أسباب الانزلاق الغضروفي
يرجع السبب وراء انزلاق الغضروف إلى العديد من الأسباب والتي سوف نتناولها من خلال السطور التالية:
الحركات الخاطئة أثناء العمل أو التمرين
قد يحدث الانزلاق الغضروفي في أي عمر، إلّا أنّه يصيب الفئة العمرية بين 20-50 عامًا بشكلٍ كبير. هناك دور للجينات في ذلك ومن الممكنِ أن يَرِثَ الشخصُ القابليّةَ للإصابةِ من أفرادِ أسرته. زيادة الوزنِ المفرطة تحَمَِل ضغطًا وعِبئًا إضافيًا على أسفلِ الظهر، لذلك ينصح دائمًا بمراقبة الوزن ليبقى ضمن الحدود الطبيعية. عدم ممارسة الرياضة يسهِل الإصابة. اصابة أو التواء تسبب انزلاق في الفقرة القطنية
يعمل التدخين على نقصان كمية الأكسجينِ الواصلة للديسك الغضروفي مما يؤدي إلى تَلَفِه وتَهَشُّمِه. اتباع الطرقِ غيرِ الصحيحة في حملِ الأوزانِ الثقيلة، فالطريقة المثلى تكون بتركيزِ الضغطِ والقوة على الأرجل وليس في أسفلِ الظهر. البقاء في وضعية الجلوسِ والقيادة لفترات طويلة، إضافة للاهتزازات والتعرجاتِ في الطرقِ تؤدي إلى تدميرِ العمودِ الفقري وغضاريفه. حيث تتطلَّب بعض المهن والأعمال القيام بالشد والسحب والالتواء بكثرة، ونتيجة لتكررِ تلك الحركاتِ يتعرض العمود الفقري للإجهادِ وبالتالي سهولة حدوثِ الانزلاقِ الغضروفي.
- كيفية علاج انزلاق الفقرات - موضوع
- ما هو الإنزلاق الغضروفي وأسبابه وعلاجه؟ – مفهوم
- أعراض الانزلاق الغضروفي وعلاجه | فنجان
- اصدار وطباعة شهاده بيان ومدد أجور مشترك من التأمينات الاجتماعية 1442 - YouTube
كيفية علاج انزلاق الفقرات - موضوع
في بعض الأحيان يمكن أن تكون هذه الأعراض شديدة بما يكفي لتعطيل حياة المريض. [٣]
دواعي مراجعة الطبيب
تجدر مراجعة الطبيب فيما يتعلق بانزلاق الفقرات في حال المعانة من آلام الظهر بالإضافة إلى: [٤]
عدم فعالية مسكنات الألم. عدم تحسن الألم بعد شهر. ارتفاع درجة الحرارة والرعشة. فقدان الوزن غير المبرر. تورم في الظهر. زيادة الألم سوءًا في الليل. فيديو عن الانزلاق الغضروفي القطني
للتعرف على المزيد من المعلومات حول الانزلاق الغضروفي القطني شاهد هذا الفيديو. المراجع ^ أ ب "Treatment Options for a Herniated Disc", spine-health, Retrieved 27/4/2022. Edited. ↑ "Causes and treatment of a herniated disk", medicalnewstoday, Retrieved 27/4/2022. Edited. ↑ "What are the Treatments for a Herniated Disk? ", webmd, Retrieved 27/4/2022. Edited. ↑ "Slipped disc", nhs, Retrieved 27/4/2022. Edited.
ما هو الإنزلاق الغضروفي وأسبابه وعلاجه؟ – مفهوم
فقد يحدث آلام الأسنان أو ارتفاع طفيف في درجات الحرارة والإسهال أو جفاف في الفم. وهناك علاج ديسك الرقبة المتمثل في أدوية المسكنات وهي التي توصف فللآلام قصيرة المدى. والتي لم يصل فيها المريض إلى الالتهابات المتعمقة في الأعصاب الخاصة بالرقبة. وهناك أيضًا الأدوية الباسطة للعضلات وهي الأدوية التي تعمل على علاج الألم وتسكينه بشكل فوري. ويفضل تناول المبسطات عن أدوية مسكنات الألم لأن المسكنات قد تضر الأعصاب فيما بعد وعلى هذا فهي لا تعمل على العلاج. بل هي مسكنات مؤقتة قصيرة المدى لذلك يفضل أن يتم تناول المسكنات في حالات نوبات الآلم الشديدة. التي لا يمكن أن يحتملها الإنسان لكن في الآلم العام المصاحب المرض لا يمكن أن يتناول المسكنات بصورة دورية. أما أدوية بسطات العضلات هي الأدوية التي تعمل على علاج العضلات التي لا تكون في حالاتها الطبيعية. علاج ديسك الرقبة بالتمارين
إن علاج العظام عمومًا يحتاج دائمًا إلى العلاج الفيزيائي بجانب العلاج والوصفات الطبية. لأن العظام هي المسؤولة عن حركة الإنسان وتشكيل هيئة جسمه الخارجية لذلك هناك تمارين ينصح بها الأطباء. والتي تعمل على علاج الانزلاق الغضروفي العنقي والتي من أهمها:
تمديد الرقبة
هذا التمرين يتلخص في الاستلقاء على الظهر فوق سرير ليكون المكان ناعم ولا يصيبك بآلام أكثر.
أعراض الانزلاق الغضروفي وعلاجه | فنجان
كيف يتم تشخيصه؟
سيجري الطبيب فحصًا جسمانيًا ليبحث عن مصدر الألم عن طريق فحص وظائف الأعصاب وقوة العضلات ، كما سيسألك عن أعراضك وتاريخك الطبي ليتعرف على وقت بداية الأعراض والأنشطة التي تجعل الألم يشتد ، كما ستساعده الفحوصات التصويرية مثل: أشعة إكس والأشعة المقطعية وتصوير القرص وأشعة الرنين المغناطيسي في عرض عظام وعضلات العمود الفقري لتحديد المناطق المصابة. مضاعفات الانزلاق الغضروفي:
إذا لم يُعالج الانزلاق الغضروفي الحاد يمكن أن يؤدي إلى تلف عصبي دائم ، كما يمكن -في حالات نادرة- أن يقطع الإشارات العصبية التي تصل إلى أسفل الظهر والساقين مما يسبب فقدان التحكم في الأمعاء والمثانة. كما يمكن أن يحدث التخدير السرجي وفيها يضغط القرص المنزلق على الأعصاب مما يسبب فقدان الإحساس في الأجزاء الداخلية من الفخذين ومؤخرة الساقين وحول المستقيم. العلاج:
يعتمد العلاج على درجة الألم والمسافة التي انزلقها القرص ، فمعظم الناس يخففون الألم عن طريق اللجوء إلى برامج تدريبية لفرد وتقوية الظهر والعضلات المحيطة ، كما يمكن أن يساعد تناول مسكنات الألم وتجنب رفع الأثقال والوضعيات المؤلمة في تخفيفه. وإذا لم يستجب الألم قد يصف الطبيب أدوية أقوى مثل مرخيات العضلات ومخدرات لتخفيف الألم وأدوية لألم الاعصاب مثل "جابابنتين"
كما قد يوصي الطبيب بجراحة لإزالة الجزء البارز أو المصاب من القرص ، وفي الحالات الأكثر شدة يستبدل الطبيب القرص بقرص صناعي أو يزيل القرص نهائيًا ويدمج الفقرات معًا.
مفهوم – السؤال: ما هو الإنزلاق الغضروفي وأسبابه وعلاجه؟
الجواب: الإنزلاق الغضروفي هو عبارة عن نتوء أو تمزق في القرص الغضروفي بين الفقرات، ويعتبر القرص بين الفقرتين القطنيتين الرابعة والخامسة في أسفل الظهر من أكثر الأقراص تعرضاً لهذا التمزق. أسباب الإصابة بالإنزلاق الغضروفي
ينتج الإنزلاق الغضروفي عن ضعف عضلات الظهر والعنق، وتتعدد أسباب الإصابة به مثل:
وجود مشكلة بالوسادة المطاطية بين فقرات الظهر: والتي تعرف بديسك الظهر، حيث توجد بين الفقرات مادة جيلاتينية ناعمة في مركزها وخشنة في غلافها. وفي حالة تسرب هذه المادة إلى القناة الشوكية يحدث ضغط على الأعصاب والشعور بالام فيها. ضعف بناء الغضروف: أو الأربطة التي تدعم الغضروف أو الإطار الليفي المحيط، فينتج عنه الإصابة بالإنزلاق الغضروفي. قلة حركة المفاصل: والجلوس في وضعيات ثابتة لفترات طويلة وعدم الإنتظام في ممارسة الرياضة، وبالتالي يحدث جمود وعدم مرونة للغضروف. حمل الأشياء الثقيلة: والإعتياد على هذا الفعل لسنوات طويلة، وخاصةً الأشخاص الذين يقومون بحمل الأشياء بطريقة خاطئة. التقدم في العمر: حيث تزداد فرص جفاف المادة الهلامية في القرص الغضروفي وبالتالي الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كيفية إصدار شهادة بيان مدد وأجور والتحقق من الشهادة عبر موقع التأمينات، حيث يتم إصدار شهادة بالمدد والأجور من خلال حساب المشترك على موقع التأمين الاجتماعي الذي يقدم العديد من الخدمات لمشتركي التأمين التي تقدمها المؤسسة في المملكة العربية السعودية. كيفية إصدار شهادة بيان الشروط والأجور يمكن الافراد في المملكة العربية السعودية اصدار شهادة بيان، ويمكن ايضا توضح مدد وأجر المشترك على موقع المؤسسة العامة للتأمين. يتم ذلك من خلال الموقع الإلكتروني للمؤسسة ويمكن اتباع ما يلي: اذهب إلى موقع المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية. الانتقال إلى الخدمات الإلكترونية والتأمين عبر الإنترنت. قم بتسجيل الدخول إلى خدمات المشتركين من القائمة. اصدار وطباعة شهاده بيان ومدد أجور مشترك من التأمينات الاجتماعية 1442 - YouTube. من القائمة الجانبية، اضغط على الشهادة الإلكترونية للمشترك. قم بتسجيل الدخول إلى الخدمة وكتابة البيانات المطلوبة للحصول على: بيان مشترك بالمدد وشهادة الأجور. شهادة دفع توضح الأجر الحالي للمشترك. إصدار شهادة بيان الشروط والأجور والتحقق من الشهادة عبر موقع التأمين التحقق من الشهادات الإلكترونية ان الموقع الخاص بالتأمينات الاجتماعية يقدم خدمة التحقق من الشهادات الالكترونية، وذلك من خلال حساب المستفيد على المؤسسة ويمكن اتباع الخطوات التالية: قم بتسجيل الدخول إلى موقع مؤسسة التأمين الاجتماعي.
اصدار وطباعة شهاده بيان ومدد أجور مشترك من التأمينات الاجتماعية 1442 - Youtube
الذهاب إلى الخدمات الإلكترونية، بما في ذلك خدمات المشتركين. ثم اذهب إلى قائمة الخدمات واختر الشهادات الإلكترونية. ثم اكتب البيانات المطلوبة على التأمين عبر الإنترنت. قم بتسجيل الدخول إلى حساب المشترك واكتشف بيان مدد الأجور بالضغط على السجل متضمناً المهن السابقة ثم اختيار معلومات الأجر. التحقق من الاشتراك في التأمين حتى يتحقق الفرد من الاشتراك بالتامينات الاجتماعية، يجب دخول الفرد الى موقع المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية والوصول إلى خدمات المشترك، ثم اختيار التحقق من الاشتراك من القائمة وكتابة: رقم السجل المدني. تحويل رمز التحقق. انقر فوق التحقق. كيفية إصدار شهادة بيان مدد وأجور والتحقق من الشهادة عبر موقع التأمينات، بإمكان اي فرد من الحصول على شهادة بيان مدد واجور المشترك ويكون ذلك عبر موقع المؤسسة الخاص، حيث تقدم المؤسسة العامة للتأمينات العديد من الخدمات، كذلك بينا عبر المقال كيفية إصدار شهادة بيان مدد وأجور والتحقق من الشهادة عبر موقع التأمينات.
يقدم موقع التأمينات الاجتماعية الكثير من الخدمات الإلكترونية، ومن أبرزها إصدار شهادة التأمينات الاجتماعية للأفراد أو للمشترك، والتي تعرف أحياناً بين المواطنين باسم طباعة برنت التأمينات الاجتماعية في السعودية، وتشمل كافة البيانات المسجلة لدى التأمينات عن طالب الاستعلام مثل مدد الاشتراك والأجور، وتطلب شهادة التأمينات الاجتماعية من الوزارة نفسها أو من الجهات ذات العلاقة، من أجل معرفة أحقية حصول الشخص على بعض المزايا والدعم، والذي يتم تقديمه للمواطن والمقيم في الحالات الاستثنائية الطارئة. خدمات موقع التأمينات الاجتماعية أون لاين
بمجرد تسجيل المواطن أو المقيم في بوابة التأمينات الاجتماعية يتمتع بكافة الخدمات الإلكترونية أون لاين بطريقة سهلة وبسيطة دون الحاجة إلى الذهاب إلى أحد مقرات التأمينات، مما يساعد على توفير الوقت والجهد للأفراد والمنشآت والجهة الحكومية، ومن أبرز الخدمات المتاحة أون لاين في موقع التأمينات إصدار الشهادات الخاصة بالتأمينات، مثل شهادة مدة الاشتراك، كما يتيح التسجيل في بوابة التأمينات تعديل بياناتك الشخصية وطرق التواصل معك في حالة تغيير أي منها.