نوع الوصفة: أطباق جانبية. وقت التحضير: 15دقيقة. مكونات السلطة: عدد اثنان جزرة ويتم بشرهم جيداً. كوب من خليط الجبن المبشورة. عدد اثنان كيس من شرائح الدوريتوس. ثمرتان من الخيار المقطع قطع صغيرة. ورق ملفوف مقطع شرائح. عدد اثنين كوب من الذرة الحلوة. كأس من البقدونس المفروم. ثمرتان طماطم مقطعين شرائح. عدد اثنان صدر فرخة مشوي ومقطع شرائح. مكونات الصوص: ملعقة صغيرة من الريحان المفروم. نصف ملعقة من الثوم البودرة. نصف ملعقة من البصل البودرة. ملعقة صغيرة الحجم من الملح. ربع ملعقة من الفلفل الأسود المطحون. سلطة الدوريتوس بالدجاج مع صوص الكريمة - مسابقات. القليل من الأوريجانو. كوب كبير من اللبن كامل الدسم. لتر من كريمة الطبخ. طريقة التحضير: نبدأ بعمل صوص الكريمة من خلال وضع وعاء كبير ونضع به كل من الريحان المفروم، الثوم البودرة، والبصل البودرة، اللبن، الكريمة الملح، الفلفل، الأوريجانو ونقلبهم جيداً باستخدام محضرة الطعام أو مضرب يدوي. عندما يصبح الخليط السابق بدون أي تكتلات نضع جزء حوالي ثلث المقدار منه على الدجاج المقطع، وثلث أخر يضع على شرائح الدوريتوس مع التقليب. نحضر طبق عميق ونبدأ بوضع أول طبقة من شرائح الدوريتوس، ثم جزء من الذرة مع قطع الخيار، والجزر، الطماطم، أوراق الملفوف.
سلطات لذيذة :سلطة الأناناس المشوي و سلطة الدوريتوس بصوص الرانش
إخراج الصوص من الثلّاجة ورشّه بالقليل من قطع اللحم المقدّد. تقديم الصوص مع البسكويت أو رقائق الدوريتوس أو الناتشوز أو الخضار النيئة. الصلصة المكسيكية
مدّة التحضير
خمس وعشرون دقيقة
مدّة الطهي
عشر دقائق
عدد الحصص
أربعة أشخاص
طريقة الطهي
خلط بالخلّاط الكهربائي
ثلاث حبّات من الطماطم الناضجة. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. نصف كوب من البصل المقطّع. نصف كوب من الكزبرة الطازجة المقطعّة. أربعة إلى ستة قرون من الفلفل الأحمر المكسيكي الحار. ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من الملح. خلط جميع المكوّنات معاً في الخلاّط الكهربائي على السرعة المتوسطة. حفظ الخليط في برطمان محكم الغلق مع إضافة ملعقتين كبيرتين من الكزبرة الطازجة ثمّ غلق البرطمان. كيفية تجهيز صوص الدوريتوس - مسابقات. وضع البرطمان في الثلاجة لمدّة أسبوع. تقديم الصلصة بجانب الدوريتوس أو الناتشوز. صوص الدوريتوس المكسيكي
خمس عشرة دقيقة
ثماني حصص
حبّتان من الطماطم المفرومة. مئتان وخمسون غراماً من جبنة الشيدر. مئتان وخمسون غراماً من جبنة الموزاريلا. ثمانية أعواد من البصل الأخضر المفروم. ربع كوب من الفليفلة الحلوة الخضراء المفرومة. كوب من صلصة الجوديس الخضراء. عشرون قطرة من صلصة الفلفل الحار.
سلطة الدوريتوس وطريقة تحضيرها بنكهات ووصات مختلفة بكل من التاكو والمايونيز
نوع الوصفة: أطباق جانبية. وقت التحضير: 15دقيقة. مكونات السلطة:
عدد اثنان جزرة ويتم بشرهم جيداً. كوب من خليط الجبن المبشورة. عدد اثنان كيس من شرائح الدوريتوس. ثمرتان من الخيار المقطع قطع صغيرة. ورق ملفوف مقطع شرائح. عدد اثنين كوب من الذرة الحلوة. كأس من البقدونس المفروم. ثمرتان طماطم مقطعين شرائح. عدد اثنان صدر فرخة مشوي ومقطع شرائح. مكونات الصوص:
ملعقة صغيرة من الريحان المفروم. طريقة عمل صوص الدوريتوس - موضوع. نصف ملعقة من الثوم البودرة. نصف ملعقة من البصل البودرة. ملعقة صغيرة الحجم من الملح. ربع ملعقة من الفلفل الأسود المطحون. القليل من الأوريجانو. كوب كبير من اللبن كامل الدسم. لتر من كريمة الطبخ. طريقة التحضير:
نبدأ بعمل صوص الكريمة من خلال وضع وعاء كبير ونضع به كل من الريحان المفروم، الثوم البودرة، والبصل البودرة، اللبن، الكريمة الملح، الفلفل، الأوريجانو ونقلبهم جيداً باستخدام محضرة الطعام أو مضرب يدوي. عندما يصبح الخليط السابق بدون أي تكتلات نضع جزء حوالي ثلث المقدار منه على الدجاج المقطع، وثلث أخر يضع على شرائح الدوريتوس مع التقليب. نحضر طبق عميق ونبدأ بوضع أول طبقة من شرائح الدوريتوس، ثم جزء من الذرة مع قطع الخيار، والجزر، الطماطم، أوراق الملفوف.
طريقة عمل صوص الدوريتوس - موضوع
ننزل الجبن المبشورة بعد ذلك في منتصف الطبق ونوزعه جيداً، ثم نضع فوقها نصف قطع الدجاج المقطعة. فوقها ننزل بطبقة الدوريتوس الثانية، وشرائح الخيار والذرة الباقية، وباقي كمية الخضروات، وكذلك باقي الدجاج المقطع. اعلى الطبق نضع الجزء الأخير من صوص الكريمة، ثم يزين الطبق بالبقدونس وشرائح الدوريتوس.
سلطة الدوريتوس بالدجاج مع صوص الكريمة - مسابقات
سلطات لذيذة:سلطة الأناناس المشوي و سلطة الدوريتوس بصوص الرانش
سلطة الأناناس المشوي مع الدجاج بتتبيلة الكيجن
السلطات أنواع متنوعة لا تنتهي، و هذه الوصفة فريدة من نوعها جربوها لن تندموا. المكونات:
خس
أناناس
سكر لتغليف و شوي الأناناس
جوز
شرحات دجاج
بهارات الكيجن. الصوص:
٦ ملاعق كبيرة مايونيز
٣ ملاعق كبيرة لبن
٤ ل ٦ ملعقة كبيرة خل أبيض
٢ ملعقة كبيرة زيت الزيتون
٢ ملعقة صغيرة سكر أبيض
ملح
طريقة التحضير:
نتبل شرحات الدجاج ببهارات الكيجن و كذلك يمكنكم التتبيل بالملح و الفلفل
نشويهم بالقليل من الزيت النباتي
كذلك نقطع الأناناس و نغمسهم بالسكر على الوجهين و كذلك نشويهم بمقلاة
نحضر الصوص. نقطع الخس و أي نوع خضار تفضلونها. الخطوة الأخيرة تطبيق المكونات:
نخلط الخس مع الصوص، نوزع شرحات الأناناس المشوي، كذلك نقطع الدجاج و نوزعه على الوجه، نوزع الجوز بشكل جميل على الطبق
كما يمكنكم استعمال البارميزان و سوف تعطي نكهة لذيذة. سلطة الدوريتوس بصوص الرانش
خضار ( خس مفروم، جزر مبشور، أفوكادو قطع مكعبات بندورة كرزية، ذرة ،فاصولية حمراء كذلك يمكنكم إضافة فليفلة ملونة أو أي خضار تفضلونها أي شيء يتوافر لديكم). بصل اخضر على الوجه
جبنة شيدر مبشورة
صوص الرانش
طريقة تحضير صوص الرانش
لكل ٢ ملعقة كبيرة لبن.
كيفية تجهيز صوص الدوريتوس - مسابقات
كوب من الجبن الشيدر المبشور. ثلاثة أكواب من رقائق الدوريتوس. نضع اللحم المفروم في مقلاة واسعة، ونرفعها على نار متوسطة ونقلب حتى يتغير اللون الوردي إلى اللون البني. نضع نصف كوب من الماء وتوابل التوكو ونقلب، ثم نخفف النار إلى حرارة منخفضة ونستمر في التحريك لمدة أربعة أو خمسة دقائق حتى تجف الماء. نرفع اللحم من على النار ونتركه على جنب حتى يبرد. نحضر وعاء عميق ونضع به الخس المقطع، ونضيف إليه البصل والذرة والفاصولياء والطماطم والجبن المبشور. نضيف اللحم المفروم المطهي، مع إضافة رقائق الدوريتوس، ثم نقلب المكونات مع بعضها بكل رفق حتى يختلطوا. نقدم السلطة على الفور إلى جانب الأطباق الأخرى الأساسية. إذا كنت تحتاج إلى وصفة عشاء سهلة، فقدمنا لكم سلطة الدوريتوس ذات النكهات والقوام المذهل الذي يرضي الأطفال، وأيضًا الأشخاص الكبار، جربوها بالتأكيد سوف تنال إعجاب الجميع.
نوع الوصفة: أطباق جانبية. وقت الطبخ: 20 دقيقة. نوع الوصفة: سهلة.
لأن 10 حبات من التمر في اليوم تثري الإنسان بكل احتياجاته اليومية من المغنيسيوم والمنغنيز والنحاس والكبريت ونصف احتياجاته من البوتاسيوم والكالسيوم. [1]
كم عدد أنواع التمور؟
عدد أنواع التمور في العالم أكثر من 3000 صنف ، لأن كل منطقة تشتهر ببعض الأصناف ، وبعض الأصناف انتقلت إلى مناطق أخرى وتغيرت أسماؤها ، وهناك العديد من الأصناف المشهورة وغير الشعبية ، والسبب لأنه اختلاف في الذوق ، وتفضيل سكان مناطق معينة لأصناف التمور حسب الذوق. يتأثر شكل اللحم ولونه وحجمه وملمسه بشكل كبير بالعوامل المناخية وتتغير خصائص الأصناف عند زراعة نخيل التمر في أماكن مختلفة من مكان تكاثرها إلى موقعها الأصلي ، ومن أهم أنواع التمور نكون:
التمور في سوريا: (عشري ، بربان ، برحي ، جيش ربيع ، خستاوي ، خداري ، خلاص ، خنزي ، زاهدي ، زغلول ، سماني ، شاهاني ، شيشي ، كباب أحمر ، كبكاب أصفر ، لولو ، مجول ، مطاوع ، مكتوم ، نبوت سيف ، وسلالات مختلفة). كم عدد أنواع التمر ؟ - موقع مقال نت. التمور في الأردن: (مجول ، برحي ، بو معن ، خضراوي ، خلاص ، دجلة النور ، زهدي ، سكري ، مكتوم ، زغلول ، أحمر طلال ، أصابع زينب ، خسطاوي ، حياني). التمور في العراق: والتي تصل إلى 627 صنفاً وهي كالآتي: (الزهدي ، الساير ، الحلاوي ، الخضراوي (هذه الأصناف الأربعة تمثل 85٪ من عدد النخيل في العراق)[27]، ديري ، بريم ، جبجاب (جباب) ، برحي ، خوستاوي ، مكتوم ، عشري ، أخوال قستاوي ، عشري أسود ، عشري حباب ، بربين ، خصب ، مجهول ، حلوة الجبل ، زركاني ، دقل ، يونسي ، قنطار ، ليلويانتر ، شكر ، ماريو.
كم عدد انواع التمور بالاحساء
وحسب مدير مركز إدارة الوزن في كلية وايل كورنيل الأميركية، الطبيب الأميركي لويس أرنو، فإن نسبة أولئك الذين يعانون السمنة المفرطة بسبب أدويتهم تصل إلى 10%. الأغذية المصنعة
يعتقد أن الأطعمة المصنعة قد تؤثر على علميات الاستقلاب الغذائي وتؤثر على شعورنا بالشبع؛ لذا ينصح خبراء التغذية بالابتعاد عن تناول الأغذية المصنعة. كم عدد أنواع التمور - إسألنا. البرد يزيد شعورنا بالجوع
في فصل الشتاء، يلجأ كثيرون إلى تناول الوجبات الدسمة بدلا من الوجبات الخفيفة كالخضار والسلطة مثلا. ويرجع أخصائيو التغذية سبب ذلك إلى أن جسم الإنسان يحرق الكثير من السعرات الحرارية لتدفئة الجسم في فصل الشتاء، مما يزيد الشعور بالجوع، لذا يشدد خبراء التغذية على ضرورة تدفئة الجسم قبل تناول الطعام. توفير الوقت
يلجأ الكثيرون إلى تناول طعامهم في أثناء العمل على مكاتبهم بغية توفير الوقت، إلا أن دراسة نشرتها "المجلة العلمية للتغذية السريرية" أكدت أن تناول الطعام في أثناء الجلوس على المكتب أمام شاشة الكومبيوتر يدفع إلى تناول ضعف الكمية التي يتم تناولها في أثناء الجلوس على مائدة الطعام؛ فتناول الطعام في أثناء العمل يجعل المرء غير قادر على تحديد الكمية التي تناولها، مما يدفعه إلى تناول المزيد من الطعام والإحساس الدائم بالجوع.
كم عدد انواع التمور منجم للمعادن تدل
أصناف التمور في مصر: (أمهات ، عمري ، سماني أو رشيدي ، زغلول ، سيوي أو صعيدي ، حياني أو رملي ، بنت عائشة ، عرابي أو عريبي ، عجلاني ، برمودا ، سلطاني ، دجنة ، شامية ، جندلة ، سرجي ، حمراوي). أنواع التمر في تونس: (دجلة نور ، دجلة بيدا ، فاطمي أو عليق ، بوقوس أو فاقوس (وهي ليست من النوع الموجود في الجزائر والمغرب) ، كونتا ، عجوة ، بوهاتم ، اللمسي ، الأخت فاطمي ، أرشتي أو أرشتي ، بسر حلو ، بو حاتم ، بوعفر ، أنجو (أنكو) ، باجو ، طنجة ، توزرزيد صفرا ، توزرزيد كحل ، حمرا ، حميرة ، عماري ، قصبي أو كيسبي ، كانتا ، كونتيشي ، غرس ، بيج ميكس ، لاغو ، قاندي أو كينيدي ، العروس الأصابع ، إصبع العروس). كم عدد انواع التمور والنخيل. أنواع التمور في الجزائر: (دجلة نور ، دجلة بيدا ، مخ دجلة أو القربي ، حميرة ، تكرمست ، تفزوين ، بنت قبال ، الغرس ، تقربوشة ، تمجوهارت ، عدالة ، تازرزيرت ، بوفاقوس ، فقوس ، بو عثيمة ، تكريماست ، أرشتي ، تينتبوشت ، علي راشد ، مقرنات). أنواع التمور في السودان: (البركاوي (أول محصول نقدي في شمال السودان) ، غونديلا أو قنديله ، دجلة نور ، كولما أو كالما ، المدينة المنورة ، بنتمودا ، جو (جاو أبيض ، أسود جاو) ، الإبراهيمي ، آلان سوك ، براري ، بنت.
كم عدد انواع التمور والنخيل
تمور ديري
تلك التمور من الأنواع الثقيلة ولكنها ذات نكهة لذيذة، كما أن لها حجم متوسط أو كبير في بعض الأحيان، بالإضافة إلى أن شكلها مستطيل، إلى جانب إمتلاكها بشرة حمراء اللون، ولحم ناعم، ولكن حينما يصل الجلد إلى مرحلة النضوج يصبح بلون العنبر، بينما سوف يتحول إلى اللون البني الذهبي عند مرحلة الشفاء، و هي متشابهة مع تمور البرحي بنسبة كبيرة، وكذلك تنضج نهاية الموسم.
كم عدد انواع التمور للخدمات الانسانية
تمور الصفاوي
تلك التمور ذات اللون الأسود تُعرف بأنها لذيذة ومليئة بالفيتامينات، حيث إنها ذات ملمس طري، كما أن اكثر دولة انتاجا للتمر من هذا النوع هي المملكة العربية السعودية في المدينة المنورة، بالإضافة إلى أنها معروفة بالخصائص العلاجية التي تتمتع بها، وهذا بالأخص عندما بتم تناولها على معدة فارغة، حيث إنها في هذه الحالة تعمل على قتل ديدان المعدة، إلى جانب شهرتها بالمحتوى العالي من المعادن التي تمتلكها. تمور البرحي
تُعرف تلك التمور بأنها صفراء ومقرمشة، حيث إن طعم الناضج منها يشبه السكر البني والكراميل، إذ أنها حلوة مثل غيرها من التمور، بالإضافة إلى أن هذا النوع من التمور الكريمية تعتبر حساسة كثيرًا، وفي الغالب يتم بيعها وهي لازالت على الأغصان الرقيقة الخاصة بها، إلى جانب أنها تُجمد حتى تُخزن طوال العام نظرًا لأنها من الأنواع الموسمية.
التواريخ في باكستان: (أب دندن ، بام جنكي ، حليمي ، شكري ، شكري ، كورو ، كورج ، مزاتي ، دندري ، تللو ، جلجاي ، فيتيج ، شك ، قربان ، حلاوي ، خربة ، خضراوي ، دشتري ، روغاني ، زهدي ، ساير أو أستا عمران ، سابزو ، سونت جورا ، شافيكو ، العربية ، غاتي ، كلاري ، كلينت ، غوند جوربيك ، فون زلي ، كهربا ، هرشوت ، حشنة ، هيليني ، هامبي ، أشكالنت).