ويبينار "مجتمعات التعلم المهنية: مفهومها وأهدافها وتأثرها بالتحول الرقمي" - YouTube
بوابة تمهين .. سجل فريق مجتمع التعلم المهني Word
مجتمعات التعلم المهنية - Google Drive
مجتمعات التعلم المهنية ودورها في التنمية المهنية للمدرسين - تعليم جديد
بإقامة مؤتمر أو ندوة لمجموعة من المتخصصين في مجال معين، ويمكن أن يقام المؤتمر على مستوى إدارة التربية والتعليم، للتعرف على أحدث الدراسات العلمية والأبحاث التطبيقية وإثراء خبرات المشاركين وتنمية اتجاهاتهم العملية والبحثية. وتصمم من جهات متخصصة كالجامعات والمعاهد وغيرها من المؤسسات العلمية، بحيث تدعم بناء كفاءات وخبرات متخصصة ومؤهلة في المدارس. باكتساب المعلمين والقيادات المدرسية خبرات عملية ومعرفية تحسن أداءهم، بطرح أسئلة عن الوضع الراهن، والبحث عن أساليب جديدة واختبارها، ثم التأمل في النتائج. بتبادل الخبرات والمعارف بن زميلين يشتركان في المهام والمسؤوليات والتخصص من خلال العمل التعاوني على تطوير أدائهما وتحسين ممارساتهما المهنية، ويتطلب ذلك الاتفاق على تحديد المجالات المستهدفة بتبادل الخبرة وتصميم أدوات ملاحظة للممارسات المطبقة. مجتمعات التعلم المهنية ودورها في التنمية المهنية للمدرسين - تعليم جديد. بربط مؤسسة تعليمية بقيادة ذات خبرة وذات تجارب ناجحة لتحقيق مستوى أكبر من الفائدة. وهي شبكات تربط بين مجموعة من المتخصصين أو المعلمين أو المشرفين التربويين من خلال قنوات إلكترونية ، لتوفر فرصة تبادل الخبرات والتجارب ودعم بعضهم بعض، وترسيخ مفهوم مجتمع المعرفة. تتشكل المجموعات بناء على اهتمامات محددة سواء أكانت اهتمامات علمية أم كانت اهتمامات تربوية، فقد تتكون مجموعة التخصص اعتمادا على اهتمامات أعضائها بمشكلة تربوية محددة، أو تطوير طريقة معينة، وتمثل فرصة لتبادل الخبرات والتعاون في سبيل تحقيق أهداف مشتركة (البرنامج الوطني لتطوير المدارس، 1436هـ)
المراجع
البرنامج الوطني لتطوير المدارس.
مقترح برنامج لتفعيل مجتمعات التعلم المهنية الافتراضية - ملف الإنجاز الإلكتروني
الهدف العام من الورشة:
تنمية اتجاهات المشاركات ومعارفهن ومهاراتهن في مفهوم
المجتمعات المهنية التعلمية
نماذج لمجتمعات تعلم مهنية:
(30 التخطيط + 20 الاجراءات + 50 الناتج) = المجموع (100 درجة)
1)مجتمع التعلم المهني في ب399 للفترة من 1437 – 1439هـ: فكرة تبلورت و اتحدت و ذلك بفضل الله ثم بعقول بناءه و مميزة استشرفت فيها المستقبل و قطعت وعداً على أن تنشئ جيل قادر على حل المسائل الرياضية بابتكار و إبداع. للاطلاع على التقرير الختامي انقري هنا
2) مجتمع التعلم المهني في م182 للعام الدراسي 1438-1439هـ: مجموعة رائعة من معلمات الرياضيات قامت بتطبيق أحد المشاريع الوزارية الحديثة (بحث الدرس) و هو أحد أوعية مجتمعات التعلم المهنية الذي يهتم بتطوير دروس الرياضيات الأكثر صعوبة بأفضل الوسائل و الطرق الممكنة. للاطلاع على التقرير الختامي انقري هنا
فعاليات الورشة:
مقطع فديو (1): استنتجي أهم العوامل المؤثرة في التحصيل الدراسي و العوامل التي لا تؤثر بشكل كبير في التحصيل الدراسي. نماذج مجتمعات التعلم المهنية. انقري هنا
مقطع فديو (2): انقري هنا
تقييم الورشة انقري هنا
المصادر و الاثراءات:
الاحتياجات التدريبية انقري هنا
العرض التقديمي انقري هنا
استمارة (من نحن؟) لمساعدة الفريق على تحديد الرؤية و الرسالة و القيم انقري هنا
استمارة لتعبئة المبدأ الأول من مبادئ مجتمع التعلم المهني (تحديد الرؤية و الرسالة و القيم و الأهداف) انقري هنا
استمارة مقترحة لتنفيد الاجتماعات انقري هنا
نُشر بواسطة Amal Alqarzaee
مهتمة في تعليم و تعلم الرياضيات
عرض كل المقالات حسبAmal Alqarzaee
منشور
20 مارس، 2018 10 أبريل، 2018
(المركز الوطني للتطوير المهني التعليمي، 2018م). ومؤخرا ظهر توجه حديث في التنمية المهنية للمعلم يقوم على إصلاح الخلل في إعداد المعلم وتطويره من داخل المدارس؛ وذلك عن طريق مجموعات من الأفراد المنتمين إلى نفس المهنة تتشكل وفق مستويات مختلفة يجمعهم الاهتمام المشترك بجعل أدائهم أكثر كفاءة وفاعلية، ويعملون بصورة تعاونية من خلال أوعية متعددة لتبادل الخبرات واكتساب أفضل الممارسات ومعالجة الصعوبات والتحديات التي تواجه عملهم، بالتركيز على التعلم الفعلي للمتعلمين بالبحث عن أنجح الطرق التي تساعد على تحقيقه والرفع من مستواه.
أكتوبر 18, 2021
زيت عرق السوس مستخرج من شجرة عرق السوس التي تصنّف من الأشجار المعمرة والتي تتمتّع بفوائدها في علاج مشاكل الجسم والبشرة. يحتوي عرق السوس على مجموعة كبيرة من العناصر المهمة، وبعض أنواع الفيتامينات التي تفيد البشرة وتعيد النعومة و الإشراقة لها. تابعي قراءة السطور التالية وتعرّفي على فوائد زيت عرق السوس للبشرة، وكيفية استخدامه للحفاظ على نضارتها وإشراقها
ما هو زيت عرق السوس؟
زيت عرق السوس يستخرج من نبات شجري معمّر يتواجد في عدة مناطق مثل سوريا، مصر، آسيا الصغرى، أواسط آسيا وأوروبا. تستخرج من جذور الشجرة مادة العرق سوس، وهي أكثر حلاوة من السكر العادي ويمكن مضغها أو تؤكل كحلويات. يحتوي زيت عرق السوس على الكالسيوم، البوتاسيوم، الفسفور، المغنيسيوم، الزيوت العطرية، مركبات الفلافونويد، فيتامينات H وB المركبة، حمض الفوليك والبيتاكاروتين. يعدّ زيت عرق السوس خيار آمن للاستخدام لجميع أنواع البشرة ولا يسببّ أي تهيّج للبشرة. فوائد زيت عرق السوس للبشرة
زيت عرق السوس يساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها
إلى جانب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة التي ترطّب البشرة، يحتوي عرق السوس على مواد أساسية مغذية أهمّها الصوديوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم والفسفور.
زيت عرق السوس للبشرة الجافة
تجربتي مع زيت عرق السوس لتبييض البشرة ، يعتبر عرق السوس من أهم النباتات التي يستخدمها الإنسان لصنع بعض المشروبات اللذيذة الغنية بفوائد متعددة، حيث يعتبر مشروب عرق السوس من أشهر المشروبات المعروفة في الوطن العربي وخاصة خلال الشهر الكريم. من رمضان، ومن خلال هذا المقال سنتحدث عن نبات عرق السوس، وفوائده للتبييض. العرق سوس يعتبر عرق السوس من النباتات المعمرة التي تزرع في كثير من دول العالم مثل سوريا ومصر وآسيا الصغرى وآسيا الوسطى وأوروبا، حيث يتم استخراجه من جذور شجرة عرق السوس التي تعتبر أحلى من السكر العادي، ويوجد اثنا عشر نوعًا من جذور عرق السوس تختلف في مذاقها، بالإضافة إلى حقيقة أن مسحوق عرق السوس يمضغ ببذور اليانسون للسعال أو يصنع كشاي، ويستخدم كنوع من المشروبات وخاصة للمسلمين في شهر رمضان لما له من فوائد كثيرة. تجربتي مع زيت عرق السوس لتبييض البشرة هناك العديد من التجارب الحية حول استخدام زيت عرق السوس للتبييض، وفيما يلي بعض التجارب التجربة الأولى أشارت إحدى الفتيات إلى تجربتها مع سوق التبييض، والتي اعتبرتها تجربة مفيدة للغاية. تحدثت هذه الفتاة عن استخدامها لعرق السوس للتبييض عند اقتراب موعد زفافها، خاصة أنها كانت تعاني من البقع الداكنة على الوجه، الأمر الذي تسبب لها في الكثير من الإحراج، وبعد بحث طويل عن طرق لتبييض البقع الداكنة في البشرة، لجأت هذه الفتاة إلى قناع عرق السوس والزبادي، لتلاحظ الفرق بعد الاستخدام الثاني لهذا القناع، حيث كانت النتائج مذهلة للغاية، اختفت البقع على وجهها بشكل كبير، لذلك كان هذا القناع من أفضل الطرق لتفتيح البشرة بأمان وطبيعي.
زيت عرق السوس للبشرة الدهنية
زيت عرق السوس وزيت الجوجوبا لتبييض والعناية بالبشرة
اخلطي ملعقة من زيت عرق السوس و4 ملاعق من زيت الجوجوبا واحفظي الخلطة في زجاجة محكمة الغلق في الثلاجة. استخدمي قطنة مبللة لمسح البشرة بخليط الجوجوبا وزيت عرق السوس واتركيه على البشرة لمدة 45 دقيقة. اشطفي الوجه بغسول لطيف ولا تنسي تطبيق كريم مرطب. كرّري هذه الوصفة مرة يومياً، ويمكن حفظ الخليط في الثلاجة لمدة شهر. تعرّفي على المزيد من فوائد زيت الجوجوبا للبشرة
زيت عرق السوس وبودرة الكركم لتفتيح لون البشرة
امزجي زيت عرق السوس مع بودرة الكركم، وأضيفي إليها القليل من زيت جوز الهند. طبّقي المزيج على وجهكِ حتى يجفّ، ثم اغسليه بمياه فاترة. أتمنى استفدتوا من المقالة! شاركوني تجاربكم مع زيت عرق السوس للبشرة
زيت عرق السوس للبشرة للتخسيس
إذا ﺣدث ﺗﮭﯾﺞ ، ﻗومي ﺑﺈﯾﻘﺎف اﻟﻌﻼج ﻋﻟﯽ اﻟﻔور وتأكدي من استشارة الطبيب. ماسك الليمون للبشرة الدهنية و الجافة و الحساسة
شاركينا تجربتك
لا تحتفظي بتجربتك الشخصية مع عرق السوس للتبييض، فالأفضل أن تشاركيها مع قراء موقع " طريقة " لتعم الفائدة، اتركي تعليق مختصر يعرض لنا تجربتك.
زيت عرق السوس للبشرة الحساسة في فصل
– ينقي البشرة من الشوائب والأتربة. – يجعل البشرة ناعمة ومشرقة وخالية من التجاعيد. – ينظف البشرة بعمق. – يعمل على تهدئة البشرة من الالتهابات والطفح الجلدي. للشراء من موقع آي هيرب
تونر العرقسوس Licorice pH Balancing Cleansing Toner
تونر العرقسوس لتفتيح المناطق الحساسة والوجه
يتم تنظيف البشرة من خلال هذا التونر للحصول على إشراقه طبيعية، ويقلل من ندبات الناتجة عن حب الشباب، ويزيل البقع الداكنة ويقلل التصبغات، ويعمل على ترطيب البشرة. يقلل من الخطوط البيضاء والتجاعيد يفضل خلاصة زيت العرق سوس والشاي الأخضر نسبة للتركيز العالي من ماء العرقسوس والذي يعادل درجة حموضة البشرة. فوائد تونر العرقسوس Licorice pH Balancing Cleansing Toner
– يزيل خلايا الجلد الميت ويجدد الدورة الدموية في البشرة. – يرطب البشرة ولا يجعلها جافة. – يمكن استعماله للبشرة الحساسة. – يعالج الأمراض الجلدية التقليدية وهي حب الشباب والندوب. – يعمل على تحسين البشرة. مستخلص زيت جذور العرقسوس
جذور العرقسوس لتفتيح المناطق الحساسة والوجه
يتم استخراجه من جذور العرقسوس والتخصص في علاج كثير من الأمراض العضوية والجلدية، ويأتي ضمن تركيبة مستحضرات تفتيح البشرة وتخفيف البقع الداكنة.
التجربة الثانية هناك تجربة إحدى الفتيات في استخدام العرقسوس لتفتيح البقع الداكنة، والتي لقيت استحسانًا كبيرًا بعد ملاحظة الاختلاف المبهر عن الاستخدام الثاني، حيث يخلط عرق السوس بزيت الزيتون وزيت اللوز ويستخدم ككريم تفتيح، حيث يعمل هذا الكريم على تفتيح البشرة، وإخفاء التجاعيد بشكل ملحوظ. التجربة الثالثة قالت إحدى السيدات تجربتها مع عرق السوس للتبييض، وأوضحت أن هذه الوصفة كانت مفيدة للغاية في توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة، وكذلك إزالة الجلد الميت، حتى تصبح بشرتها مشرقة وجذابة فيما بعد، بعد بعد أسبوع من استخدام هذه الوصفة السحرية، والتي تستخدم فيها عرق السوس للتبييض، حيث أن جذر عرق السوس علاج قوي لإزالة الهالات السوداء والجلد الداكن بسبب الندبات والبقع السوداء، وكذلك تقليل الدهون الزائدة على الجلد. الفوائد الصحية للعرق سوس هناك العديد من الفوائد لعرق السوس، مثل علاج تقرحات المعدة والأمعاء. يعتبر مطهراً جيداً للجهاز التنفسي ويزيل الشعور بالعطش. مقشع ويعالج الربو والسعال. يرفع ضغط الدم منظم طبيعي مدر للبول والحيض. يتم علاج البواسير الشرجية. يعالج أمراض الكبد مثل التهاب الكبد سي والطحال والكلى والمثانة.