الرئيسية الأعشاب كيفية زراعة الريحان فى المنزل: إليك الطريقة بخطوات بسيطة
نُشر في 15 فبراير 2022
يُعد نبات الريحان من الأعشاب وينتمي لفصيلة النعناع، ويتم زراعته لأجل أوراقه العطرية، ويمتاز بأوراقه العطرية والتي تكون بشكل بيضاوي ولامعة وتمتلك حواف ناعمة ذات أطراف مسننة، وتُستخدم أوراقه الطازجة أو المجففة في طهي اللحوم أو الأسماك أو السلطات أو الصلصات بالإضافة إلى شاي الريحان، وأزهارها صغيرة الحجم بلون أبيض إلى بنفسجي. [١] طرق زراعة الريحان في المنزل يمكن زراعة الريحان منزليًا بعدة طرق، أبرزها: زراعة الريحان في المنزل بواسطة البذور يتم زراعة بذور الريحان ما بين أواخر فصل الشتاء حتى أوائل فصل الربيع، حيث تُفضل بذور الريحان الطقس الدافئ والتربة الدافئة، وفيما يلي خطوات زراعة نبات الريحان في المنزل من البذور: [٢]
يتم اختيار وعاء للزراعة، بحيث يبلغ طوله حوالي 7. 6سم، ويمتلك فتحات تصريف خاصة. زراعة الريحان؛ كيف تتم زراعة الريحان وتخزينه واستخدامه - فهرس. ملء وعاء الزراعة بتربة خاصة، بحيث تكون التربة من المتاجر الزراعية وأنّ تكون معقمة بشكٍل جيد، وأنّ يكون الأُس الهيدروجيني لها يتراوح ما بين 6. 5-7. ترطيب التربة داخل الوعاء بشكٍل مستمر عن طريق ريّها. نشر البذور وتوزيعها داخل الوعاء، مع إبقائها على السطح العلوي للتربة.
- زراعة الريحان؛ كيف تتم زراعة الريحان وتخزينه واستخدامه - فهرس
- ما أسباب العطش الشديد - موضوع
- أسباب العطش أثناء النوم - سطور
زراعة الريحان؛ كيف تتم زراعة الريحان وتخزينه واستخدامه - فهرس
اقرأ أيضا: زراعة الريحان من الفروع
كيفية ري نبات الريحان
خطوة ري الريحان من الخطوات الهامة والتي تساعد على حصولنا على محصول جيد. وخاصةً لأن الريحان من النباتات التي يجب ريها بشكل مستمر ودون إهمال. فيجب ري نبات الريحان المزورع في الأشتال كل 10 أيام كحد أقصى. يجب أيضًا ري الريحان المزروع في الأصيص بشكل مستمر بسبب جفاف التربة بشكل كبير. كما ينصح أيضًا باستخدام الأصص التي تحتوي على فراغات أو ثقوب من الأسفل. لأنه يساعد في تصريف الماء جيدًا. يجب أيضًا مراعاة عدم لمس الماء لأوراق الريحان حتى لا تتلف ولتجنب إصابتها بالأمراض. ويفضل سقي أو ري الريحان من خلال طريقة التنقيط أو الخرطوم. ينصح أيضًا بقص القمم التي تظهر على النبات حتى ينمو النبات بشكل أكبر. كما يجب مراعاة قطف نبات الريحان قبل انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير. فوائد نبات الريحان
هناك فوائد عديدة لنبات الريحان تجذب عدد كبير من الأشخاص لزراعته، وخاصةً لأنه قد يستخدم في العديد من الأمور، وتتمثل هذه الفوائد في:
يعتبر نبات الريحان من النباتات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، لذا لها العديد من الفوائد الصحية. طريقه زراعه الريحان في المنزل. يضم الريحان على نسبة مرتفعة من الأنوسيانين وبيتا كاروتين اللذان ينضمان إلى مضادات الأكسدة.
في حالة الطقس البارد الشديد يفضل نقل اصيص الزرع واستخدام الإضاءة الصناعية لتعويض غياب ضوء الشمس، واستخدام مروحة كهربائية لتوفير التهوية الجيدة. يفضل ري الريحان مرة واحدة يوميًا في الصباح الباكر، وهناك البعض ينصح أن يتم الري باستخدام الماء الفاتر. عادة تبدأ نبتة الريحان في النمو بعد حوالي أسبوع لكن في بعض الحالات قد يتأخر النمو إذا كانت الزراعة في فصل الشتاء. كلما تم قطف وحصاد الريحان الناضج كلما كانت الأوراق الجديدة أكبر وأكثر نضجًا. العناية بالريحان في المنزل
هناك بعض الطرق البسيطة التي يمكن بها العناية بزراعة الريحان في المنزل وهي كالتالي:
يحتاج الريحان إلى مكان مشمس جيد التهوية؟، ويفضل تعريض الريحان للشمس بحد اقصى 6 ساعات يوميًا. يمكن الاستعاضة عن ضوء الشمس باستخدام الضوء الصناعي عن طريق لمبات الفلورسنت أو الأضواء ذات الكثافة العالية لتوفير احتياج الريحان من الضوء، ويتم تعريض الريحان للضوء الصناعي بدلًا من الشمس حوالي 10-12 ساعة يوميًا. ينصح بعض المزارعين بتشغيل مروحة بجانب الريحان لضمان التهوية. يجب فحص مستوى حموضة التربة مرة على الأقل كل شهر والمستوى الطبيعي هو بين 6-7. 5. عند تسميد التربة ينصح باستخدام الأسمدة العضوية فقط لأن الريحان يمكن استخدامه في الطعام وبالتالي فإن استخدام سماد غير عضوي قد يشكل خطرًا على الصحة.
كيف تخفف العطش؟
* استخدم مسحوق بذور الشمّر والماء. ضع 5 ملاعق صغيرة من الشمّر على ربع لتر ماء، وانقعه لمدة ساعة، ثم خذ رشفات صغيرة منه لعلاج الشعور بالعطش الشديد. * أضف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود إلى 4 أكواب ماء تم غليه، اخلط المزيج واتركه يبرد، ثم خذ رشفات صغيرة منه لعلاج الشعور بالعطش.
ما أسباب العطش الشديد - موضوع
[٢]
القلق: يؤدي القلق إلى مجموعة من الأعراض مثل قلة النوم والتعرق والتبول المتكرر، وهذا الأمر يسبب نقص السوائل والماء في الجسم، فيشعر الشخص بالعطش جرّاء ذلك، ويسبب القلق أيضًا جفاف الفم عند الإنسان نظرًا لأنه يسحب الماء من الفم ويرسله إلى مناطق أخرى من الجسم ويزيد إفراز الأحماض في المعدة، مما يؤدي إلى جفاف الفم وشعور الشخص بالعطش. [٣]
فرط التعرق: عندما تشتد حرارة الجو تزيد إفرازات الغدد العرقية لتبريد درجة حرارة الجسم ، وعند عدم شرب الشخص كميات كافية من الماء لتعويض السوائل المفقودة، يصاب الجسم بالتجفاف الذي يبرز جليًا في الشعور بالعطش الشديد أثناء النوم ليلاً. [٦]
خلل في الغدد اللعابية: تفرز الغدد اللعابية اللعاب لترطيب الحلق والمساعدة في مضغ الطعام، لذلك يؤدي أي مرض يصيب تلك الغدد إلى جفاف الفم والشعور بالألم والمعاناة من الحمى، وهذا ما يسفر أحيانًا شعور الشخص بالعطش ليلًا. أسباب العطش أثناء النوم - سطور. [٧]
المشروبات الكحولية: يؤدي استهلاك المشروبات الكحولية إلى إفراز هرمون FGF21 في الكبد، وقد بينت دراسة علمية أن هذا الهرمون ينتقل عبر الدم إلى جزء معين في الدماغ وتحديدًا منطقة الوطاء (تحت المهاد)، إذ يحفز شعور الشخص بالعطش.
أسباب العطش أثناء النوم - سطور
يعد الجفاف من أهم أسباب العطش والذي يرجع سببه إلى الإصابة بالإسهال والتسمم الغذائي أو الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم مما أدى إلى فقد كمية كبيرة من السوائل الموجودة في الجسم. نقص بعض الفيتامينات التي يحتاجها الجسم مثل فيتامين ب12 وفيتامين أ. ما هي أعراض الشعور بالعطش ؟:-
يصاحب الشعور بالعطش الشديد العديد من الأعراض الجسمانية التي تظهر على الشخص ويجب ملاحظتها ومن هذه الأعراض ما يلي:
مقالات قد تعجبك:
إنخفاض نسبة العرق الذي يفرزه الجسم. التعرض إلى بعض التشنجات العضلية. كثرة التبول. ما أسباب العطش الشديد - موضوع. الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ. شاهد أيضاً: اسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان
أسباب كثرة التبول:-
يوجد مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى كثرة التبول وتتخلص هذه الأسباب في النقاط التالية:
يؤدي إلتهاب المثانة إلى الرغبة الشديدة والمتكررة في التبول ونتيجة الشعور بآلام في الحوض. الإصابة بمرض السكري تتسبب في العطش الشديد وكثرة التبول نتيجة تخلص الجسم من الجلوكوز الغير مستخدم. تناول الكثير من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل الشاي والقهوة تؤدي إلى كثرة التبول. الإصابة ببعض الإضطرابات النفسية كالخوف والقلق تؤدي إلى الرغبة في التبول كما لها أثر في الشعور بالعطش الشديد كما أوضحنا في جزء سابق من مقال أسباب العطش الشديد وكثرة التبول رغم شرب الماء.
إنّ العطش أثناء النوم هو أمر طبيعي عند الأشخاص الذين يتنفسون من أنفهم أثناء الليل أو في حال كان الشخص معتاداً على شرب الكثير من المياه ولم يحصل على الكمية المعتادة، فقد يسبب له هذا الأمر الشعور بالعطش الشديد لأثناء النوم. وقد تكون المشكلة مهمة ويجب التنبه إليها وعدم إهمالها، لذا سنكشف لكم في هذا الموضوع من موقع صحتي عن ابرز أسباب العطش أثناء النوم. تضرر الغدة اللعابية
إنّ النوم هو الفترة الوحيدة التي يعمل فيها الجسم على إستعادة نفسه وتجديد خلاياه الميتة في كافة أنحائه ولن يستطيع الشخص الحصول على ساعات نوم بشكل كاف كي يقوم الجسم بهذا العمل في حال قد استيقظ بسبب العطش مرات عديدة أثناء الليل. ويعرف جفاف الفم باسمه الطبي Xerostomiaأي الشكوى من جفاف الفم أثناء الليل بسبب قلة اللعاب. وقد يكون في الكثير من الحالات تضرر الغدة اللعابية هو سبباً من الأسباب في حصول جفاف الفم، وفي حال حدوث هذا الضرر فسيعاني الشخص من العطش الشديد ليلاً وسينتفخ الفم ويزداد احمراره، وتظهر فيه بعض التشققات المؤلمة. التدخين والكحول وغيرهما
ينصح الكثير من الأطباء مرضاهم الذين يعانون من العطش أثناء النوم الى التوقف عن شرب الكحول والإقلاع عن التدخين، والحد من تناول كميات كبيرة من الأطعمة المخللة أو التي تحتوي على السكريات لأنها كلها تؤثر على الغدد اللعابية وكيفية سير عملها الطبيعي.