تجنب تناول او تعاطي المخدرات او الكحوليات. عدم تناول الاطعمة التي تحفز الصداع العنقودي مثل ( لحم الخنزير و اللحوم المحفوظة). تنظيم النوم. ممارسة التمارين الرياضية اليومية. تناول شاي الزنجبيل. شرب شاي النعناع. ممارسة اليوجا. إستنشاق الأكسجين. اسماء الصداع العنقودي
هناك العديد من الأسماء المختلفة للصداع العنقودي، وتسمى أيضا:
صداع الهيستامين. صداع ألم العصب. صداع عنقودي. صداع هورتون. صداع الأوعية الدموية. صداع عنقودي عرضي. الصداع العنقودي المزمن. الصداع العنقودي المفاجئ. تشخيص الصداع العنقودي
يتم اختبار الصداع العنقودي بناء على تاريخ الإصابة، وبالإضافة إلى ذلك قد يقوم الطبيب بإجراء بعض التشخيصات مثل (التصوير بالرنين المغناطيسي). متي يجب عليك زيارة الطبيب ؟
يجب زيارة الطبيب عند الإصابة بأحد الأعراض والعلامات التي ذكرناها أعلى، او عندما يستمر الألم مدة تصل إلى اسبوعين او أكثر ، ولاكن عند الشعور بالاعراض من اللازم استشارة طبيب مختص. إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقال الصداع العنقودي ، والتي من خلال هذا الموضوع تعرفنا عن ماهو الصداع العنقودي وأعراض الصداع العنقودي المفاجئ، وبالإضافة إلى ذلك تحدثنا عن أسباب الصداع العنقودي و علاج الصداع العنقودي في المنزل ، نرجو أن نكون قد قدمنا لكم اكبر قدر من الاستفادة حول الصداع العنقودي ، نقدم لكم هذا المقال من الموقع الرسمي * اعرفها صح * لنشر المعلومات الصحية والطبية ، نلقاكم في مقال اخر بمعلومات جديدة ومفيد
- علاج الصداع العنقودي في المنزل براتب شهري
- علاج الصداع العنقودي في المنزل 1
- عبارات قصيرة جميلة - موضوع
علاج الصداع العنقودي في المنزل براتب شهري
ذات صلة أسباب الصداع العنقودي أعراض الصداع العنقودي
العلاج الدوائي لنوبات الصداع العنقودي
تعالج نوبات الصداع العنقودي (بالإنجليزية: Cluster Headache) بالأدوية سريعة المفعول، حيث يستمر تأثير هذه النوبات لمدة تتراوح بين 30 إلى 180 دقيقة تقريباً، ومن هذه العلاجات نذكر ما يأتي: [١]
الأكسجين: يُعتبر العلاج بالأكسجين النقي بجرعة 10 إلى 12 لتر/دقيقة لمدة 15 دقيقة آمناً وفعالاً للسيطرة على النوبات الحادة من الصداع العنقودي. أدوية التريبتانات: (بالإنجليزية: Triptans)، يمكن استخدام أدوية التريبتانات لعلاج الصداع العنقودي الحاد، ولكن ينبغي التنويه إلى عدم وجود أدلة كافية لدعم استخدام الأدوية الفموية منها، وأمّا بالنسبة للترتيبتانات الفعالة في علاج الصداع العنقودي فنذكر منها ما يأتي:
دواء السوماتريبتان (بالإنجليزية: Sumatriptan) بجرعة 6 ميلليغراl تحت الجلد أو 20 مييليغرام داخل الأنف. الزولميتريبتان (بالإنجليزية: Zolmitriptan) بجرعة 5 ميلليغرام داخل الأنف. ثنائي هيدروإرغوتامين: (بالإنجليزية: Dihydroergotamine)، يُخفف حقن 1 ميلليغرام من ثنائي هيدروإرغوتامين النوبات الحادة من الصداع، كما يمكن إعطاؤه عن طريق الأنف، ولكن قد يكون أقل فاعلية.
علاج الصداع العنقودي في المنزل 1
على الرغم أنه لا يوجد علاج للصداع العنقودي ، توجد بعض العلاجات التي تساعد على مدة استمرار الصداع ويخفف درجة الألم ، كما توجد بعض الأنواع التي تساعد على الوقاية منه ، يساعدك الطبيب على تحديد ما تحتاجه ، فربما تكون بحاجة إلى أكثر من دواء واحد. عندما يبدأ الصداع العنقودي:
أبدي فعلا عندما تظهر أول علامة لألم الصداع ، يعتبر الأكسجين والأدوية الموصوفة من قبل الطبيب التي يسميها "أدوية التريبتان" ، هما أكثر الأنواع الشائعة لعلاج الصداع العنقودي الذي بدأ للتو. إذا قام الطبيب بوصف الأكسجين ، فأنت بحاجة إلى التنفس خلال قناع متصل بأنبوب أكسجين لمدة 15-20 دقيقة ، ويعتبر طريقة آمنة وفعالة لتخفيف الألم. كما تستطيع أدوية التريبتان تقصير وقت الصداع وتعطي الشعور بالراحة. وتشمل هذه الأدوية:
– ألموتريبتان (أكسيرت). – إلتريبتان (ريلباكس). – فروفاتريبتان (فرافو). – ناراتريبتان (أميريج). – ريزاتريبتان (ماكسالت). – سوماتريبتان ( ليميتركس ، أونزيترا زيسيل ، سومافيل دوزبرو ، زيمبريس سيميتوتش). – زولميتريبان ( زوميج). معظم أدوية التريبتان عبارة عن حبوب ، كما يوجد بعضها في صورة بخاخ للأنف ، كما يمكن الحصول على البعض الآخر في صورة حقن ( يساعدك الطبيب على كيفية استخدامها في المنزل).
احصل على قسط وافر من النوم، ونظم جدول نومك. تناول الفواكه و الخضروات ، إذ تحتوي بعض الفواكه والخضراوات على نسبة كبيرة من الماء مثل السبانخ والبطيخ والخيار. حافظ على درجة حرارة جسمك لتتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم المفاجئة المسببة للصداع. اشرب كميات كافية من الماء، إذ يرتبط شرب كميات قليلة أو غير كافية من الماء بالصداع، يمكنك أيضًا شرب ماء الليمون وماء جوز الهند للتخلص من الجفاف. قم بتضمين المغنيسيوم في نظامك الغذائي، يعد المغنيسيوم عنصر غذائي أساسي يساعد في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي المختلفة والجهاز العصبي، يمكنك أخذه من بذور عباد الشمس وبذور السمسم واللوز والبيض والزبدة والحليب والفول السوداني ودقيق الشوفان. متى يجب زيارة الطبيب؟
هناك بعض العلامات التحذيرية التي قد تحدث مع الصداع العنقودي وتتطلب زيارة الطبيب على الفور، وتشمل الآتي:
التغيرات في الرؤية. فقدان الإحساس أو الحركة. النعاس. القيء أو الغثيان.
ذات صلة كلمات قصيرة وجميلة عبارات جميلة وقصيرة وهنا جمعتُ لكم في مقالي هذا كلمات جميلة وقصيرة، أتمنى أن تعجبكم. استفد من الماضي وعش الحاضر وفكر بإجابية في المستقبل. كونوا.. أثرياء بأخلاقكم، أغنياء بقناعتكم، كبار بتواضعكم.. هكذا.. تعيشون ملوكاً. الورود لغة يتداولها جميع البشر في العالم لا تحتاج لمترجم. بالفكر يستطيع الإنسان أن يجعل عالمه من الورد أو من الشّوك. ما أكثر الأوطان التي يبدأ فيها سجن المواطنين بالنّشيد الوطنيّ. لن يهدأ العالم حتّى ينفذ حبّ الوطن من نفوس البشر. بعض القلوب تظل قطعة منا.. حتى وإن أبعدها القدر عنا بُعد الأرض عن السماء. الطريقة الأكثر شيوعاً التي يفقد بها الناس قوتهم هي باعتقادهم أنهم لا يملكونها أصلاً. الوطن هو أجمل قصيدة شعر في ديوان الكون. الوطن هو الاتّجاهات الأربعة، لكلّ من يطلب اتّجاهاً. الحب الصادق كالقمر عندما يكون بدراً والكسوف هو نهايته عندما يلاقي غدراً. عبارات قصيرة جميلة - موضوع. من محلّ الورد المقابل للمقبرة يشتري ورداً لا يعرف لمن، وينتظر. إذا كان معك قرشان فاشتري بواحد رغيفاً، وبالآخر وردةً. الورد مرسال سلام يساهم في التّقارب وازدياد الألفة بين النّاس. الدموع (قيمة غالية) فحاول أن لا تسقطها إلا على شيء يسوى.
عبارات قصيرة جميلة - موضوع
"يعيش الإنسان بصبره لا بقوته. " – – – – – – – –
"أشعر بالحاجة الدّائمة للإعتذار إلى الله"
"بالغت بالعفو عن أحدهم حتى ظن بأن صبري سيدوم دهرًا. " "المواساة الدائمة أن نور الله لا ينطفئ، ورحمته وسعت كل شيء. " "أملك قلب ليّن جدًا ولكنه يعرف كيف يقسى إذا لزم الأمر. " "مندفعٌ نحوك بكل عواطفي، كمن أدرك للتو موضع قلبه. " "الذين يديرون لك ظهورهم فجأة، لا يستحقوا حتى أن تسألهم لماذا. " "كيف يمكن للمرء بأن يتأمل أشيائه الجميلة بحب بدلًا من الخوف المستمر بفقدانها؟"
"ماذا لو خصّصت اسم أحدهم في ثنايا رجائك لله ذات مساء، فاستيقظ يمسح على صدره يتحسّسه، وكأنما يخبّئ طمأنينةً لا يعلم من أين أتت! " "أقسى طريقة تنتهي بها العلاقة حينما يجف نهر الكلمات، والجُمل تصبح أقصر، أثقل، حتى تتحوّل إلى كلماتٍ متقطعة تخرج قيصريًّا من رحم الجفاف.. وتموت قبل أن تُقال، ثم يقبرها الصمت. " "أؤمن أن العلاقات البشرية لا تُقاس بطولها، أو قربها، أو كثرة اللقاءات، بل بعمقها وأثرها الطيب في دواخلنا، هناك من لا تجمعنا الأوقات بهم إلا قليلًا، ولا نراهم إلا من حينٍ إلى حين، لكن نجد أرواحنا فيهم ومعهم، ولهم من المكانة والمحبة والمودّة في نفوسنا ما يفوق غيرهم. "
لو.. ابتعدنا عن ،، الاسقاطات المتعمدة.. على الحاضر!! …
الصورة.. المثالية.. للتاريخ!!.. قد.. تحرم البعض ،، من التوافق.. مع الواقع!! …
التسخط.. مشاعر سلبية!!.. تبدأ.. باعتراض.. على ما لاتملك ،، و ،، تنتهي.. بخسارة.. ما تملك!! …
إذا.. فقدت.. الآمال ،، توقفت.. الأعمال!! …
بداية الجنون.. تحويل.. الفرضية ،، إلى.. قانون!! …
تقرير.. شامل ،، و ،، صادق.. عن واقع ،، لم نكن.. نراه!! …
الكل يساهم.. في.. صناعة الموت!!.. و الأداة.. في ،، الغالب.. مسلم!! …
الخوف.. من ،، فقد الشيء.. يحوله.. من نعمة ،، إلى نقمة!! …
الاستقرار.. الداخلي!!.. تناسق.. في النشاط ،، بين.. المشاعر ،، و ،، الأفكار!! …
الجماعات الإسلامية.. المتطرفة!!.. بدأت.. بصراع ،، و ،، استمرت.. في صراع ،، و ،، ستنتهي.. بصراع!! …
كتاب.. التاريخ.. غالبا!!.. نقلوا.. لنا ،، أجمل ما في.. من يحبون ،، و ،، أقبح ما في.. من يكرهون!! …
تقبل.. الرفض ،، يفتح.. أبواب القبول!! …
الصدمة.. حد فاصل ،، بين.. الوهم ،، و ،، الحقيقة!! …
إعلام.. الإثارة!!.. يختار.. الأوقات السيئة ؛؛ لطرح.. الموضوعات الجيدة!! …
تقنين.. كل شيء!!.. قد.. يفقدنا ،، لذة.. أي شيء!! …
بعض.. ما نريد ،، يحدث.. عندما ،، لا نرغب.. في حدوثه!!