مكة توحدنا من البرامج التي تعرض في شهر رمضان، والبرنامج يبث مباشرة من داخل مكة المكرمة، ويهتم بتوضيح مكانة مكة المكرمة في العالم الإسلامي، وتاريخها العريق، وأهميتها التاريخية والجغرافية والاستراتيجية. أتوميك كلينيك وهي من البرامج الطبية المتميزة، حيث تقدم العديد من النصائح الصحية والطبية للمشاهدين مستفيدة من آراء الأطباء والمختصين في مختلف المجالات الطبية، بالإضافة إلى فوائد عادات الأكل الصحية التي يقدمها د. فارس السهلي. بنوتات من البرامج الترفيهية والعلمية التي تستهدف الفتيات في فترة ما قبل المراهقة. يهدف البرنامج إلى تعليم الفتيات القيم الإسلامية والتعاليم التربوية واستكشاف المواهب الإبداعية والفكرية للفتيات وتنميتها..
العزيز. بيت الزفاف. عودة المهر. شقتنا. بالقرآن نعيش. شو شباب. تكية. صحن. مؤسسة. حياته. يحكم الناس. مشاعل
السيرة النبوية. صندوق. الزوابع. الأخوية. مضياف. شور بيت. البيت يوحدنا. شاهدي أيضاً تردد سما تي في السورية الجديد 2022 على الnilesat وصلنا حتى الآن إلى نهاية مقالنا بعد أن قدمنا الكثير من المعلومات حول تردد بداية 2022 الجديدة التي تهتم بتقديم محتوى إعلامي يستهدف البرامج الدينية والثقافية والترفيهية وبرامج الأطفال والمسابقات، و قناة بداية.
تردد قناة بداية الجديد 2022 على النايل سات و اهم المعلومات عنها - موقع نظرتي
تردد قناة بداية الجديد من الترددات الهامة التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص بداخل المملكة العربية السعودية، من أجل الحصول على التردد الجديد للقناة، وذلك على مختلف الأقمار الصناعية المتواجدة في الوطن العربي ومنها القمر الصناعي نايل سات وعرب سات والذي يعدان الأكثر شهرة بداخل الوطن العربي على الإطلاق، حيث عادت القناة إلى البث في الفترة الماضية، وذلك بعد فترة من التوقف.
تردد قناة بداية على النايل سات والعرب سات - موقع تثقف
من أكثر الترددات التي يزداد البحث عنها في الوقت الحالي تردد قناة بداية الجديد 2021، التي يزداد البحث عن ترددها بشكل مكثف في المنطقة العربية، وتعتبر قناة بداية واحدة من القنوات الترفيهية الشيقة في الوطن العربي، وتميزت القناة بعرضها محتوى يتناسب مع الأعراف السائرة في المجتمع العربي كله، وسوف نستعرض عليكم الآن متابعينا الكرام تردد قناة بداية الجديد 2021.
أحدث تردد قناة بداية 2021 Hd الجديد على جميع الأقمار - موقع برامجنا
تقدم قناة بداية محتواها بشكل مجاني؛ فلا تقوم بفرض أي رسوم مالية أو تكاليف، ودون تشفير أو انقطاع. تستخدم قناة بداية أحدث التقنيات التكنولوجية لوضوح الرؤية مثل تقنية الأتش دي والأس دي، وبرامج تنقية الصوت الحديثة؛ حتى تقوم بتقديم محتوى متميز يجذب المشاهدين لمتابعتها. تحرص قناة بداية على مواكبة التطورات التكنولوجية الحديثة، حيث قامت بعمل صفحة على موقع التواصل الاجتماعي (الفيس بوك)؛ لكي تسهل التواصل بينها وبين الجمهور. تقوم القناة بعمل بث مباشر عبر موقع الفيديوهات الشهير يوتيوب، كي تُمكن المتابعين من مشاهدة محتواها في أي وقت وكل مكان. خطوات ضبط تردد قناة بداية على الرسيفر
الكثير من الناس لا يعلمون كيفية ضبط تردد القنوات على جهاز الاستقبال لديهم، ولمعرفة خطوات إضافة تردد قناة بداية على النايل سات الجديد، كل ما عليك هو اتباع الخطوات المتمثلة فيما يلي:
ادخل على قائمة الإعدادات عن طريق ريموت التحكم الخاص بجهاز الاستقبال لديك "الرسيفر". سوف تظهر لك العديد من الاختيارات أمامك على الشاشة. اختر كلمة "تثبيت أو تركيب"، ثم اضغط على كلمة "تركيب يدوي". بعد ذلك سوف يظهر لك على الشاشة عدة اختيارات، قُم بالنقر على كلمة "إضافة تردد".
القمر الصناعي: عرب سات، التردد: 12418، الاستقطاب: أفقي، معدل الترميز: 27500، معامل تصحيح الخطأ: 3\4.
هل يزيد السهر الوزن؟
جاء في دراستين منفصلتين حديثتين، أن زيادة السهر تزيد من مستوى هرمون الجوع ، وتقلل من مستوى هرمون الشبع في الجسم. وأظهرت دراسة حديثة شملت 12 رجلا في بداية العشرينات من العمر، ان مستوى هرمون الشبع (لبتين) قد انخفض بمقدار 15% لدى اللذين ناموا فقط 4 ساعات من الليل لمدة ليلتين، بينما ارتفع هرمون الجوع (غريلين) بمقدار 28%. كما أظهرت الدراسة لأن المشتركين فيها قد مالوا الى تناول الأطعمة السكرية على حساب الفواكه والخضار أو مستحضرات الألبان، وقد يفسر ذلك حاجة الدماغ إلى طاقة سكر الغلوكوز السريعة، والتي فقدها خلال السهر. هل السهر يزيد الوزن الظاهري. وهذه هي الدراسة الأولى التي تظهر ان النوم يعمل على تنظيم هذين الهرمونين.
هل السهر يزيد الوزن الظاهري
وقد فحص د. مانويل في جامعة ستانفورد كاليفورنيا 1000 شخص، وسجل ساعات النوم لكل شخص، كما سجل مستوى هرموني ليبتين وجريلين، ووجد أن الذين ينامون 5 ساعات أو أقل ليلاً بشكل ثابت، قد ارتفع لديهم هرمون الجوع جريلين بمعدل 14. 9%، بينما انخفض لديهم هرمون الشبع ليبتين بمعدل 15. السهر يزيد الوزن! - اليوم السابع. 5%، مقارنة بأولئك الذين ناموا 8 ساعات ليلاً. تثبت هذه النتائج أهمية العلاقة بين النوم والتأيض الهرموني. وقد يكون السهر المزمن وراء كثير من الاضطرابات الهرمونية، والتي منها زيادة انتشار السمنة، بسبب توفر الكهرباء، وأجهزة اللهو، وتوفر الأطعمة، وعدم وجود برامج صحية ثابتة تتناغم مع ما سنه الله في الأرض. السؤال: هل سنستمر في السهر بعد ذلك
منقوللللللللل
أميرةالورد 15-11-2007, 12:02 AM السهر يزيد الوزن والله السهر اصبح عاده مثل التدخين ؟؟!!
هل السهر يزيد الوزن من
صفحات: [ 1] للأسفل
موضوع: هــل السهــر يزيـــد الــوزن ؟؟؟ (زيارة 923 مرات)
0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع. جاء في دراستين منفصلتين حديثتين، أن زيادة السهر تزيد من مستوى هرمون الجوع ، وتقلل من مستوى هرمون الشبع في الجسم. وأظهرت دراسة حديثة شملت 12 رجلا في بداية العشرينات من العمر، ان مستوى هرمون الشبع (لبتين) قد انخفض بمقدار 15% لدى اللذين ناموا فقط 4 ساعات من الليل لمدة ليلتين، بينما ارتفع هرمون الجوع (غريلين) بمقدار 28%. كما أظهرت الدراسة لأن المشتركين فيها قد مالوا الى تناول الأطعمة السكرية على حساب الفواكه والخضار أو مستحضرات الألبان، وقد يفسر ذلك حاجة الدماغ إلى طاقة سكر الغلوكوز السريعة، والتي فقدها خلال السهر. وهذه هي الدراسة الأولى التي تظهر ان النوم يعمل على تنظيم هذين الهرمونين. هل السهر يزيد الوزن المناسب للطول. أما الدراسة الثانية فقد وجدت أن أكثر الناس سهراً هم الأكثر إزدياداً في الوزن، ووجدت التغير الهرموني نفسه الذي وجد في الدراسة الأولى، وهو إنخفاض مستوى هرمون ( لبتين) الذي يحرك حاسة الشبع، وزيادة مستوى هرمون ( غريلين) الذي يحرك حاسة الجوع لدى الساهرين. منقــــول للفائـــدة
شكرا على الخبرية المفيدة تحياتيــــ
شكرا على المعلومات
ميرســـي لمروركــم العطــر ،،، نورتـــوا الموضـوع بتواجدكــم ،،، ودي ،،،
شكرا على المعلومات القيمة
صفحات: [ 1] للأعلى
أكدت دراسات علمية حديثة، أن السهر يزيد من ارتفاع مستوى هرمون "ghreinl"، وهو الهرمون المسئول عن عملية النوم، والذى يترك شعورا بتناول الأطعمة السكرية على حساب الفاكهة والخضار ومشتقات الألبان، وذلك لأن المخ يحتاج لطاقة والتى يستخلصها من السكريات تفقد تلك الطاقة بسرعة خلال السهر ليلا.