ما هي المورينجا "الشجرة المعجزة"
المورينجا هي عشبة جديدة تنمو في مختلف بلاد العالم وفي الهند خاصة وقد سميت بالشجرة المعجزة لما تحمله من فوائد عظيمة للإنسان، فالمورينجا تحتوي على كمية عالية من الحديد تصل لأضعاف الفائدة الموجودة في السبانخ، وأضعاف فيتامين سي الموجود بالبرتقال، إلى جانب نسب عالية من فيتامين A ، ومضادات الأكسدة، وفيتامين ج، والكثير من الأحماض الأمينية والكالسيوم، هيا بنا لنتعرف على فوائد المورينجا للبشرة والشعر وطرق استخدام المورينجا. فوائد المورينجا للبشرة والشعر
فوائد المورينجا للبشرة
تحمي المورينجا من التجاعيد والخطوط وعلامات الشيخوخة لأنها تساعد على تجديد خلايا البشرة ومقاومة الخلايا الضارة التي تسرع من علامات تقدم السن. فوائد المورينجا للبشرة الدهنية. تحتوي عشبة المورينجا على فيتامين أ والذي يخفف من التهابات البشرة ويهدئ من الحروق، كما أنها تحتوي على فيتامين ب6 والذي يقاوم الطفح الجلدي الذي يظهر على سطح البشرة. من أهم فوائد عشبة المورينجا قدرتها على حماية البشرة من حبوب الشباب لما لها من فاعلية في تقليل المسام وتنظيف البشرة من السموم والتراكمات التي تعد سببًا من أسباب ظهور حبوب الشباب على البشرة. تقلل المورينجا من إنتاج الدهون بالبشرة وتعمل على مقاومة البكتريا والفطريات وبذلك فإنها تمنع من ظهور حبوب الشباب.
فوائد المورينجا للبشرة نوع واحد فقط
ما هي فوائد استخدام زيت المورينجا على الشعر يشتهر زيت المورينجا بقدرته على ترطيب الشعر بشكل عميق من الداخل، لا يُغذي هذا الزيت البكر المعصور على البارد الشعر فحسب، بل يعمل على ترطيب فروة الرأس بشكل عميق وتقوية بصيلات الشعر من أجل تعزيز نمو الشعر بشكل صحي، كما يساعد الاستخدام المنتظم لزيت المورينجا على علاج الأطراف المتقصفة وتغذية الشعر التالف، ويساعد الشعر على الاحتفاظ بلونه الأصلي. يمكن استخدام الزيت عن طريق تسخين كمية صغيرة من الزيت باستخدام تقنية الغلاية المزدوجة، حيث يتم غمر وعاء الزيت في وعاء، (يُفضل وعاء مصنوع من النحاس) من الماء الساخن بحيث يتم تسخين الزيت بشكل غير مباشر، وتتضمن طريقة التسخين هذه بقاء مكونات زيت المورينجا كما هي من أجل الحفاظ على فعالية التدليك، يمكن تدليك فروة الرأس بزيت المورينجا والاستمرار لمدة 20-30 دقيقة، ثم غسل الشعر وفروة الرأس من الزيت. إن زيت المورينجا مليء بالعناصر الغذائية من الأحماض الدهنية، المغذيات ومضادات الأكسدة ، مما يجعله مكون وعنصر فعال في إعداد مستحضرات التجميل، العناية بالبشرة والعناية بالشعر أيضاً، يمكن لزيت المورينجا أن يساعد على تحفيز فروة الرأس وجعلها صحية وبيئة مثالية لنمو الشعر، ومن أهم خصائص الزيت هي تركيزه من الدهون الأحادية غير المشبعة التي تتكون في الأغلب من حمض الأوليك، وهذا النوع من الأحماض الدهنية ممتاز وفعال لتطهير فروة الرأس وحماية مستويات الرطوبة فيها، كما أن خصائص الزيت المقاومة للالتهابات تساعد على تقشير فروة الرأس.
فوائد المورينجا للبشرة الحساسة في فصل
ويمكن أن يساعد على تعزيز نمو الشعر، كونه غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تحبس الرطوبة وتعزز نمو الشعر، ويمكن أن يساعد المحتوى العالي من البروتين في زيت المورينجا على تقوية الشعر، كما أن احتواءه على الزنك يساعد في إنتاج الكيراتين في الشعر، مما يساعد في تقوية الشعر. يعمل زيت المورينجا على توفير لمعان ومرونة مميزة للشعر، ويمكن للزيت أن يعمل على تنشيط فروة الرأس والدورة الدموية فيها، مما يعمل على تقوية بصيلات الشعر، ويعتبر بلسم فعال وقوي للشعر، وذلك بفضل وجود واحد من أعلى مستويات حمض البيهينيك التي تحدث بشكل طبيعي، كما يمكن أن يُرطب ويحمي خصلات الشعر، يمكن أن يقوم بذلك عن طريق حماية الشعر من التلف الناتج من أشعة الشمس والظروف الخارجية، إن بذور شجرة المورينجا مليئة بالأحماض الأمينية والتي يمكن أن تساعد في إصلاح النهايات المتقصفة. كيفية استخدام زيت المورينجا للشعر يمكن دمج زيت المورينجا في روتين علاج الشعر وفروة الرأس، لذلك كما هو الحال مع معظم الزيوت قد يكون من الصعب شطف زيت المورينجا إذا تم تركه على الشعر وفروة الرأس لفترة طويلة من الوقت، لذلك يُنصح باستخدامه إلى جانب شامبو التنظيف الأسبوعي؛ لأن ذلك سيساعد على منع أي تراكم زائد يمكن أن يسد فروة الرأس والشعر، بعد أن يتم استخدام زيت المورينجا يمكن البدء في رؤية النتائج بشكل سريع.
المورينجا فعالة في محاربة الأمراض الفطرية والبكتيرية وهذا هو سبب استخدامها للتعامل مع الالتهابات البكتيرية والفيروسية. يستخدم المورينجا لعلاج أمراض المعدة والجهاز الهضمي والتهابات القولون. هشاشة العظام مرض مرتبط بالعمر يضعف العظام. تساعد إضافة هذه الأعشاب في بناء العظام. تحتوي المورينجا على الفوسفور ،والذي يمكن أن يوفر قوة للعظام وأيضًا يحمي البشر من آلام التهاب المفاصل. يساعد المورينجا في تسريع التئام الجروح ويخفي أيضًا آثار الندبات والجروح. المورينجا هو غذاء خارق يساعد في علاج الاكتئاب والعديد من الأمراض العقلية والعصبية. يسبب تحسنًا ملحوظًا في الحالة المزاجية ،ويمكن استخدامه للمساعدة في منع حدوث الاكتئاب. طريقة استخدام عشبة المورينجا
المورينجا عشب متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه في العديد من الوصفات ومن استخداماته العديدة:
يتكون شاي المورينجا من أوراق المورينجا المجففة أو مسحوق المورينجا. استخدمه كمكمل غذائي (كبسولة). يمكنك استخدام مسحوق أو أوراق المورينجا لعمل قناع للوجه. فوائد المورينجا للبشرة الحساسة في فصل. يتم تطبيق زيت المورينجا على الجلد أو الشعر لتحسين نوعية الحياة. أضرار المورينجا
يمكن أن تسبب المورينجا بعض المخاطر أو الآثار الجانبية ،كما أن لها آثارًا جانبية على النساء الحوامل، فبالرغم من ندرة الآثار الجانبية ،يجب قراءة الملصق الموجود على المنتج قبل تناوله واستشارة الطبيب قبل شرب هذا الشاي، لذلك كن حذرًا بشأن الأدوية التالية أثناء تناول شوك الحليب:
ليفوثيروكسين: دواء يستخدم لعلاج مشاكل الغدة الدرقية.