ذكر النحل لا يملك إبرًا ولا يقوم بأي عمل سوى التلقيح، وبعد إتمام هذه المهمة يموت مباشرة. المصادر 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
حقائق مدهشة قد لا تعرفها عن النحل - الجزء الأول - أراجيك - Arageek
اليكم بعض المعلومات عن العسل: أن العسل الطبيعي لا يتلف ولا يحتاج لحفظه بالثلاجة فقط يحتاج لحفظه بوعاء محكم الغلق ويخزن بحرارة الغرفة الأعتيادية. يعتبر العسل الطبيعي من أقدم المأكولات الغذائية الطبيعية, فقد وجد في مقبرة الملك توت, ووجد بأنه صالح للأكل وغير تالف. بسبب أحتواء العسل الطبيعي على سكر الفواكه (الفركتوز) ، فهو أحلى من سكر المائدة بنسبة 25%. يتكون العسل عندما تخلط النحلة رحيق الأزهار بالأنزيماتها. لتكوينالعسل بشكاه المعروف تنقط النحلة رحيق الزهور المختلط مع الأنزيمات فيفتحات القرص الشمعي وتجففه بالهواء الصادر عن حركة أجنحتها (بالتهوية). يعتمد لون وطعم العسل على الزهور التي جمع النحل الرحيق منها.
بيوتملكات النحل وهي في الخليلة ولم تخرج إلى الحياة بعد تقوم العاملات بتربيةعدة ملكات في آن واحد بعد موت الملكة الموجودة في الخليلة وفي حال فقسالأولى منها فإنها تقوم بقتل جميع الملكات الأخرى قبل أن تفقس لأنه في كلخلية يوجد فقط ملكة واحدة . يرقة نحل صغيرة في بيت خاص. تكون ملكة النحل في أشد فعاليتها في الصيف حيث تضع من 1000 إلى 1500 بيضة باليوم. حقائق مدهشة قد لا تعرفها عن النحل - الجزء الأول - أراجيك - Arageek. واليكم هذه الصور النادرة أيضا بيوت ملكات قبل أن تخرج اليرقات منها وظيفة ملكة النحل هي الإباضة فتبيض بين 1000- 1500 بيضة في اليوم وظيفة الذكور القليلة العدد في الخليةهي تخصيب الملكة وعملية التخصيب لا تتم على يد كل الذكور بل تقوم الملكةباختبار أقوى الذكور بعد أن تخرج في رحلة طويلة وسريعة للغاية والذكر الذييقوى على اجتياز المهمات التي تضعها الملكة يحظى بالتخصيب والباقي يفوتهالقطار وسبب ذلك هو أن الخلية تحتاج لذكور أقوياء لكي تحافظ على بقائهاأما لو كانت الذكور ضعيفة لإإن ذلك سيساهم في فشل الخليلة وانقراضهامستقبلا.!
مراحل انتاج العسل ...بالصور
طور الحشرة الكاملة بعد انتهاء فترة النحلة العذراء، تشق النحلة المكتملة الغطاء الشمعي الذي يغلفها، حيث تقوم بالتهامه، وتخرج نحلة ضعيفة ولكن سرعان ما تستجمع قوتها عند تناول القليل من العسل، ويبدأ عملها بين النحلات الأخريات.
مراحل إنتاج العسل
دورة حياة النحل- Life cycle of bees
إن النحل يمر بمراحل تطور كاملة سواء كان نحلة شغالة، ملكة، أو ذكر وهي ملخصة في أربعة أطوار كاملة. ففي البداية تكون في مرحلة البيضة تضعها ملكة النحل الأم، ثم تتطور إلى يرقة، ثم إلى شرنقة (عذراء)، و أخيرا تخرج من العين السداسية حشرة كاملة. أما الفرق الموجود بين أنواع النحل في الخلية (الشغالة، الملكة، والذكر) هو في نوع البيضة ونوعية التغذية التي تتلقاها اليرقة بعد الفقص، فملكة النحل الأم تعطينا إما بيضة مخصبة أو بيضة غير مخصبة. والبيضة المخصبة ينتج عنها إما نحلة شغالة أو ملكة، والفرق بينهما هو نوعية الغذاء المقدم. أما البيضة الغير مخصبة فتعطينا ذكر النحل. وفيما يلي سنرى كيفية تطور كل نوع من هذه الحشرات. مراحل إنتاج العسل. 1)- نشأة النحلات
الشغالات- Evolution of worker bees:
إن نشأة النحلات الشغالات (العاملات) تأتي عن طريق بيض مخصب، بعد ان
تضعها ملكة النحل في الخلية، بالضبط في عيون سداسية خاصة بالشغالات من النحل. مراحل
نمو الشغالة من النحل- Evolution of the worker bee:
أ)- مرحلة البيضة- the Egg:
تكون
البيضة التي تضعها الملكة على شكل عصى طوله حوالي 2 مم مقوسة قليلا، حيث تكون في اليوم الأول
ملتصقة بشكل عمودي في قاع العين السداسية.
محتويات ١ مراحل حياة النحلة ٢ مراحل حياة النحلة ٢. ١ طور البيضة ٢. ٢ طور اليرقة ٢. ٣ طور العذراء ٢. ٤ طور الحشرة الكاملة مراحل حياة النحلة هناك ما يقارب 20 ألف نوعٍ من أنواع النحل المعروفة، تعتبر معظمها من النوع المنعزل وغير الاجتماعي، ما عدا نحل العسل الذي يعيش في مستعمرات منظمة، وتكون لها ملكة واحدة تحكم الخلية، والتي تتزوج ذكر واحد، بالإضافة إلى كونها النحلة الوحيدة التي تضع بيض النحل، حيث تضع نوعان من البيض، النوع الملقح الذي تخرج منه النحلات العاملات والملكة، أمّا البيض غير الملقح فيخرج منه الذكور، وسواء كانت النحلة ذكراً، أو نحلة عاملة أو ملكة نحل، فإنّها حياة النحلة تمر بأربع مراحل حتى تصبح حشرة كاملة. مراحل انتاج العسل ...بالصور. مراحل حياة النحلة طور البيضة يبدأ نمو البيضة داخل مبيض الملكة، ومن ثم تنتقل إلى القناة التي يتم فيها تخصيب بعض البويضات بالحيوانات المنوية الذكرية، ويكون لون البيض مائلاً للون العاجي، وطويلاً مثل حبة الموز، تقوم الملكة بعد وضع البيض بإلصاقه عامودياً في أسفل العين السداسية، وتفقس البيضة في اليوم الثالث، وتخرج اليرقة الصغيرة بلونها الأبيض اللامع، وتظهر عليها آثار لقرون الاستشعار، ولا تكون أرجلها وأعينها قد تشكلت بعد.
طور اليرقة عندما تفقس اليرقة تمر بمرحلتي تغذية، وهما: فترة تغذية اليرقات: تقوم النحلات العاملات بتغذية جميع اليرقات، فتغذي الإناث لخمسة أيام، بينما تغذي الذكور لستة أيام، وتتم تغذية اليرقات في الأيام الثلاث الأولى من حياتها بغذاء الملكات، بما يقارب 1300 وجبة في اليوم، أما في اليوم الرابع فيستمر إعطاء اليرقات الملكات الغذاء الملكي فقط، وتبدأ عملية تغذية النحلات العاملات والذكور على خبز النحل الذي يكون عبارة عن حبوب اللقاح والعسل. الحضنة المقفولة: بعد أن يتم انسلاخ اليرقات أربع مرات متتالية، تتوقف عملية الغذاء، وتتم تغطية خلايا اليرقة بالشمع الممزوج بحبوب اللقاح، مع إبقاء فسحة لها للتنفس، وتنضج النحلة خلال هذه المرحلة، وتصبح حشرة كاملة، وتستمر هذه المرحلة لدى الملكات لسبعة أيام، أما النحلات العاملات فتستمر لمدّة ثلاثة عشر يوماً، ويحتاج الذكور لخمسة عشر يوماً، وتمر النحلة خلال هذه الفترة بغزل الشرنقة حول نفسها، ومن ثم أخذ قسط من الراحة بعد عملية الغزل، لتبدأ أعضاء النحلة بالظهور. طور العذراء بعد انقضاء فترة الراحة، تبدأ اليرقات بالانسلاخ الخامس، لتخرج حشرة عذراء حرة يميل لونها للأبيض، ويبدأ بعد ذلك لون الأعين بالتحول إلى اللون القرنفلي، ومن ثم الأسود الداكن، أمّا لون النحلة العذراء فيصبح رمادياً، وتستمر هذه المرحلة لمدة تتراوح بين سبعة وثمانية أيام للنحلات العاملات والذكر، وأربعة أيام للملكات.
فوائد فيتامين د للرجال
بالإضافة إلى فوائد فيتامين د على العظام والعضلات والحماية من كثير من الأمراض المزمنة، والحماية من الاضطرابات النفسية، وفوائده للبشرة والجسم عامة. فإنه يلعب دوراً هاماً في الحالة الجنسية لدى الرجال مثل:
زيادة الرغبة الجنسية
حيث أشارت عدة دراسات مدى تأثير مستوى فيتامين د على هرمون التستوستيرون عند الرجال. الحماية من الضعف الجنسي وتحسين الانتصاب
حيث يؤثر على تمدد الشرايين، ويزيد كمية الدم الواصلة للقضيب؛ مما يؤدي إلى زيادة الإنتصاب. فوائد فيتامين د المختلفة والجرعة المسموحة منه - كل يوم معلومة طبية. تقليل خطر التعرض للسرطان البروستاتا
كشفت العديد من الدراسات عن وجود علاقة بين نقص فيتامين د وارتفاع خطر الإصابة بسرطان البروستات عند العديد من الرجال. ما فوائد فيتامين د للتنحيف؟ هل فيتامين د يؤثر في الوزن؟
يعد فيتامين د والكالسيوم كمثبط للشهية، كما تعد السمنة عامل خطر انخفاض مستويات فيتامين (د) لأنه كلما زاد وزنك، كلما احتاج جسمك إلى المزيد من فيتامين د. أظهرت الدراسات أيضًا أن نقص فيتامين د قد يزيد من خطر إصابتك بالسمنة في وقت لاحق من الحياة. وجدت إحدى الدراسات الصغيرة أن النساء اللائي لديهن مستويات منخفضة من فيتامين (د) قد يكونون أكثر عرضة لزيادة الوزن.
فوائد فيتامين د المختلفة والجرعة المسموحة منه - كل يوم معلومة طبية
فيتامين د يلعب دورا مهما في عملية تكوين العظام والحفاظ على صحتها، إلى جانب فوائده المختلفة للجسم، لذلك سنتعرف على فوائد فيتامين د وأهم مصادره، والجرعات المحددة منه. فوائد فيتامين د للجسم
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يجب أن تهتم بمتابعة نسبتها في جسمك، فهو يقوم بمنح جسمك العديد من الفوائد المهمة، للقيام بالوظائف الأساسية المطلوبة منه وأكثر، فهو:
يعزز امتصاص الكالسيوم في القناة الهضمية. يساعد الفيتامين على امتصاص الكالسيوم في القناة الهضمية. يساهم الفيتامين في الحفاظ على مستوى الكالسيوم والفوسفات، وهي عناصر مهمة لصحة العظام. تكوين العظام والحفاظ على قوتها، والوقاية من الأمراض المضرة لها مثل مرض الكساح، ومرض هشاشة العظام. فوائد فيتامين D للمناعة ومحاربة الأمراض
من أهم فوائد فيتامين د هي تقوية المناعة في الجسم، وذلك من خلال تعزيز مكافحة البكتيريا والفيروسات المضرة للجسم، فبالإضافة إلى وظائفه الأساسية، تُشير البحوث إلى أن فيتامين (د) قد يلعب دور مهم في:
تقليل خطر الإصابة بالتصلب المتعدد. كيف يساعد فيتامين “د” في إنقاص الوزن؟ – موقع قناة المنار – لبنان. يقلل من فرصة الإصابة بأمراض القلب. يساعد على الحد من احتمالية الإصابة بالانفلونزا. فوائد فيتامين د للوقاية من الاكتئاب
بعض الأبحاث أظهرت أنه يمكن أن يساعد فيتامين د على تنظيم المزاج بل وقد يساعد على الوقاية من الاكتئاب، فبعض الباحثين وجدوا أن تناول مكملات فيتامين د لعلاج نقصه، يمكن أن يساعد على تحسين أعراضه.
كيف يساعد فيتامين “د” في إنقاص الوزن؟ – موقع قناة المنار – لبنان
ولهذا فإن معظم من يعانون من السمنة المفرطة يظهر لديهم نقص في معدل الفيتامين في الجسم. لذا فإنه من الضروري أن يحرصوا على الحصول على كمية الفيتامين اللازمة من خلال التعرض للشمس لمدة 30 دقيقة أول أقل أو من خلال الاعتماد على كبسولات فيتامين د الموجودة في الصيدليات. فوائد فيتامين د للتنحيف. وتبعا لمنظمة الصحة العالمية فإن الجسم يحتاج في اليوم حوالي 15 ميكروجرام من فيتامين د، والذي في حالة وصوله إلى المستوى الطبيعي في الجسم فإنه يساعد بشكل كبير في القضاء على السمنة والوصول إلى الوزن المرغوب. فوائد فيتامين د للتنحيف
أثبتت الدراسات التي قام بها مجموعة من العلماء والباحثين عام 2018 ووفقا لما تعرفت عليه خلال تجربتي مع فيتامين د للتنحيف، أن فيتامين د يساعد بشكل كبير على خسارة الوزن عند الاعتماد عليه مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. حيث أثبتت الدراسات أن الذين يمتلكون نسبة منخفضة من فيتامين د في الجسم يفقدون الوزن بنسبة أقل ممن لديهم نسب مرتفعة من الفيتامين، حيث تتمثل فوائده لخسارة الوزن في الآتي:
يساعد فيتامين د على التقليل من كمية الخلايا الدهنية المتكونة في الجسم. يعمل على تقليل مستوى تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم من خلال منع تخزين الخلايا الدهنية.
فوائد فيتامين د للتنحيف
زيادة فيتامين د في الجسم يرتبط بشكل وثيق مع زيادة هرمون التستوستيرون وهو ما يزيد من معدل فقدان الوزن. مستويات فيتامين د المرتفعة في الجسم تحفز من إفراز هرمون السيروتونين الذي يساعد على سد الشهية والتقليل من كمية السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم. اقرأ أيضا: طريقة استخدام حبوب فيتامين د
جرعة فيتامين د التي يحتاجها الجسم
خلال تجربتي مع فيتامين د للتنحيف وبعد التعرف على حقيقة نقص فيتامين د من جسمي، قام الطبيب بتحديد الجرعة التي تناسبني من هذا الفيتامين والتي ساعدت بشكل كبير على خسارة الوزن. وخلال ذلك تعرفت على أن الأفراد الذين تتراوح أعمارهم من 19: 70 عام يحتاجون لجرعة تصل إلى 15 ميكروجرام (أي 600 وحدة دولية)، ولكن هذه النسبة غير ثابتة حيث تتغير بتغير كتلة الجسم. لذا فإنه في بعض الحالات لا يحتاج الجسم سوى لـ 80 وحدة دولية، أما في حالة كان الفرض يعاني من السمنة فأنه حاجته من فيتامين د قد تتضاعف لتصل إلى 4000 وحدة دولية. وعلى الرغم من هذه الاختلافات فإنه من الضروري الالتزام بالجرعات المحددة من قبل الطبيب وعدم الإفراط في تناول مكملات فيتامين د. اقرأ أيضا: افضل وقت لتناول فيتامين د
ختاما نكون قد تعرفنا من خلال تجربتي مع فيتامين د للتنحيف على المعلومات التي من خلالها يمكن استخدام هذا الفيتامين بشكل صحيح بحيث يساعد على خسارة الدهون بالتماشي مع نظام منخفض السعرات.
يرفع فيتامين د من مستويات السيروتونين ، وهو أحد الناقلات العصبية التي تؤثر بشكل إيجابي على كل من الحالة المزاجية و تنظيم النوم ( مصدر). كما يلعب السيروتونين دورًا مهما في سد الشهية و التقليل من استهلاك السعرات الحرارية ( مصدر). ترتبط أيضا المستويات المرتفعة من فيتامين (د) بمستويات أعلى من هرمون التستوستيرون ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن ( مصدر). ما هي جرعة فيتامين د التي تحتاجها ؟
جرعة فيتامين د التي تحتاجها
لم تعد بحاجة أن تتسائل هل نقص فيتامين د يمنع نزول الوزن ، لكن السؤال الذي قد تطرحه هو كم تحتاج و ما هي جرعة فيتامين د اليومية التي يجب عليك توفيرها لجسمك ؟
من الافضل أن يحصل الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ما بين 19 و 70 سنة على 600 وحدة دولية (أو 15 ميكروغرام) على أقل تقدير من فيتامين د يوميًا ( مصدر). لكن جرعة فيتامين د قد تختلف باختلاف حجم الجسم كما أشير إلى ذالك قي السابق. لهذا ، أظهرت إحدى الدراسات أنك قد تحتاج من 70 إلى 80 وحدة دولية / كجم ( مصدر). لذلك ، إذا كنت تعاني من السمنة فإنك قد تحتاج إلى جرعة أعلى بكثير من الحد الأعلى الموصى به في اليوم و هو 4000 وحدة دولية ( مصدر). من جهة أخرى ، فقد تم الإبلاغ عن جرعات تصل إلى 10000 وحدة دولية في اليوم دون حدوث أي آثار جانبية ( مصدر).