تعتبر الميول عامة هي اكثر الحاجات التي يحبها الشخص و يصبح لديها القدرة دائما الي
انجازها و تحقيق النجاح و التفوق فيها
فتعتبر الميول الدراسية كذلك هي اسهل الحاجات التي ممكن تحديدها فجمعنا لدية ميول من
ناحية الدراسة و يصبح لدية القدرة على التفوق فما دة معينة فمنا من يحب الرياضيات
و يثبت تفوقة بها و انجازة و العديد من المواد الثانية = لذا ينصح علماء النفس دائما الاهالي
و خصوصا الامهات الانتباة الى اطفالها و خصوصا فالمزاكرة حتى لا يتوجة الطفل الي
المواد التي يحبها و يترك الثانية =و لكن يجب على الامهات مساعدتة فتقوية ميوله
تجاة الاخري
كيف اعرف ميولي
الميول الدراسية و طريقة معرفتها
336 views
كيف أعرف ميولي - حروف عربي
أحيانا، ننزعج لأننا لا نعرف ما يستهوينا أو ما يمكن أن نقوم به في أوقات الفراغ ونتمكن من الاستمتاع به، ونقوم بقضاء ساعات أمام التلفزيون أو ممسكين بهواتفنا نتصفح مواقع التواصل الاجتماعي ونشاهد الفيديوهات ونحن نتساءل "كان من الممكن أن نقضي أوقاتا أفضل إذا كنّا نمتلك هواية، أو نعرف ما هي ميولنا؟". معرفتنا لميولنا والأشياء التي نفضل القيام بها وتجعلنا مبتهجين، يساعدنا على التخلص من الطاقة السلبية ويخفف من الشعور بالضغط والتوتر وينمي داخلنا الشعور بالراحة والطمأنينة، ولذلك يعتبر دوما وجود هواية نهتم بها إلى جانب العمل أو الدراسة فرصة لنخلق لأنفسنا طريق نتعرف من خلاله على جانب مختلف من شخصياتنا، ولكن يصبح الأمر شديد التعقيد إذا لم نكن على معرفة بما يمكن أن يستهوينا أو الميول التي يمكنها أن تشغل أوقات فراغنا. لا تخبري نفسك "أنا لا أملك هواية ولا ميول أو اهتمامات لدي"، فالأمر لا يمكن حسمه بهذه الطريقة، فمع التجربة والمحاولة واتباع مجموعة من الخطوات يمكنك اكتشاف ذلك، والتعرف على ما يمكنك القيام به ويجعلك في مزاج أفضل، أو يساعدك على تنمية مهاراتك بأي شكل ويطوّر من أدائك في العمل. كيف تكتشفين ميولك وهواياتك؟ 7 خطوات تدلك | احكي. خطوات لتتعرفي على ميولك
الأمر ليس كما يعتقد كثيرون، غير أنه يختلف من شخص لآخر كون الاهتمامات والهوايات أمور يمكننا اكتسابها والتعرف عليها بالتجربة ولا تعتبر أمر يجب أن نولد به أو معتمد على الفطرة وحدها، بالتأكيد، هناك من هو موهوب بهواية ما دون أي تدخل منه كالرسم، ولكن هذا لا ينفي أنه يمكن لأي شخص أن يتعلم أي هواية ويتقنها.
كيف تكتشفين ميولك وهواياتك؟ 7 خطوات تدلك | احكي
وبمجرد أن يعرف الآباء ميول أبنائهم عليهم أن يعملوا جاهدين على أن تتحول هذه الميول إلى هواية يمارسونها وأن يصقلوا هوايتهم هذه بالعلم والمعرفة، فالهواية في العادة تكون مدفوعة بميول الإنسان ورغباته. أما إن كبر الإنسان ولم يكتشف ميوله بعد، فهنا عليه هو أن يأخذ هذا الأمر على عاتقه، حيث يتوجب عليه أن يدرس نفسه بنفسه، فهناك أمور لا يجدي فيها سؤال الآخرين لأنها أمور شخصية جداً ولا يستطيع أي إنسان المساعدة فيها، فيمكن للإنسان معرفة ميوله وتوجهاته عن طريق معرفته بنفسه ومراجعة نفسه بشكل متكرر ويومي إن أمكن ذلك، ثم وبعد ذلك يستطيع الإنسان أن يكون قادراً على اكتشاف أكثر الأنشطة التي ارتاح لها، وبالتالي يستطيع أن يحدّد ميوله عن طريق إيجاد الأمور التي تتكرر يومياً من الأمور التي يحبّها ويمارسها باستمرار.
كيف أعرف ما هي ميولي المهنية؟ - موسوعة نت
ذات صلة كيف اكتشف هوايتي كيف أعرف ماهو طموحي
تحديد الأشياء القيمة في الحياة
معرفة الميول التي يريد الشخص أن يقضي حياته في سبيل تحقيقها يتطلب معرفة الأساسيات القيمة في الحياة، والتي يقوم عليها ما يتبع، لذلك أول ما يجب فعله هو تحديد الأشياء القيمة والمهمة بشكل واعي حتى يبقى الشخص متذكراً للأشياء التي لا يستطيع العيش بدونها، الأشياء التي تدعمه وتشجعه في الحياة. [١]
تحديد أكثر الأشياء متعة في الحياة
معرفة الأشياء التي تدخل البهجة والفرح إلى حياة الشخص يلعب دوراً مهماً في تحديد الأمور التي يميل إليها في الحياة، فليس بالضرورة أن تكون أوقات الاستمتاع مجرد وقت يمر أو وقت للاسترخاء، بل يجب أن يكون فرص للاستفادة منها في تحديد الهدف في هذه الحياة، لذلك يجب على كل شخص تحديد وقت للتفكير بالأمور التي يستمتع بها، فلكل شخص أمور وأوقات يستمتع بها تكون مختلفة عن الآخرين، مثل: تجربة وصفات طهي جديدة، أوالمشي عند غروب الشمس مع الأحبة، أوالموسيقى، أو القراءة، أو الأنشطة الرياضية، أو ترتيب الأزهار. [٢]
تحديد الأمور المزعجة في الحياة
التطور في الحياة يتطلب الابتعاد عن الأمور المزعجة والمرهقة، ويتطلب عدم دفع النفس للقيام بأمور لا تُحبها، لذلك يجب على الشخص أن يحدد الأشياء التي يكرهها [٣] ، فالاستمرار بها لا يجلب سوى القلق والحزن لحياة الشخص، ومع الوقت تصبح هذه المشاعر المسيطر الرئيسي على حياة الشخص، وقد تسبب الاكتئاب الذي لا يذهب إلا بمساعدة وتدخل علاجي منظم.
من الممكن أن تكون هناك أنشطة نستمتع بها ونتعرف من خلالها على اهتماماتنا، ولكننا لا ندرك ذلك وقت تفاعلنا معها، ولذلك لا تعتبرين أن مهمة بحثك عن هواية كالحفر في الصخر، أنتِ فقط بحاجة للوقت والتركيز مع التفكير بصورة مختلفة، حتى تكتشفين نفسك وتجدين الهواية التي تناسبك، وتتعرفين على الأمور التي تهتمين بها.. كل ما عليكِ هو اتباع هذه الخطوات:
1.
10 دقيقة قوزي بلمسة البهارات الإيطالية جربوه! 20 دقيقة دجاج كانتون الصيني لعشاق المطبخ الصيني! 20 دقيقة كفتة باللحم المفروم مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة ارز كابلي باللحم مثالي للسفرة العربية! 30 دقيقة طريقة عمل المقلوبة باللحم مزيج نكهاتها مميز! 25 دقيقة
تتبيلة الشيش طاووق بالزبادى
ثمَّ إضافة كلٍ مِن: مَسحوق البَصَل، ومسحوق الثّوم، ومسحوق الهال، وَمَعجون البندورة، والفليفلة المُجَفَّفَة، والكركم، وَالمِلح، والفلفل الأَسوَد، وَتَحرِيك المكوّنات معاً. إضافة مكعبات الدّجاج إلى الوعَاء وتقلّيبها حَتَّى تتغلّف جيّداً بالتتبيلة، ثمّ تركَهَا تنقع لمدّة ليلةً كَامِلةً فِي الثلّاجة. شكّ قطِعَة دّجاج فِي أَسيَاخ الشويّ، ثمّ قطعة فلفل أَحمَر، ثمّ دّجاج ثمّ فلفل أَصفَر، ثمّ دّجاج ثم فلفل أَخضَر، ثمّ دّجاج ثمّ بَصَل. تَكرَار الخُطوَة السَّابِقَة لِحِين الِانتِهَاء مِن كَافَّة كمَّيه الدّجاج والخضروات المشكِلَة. دهن صينيّة فَرَنّ بِالقَلِيلِ مِن الزّبدة، وَوَضَع الأسياخ دَاخِل الصينيّة. تتبيلة الشيش طاووق بالزبادى. وَضَع الصينيّة فِي الفُرنِ لمدّة عِشرِين دَقِيقَة مَع تَشغِيل شَوّايَة الفُرن وتقليبها عَلَى جَمِيعِ الجِهَاتِ حَتَّى يَنضَجَ الدّجاج. وَضَع الشِّيش الطاووق فِي صَحنِ التَّقدِيم، ثمّ تَقدِيمُه ساخناً مَعَ إضافة الخُضَّار المَشويّ والأرزّ.
يعتبر الشيش طاووق من الأكلات التي يفضلها معظم الناس، ودائمًا نجد هذا الصنف على السفرة في العزومات، حيث أنه لا يحتاج تكلفة عالية بالإضافة من الشكل الجمالي الشهي الذي يتركه على مائدة الطعام. شيش الطاووق بالتفصيل
مكونات الوصفة
عدد ٢ صدر دجاج مخلي أو على حسب الرغبة. عدد ٢ ثمرة طماطم مقطعة مكعبات سميكة. عدد ٢ فلفل أخضر رومي. عدد ٢ فلفل أحمر. عدد ٢ فلفل أصفر. عدد ١ بصلة مقطعة مربعات. عدد 5 كوب من الزبادي. عدد ٢ معلقة كاتشب. عدد ٢ معلقة مايونيز. عدد ٢ معلقة مستردة. فنجال من عصير الليمون. عدد ١ معلقة كبيرة من الملح. عدد ١ معلقة كبيرة من الفلفل الأسود. عدد ١ معلقة من الكمون. عدد ١ معلقة من البابريكا. عدد ١ معلقة من الزعتر. عدد ١ معلقة من الثوم البودرة. عدد ١ معلقة من البصل البودرة. نصف معلقة صغيرة من بهارات الدجاج. عدد ٣ معالق من زيت الزيتون. شطة على حسب الرغبة. أعواد خشبية على حسب العدد. طريقة التتبيلة
نغسل صدور الدجاج جيدًا بالماء والملح والليمون والدقيق، ونجففها بالمناديل الورقية ونقطعها مكعبات متساوية الحجم. نقطع الطماطم والفلفل إلى مكعبات ذات حجم متساوي، ونضعها في وعاء لحين استخدامها. نضع كمية الزبادي والليمون والتوابل كلها، والكاتشب والمايونيز والمستردة، والزيت ونخلط جيدًا حتى يمتزج الخليط كله.