ما هيَ أفضل النصائح للوقاية منَ السواد حول الفم؟
أنواع البشرة تختلف عن غيرها، وعادةً البشرة المائلة للون الأسمر هيَ أكثر عرضة للإصابة بالسواد حول الفم، ومن هنا توجد بعض النصائح التي عليكِ اتباعها لحماية نفسك مثل:
حاولي استهلاك كمياتٍ منَ الماء بمعدل ليترين يومياً للترطيب الداخلي، فالبشرة المشرقة تحتاج للرطوبة قبلَ أي شيء. يجب اتباع نظام غذائي صحيّ يشمل الفواكه والخضار والفيتامينات التي تزيد من نعومة وإشراق البشرة وتُجدّد خلايا الجلد. منَ المهم جداً شراء واقي شمس ملائم لبشرتك من أجل وضعه بشكلٍ يومي وفي جميع المواسم، وذلكَ لتجنب التعرّض للاسوداد أو التصبغات الناتجة منَ الشمس، وحتى في فصل الشتاء يجب وضع هذا الواقي، لذلك لا تُهمليه. تجنبي وضع معجون الأسنان على الفم أو اقترابه من فمك أثناءَ تنظيف أسنانك، لأنهُ العامل الأكبر لتغيير اللون إلى لونٍ داكن. يُفضّل تجنب التدخين أو الشيشة لأنها تزيد من جفاف الفم، وبالتالي يظهر اللون الداكن بسرعةٍ أكبر إلى محيط الشفاه. تجنبي وضع يديكِ على بشرتك أو حولَ فمك، لأنَ يدك معرّضة للبكتيريا والأوساخ وغير معقمة، وخاصةً إذا كنتِ في الخارج احرصي على وضع منديلٍ معقم لتنظيف فمك.
- ازالة السواد حول الفم عند
ازالة السواد حول الفم عند
إن تجانس لون البشرة يعطي النقاء والجمال للمظهر العام، لكن ظهور مشكلة السواد حول منطقة الفم يقضي على هذا التوازن الجميل، بطريقة قد تهز ثقة الشخص بنفسه وتسبب له الكثير من الإزعاج جمعت هذه المقالة أهم الطرق للمساعدة في علاج هذه المشكلة المزعجة. طرق إزالة السواد حول الفم
هناك العديد من الطرق التي تساعد في علاج مشكلة السواد حول الفم، وإليك بعض منها:
التقشير المنتظم للمنطقة باستخدام مقشر كيميائي خفيف للوجه؛ حيث أن التقشير يزيل خلايا الجلد الميتة المتراكمة على المنطقة مما يجعلها تبدو أغمق. استخدام كريمات تبييض البشرة التي تحتوي على فيتامين سي أو حمض الكوجيك أو أربوتين أو حمض الأزيليك التي لا تعطى للأشخاص الذين يعانون من حساسية القمح (بالإنجليزية: Celiac disease) ويشترط عدم استخدام هذه الكريمات لأكثر من ثلاثة أسابيع. استشر طبيبك حول استخدام بعض الأدوية الموصوفة. اللجوء إلى العلاج بالليزر، وهو من أكثر الطرق فعالية في علاج مشكلة السواد حول الفم، لكن له بعض السلبيات كثمن باهظ، أو قد لا يكون علاجًا دائمًا في جميع الأحوال. إجراء تقشير باستخدام حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك، والذي لا يعتبر أيضًا علاجًا دائمًا، حيث قد يستمر فقط بضعة أسابيع أو بضع سنوات، اعتمادًا على جينات الشخص، أو مدة تعرضه لأشعة الشمس.
مقشر الشوفان: يتم صنع كيس من دقيق الشوفان وزيت الزيتون ولب الطماطم، ويوضع على البشرة ويفرك على هيئة حركات دائرية بلطف، حيث يساعد ذلك في إزالة خلايا الجلد الميتة وتفتيح لون البشرة وخاصة المنطقة المحيطة بالشفاه. الألوفيرا: يساعد الألوسين المستخلص من نبات الألوفيرا (الصبار) في تفتيح البشرة حول الفم، وذلك في حالة تناوله على شكل كبسولات، كما أنه يساعد في التخلص من الكلف لدى النساء. البطاطا: تدلك المنطقة المحيطة بالفم بحبة نيئة من البطاطا بحركة دائرية لمدة ثلث ساعة، حيث أن ذلك يساعد في إزالة البقع الداكنة حول الفم، نظراً لاحتواء البطاطس على مبيضات طبيعية. البابايا: تحتوي البابايا على كل من فيتامين A، C المسئولين عن تقليل البقع الداكنة حول الفم، وذلك عن طريق خلط شرائح البابايا النيئة بماء الورد لصنع عجينة سميكة يتم وضعها كقناع على الوجه وتترك لمدة 30 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد. [5] صورة الخلفية Education vector created by brgfx –