إسلام ويب - مركز الفتوى
- من كان آخر كلامه (لا إله إلا الله) دخل الجنة أي بعد العذاب إن لم يغفر الله تعالى له ذنوبه
أهم مصادر البروتين النباتي ،، ( فهرس البروتينات النباتية الشامل )
مصادر البروتين النباتي
أما عن المصادر النباتية فإنها لا يمكن أن تحتوي على كافة الأحماض الأمينية التي يحتاج إليها جسم الإنسان بشكل أساسي واهم أنواع المصادر النباتية الغنية بالبروتينات هي:
البقوليات
تتعدد أنواع البقوليات الغنية بالبروتينات ولكنها غير مكتملة الأنواع فلا يمكن الاعتماد عليها وحدها وأهم تلك الأنواع هي:
الفاصولياء. والعدس. أهم مصادر البروتين النباتي ،، ( فهرس البروتينات النباتية الشامل ). والحمص. حيث تعتبر تلك الحبوب هي الأكبر من حيث المصادر الغنية بالبروتين بالإضافة لوجود العديد من الألياف الغذائية الهامة لصحة الإنسان، مما ينعكس على الجهاز الهضمي وكفاءته وتنظم المعدة والأمعاء ويعزز الشعور بالامتلاء والشبع. وحتي نحصل على الكمية المناسبة من البروتين التي يحتاج إليها جسم الإنسان فيجب تناول كوباً كاملاً من تلك الأنواع من البقوليات المذكورة والتي تزيد قيمتها إذا تم تزويدها باللحم أو الدجاج لتصبح الوجبة متكاملة. الصويا
الصويا سواء كانت في شكل حليب للصويا أو الجبن المصنع المستخدم في صناعة (التوفو) من افضل البدائل للبروتينات ولكنها غنية بالدهون. المكسرات
فالأنواع الغنية بالبروتينات في المكسرات كثيرة ومتنوعة وأهمها البندق واللوز، والفول السوداني، وزبدة الفول السوداني، وبذور عباد الشمس، والبقان، والجوز، وهي من المصادر الهامة للبروتينات ولكنها غنيّة بالدهون ولكنها مفيدة.
الفواكه والخضروات تحتوي جميع الفواكه والخضروات على البروتين لكن الكميات عادة ما تكون صغيرة، حيث يحتوي بعضها على أكثر من البعض الآخر؛ فالخضروات التي تحتوي على معظم البروتينات هي البروكلي والسبانخ والهليون والخرشوف والبطاطا والبطاطا الحلوة والملفوف، حيث تحتوي على حوالي 4–5 جرامات من البروتين لكل كوب مطبوخ. تحتوي الفواكه الطازجة بشكل عام على نسبة بروتين أقل من الخضروات، ومن أكثر الفواكه التي تحتوي على البروتين النباتي الجوافة والتوت والتوت الأسود والموز، حيث تحتوي أي منها على حوالي 2–4 جرامات من البروتين لكل كوب.
السؤال:
الذي ينطق بالشهادة قبل موته هل يدخل في قول الرسول صلى الله عليه وسلم: «من كان آخر كلامه من الدنيا لا إله إلا الله دخل الجنة» ؟
الجواب:
الشيخ: نعم إذا قال: لا إله إلا الله، عند موته موقناً بها قلبه فإنه يدخل في الحديث، ولكن ليعلم أن النصوص العامة فيما يدخل الجنة أو يدخل النار لا تطبق على شخصٍ بعينه إلا بدليل، فمثلاً: «من كان آخر كلامه من الدنيا لا إله إلا الله دخل الجنة».
الموقع الرسمي لفضيلة الشيخ / محمد بن صالح بن عثيمين رحمة الله تعالى - من نطق الشهادة قبل موته هل يدخل في الحديث : &Quot; من كان آخر كلامه من الدنيا لا إله إلا الله دخل الجنة ؟ &Quot;
(رواه مسلم). 5) و(روى أحمد) عن المقداد بن عمرو قال: " قلت: يا رسول الله، أرأيت رجلاً ضربني بالسيف
فقطع يدي، ثم لاذ مني بشجرة، ثم قال: "لا إله إلا الله"، أأقتله؟ قال:
لا. فعدت مرتين أو ثلاثاً، فقال: لا. إلا أن تكون مثله قبل أن يقول ما
قال، ويكون مثلك قبل أن تفعل ما فعلت ". قال شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله في (الصارم المسلول): "ولا خلاف
بين المسلمين أن الحربي إذا أسلم عند رؤية السيف وهو مُطلَق أو مُقيد،
يصح إسلامه، وتُقبل توبته من الكفر، وإن كانت دلالة الحال تقتضي أن
باطنه خلاف ظاهره، فعلم أن من أظهر الإسلام والتوبة من الكفر قُبِل
ذلك منه". من كان آخر كلامه (لا إله إلا الله) دخل الجنة أي بعد العذاب إن لم يغفر الله تعالى له ذنوبه. واعتبر -رحمك الله- بحال صاحب البطاقة الذي أخبرنا عنه رسول الله صلى
الله عليه وسلم حين قال: " إن الله عز وجل
يستخلص رجلا من أمتي، على رءوس الخلائق يوم القيامة ؛ فينشر عليه تسعة
وتسعين سجلا، كل سجل مد البصر، ثم يقول له أتنكر من هذا؟! شيئا أظلمتك
كتبتي الحافظون؟! قال: لا يا رب. فيقول ألك عذر، أو حسنة؟! فيبهت
الرجل؛ فيقول: لا يا رب؛ فيقول: بلى، إن لك عندنا حسنة واحدة، لا ظلم
اليوم عليك؛ فتخرج له بطاقة فيها أشهد أن لا إله إلا الله وأن محمدا
عبده ورسوله، فيقول: أحضروه؛ فيقول: يا رب، ما هذه البطاقة مع هذه
السجلات؟!
يرجى دخول الجنة لمن كان آخر كلامه لا إله إلا الله - إسلام ويب - مركز الفتوى
رواه أحمد ، وعند ابن حبان بلفظ: فَإِنَّهُ مَنْ كَانَ آخِرُ كَلِمَتِهِ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ عِنْدَ الْمَوْتِ دَخَلَ الْجَنَّةَ يَوْمًا مِنَ الدَّهْرِ، وإن أصابه قبل ذلك ما أصابه. اهــ
كما أن حسن ظنها بالله تعالى في ذلك الموطن يعتبر من علامات حسن الخاتمة، فنرجو لوالدتك الجنة إن شاء الله، كما نرجو أن يثيبها الله تعالى على قراءتها وختمها للقرآن، والله تعالى أخبرنا في كتابه أنه لا يضيع أجر من أحسن عملا. وأما الصلاة عنها: فمن مات وعليه صلوات فوائت، فإنه لا يشرع قضاؤها عنها بالإجماع، قال الإمام القرطبي في تفسير قوله تعالى: وَأَنْ لَيْسَ لِلْإِنْسَانِ إِلَّا مَا سَعَى {النجم:39}، وأجمعوا أنه لا يصلي أحد عن أحد. الموقع الرسمي لفضيلة الشيخ / محمد بن صالح بن عثيمين رحمة الله تعالى - من نطق الشهادة قبل موته هل يدخل في الحديث : " من كان آخر كلامه من الدنيا لا إله إلا الله دخل الجنة ؟ ". اهـ
وما تركته من الصلوات بسبب المرض لعل الله تعالى أن يغفره لها، أو يعوضه من نوافلها، وإلا فإن الأصل أن الصلاة لا تسقط عن المريض ما دام عاقلا، والمرض ليس عذرا لترك الصلاة، ويمكن المريض أن يصلي على الكيفية التي لا مشقة عليه فيها، ولو كان ذلك إيماءً. أما ختم القرآن عنها فقد ذهب جمع من الفقهاء إلى أنه يشرع للمسلم أن يتقرب إلى الله تعالى بشيء من القربات ثم يدعوه أن يهب ثوابه للميت، فلو ختمتم القرآن ثم سألتم الله تعالى أن يهب لها ثواب تلك الختمة لنفعها ذلك إن شاء الله تعالى ، وانظري الفتوى رقم 8132 ، 120562.
من كان آخر كلامه (لا إله إلا الله) دخل الجنة أي بعد العذاب إن لم يغفر الله تعالى له ذنوبه
فكم من عامل يعمل في ظاهره، بما يتناقض مع ما في باطنه! وكم من عامل
يعمل عمل الخير في الظاهر، ومن وراء ذلك دسيسة سوء، تكون سبباً لسوء
خاتمته، والعياذ بالله تعالى، وكم من عامل يعمل عمل الشر في الظاهر،
وفيه خصلة خفية حميدة، يتداركه الله بسببها برحمة منه وفضل؛ فيختم له
بخير، وبالجملة فإن الانقلاب من الشر إلى الخير كثير، ولله الحمد،
وأما الانقلاب من الخير إلى الشر؛ فقليل. يرجى دخول الجنة لمن كان آخر كلامه لا إله إلا الله - إسلام ويب - مركز الفتوى. والله أعلم. ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
منقول من موقع الآلوكة. 113
7
112, 174
وقد أشار البخاري رحمه الله في صحيحه إلى نحو هذا فقال: (بابٌ: لا يقال فلان شهيد). وإن كان قتل في سبيل الله فلا تقل: إنه شهيد، واستدل لذلك بقول النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم: «ما من مكلومٍ يكلم في سبيل الله- والله أعلم بمن يكلم في سبيله- إلا إذا كان يوم القيامة جاء وجرحه يثعب دماً، اللون لون الدم، والريح ريح المسك». فقوله صلى الله عليه وعلى آله وسلم: «والله أعلم بمن يكلم في سبيله ». إشارة إلى أنك لا تشهد للشخص المعين، بل قل: الله أعلم. وخطب أمير المؤمنين عمر رضي الله عنه فقال: إنكم تقولون: فلان شهيد فلان شهيد، وما أدراك لعله فعل كذا وكذا؟ ولكن قولوا: من مات في سبيل الله أو قتل فهو شهيد، ففرق رضي الله عنه بين التعيين والتعميم. نعم.
تاريخ النشر: السبت 6 ذو القعدة 1422 هـ - 19-1-2002 م
التقييم:
رقم الفتوى: 12801
22164
0
300
السؤال
1-بسم الله الرحمن الرحيم أصحاب الفضيلة علماء الفتوىسمعت قول الرسول أن من قال (لا إله إلا الله) في آخر كلامه دخل الجنة فما هو مصير من لم يقله في آخر كلامه هل نفهم بالمخالف يعني دخوله النار أفيدوني جزاكم الله خير الجزاء
الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعد: فللعلماء في معنى الحديث قولان: الأول: أن من ختم بكلمة التوحيد دخل الجنة، أي لا بد له من دخولها: إما معجلاً معافى، وإما مؤخراً بعد عقابه. وعلى هذا المعنى فلا يختص ذلك بمن ختم له بهذه الكلمة. ولا عبرة بمفهوم المخالفة لأنه سيعارض نصوصاً منطوقة كثيرة، والمنطوق مقدم على المفهوم. الثاني: أن من ختم له بلا إله إلا الله، وكانت خاتمة لفظه -وإن كان قبل ذلك مخلطاً- كان ذلك سبباً لرحمة الله تعالى إياه، ونجاته رأساً من النار، وتحريمه عليها، بخلاف من لم يكن ذلك آخر كلامه من الموحدين المخلطين، فإنه تحت مشيئة الله سبحانه، إن شاء عفا عنه وأدخله الجنة بلا عذاب، وإن شاء عذبه بذنبه ثم أدخله الجنة. والله أعلم.