© كافة الحقوق محفوظة - دار مسنين جنة الياسمين
نتشرف بخدمتكم بفروعنا فى القاهرة الجديدة
⛳️ الفرع الرئيسي: التجمع الأول – حى الياسمين ١ فيلا ٢٨
⛳️ فرع 2: التجمع الاول - الياسمين 2 فيلا 137
للاتصال:-
01113837230 - 01020609096 - 01000226820
- فوائد الخضار والفواكه مع الصور مع المبدعة داليا
- قبل ما ترتبطى بيه.. 7 علامات هتقولك الراجل ده بخيل ولا كريم - اليوم السابع
- نصائح في كيفية التعامل مع الزوج البخيل
فوائد الخضار والفواكه مع الصور مع المبدعة داليا
السبانخ: الربيع
السبانخ غني بالألياف، والمغنيسيوم، وفيتامين ج، أضف السبانخ النيئة إلى السلطة أو طهيها كطبق جانبي، قم بتخزينه في منشفة ورقية رطبة وضعها في كيس من البلاستيك في الثلاجة، ويُمكنك أن تحتفظ بها لبضعة أيام. البطيخ: الصيف
يحتوي البطيخ على الكثير من الماء، مما يُساعدك على البقاء رطبًا في الحر، كما أنها تحتوي على الليكوبين (Lycopene) الذي يُعد أحد مضادات الأكسدة. التين: الصيف
يُمكنك أن تأكل القشرة وكذلك الثمرة من الداخل، إنها مصدر جيد للألياف والبوتاسيوم، جربها مع بعض الجبن أو الزبادي العادي. يتم تخزينها في أبرد جزء من الثلاجة، ويُمكن الاحتفاظ بها لبضعة أيام. فوائد الخضار والفواكه مع الصور إلى. كوسا: الصيف
يمتد موسم النمو من أواخر الربيع إلى أوائل الخريف، الكوسا منخفضة في السعرات الحرارية، وخالية من الدهون وغنية بفيتامين ج، وهي متعددة الاستخدامات يُمكنك تقليبها، أو إضافتها إلى اليخنة. التفاح: الخريف
يُمكنك الحصول عليها على مدار السنة في معظم سلاسل متاجر البقالة، ولكن لا يوجد شيء مثل تفاحة هشة ومزروعة محليً، يتم قطفها وبيعها في الموسم، فهي خالية من الدهون وخالية من الكوليسترول ولديها الكثير من الألياف أيضًا، وقشور التفاح لديها الكثير من العناصر الغذائية.
كما لا يختلف اثنان على أن الخضار والفاكهة
التي نأكلها تحوي على الطاقة التي نبذلها في القيام
بأعمالنا اليومية, وهناك أغذية كثيرة نتناولها
ولا نعرف مدى فائدتها. ويقول أحد الأطباء الأمريكيين:
أن الجسم يحتاج إلى خمس ساعات لهضم الطعام
بينما لا يحتاج لأكثر من خمس عشرة دقيقة لهضم
عصير الفاكهة, وهذا يدل على مدى ضرورة الفاكهة
لجسم الإنسان, غير أن لكل نوع من الفاكهة
منافع تختلف عن غيره, لذا يجب عدم التركيز
على نوع واحد، وانما الحصول على الأغلبية
العظمى من أنواع الفاكهة والخضار و التنويع
بينها ما أمكن ذلك. وفيما يلي بيان موجز عن فوائد بعض الفواكه
والخضر التي تتوافر في الأسواق على مدى فصول
السنة:
البرتقال
الموز
البندورة
الجزر
العنب
التفاح
الليمون
الكيوي
البطيخ الأحمر
المشمش
الأناناس
الخوخ
الرمان
الشمام
التين
الفريز
الخيار
البطاطا
الفجل
البقدونس
الكرفس
السبانخ
الكرنب
الخس
الباميا
اللفت
الفاصولياء
اللوبيا
النعناع
الأفوكادو
الثوم
الحمص
العدس
البصل
الإجاص
القرنبيط
القمح
الفول
صفات الزوجة المصرية ماذا عن صفات الزوجة المصرية؟ هل تختلف كثيرًا عن الزوج؟ تعرفي في هذا المقال على 10 صفات للزوجة المصرية على موقع "سوبرماما". صفات الزوج المصري والزوجة المصرية ليست صفات ثابتة، ولكن هذا مجرد تقرير عن أشهر الصفات المشتركة بعد سؤال المتزوجين وغير المتزوجين، ولكن في النهاية لكل شخص طباعه التي تتوافق مع طباع شريكه وتسهل عليهما الحياة.
قبل ما ترتبطى بيه.. 7 علامات هتقولك الراجل ده بخيل ولا كريم - اليوم السابع
تفكر كل فتاة في مواصفات معينة في فارس أحلامها وزوجها المستقبلي، الذي ستعيش معه بقية عمرها في سعادة وهناء، وللأسف تقعن تلك الفتيات في سوء إختيار الزوج المناسب، في هذه المقالة سوف نستعرض أسؤأ صفات الرجال والأزواج والتي من الممكن ملاحظتها، وتقومي بالإبتعاد عنهم وبالطبع لا تتزوجي منه، لإنهم لايصلحون للزواج، لأن سوء الإختيار من أهم أسباب الطلاق. أسوأ صفات الأزواج التي تهرب منها النساء 1- الزوج البخيل: الزوج البخيل هو من أسوأ الأزواج، فالمرأة بطبيعتها تحب الحياة والمال، والرجل أيضاً يحب المال لكن بطريقة مختلفة، فهو يحب المال ليكتنزه، بينما هي تحب المال لتنفقه، بل تري المال الذي يقدمه لها زوجها هو أكبر دليل علي حبه لها، الزوج البخيل في ماله بخيل أيضاً في عواطفه أي لايحب أن يقول لزوجته كلام جميل، خشية منه أن تطمع في ماله، وهو في الحقيقة بأسلوبه هذا وخوفه علي ماله وحرصه عليه فإنه يذل زوجته ويذيقها مر الحياة هي وأولادها، فبخله مرسوم في كل مكان بمنزله، وعلي ملابسها ووجهها وحياتها كلها. هل يمكن للبخيل أن يتغير؟ لا يمكن ذلك، فإذا تذكر الكفن والموت، وإذا فكر قليلاً في مساؤئ البخل يمكن أن يتغير قليلاً.
نصائح في كيفية التعامل مع الزوج البخيل
5 نصائح للتعامل مع الزوج البخيل على زوجته فقط
وبحسب ما قالته الدكتورة لبنى، يستحيل إرغام الزوجة على العيش مع الزوج البخيل، الذي قد تتوه معاني وصفه إما بالزوج البخيل أو الزوج الحريص، وذلك يرجع إلى معايير الزوجة وتقديراتها لشريكها الذي اختارته بإرداتها. من ناحية أخرى أوضحت الدكتورة لبنى، أننا لن نلوم الزوجة، فالصور المرسومة خلال فترات الخطوبة قد يتلاشى بعضها مع أول موقف فعلي في الزواج. قبل ما ترتبطى بيه.. 7 علامات هتقولك الراجل ده بخيل ولا كريم - اليوم السابع. لكن إذا كان الزوج بخيل على زوجته فقط، فإليك أهم 5 نصائح التالية
إسالي نفسك. السؤال الأول لك عزيزتي، لماذا يتبع الزوج معك هذه الصفة، فربما قد تكون طلباتك مبالغ فيها ولا يستطيع تحقيقها وبالتالي ستشعرين أنه بخيل عليك دائما دون غيرك. استغلي شخصيتك الجذابة
حاولي عزيزتي اتباع أسلوب الكلمات المعبرة والابتسامات المغرية، كذلك اطلبي بهدوء أشيائك، فربما يكون أسلوبك المستفز أو المزعج لزوجك هو سبب اتباعه سياسة البخل معك فقط. تجنبي تعنيف الزوج
احذري عزيزتي وصف زوجك بصفه باستمرار بكلمة البخيل سواء بينك وبينه أو أمام الأولاد، والأهل، والأصدقاء، فمن المحتمل أنه يصر على بخله عليك بسبب تصرفاتك اللاشعورية بصفة عامة. تقبلي الوضع
تذكري عزيزتي أن زوجك البخيل اختيارك من الأساس، فلا تلومي الظروف، لكن كوني سند لأسرتك مهما كانت الظروف، غيري من أسلوبك، توقفي عن العتاب لأنه يختصك أنت بصفة البخل، لكن حاولي الوقوف على الأسباب الحقيقة وراء ذلك.
البخل من أكثر الصفات التى تنفر منها النساء لأنها تحول الحياة السعيدة إلى حياة مليئة بالحزن ومجردة من المشاعر، ونجد أن أغلب النساء تنفصل عن الزوج بسبب هذه الصفة لأنها تسبب لها الضرر النفسي فلا تشعر المرأة تجاه هذا الرجل بأى مشاعر بعد أن تكتشف صفة البخل لأن الرجل البخيل يكون معها شخص مجرد من المشاعر والرومانسية أى بخيل بالعواطف أيضاً وليست الماديات فقط، وفى هذا المقال سنوضح لكم أهم العلامات التى تكشف الرجل البخيل قبل الزواج منه. يتكتم عن أمواله وراتبه الشهرى
لا يحب الرجل البخيل التحدث عن أى مصدر رزق أو مصادر الماديات لديه، وإذا حاولتى معرفة راتبه الشهرى يتراوغ منك ويرفض ذلك السؤال بشدة بل ويتظاهر بوضع مادى أقل من العادي وهو يمتلك الكثير. يرفض الإحتفال بحفل الزفاف
إذا رأيتى العريس يرفض بشدة فكرة حفل الزفاف ويريد الإحتفال فقط بالمنزل فى أضيق الحدود مع العائلة والأهل فهذا يعنى أنه لا يريد أن ينفق أى نقود للزواج بك وهذه علامة قوية على البخل فننصحك بالبعد عن ذلك الشخص لأنه سيحطم آمالك المستقبلية.