وتأسست المدرسة بالشراكة مع دائرة التعليم والمعرفة في أبوظبي، في إطار برنامج أبوظبي للمسرعات التنموية "غداً 21". وتعرّف سموه والوفد المرافق على منهجية التعليم التشاركية التي تعتمدها 42 أبوظبي، من خلال التعاون بين الطلبة، كما التقى سموه الفريق الإداري للمدرسة وطلبة الدفعة الأولى من البرنامج. وقال سمو الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان "تشكل مدرسة 42 أبوظبي إحدى أهم المحركات الممكّنة لتحقيق رؤية أبوظبي الاستراتيجية الرامية إلى تطوير بنية تحتية تعليمية متنوعة وشاملة، ولتكون بذلك خطوةً جديدة ضمن استراتيجية قيادة دولتنا في بناء قادة المستقبل.
خالد بن محمد بن زايد يزور جناح الشباب في معرض "إكسبو 2020 دبي". ستوفر المدرسة المتطورة منصة تعليمية جديدة لبناء المهارات الرقمية المطلوبة لريادة اقتصاد المستقبل القائم على التكنولوجيا في القرن الـ21". وتعتمد مدرسة 42 أبوظبي التي ترحّب بالطلبة دون رسوم دراسية على منهجية تعليم الأقران، بشكلٍ يحفّز مسارات التعليم المرنة الملائمة لكل طالب. ومن خلال العمل طوال أيام الأسبوع على مدار الساعة، تهدف 42 أبوظبي، الحاصلة على الاعتماد المبدئي من المركز الوطني للمؤهلات، إلى تنمية الإبداع والتعاون والانضباط الذاتي مع عدم وجود صفوف دراسية أو معلمين.
من هو الشيخ خالد بن زايد بن صقر آل نهيان؟ | ملف الشخصية | من هم؟
ويأتي إطلاق هذا البرنامج في أعقاب تنفيذ تطبيق تجريبي ناجح على ثلاث جهات حكومية، وهي دائرة البلديات والنقل، ودائرة التنمية الاقتصادية، ودائرة تنمية المجتمع. وساهمت هذه البرامج التجريبية في تبسيط تجربة المتعاملين بنسبة تصل إلى 50%، من خلال تقليص مدة إنجاز المعاملات والإجراءات اللازمة للحصول على الخدمات. زواج الشيخ خالد بن محمد بن زايد. كما تم إجراء مراجعة مكثفة وشاملة لمستوى نضج خدمة المتعاملين على مستوى جميع الخدمات الحكومية في أبوظبي، لتقييم تجربة خدمة المتعاملين الحالية بغية تحسينها في المستقبل. ويستخدم هذا البرنامج نهجاً ريادياً شاملاً لتحسين تجربة المتعامل من خلال التركيز على أربعة محاور رئيسية: التوجه الاستراتيجي، والتصميم، والتطوير، وتقديم الخدمة. ويعتمد البرنامج أيضاً على خمسة محركات استراتيجية تتمثل في وضع سياسة ودليل تجربة المتعامل لتحديد التوجه الاستراتيجي للارتقاء بأداء تجارب المتعاملين المقدمة عبر جميع القنوات؛ ثم تحديد الأولويات من خلال إعطاء الأولوية لرحلات المتعاملين لضمان تركيز الجهود والموارد حولها وإنشاء مختبر التصميم لتحسين تجارب المتعاملين بالتعاون مع أفضل الكفاءات العالمية، وتطوير الكفاءات البشرية من خلال تعزيز مهارات موظفي تجربة المتعامل لتمكينهم من توفير تجارب عالمية المستوى للمتعاملين؛ وأخيراً مُحرك قياس الأداء عبر تطوير نموذج متقدم لقياس أداء تجربة المتعاملين، وأهمها مؤشر جهد المتعامل.
خالد بن محمد بن زايد يزور جناح الشباب في معرض &Quot;إكسبو 2020 دبي&Quot;
قصيده مهداه إلى سيدي صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد ال نهيان ولي العهد الأمين حفظه الله ورعاه.
من جهتها، قالت الرميثي: «نستشرف المستقبل بخدمات استثنائية من خلال وضع خطط استباقية بعيدة المدى لتحقيق إنجازات نوعية تلبي احتياجات الفئات المجتمعية كافة من أطفال ونساء وكبار المواطنين». وأوضحت أن مركز جبل حفيت المجتمعي يوفر بيئة اجتماعية جاذبة، ورعاية ومساندة اجتماعية متكاملة لجميع أفراد الأسرة والمجتمع، منوهة إلى أنه تم تدشين نظام رحلة المتعامل الإلكترونية التي تتضمن رحلة متكاملة للفرد والأسرة انطلاقاً من مرحلة التسجيل في النظام وتقييم الاحتياجات وفقاً للمراحل النمائية والأوضاع الاجتماعية المختلفة وانتهاء بتلقي خدمات التمكين الاجتماعي وقياس الأثر والعائد الاجتماعي على الفرد والأسرة والمجتمع. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
سلطة الكرنب البنفسجي سلطة الملفوف هي الضيوف المتكررين على موائدنا وفي أيام الأسبوع وفي العطلات. تبدو جميلة ومشرقة بشكل خاص سلطة من الملفوف البنفسجي في تركيبة مع الخضار الملونة الأخرى - الطماطم الحمراء والفلفل الأصفر أو البرتقالي والخيار الأخضر. لكن هذا النوع من الكرنب قاسٍ إلى حدٍ ما ، لذا فإن بعض ربات البيوت ، بمجرد محاولة صنع سلطة جديدة منه ، لم يعد يجرؤن على القيام بذلك في المرة الثانية. ومع ذلك ، إذا قمت بإزالة عدد قليل من الأوراق العلوية من هذا الملفوف ، فقم بتقطيعها بإحكام وضمها مع اليدين حتى إفراز العصير المظلمة ، ثم تصبح العصير وليست صلبة على الإطلاق. يساعد الخل أو عصير الليمون ، المضاف إلى سلطة من الملفوف الأرجواني ، على الحفاظ على لون جميل غير عادي. بالمناسبة ، في هذه الوصفة يمكنك استبدال الخل بعصير الليمون أو الليمون. طريقة تحضير سلطة الملفوف البنفسجي | مطبخك. نسب الخضار في هذه السلطة تكون عشوائية ، ويمكنك اختيار الخضروات بنفسك حسب ذوقك أو موسمك. مثل هذه السلطة من الملفوف البنفسجي لا تحتاج حتى إلى زخرفة إضافية ، فهي تجذب الانتباه وتثير الشهية بمظهرها غير العادي والرائحة الطازجة. وبالنسبة للنباتيين وأنصار الطعام النيئ ، هذه هدية حقيقية.
طرق تحضير سلطة الملفوف البنفسجي | المرسال
02-05-2011, 11:05 PM
# 1 الـمشرفة الـعامة
تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77, 302
اليكم.. سلطة الملفوف البنفسجي مع الزنجبيل! دائما ما يسبب الطعام حيرة لدى النساء، لذا، سنساعدك دائما بانواع مختلفة وجديدة كي لا تشعري بالملل أنت وعائلتك من المأكولات التقليدية، وتنعموا بالتنويع ومائدة شهية. سنقدم لك سلطة الملفوف بالزنجبيل الشهية، آملين أن تنال استحسانكم، وتنعموا بالصحة والعافية. يقطع الملفوف ويضاف له
البصل و الزنجبيل المقادير: 2 كاس ملفوف بنفسجي
نصف كاس زبادي
1ملعقه صغيره زنجبيل طازج مبشور
نصف ضمه كزبره خضرا مفرومه ناعم
2ملعقه كبيره صويا صوص
2 ملعقه كبيره زيت السمسم
عصير ليمون
1 بصل
ملح (حسب الرغبة) طريقة التحضير: يقطع الملفوف ويضاف له البصل و الزنجبيل نمزج ما تبقى من مقادير معاً وتقدم كطبق سلطه مع المشويات
__________________
02-06-2011, 11:15 AM
# 2 {. طرق تحضير سلطة الملفوف البنفسجي | المرسال. ::قــمر مــبدع::. } تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1, 928
يعطيك العافية شكرا على الموضوع تحيتي
02-06-2011, 11:48 AM
# 3 الـمشرفة الـعامة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lovely*girl
يعطيك العافية شكرا على الموضوع تحيتي هلا وغلا نورت الموضوع
02-06-2011, 08:21 PM
# 4 {. }
طريقة تحضير سلطة الملفوف البنفسجي - موسوعة المحيط
– 1/2 كوب من خل التفاح الطبيعي. – 1/4 كوب من زيت الزيتون. – 2 ملعقة كبيرة من السكر. – قليل من الملح حسب الذوق. – قليل من الفلفل المجروش طازجا. – 2 حبة جزر متوسطة الحجم. – 1 حبة بصل صغيرة. – يقطع الملفوف إلى شرائح رفيعة طويلة ، وكذلك الجزر يقطع إلى شرائح رقيقة ، أما البصل فيفرم ناعما قدر الإمكان. – في وعاء كبير ، يضاف كل من السكر وخل التفاح الطبيعي مع التقليب جيدا ، حتى تمام ذوبان السكر ، يضاف بعدها زيت الزيتون تدريجيا مع التحريك المستمر للحصول على خليط متجانسا ، بحيث لا يكون هناك طبقتين من الزيت والخل ، بل طبقة واحدة متجانسة ، ثم يضاف إلى الخليط القليل من الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة مع التقليب مرة أخرى. – يترك الخليط السابق لمدة 40-60 دقيقة بعد إضافته للخضروات ، حتى يتجانس الخليط ويتشرب الطعم ، يقدم هذا النوع من السلطة مع نوع اللحوم الذي تفضله أو الخبز العادي أو قطع الخبز المحمص أيضا. سلطة الملفوف الأحمر مع الخل
– 10 أوراق خس. – 5 أوراق من الملفوف الأحمر. – 2 حبة خيار. طريقة تحضير سلطة الملفوف البنفسجي - موسوعة المحيط. – 1 بصلة صغيرة. – 1 حبة كبيرة من الطماطم. – 10 أوراق من النعناع الطازج. – 10 أعواد من البقدونس الطازج. – 1/4 كوب من الذرة.
طريقة تحضير سلطة الملفوف البنفسجي | مطبخك
الكربوهيدرات
6. 6 غرام. الدّهون
0. 1 غرام. البروتين
1. 3 غرام. الماء
80. 45 غرامًا. الكالسيوم
40. 05 مليغرامًا. البوتاسيوم
216. 27 مليغرامًا. المغنيسيوم
14. 24 مليغرامًا. الفسفور
26. 70 مليغرامًا. الحديد
0. 71 مليغرامًا. فيتامين أ
993. 24 وحدة دوليّة. الفولات
16. 02 ميكروغرامًا. فيتامين ك
34. 0 ميكروغرامًا. فيتامين سي
50. 7 مليغرامًا. وصفات صحية للملفوف الأرجواني
هناك العديد من الوصفات الصحيّة للملفوف البنفسجي، ومن أهمها الآتي:
عصير الملفوف البنفسجي
يحتوي هذا العصير على العديد من المكونات الصحيّة التي تُستخدَم لصُنع سلطة؛ ويُحضّر الشخص عصير الملفوف البنفسجي من خلال اتِّباع الآتي: [١١]
المكونات:
300 غرام من الملفوف الأحمر. حبة من الشمندر متوسطة مُقشّرة ومُقطّعة. حبتان من البرتقال. طريقة التحضير:
خلط كل المُكونات بعضِها ببعض. الاحتِفاظ بالعصير في زجاجة في الثلاجة لعِدّة أيام. سلطة الكوسلو الصحيّة
تُحضَّر سلطة كوسلو صحيّة من خِلال اتِباع الآتي: [١٢]
مِلعقة كبيرة من الخردل. 2 كوب من الملفوف البنفسجي المُقطع. 2 كوب من الملفوف الأخضر المُقطع. كوب من الجزر المبشور. 2 مِلعقة كبيرة من المايونيز قليل الدّسم.
[٧]
يُحسّن صحّة الجِهاز الهضمي: يساعد الملفوف البنفسجي عند تحضيره بطريقة معينة في تحسين صحة الأمعاء والمعِدة؛ ذلك عند تحضيرهُ في شكل مُخلل؛ إذ يحتوي هذا المخلل على البروبيوتيك؛ وهي البكتيريا النافعة المهمّة لصحّة الأمعاء ويُطلق عليه في كوريا اسم (الكيمتشي)؛ إذ وفقًا لدراسة في كوريا أُثبِت أنّ هذا النوع من الطعام يساعِد في التقليل من خطر الإصابة بالإمساك، ويُعزز صحة القولون والمُستقيم وغيرها من الفوائد. [٨]
يُساعِد في التقليل من التِهاب المفاصِل: يحتوي هذا الملفوف على مادّة سولفورافين؛ وهي من المواد التي تساعِد في التقليل من خطر الالتِهابات المُزمنة؛ إذ وفقًا لمؤسسة التهاب المفاصِل فإنّ اتِباع نِظام غذائيّ غني بالفاكِهة والخضروات المُضادّة للالتِهابات؛ بما في ذلك الملفوف البنفسجي يساهم في عِلاج مرضى التِهاب المفاصِل ، ويُقلل من خطر الإصابة بمضاعفات التِهابات المفاصِل. [٩]
تعزيز جِهاز المناعة: إذ يحتوي على فيتامين سي المهم لزيادة مناعة الجِسم؛ وهو من أهم مُضادّات الأكسدة التي تعزّز نشاط كريات الّدم البيضاء وهي جزء من جهاز المناعة. القيمة الغذائية للملفوف الأرجواني
يبيّن الجدول الآتي المعلومات الغذائيّة لكوب واحد من الملفوف الأرجواني المُقطع (89 غرامًا): [١٠]
العُنصر الغذائيّ
القيمة الغذائيّة
السُعرات الحراريّة
28.
وبالنسبة للنباتيين وأنصار الطعام النيئ ، هذه هدية حقيقية. المكونات: الملفوف الأرجواني 300 غرام الخيار 2 جهاز كمبيوتر شخصى. طماطم شيري 200 جم الشبت الطازج 1 حفنة الريحان الجاف 1 ملعقة شاي. خل طاولة 1 ملعقة كبيرة. ل. عباد الشمس المكرر زيت عباد الشمس 3 ملاعق كبيرة. ملح 2 قرصة تعليمات الخطوة 1 لإعداد السلطة ، تحتاج إلى 1/3 من متوسط رأس الملفوف البنفسجي والخيار والطماطم الكرز والشبت والزيت النباتي. الخطوة 2 قطع الطماطم في النصف ، والخيار في شرائح رقيقة. الخطوة 3 ختم فرم الملفوف. الخطوة 4 الشبت جيدا وفرم ناعما. الخطوة 5 الجمع بين الملفوف والشبت ، إضافة قليل من الملح وسحقه جيدا. الخطوة 6 ثم يضاف الريحان المجفف والزيت النباتي والطماطم مع الخيار. الخطوة 7 تحريك السلطة بلطف وإضافة الملح حسب الذوق.