وقال مركز الجوف الإعلامي في بيان على صفحته بـ"فيس بوك" إن قوات الجيش الوطني...
مقتل قيادات حوثية.. اخبار ٢٤ اليوم المملكة ضمن المراكز. وتقدم للشرعية شمالا تجاه المخا
10 يناير 2017
6, 240
أفادت مصادر العربية بمقتل القيادي الحوثي عبد الكريم نجم الدين خلال المعارك التي دارت بين الجيش الوطني والميليشيات شرق منطقة ذباب الساحلية غرب محافظة تعز. كما لقي القيادي الميداني...
شاهد.. ألغام متنوعة نجحت القوات السعودية في ضبطها قبل أن يستخدمها الحوثيون على الحدود
09 يناير 2017
85, 350
تمكن سلاح المهندسين السعودي من ضبط العديد من الألغام التي زرعتها ميليشيا الحوثيين، وهي ألغام متنوعة الأحجام والأهداف. وظهر أحد منسوبي سلاح المهندسين في مقطع فيديو بثته "الإخبارية"، وهو...
الرقيب "الزهراني" أُصيب مرتين بإصابات خطِرة ولا يزال مرابطاً مع زملائه بالحد الجنوبي
101, 196
روى الرقيب ماهر الزهراني المرابط بالحد الجنوبي، قصة إصابته مرتين في أقل من ستة أشهر، ورغم ذلك لم يغادر الميدان واستمر مع زملائه في عمليات تطهير الشريط الحدودي، مبيناً أن إصابته الأولى...
فيديو يوثق عملية ناجحة للقوات البرية خلف خطوط العدو بالحد الجنوبي
76, 230
نفذت القوات البرية السعودية اليوم (الأحد) عملية خلف خطوط القوات المعادية في الحدود الجنوبية، حققت معها النتائج المستهدفة.
اخبار ٢٤ اليوم المملكة ضمن المراكز
سلطنة عمان تؤكد وقوفها ومساندتها للحكومة الشرعية في اليمن
9, 381
أكد وزير الشؤون الخارجية في سلطنة عمان يوسف بن علوي وقوف بلاده إلى جانب اليمن وقيادته الشرعية.
وقال المسؤول العماني خلال اتصال هاتفي أجراه معه نائب رئيس الوزراء اليمني،...
Continue Reading...
الجيش السوداني يعلن "استشهاد جنديين" بعمليات التحالف العربي
14 مايو 2017
10, 596
أعلنت القوات المسلحة السودانية "استشهاد اثنين من جنودها وإصابة آخرين من المشاركين في تحالف الشرعية في اليمن. " ونقلت وكالة السودان للأنباء عن العميد الدكتور أحمد خليفة أحمد الشامي،...
نائب الرئيس اليمني يثمّن دعم دول التحالف للشرعية في بلاده
13 مايو 2017
4, 725
ثمّن نائب الرئيس اليمني، الفريق الركن علي محسن صالح، اليوم، دور دول التحالف العربي وفي مقدمتها المملكة العربية السعودية الداعم للشرعية في بلاده. اخبار ٢٤ اليوم العالمي. وأكد "محسن"، خلال لقائه اليوم محافظ...
لجنة حقوقية توثق نحو 339 انتهاكاً ارتكبته مليشيا الحوثي والمخلوع خلال شهر
4, 293
وثقت اللجنة الوطنية للتحقيق في ادعاءات انتهاكات حقوق الإنسان في اليمن، 339 واقعة انتهاك ارتكبتها مليشيا الحوثي والمخلوع بحق المدنيين خلال شهر ابريل الماضي الماضي.
اخبار ٢٤ اليوم السابع
وذكر المركز الإعلامي لألوية العمالقة، أن اشتباكات عنيفة اندلعت اليوم بين الجيش اليمني ومسلحي ميليشيات الحوثي...
شاهد.. العميد طارق صالح يظهر وسط مدينة الحديدة.. ويشارك في معارك التحرير
08 نوفمبر 2018
51, 039
ظهر قائد قوات المقاومة الوطنية العميد ركن طارق صالح، اليوم الخميس، بالقرب من شركة مطاحن البحر الأحمر بوسط مدينة الحديدة اليمنية، بعد تطهيرها من الحوثيين. أخبار المغرب اليوم – آخر اخبار المملكة الآن أولا بأول | Maroc 24. وأكّد العميد طارق عبر لقطات...
الرئيس اليمني يصدر قراراً بتعيين وزير دفاع جديد للبلاد
20, 346
أصدر الرئيس اليمني عبد ربه منصور هادي عدة قرارات بتعيين محمد المقدشي وزيراً جديداً للدفاع، بالإضافة إلى عبدالله النخعي رئيساً جديداً لهيئة الأركان العامة. وقرر الرئيس اليمني تعيين أحمد...
اليمن يبحث استئناف العمل في قطاعي النفط والغاز
07 نوفمبر 2018
2, 217
بحث رئيس الوزراء اليمني، معين عبدالملك، اليوم، مع قيادة الشركة اليمنية للغاز وشركة صافر النفطية، زيادة الإنتاج في قطاعي النفط الغاز بالبلاد. وقال"عبدالملك، وفق ما أوردته وكالة الأنباء...
Continue Reading...
اخبار ٢٤ اليوم الوطني
(فيديو)
04:30 | 2022-04-21
"حزب الله" يلجأ إلى "خطاب تهدئة" مع السعودية.. ما السبب وراء ذلك؟
05:00 | 2022-04-21
ممثلة لبنانية تطالب بالأمن الذاتي وتدعو المواطنين لشراء السلاح! أخبارنا عبر بريدك الالكتروني
إشترك
المزيد
Download our application
Follow us
Privacy policy
Softimpact
Softimpact
اخبار ٢٤ اليوم
هاي كورة- ذكرت تقارير إسبانية أن نادي ميلان الإيطالي يرغب في التعاقد مع النجم الإسباني ماركو أسينسيو، لاعب نادي ريال مريد الإسباني، خلال سوق الانتقالات الصيفية المقبلة. وأفادت التقارير بأن اللاعب الإسباني أحد أهم أهداف ميلان خلال الميركاتو الصيفي القادم، ومن المتوقع أن الريال لا يرغب في الاستغناء عن اللاعب.
اخبار ٢٤ اليوم بث مباشر
وأوضح المتحدث الرسمي لقوات التحالف العربي لدعم الشرعية في...
ولي عهد أبوظبي يستقبل الرئيس اليمني
7, 050
استقبل صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان ولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة بدولة الإمارات العربية المتحدة اليوم في أبو ظبي الرئيس اليمني عبدربه منصور هادي.
وأكّد المالكي خلال مداخلة تليفزيونية، اليوم الأربعاء،...
استشهاد 4 جنود إماراتيين في عمليات للتحالف باليمن
8, 412
استشهد أربعة جنود إماراتيين من القوات المشاركة في عمليات التحالف الداعم للحكومة اليمنية الشرعية بقيادة المملكة. وأعلنت القيادة العامة للقوات المسلحة الإماراتية، اليوم (الأربعاء)، أسماء...
بالفيديو.. الحديدة خالية من الميليشيات والرئيس اليمني يحث الجيش على حسم المعركة بسرعة
123, 717
وصلت قوات الجيش الوطني اليمني والمقاومة الشعبية، اليوم (الأربعاء)، إلى داخل مدينة الحديدة، وتقدمت عدة كيلومترات في عمق المدينة. أعمال الشغب في السويد تكشف عن فصل عنصري يسود المجتمع – اليوم 24. وسيطرت قوات الشرعية على الطرق المؤدية إلى المطار، في حين...
خالد بن سلمان: أهمية تحرير ميناء الحديدة يأتي من كونه يشكل خطورة على البحرالأحمر
16, 761
أكد سفير المملكة لدى الولايات المتحدة الأمريكية الأمير خالد بن سلمان، أن المملكة تعد في مقدمة الدول التي تدعم اليمن، حيث قدمت في آخر مساهماتها مساعدات إنسانية وصلت إلى 1. 5 مليار...
وزيرة يمنية: ميليشيا الحوثي الإرهابية جندت 20 ألف طفل في صفوفها
6, 774
قالت وزيرة الشؤون الاجتماعية والعمل اليمنية الدكتورة ابتهاج الكمال إن الإحصائيات تشير الى وجود أكثر من مليوني طفل يمني عامل جراء ظروف الحرب الهمجية التي فجرتها ميليشيا الحوثي...
قوات الدفاع الجوي تعترض صاروخاً باليستياً أطلقه الحوثيون باتجاه جازان
23, 712
تمكنت قوات الدفاع الجوي من اعتراض صاروخ باليستي أطلقته ميليشيات الحوثي المدعومة من إيران، اليوم (الأربعاء) باتجاه منطقة جازان.
Last updated فبراير 15, 2022
اكل صحي خالي من الدهون مناسب للحمية و للمرضى كما انه خصوصي للنباتيين ، انها اطباق صحية خفيفة على المعدة خالية من الدهون المشبعة
اكل صحي خالي من الدهون
اكل صحي خالي من الدهون مناسب للحمية و للمرضى كما انه خصوصي للنباتيين ، انها اطباق صحية خفيفة على المعدة خالية من الدهون المشبعة التي تسبب السمنة و تؤذي القلب ، و يمكن تحضير هذه الاطباق بسهولة و سرعة و تناولها اثناء الدايت فهي مفيدة للتخلص من الدهون و فقدان الوزن و مثالية لكبار السن الذين يعانون من بعض المشاكل الصحية. طريقة عمل مقلى الفول الأخضر
مقلى الفول الفول من اكثر الخضروات المتوفرة والمرغوبة في المطبخ الشامي ، ومقلى الفول هي واحدة من الاكلات التي تعدها سيدة البيت باستمرار لسهولتها وطعمها… اقرأ المزيد
كل وصفات الطبخ - الصفحة 97 من 101 - Recettes Food
حلى التفاح الصحي
ثلث كوبٍ من التوت البريّ، والزبيب. ربعُ كوبٍ من شرائح اللوز. ثلاثُ حبَّاتٍ من التفاح الأحمر المُقطّع إلى شرائح، ومخلى من البذور. ملعقتانِ صغيرتان من عصير الليمون. وصفات اكل صحي. ملعقتان كبيرتان من الماء الساخن. ربعُ كوبٍ من زبدة الفول السوداني. ملعقةٌ كبيرةٌ من العسل. اخلطي التوت، والزبيب، واللوز في وعاء. اخلطي الزبدة مع الماء، والعسل في وعاءٍ مُنفصل حتى تحصلي على صلصة ناعمة القوام وسلسة. ضعي التفاح فوقَ سطحٍ مُسطحٍ وادهنيه بعصير الليمون، ثمَّ وزعي صلصة الزبدة بالتساوي فوقَ شرائح التُفاح. رشي خليط التوت، وقدميهِ في الحال، ويُمكنُ وضعُ طبقتين من التُفاح فوقَ بعضٍ وتقديمه.
وصفات أكل صحي خالي من الدهون – جربها
ذات صلة وصفات أكل صحي وصفات غذاء صحية
وصفات طعام صحي
تتعدّد أطباق الطعام التي يمكن تحضيرها في المنزل، أو تناولها في المطاعم، فبعضها تدرج ضمن قائمة الطعام الصحّي، كما هو الحال مع السلطات، وأطباق الخضار واللحوم الطازجة وغيرها، وبعضها الآخر غبر صحية فيحبّذ التقليل منها قدر الإمكان كالوجبات السريعة مثلاً، وسنقدم في هذه المقالة أحد الأطباق الصحّية التي ننصح بتناولها لقيمتها الغذائية العالية، هو طبق فتّة الدجاج الشهيّ. فتة الدجاج
المكوّنات
دجاجة كاملة. رغيفان من الخبز المحمّص، مقطّعان إلى أرباع. خمسة كؤوس من الماء أو ما يزيد حسب الحاجة. بصلتان صغيرتا الحجم. مكعبان من مرق الدجاج. عودان من القرفة. مكوّنات الأرز:
ربع كيلو غرام من اللحمة المفرومة. ملعقة كبيرة من الزيت النباتيّ. وصفات أكل صحي خالي من الدهون – جربها. كأس من أرز البسمتي. ملعقة صغيرة من مطحون القرفة. نصف ملعقة صغيرة الحجم من بهار الفلفل الأسود. ربع ملعقة صغيرة من مطحون الهيل. ملح طعام حسب الرغبة. مكوّنات اللبن الرائب:
كأسان من اللبن الرائب. ثلاثة فصوص من الثوم. ملعقتان كبيرتان من الطحينة. ملح طعام حسب الرغبة. مكوّنات التزيين:
ربع كأس من حبّ الصنوبر المحمّص. ربع كأس من حبّ الرمان.
وصفات اكل صحي للرجيم - طريقة
ذات صلة طريقة عمل أكلات صحية وسريعة وصفات حلويات صحية وسريعة
الوصفات الصحية
أصبحت الوصفات الصحيَّة من أشهر أنواع الأطعمة الرائجة والمطلوبة في جميعِ أنحاء العالم، وأصبحت المطاعم العالميَّة تختص وتُقدم هذا النوع من الأطباق فقط في مطاعمها، وبعكس الفكرة الخاطئة بأنَّ الوصفات الصحيَة غيرُ لذيذةٍ، ولا يجب أن تحتوي على أيٍ من المنكِّهات، أطلقَ الكثيرُ من الطباخينَ والمُختصينَ وصفاتٍ سهلةً، وبسيطةً، وغيرُ مكلفةً للأكل الصحي. في هذا المقال سنقدّم لكم عدّة وصفاتٍ صحيةً وسريعة لتحضيرها لأيّ وجبةٍ خلال النهار. الدجاج الصيني بالخُضار
المكوّنات
قطعتان من صدور الدجاج المُسحَّب من العظم. أربعُ حبَّاتٍ من الجزر مقطّعات إلى أصابع رقيقة. أربعُ حبَّاتٍ من الفلفل الحلو الملوَّن، والمُقطع إلى شرائح. حبَّةٌ من البندورة المهروسة. ملعقتانِ كبيرتان من صلصة الصويا. ملعقتانِ صغيرتان من النشا. ملعقةٌ كبيرةٌ من الزيت النباتي. وصفات اكل صحي للرجيم - طريقة. ملعقةٌ صغيرةٌ من القرفة الناعمة. رشَّةٌ من الهيل المطحون. ملعقةٌ صغيرةٌ من البهارات المُشكَّلة. رشَّةٌ من الملح حسب الرغبة. ربعُ كوبٍ من الماء. طريقة التحضير
قطّعي الدجاج إلى شرائح، ثمَّ ضعيها في قدرٍ فوقَ نارٍ متوسّطة الحرارة مع ملعقةٍ كبيرةٍ من الزيت.
نترك المزيج على النار حتى ينضج اللحم تماماً. ندهن الصينية المراد الخبز بها بملعقةٍ صغيرة من الزيت، ثم نضع نصف كميّة البطاطا المهروسة، ونفردها جيداً. نضيف حشوة اللحم ونوزعها جيداً، ثم نضيف ما تبقى من البطاطا حتى نغطي الحشوة كاملةً. نرش البقسماط على البطاطا، ثم ندخلها إلى الفرن الساخن لمدة نصف ساعة، وبعدها نحمّرها من الأعلى. شوربة الخضار
خمس حبات من اللفت المقطّع إلى مكعبات. جزرتان مقطعتان إلى مكعبات متوسطة الحجم. بصلتان مقطعتان. ملعقة كبيرة من الثوم. ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة. ملعقة صغيرة من الملح. كل وصفات الطبخ - الصفحة 97 من 101 - Recettes Food. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نضع الخضروات المقطعة في وعاء على النار، ثم نغمرها بالماء ونتركها حتّى تغلي. يمكن إضافة كميّة أخرى من الماء إذا لاحظنا أن كمية الماء قليلة. نضيف الملح والفلفل الأسود ونقلب قليلاً، ثم نغطّي الوعاء ونترك الخضار على النار حتى تنضج تماماً. السلطة اليونانية الصحية
150 غراماً من جبن الفيتا المقطّعة إلى مكعبات. خسة مقطّعة إلى قطع صغيرة. أربع حبات من الخيار المقطع إلى قطعٍ صغيرة. حبة من البصل الأحمر المقطّع إلى قطعٍ صغيرة. أربع حبات من الطماطم المقطعة إلى شرائح. حبة من الفلفل الأخضر الحلو المقطّع إلى شرائح.