صينية البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن سريعة في 10 دقائق:
إذا كان عندك ضيوف وكنتِ محتاجةً لصينية بطاطس بالفرن في 10 دقائق كل ماعليكِ فعله هو سلق شرائح البطاطس نصف سلقة قبل وضعها في الصينية وأضيفي لها اللحم المفروم المعد مسبقا وضعيها على نار عالية قبل احالها الفرن لمدة عشر دقائق. لمزيد من المقالات حول صينبة البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن يرجى متابعة موقع أسرتي.
طريقة عمل صينية بطاطاس باللحمة للرجيم بالصور | أطيب طبخة
الكثير من الأمهات تبحث يوميًا عن أطعمة سهلة التحضير ولا تستغرق
ساعات في المطبخ، وفي نفس الوقت تكون شهية وتستطيع تقديمها لأفراد أسرتها كطبق رئيسي، ولذا
سنوضح في السطور التالية طريقة عمل صينية البطاطس باللحمة المفرومة والجبنة الشيدر
بطريقة سهلة وسريعة، والنتيجة رائعة أيضًا. زمن التحضير: 30 دقيقة. تكفي: 4 أشخاص. مقادير عمل صينية بطاطس باللحمة المفرومة والجبنة الشيدر
كيلو لحمة مفرومة. ملعقة صغيرة
ملح. بصلة مبشورة. ملعقة كبيرة نشا. ملعقة صغيرة فلفل أسود. 2 ملعقة صلصة. كمون حسب الرغبة. طريقة عمل صينية البطاطس باللحمة - اليوم السابع. كوب كبير جبن
شيدر مبشورة. صلصة حارة حسب الرغبة. 6 حبات بطاطس كبيرة الحجم. جوزة الطيب حسب
الرغبة. زعتر حسب
مشروم مقطع إلى أجزاء صغيرة. طريقة عمل صينية بطاطس باللحمة المفرومة والجبنة الشيدر
1- في صينية
متوسط الحجم، يوضع الزيت والزبدة ويسخن جيدًا ثم يضاف البصل المبشور ويقلب حتى
يذبل. 2- يوضع بعد ذلك
المشروم مع ملعقة الملح والفلفل الأسود ويخلط جيدًا. 3- يضاف اللحم
المفروم للخليط ويقلب جيدًا، ثم يضاف إليه الفلفل الأسود وجوزة الطيب. 4- فى كوب صغير
الحجم، يوضع الماء والنشا ثم يضاف صلصة مع التقليب جيدًا. 5- تقطع البطاطس
ويضاف إليها ملعقتين من الزيت وتقلب جيدًا، ثم تمزج باللحم المفروم المعد مسبقا، مع كوب النشا المذاب ثم يقلب.
طريقة تحمير صينية البطاطس باللحمة
ضعي طبقة من جبنة الموزاريلا فوق الصينية وحمريها في الفرن. طريقة تقديم صينية البطاطس باللحمة
قطعي صينية البطاطس وقدميها ساخنة، يمكنك تزيينها بالبقدونس أو النعناع. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
580
الدهون
33g
الكربوهيدرات
45g
الألياف
6g
سكر
7g
البروتين
25g
الكوليسترول
86g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل صينية البطاطس باللحمة - اليوم السابع
2-لعمل صينية البطاطس، قومى بتقطيع البصل إلى حلقات والبطاطس أيضًا إلى حلقات، واغسلى حلقات البطاطس وصفيها من الماء جيدًا. 3-احضرى صينية وسخنيها على النار، وضعى فيها السمنة والزيت ثم ضيفى لهم حلقات البصل والبطاطس والفلفل الرومى، ثم ضيفى لهم الملح والفلفل والبهارات وجوزة الطيب وقلبى جيدًا حتى يذبل لون البطاطس والبصل ويأخذا اللون الذهبى الفاتح. صينية البطاطس باللحمة | كما يجب ان تكون - YouTube. 4-قومى بإضافة عصير الطماطم، وانتظرى لمدة 5 دقائق ثم ضعى مرقة الدجاج ومعجون الطماطم الجاهزة. 5-الآن قومى بإضافة الثوم النيئ و الكزبرة المطحونة و الكمون، وانتظرى حتى تنضج البطاطس جيدًا. 6-انزعى قطع اللحمة المسلوقة من الشوربة، وضعيها فى صينية البطاطس بشكل مميز، ثم ضعى الصينية فى الفرن وانتظرى لمدة تتراوح من 5 لـ 7 دقائق أسفل الشواية حتى تحصلين على اللون الأحمر المميز. 7-تقدم صينية البطاطس باللحمة مع الأرز الأبيض بالشعرية. طريقة عمل صينيةا لبطاطس باللحمة
صينية البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن
تعتبر البطاطس من أشهى وأجمل المأكولات المحبوبة لدى الكبار والصغار وتحرص دائمًا ربة المنزل على عملها لأفراد الأسرة بكافة أنواعها؛ سواء كانت بطاطس مقلية أو بطاطس مشوية أو بطاطس مسلوقة أو بطاطس صواني في الفرن بكافة انواعها أو كفتة البطاطس. وتعد صينية البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن من أشهى الأكلات الشعبية المحبوبة لدي أفراد الأسرة كما أنها تعتبر من الأكلات المنتشرة على مستوى العالم بمختلف الثقافات، وتحتوى هذه الأكلة على العناصر البسيطة الغير مكلفة وصحية والمفيدة وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية ، وسنقوم اليوم بإعداد صينية البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن؛ ولكنقبل أن نقوم بإعداد الوجبة لابد أن نوضح العناصر الغذائية التي تحتوي عليها المكونات الأساسية للوجبة:
أولا الفوائد الصحية البطاطس:-
بالنسبة للفيتامينات والمعادن. توفر واحدة من البطاطا المخبوزة المتوسطة (6. 1 أوقية أو 173 جرام)، بما في ذلك الجلد، (2):
السعرات الحرارية: 161
الدهون: 0. طريقة عمل صينية بطاطاس باللحمة للرجيم بالصور | أطيب طبخة. 2 جرام
البروتين: 4. 3 جرام
الكربوهيدرات: 36. 6 جرام
الألياف: 3. 8 جرام
فيتامين C: 28 ٪
فيتامين ب 6: 27 ٪
البوتاسيوم: 26 ٪
المنغنيز: 19 ٪
المغنيسيوم: 12 ٪
الفوسفور: 12 ٪
النياسين: 12 ٪
الفولات: 12 ٪
يمكن أن يختلف المحتوى الغذائي للبطاطس اعتمادًا على التنوع وكيفية تحضيرها.
صينية البطاطس باللحمة | كما يجب ان تكون - Youtube
صينيه البطاطس باللحمه المفرومه والبشاميل طريقه جميله تستحق التجربه👌💯 - YouTube
تعتبر البطاطس من أكثر الأطعمة التى تستخدم فى كل مطبخ نظرًا لوصفاتها العديدة واللذيذة ، لذلك يعشقها الكثير من الناس، نعرض لكم اليوم طريقة جديدة لعم ل صينية البطاطس باللحمة المفرومة:
المكونات:
خمس حبات متوسطة من البطاطس المقشّرة والمقطّعة إلى شرائح متوسطة السماكة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. نصف كيلوجرام من اللحمة المفرومة. بصلة متوسطة الحجم مفرومة فرماً ناعماً. ملعقة كبيرة من معجون الطماطم. ملعقة كبيرة من صلصة رسيستيرشاير. رشة من الملح والفلفل الأسود. ربع كوب من الزبدة. ربع كوب من الدقيق. كوبان من الحليب. كوب من الفطر المقطّع إلى شرائح. كوب من جبنة الشيدر المبشورة. ملعقتان كبيرتان من الزبدة المقطّعة إلى مكعبات. طريقة التحضير:
تسخين الفرن على حرارة 175 درجةً مئويةً ونقع البطاطس بالماء، ثم تسخين الزيت في قدرٍ على حرارةٍ متوسطةٍ وإضافة اللحمة والبصل ومعجون الطماطم وصلصة رسيستيرشاير وتقليب الخليط حتى يصبح البصل طرياً ويتغير لون اللحمة ويجف عنها الماء وتتبيلها بالملح والفلفل. ثمروضع ربع كوب من الزبدة مع الطحين في قدرٍ مناسب على حرارةٍ متوسطةٍ حتى تذوب ثم إضافة الطحين وتقليبه حتى يتشرب الزبدة، ثم إضافة الحليب بالتدريج مع التحريك بسرعةٍ حتى لا تتكتل الصلصة والتحريك باستمرار حتى تصبح ثخينة القوام ثمّ إضافة الجبنة وتحريكها حتى تذوب والتتبيل بالملح والفلفل وإبعاد القدر عن النار.
مركز سلطان البقمي للترجمة المعتمدة وخدمات الطالب في السعودية
سلطان البقمي للترجمة المعتمدة الفورية لجميع اللغات والنسخ والتصوير، اتخذت من العاصمة الرياض مقراً لها وتُعنى بنشاطات عديدة منها: الترجمة المعتمدة المتخصصة لجميع اللغات، وخدمات الطالب والنسخ والتصوير، والتصميم، ومنذ انشاءها كان اسمها مرادفا للابتكار و التميز و التفوق في عدة مجالات ، ويتجسد نجاحها الباهر في عدة أقسام متنوعة. مكتبنا موثق رسيما من جميع الدوائر والهيئات الحكومية وكذلك السفارات داخل وخارج المملكة العربية السعودية. طريق الملك عبدالله، المحمدية، الرياض 11564، السعودية
قد يهمك أيضاًـ
سلطان البقمي للترجمة المعتمدة بالسعودية آمنة وفعّالة
المكتب موثق من جميع الدوائر والهيئات الحكومية وكذلك السفارات داخل وخارج المملكة السعودية. نون للترجمة المعتمدة
عنوانه 9121 طريق الملك عبدالله الفرعي، الاصيفرين، المدينة المنورة 42315. ويمكنك التواصل معه عبر +966 50 530 2152. وهو مكتب بارع في الوثائق الرسمية، والترجمة القانونية، والطبية، وغيرهم. خدمات الترجمة في السعودية
وإذا كنت في مدن أخرى غير المدينة المنورة، يمكنك اللجوء إلى هذه المكاتب. مكتب ترجمة شارع صاري
يدعم المكتب كافة خدمات الترجمة لعدد كبير جدًا من اللغات، ويقوم بترجمة الكتب والرسائل والوثائق، والشهادات الدراسية، وكذلك الإقامة وبطاقات الهوية، وكل تخصصات الترجمة
مكتب الشنواني للترجمة
يسلمك الترجمة الفورية أو المكتوبة سواء كانت من العربية لأي لغة أو العكس، وكذلك عند الحاجة للترجمة من وإلى لغتين مختلفتين. مكتب الشنواني للترجمة هو مكتب متخصص في تقديم خدمات الترجمة في كافة الميادين، فضلا عن أنه عضو في جمعية الترجمة العربية وحوار الثقافات عطفا عن كونه عضوا في الجمعية الدولية للمترجمين واللغويين العرب، ويمتلك كافة الإمكانات اللازمة لتقديم أفضل ترجمة من جميع اللغات إلى اللغة العربية والعكس مع إمكانيات بشرية تتمثل في المترجمين المتميزين من ذوي الخبرة والكفاءة من حاملي أعلى الشهادات في الترجمة وممن يمتلكون المهارة والموهبة التي لا يُنكر دورهما ولا تصقلان إلا بالدراسة والممارسة.
سلطان البقمي للترجمة المعتمدة للفاتورة الالكترونية
أما شركات الترجمة فتحدد سعر الترجمة المعتمدة وفقا لعدد من المعايير منها عدد صفحات الكتاب، ونوع التخصص سواء طبي أو أدبي وغيره، والمدة الزمنية التي تحتاج إلى استلام الكتاب فيها، وطريقة التسليم. وفي النهاية، اختار من شركة موثوق فيها ومعتمدة حتى تحصل على نتيجة مرضية. ربما تفيدك قراءة: أفضل 5 مكاتب ترجمة رسالة الماجستير في جازان
المصدر: مدينة الرياض
والرومانية والتركية والهندية والأردية وغيرها من اللغات الأوروبية والآسيوية وأمريكا اللاتينية. مجموعة الأعمال لديها خبراء ومستشارين ليكونوا أفضل مكتب ترجمة عربي انجليزي صحيحة وأفضل مكتب التحليل الإحصائي وأفضل مكتب ترجمة معتمد في العالم العربي. حظيت مجموعة الأعمال بقبول كبير من قبل العديد من الدوائر الحكومية والشركات والمؤسسات الكبرى. وفي نهاية هذا المقال يمكننا القول بكل ثقة أن الاعتماد على مكاتب الترجمة هو الأمان الوحيد. المصدر:أهل السعودية