يوليو 6, 2021
جراحة المخ والأعصاب
السكتة الدماغية من الأمراض الخطيرة التي تهدد الحياة حيث يتعرض الكثير من الأشخاص للسكتة الدماغية المفاجئة، والتي قد تكون نتيجة فقدان قدرة الدم على نقل كمية الأكسجين والجلوكوز اللازمة إلى خلايا المخ مما يؤدي إلى التعرض إلى السكتة الدماغية المفاجئة، و التي قد تؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم إسعاف المريض بشكل فوري. كيف يمكن الوقاية من الجلطات وما هي الأعراض المصاحبة لها ؟. وفيما يلي سوف نلقي الضوء على أسباب السكتة الدماغية وأعراضها وطرق علاجها وكيفية الوقاية من السكتة الدماغية من خلال الطبيب المختص بـ " دوكسبرت هيلث ". ما هي السكتة الدماغية؟
السكتة الدماغية من أخطر أمراض المخ والأعصاب حيث يتعرض الإنسان إلى خطر الإصابة بالسكتة الدماغية الناتجة عن قلة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الدماغ، مما يؤثر على بعض الخلايا والتي تتسبب في تلفها. حيث تحدث نتيجة توقف جريان الدم المُحمَّل بالأكسجين في الدماغ، مما يسبب حرمان خلايا الدماغ من الأكسجين، وهو ما يؤدي بالتالي إلى تضررها وموتها وفقدان السيطرة على بعض الوظائف مثل النطق أو الحركة. ما هي أعراض السكتة الدماغية؟
تتعدد أعراض السكتة الدماغية التي يمكن أن تطرأ على الشخص المصاب إلى العديد من الأعراض تتراوح حدتها ما بين شخص للأخر والتي سوف نتناولها بشكل مفصل من خلال السطور التالية وهي كما يلي:
صعوبة في التنفس
القيء والغثيان
حدوث شلل تشنجي في أحد أطراف الجسم خاصة في الجانب الأيمن من الجسم.
كيف يمكن الوقاية من الجلطات وما هي الأعراض المصاحبة لها ؟
الابتعاد عن الجلوس أو الوقوف بشكل متواصل لأكثر من ساعة. الابتعاد قدر الإمكان عن الجلوس مع تقاطع الأرجل. تجنب استخدام وسائد تحت الركبة. رفع الرأس عند النوم باستخدام بعض الوسائد. الالتزام بالأدوية التي يتم صرفها من الطبيب. أطعمة تساعد في الوقاية من الجلطات
بعد الانتهاء من إجابة السؤال كيف تحمي نفسك من الجلطات؟ والحديث عن بعض النصائح بهذا الخصوص، سننتقل للحديث عن بعض الأطعمة التي قد تساعد في الوقاية من الجلطات، مثل:
الثوم: يُعتقد بأنه قد يعمل كمميع للدم مما يساعد في الوقاية من الجلطات. القرفة: قد تُساعد في الوقاية حيث تحتوي على مركب الكومارين (Coumarin) وهو مركب يتم استخلاص دواء الوارفرين (Warfarin) منه وهو دواء مميع. للوقاية من الجلطات.. إليك الطريقة المناسبة لتناول الأسبرين | الكونسلتو. مستخلص بذور العنب: حيث يحتوي على مضادات أكسدة قد تساعد في الوقاية من الجلطات خلال الوقاية من ارتفاع ضغط الدم. الكركم: قد يُساعد الكركم في الوقاية من الجلطات، حيث يحتوي على مركبات مضادة للتجلط والالتهابات. أطعمة يجب تجنبها من أجل الوقاية من الجلطات
بعد أن تم الإجابة على سؤال كيف تحمي نفسك من الجلطات من خلال الأطعمة التي ينصح بتناولها، سننتقل للحديث عن الأطعمة التي يفضل الابتعاد عنها من أجل الوقاية من الجلطات، مثل:
الأطعمة المكررة، مثل: الخبز والأرز الأبيض، والوجبات السريعة، والمعجنات.
للوقاية من الجلطات.. إليك الطريقة المناسبة لتناول الأسبرين | الكونسلتو
من قبل
ياسمين ياسين
-
الاثنين 28 أيار 2018
7 خطوات للوقاية من الجلطات القلبية
حبيبي انت وينك من زمان | الفنان صلاح الاخفش | يمن شباب - YouTube
كلمات حبيبي انت وينك من زمان
اغنية حبيبي انت وينك من زمان هي أغنية يمنية مشهورة من غناء المطرب صلاح الأخفش، ولقد نالت بشهرة واسعة واهتماما كبيرا من الجماهير خاصة بعد أن غناها الطفل بائع الماء عمرو أحمد بصوته العذب.
حبيبي أنت وينك من زمان - مروة قريعة - YouTube