تاريخ النشر:
2022-02-04
آخر تحديث:
2022-02-10
الصنف:
شوربات
التقييم:
يصنف العدس بأنه من أنواع البقوليات الغنية بالفوائد والقيم الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، ويعد طبق القرع الأصفر مع العدس من الأطباق الشتوية التقليدية التي يجتمع حولها أفراد العائلة في فصل الشتاء، حضّري شوربة القرع الأصفر مع العدس وقدميها لعائلتك. المكونات
15 دقيقة
4 اشخاص
116 سعرة حرارية
مكونات القرع الأصفر مع العدس
نصف كيلوغرام من القرع المقطع مكعبات. نصف كيلوغرام من العدس الأصفر. لتران من الماء. رأسان من البصل مقطعان أرباع. فصان من الثوم. فلفل أسود (حسب الرغبة). مكعبان من مرقة الدجاج
ملعقة صغيرة من الملح. طريقه طبخ القرع منال العالم. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة من الزيت. للتزيين: ملعقة صغيرة من البصل الأخضر المفروم. طريقة التحضير
30 دقيقة
فلي البصل والثوم
تم نسخ الرابط
يضاف البصل والثوم في مقلاة على النار مع الزيت ويقلب المكونين حتى يكتسبا لوناً ذهبياً. إضافة القرع
يضاف القرع المقطع إلى البصل والثوم ويقلب لمدة خمس دقائق. إضافة الماء
يضاف الماء المغلي للمكونات السابقة ويترك حتى يبدأ في الغليان. إضافة العدس
يضاف العدس للمزيج السابق ويقلب مع المكونات الأخرى.
طريقة طبخ القرع مع الأرز - يمي ليالينا
طريقة عمل القرع العسلي
طريقة عمل القرع العسلي مهلبية بصوص الكراميل طريقة عمل القرع العسلي بالبشاميل في الفرن طريقة تخزين القرع العسلي فيديو عن طريقة عمل القرع العسلي
القرع العسلي من الحلويات ذات الطعم المميز ، كما أنه من النباتات التي لها فوائد كبيرة للجسم حيث أنه مصدر جيد للطاقة كما أنه يساعد في تقوية مناعة الجسم ، لذلك سوف أقدم لك طريقة عمل القرع العسلي. طريقة عمل القرع العسلي مهلبية بصوص الكراميل
المقادير:
نصف كيلو من القرع العسلي. 2 ملعقة نشا. كوب سكر. ظرف فانيليا. عين جمل مجروش. مقادير صوص الكراميل:
2 ملعقة كبيرة زبدة. طريقة طبخ القرع. كوب كريمة في دجرة حرارة الغرفة. 2 ملعقة كبيرة ماء. طريقة تحضير القرع العسلي بصوص الكراميل:
قومي بتقطيع القرع العسلي إلي قطع صغيرة الحجم ثم قومي بسلقه حيث ضعيه في قدر عميق ثم أضيفي عليه كوب من السكر وضعيهم علي النار حتي يتم سلقه. بعد أن يسلق القرع العسلي أبعديه عن النار وأتركيه حتي يهدأ ثم ضعيه في الخلاط الكهربائي وأضربيه حيت تحصلي علي عصير. قومي بتذويب ملعقتين من النشا في كوب صغير من الماء ، ثم ضعي عصير القرع العسلي علي النار مرة أخري وأضيفي إليه النشا المذاب في الماء وقلبيهم علي النار حتي يتكثف القوام وإذا أردتي تخفيفه يمكنك وضع كمية من الماء ثم أبعديها عن النار بعد أن تحصلي علي القوام المظبوط.
طريقة عمل ايدام القرع باللحم - طريقة
تخرج من الفرن وتقلب ثم توضع على شبك التبريد حتى تبرد. تزين بالصلصة ثم تقطع وتقدم باردةً.
بانوراما فوود Panorama Food | كيفية طبخ القرع المحشي فى الفرن - بانوراما فوود Panorama Food
2 اقطع القرع إلى نصفين بالطول أو بالعرض. اثقب القشرة بشوكة حتى يتمكن البخار من الخروج. 3 تبّل القرع بكمية وفيرة من الملح والفلفل. ضع قطع القرع وجهه إلى أسفل في وعاء آمن للمايكروويف وأضف ¼ كوب ماء. 4 قم بتغطية الوعاء بمنديل ورقي مبلل. اطه القرع على درجة حرارة عالية لمدة 5 إلى 20 دقيقة حتى يصبح القرع طري عند ثقبه بالشوكة..
1 حضّر القرع للشوي بشطفه. إذا كنت تستخدم أسياخ خشبية، انقعها في ماء لمدة 30 دقيقة. 2 قطّع القرع إلى مكعبات بحجم 2. 5 سم وتبّله بالملح والفلفل. طريقة طبخ القرع مع الأرز - يمي ليالينا. ضع القرع في الأسياخ وقم بدهن كل مكعب بالزيت أو بالزبدة السائلة. 3 ادهن المشواة برذاذ الطهي. ضع القرع على رف الشوية مباشرًة وقم بطهي القطع على درجة حرارة متوسطة لمدة 4 إلى 5 دقائق على كل جهة. اخرج القرع عندما يصبح الجزء الخارجي مائل للسواد ويصبح اللحم طريًا. 1 سخّن المشواة إلى 180 درجة مئوية. 2 قطّع الكوسا إلى أنصاف. 3 رش زيت الزيتون على كل نصف قبل الشوي. 4 أضف الملح والفلفل حسب المذاق. يمكنك أيضًا استخدام توابل أخرى حسب الرغبة. 5 ضعها على صينية. ضعها تحت أو على مشواة (وفقًا لنوع المشواة، ما إذا كانت مشواة فوقية أم تحتية). 6 قم بشويها لمدة 6 دقائق على كل وجه.
يُضاف كل من الملح، والفلفل، ورشّة القرفة. تُسكب الشوربة في أطباق التقديم. نصائح عمل شوربة قرع صحية
إن طريقة عمل شوربة القرع جدًا سهلة كما لُوحظ سابقًا، لكن لما لا نجعلها سهلة وصحية في آن واحد، وذلك باتباع النصائح الآتية:
استخدام مرقة منزوعة الدسم: حيث أنها تكون قليلة الدسم، وذلك لتقليل نسبة الدهون بها التي تضر الجسم وتسبب السمنة والأمراض الأخرى، ويمكن استخدام مرقة الخضار. استخدام حليب خالي الدسم أو نصف دسم: يمكن الاستغناء عن كريمة الطهي الدسمة التي تسبب زيادة الوزن، أو إضافة كمية قليلة منها للحصول على مذاق مميز. بانوراما فوود Panorama Food | كيفية طبخ القرع المحشي فى الفرن - بانوراما فوود Panorama Food. إضافة القليل من الملح إلى الشوربة: ينصح بتذوق الشوربة بعد إضافة المرقة وقبل إضافة الملح، وذلك لأن المرقة تحتوي على الملح. استخدام توست أسمر للتزيين: يفضل استخدام التوست الأسمر المحمص بدلًا من التوست الأبيض المصنوع من الدقيق الأبيض الضار، ويمكن الاستغناء عن التوست تمامًا. عدم الإكثار من تناول الشوربة: لأنها تساعد على الشبع ، ولا تُتيح الفرصة لتناول الأطباق الأخرى الصحية الموجودة على مائدة الطعام. من قبل
ياسمين ياسين
-
الجمعة 20 آذار 2020
يكشط سطح القرع مرة أخرى للحصول على سطح ناعم. تستعمل مقشرة البطاطس أو منقرة القرع لإفراغ التجويف الداخلى له. يقطع أعلى رؤوس الطماطم وتستعمل المنقرة نفسها لإخراج لبها. توضع الشرائح العلوية لرؤوس الطماطم
جانباً لاستعمالها لاحقاً. يقطع أعلى رؤوس الفلفل الأخضر والأحمر وينظف من بذوره. تحضر الحشوة بخلط الأرز مع اللحم، والبصل، والطماطم، والفلفل، ومعجون الطماطم، والملح، والتوابل والماء. تحشى حبات القرع ورؤوس الفلفل والطماطم المفرغة بهذه الحشوة ثم تصف جنباً إلى جنب فى قدر أو فى طنجرة ضغط. طريقة عمل ايدام القرع باللحم - طريقة. يخلط عصير الليمون الحامض مع الماء وقليل من الملح ويسكب هذا الخليط فوق محتويات القدر. يخلط الثوم مع النعناع اليابس ويسكب فوق محتويات القدر. تغطى القدر وتوضع على نار متوسطة وتترك حتى الغليان. ثم تخفف النار بعد نصف ساعة ويتابع الطهى حتى تنضج القرع. تسكب القرع والفلفل والطماطم المحشوة فى طبق التقديم وتقدم مع الصلصة واللبن. 10 ـ القرع المشوى
المكونات
600 جرام مكعبات القرع
30 جرام بهارات
50 جرام سكر البنى
20 جرام كزبرة المقطعة
10 جرام ثوم
20 جرام بقدونس، مقطع
يسخن الفرن حتى تصل درجة حراراته إلى 200 درجة مئوية
تخلط جميع المكونات مع زيت الزيتون فى إناء، يوضع الخليط فى صينية ثم يدخل الفرن لمدة 15 إلى 20 دقيقة، يرفع خليط القرع من الفرن ويوضع فى صحن للتقديم، ويصبح الصحن جاهزاً للتقديم.
مطلوب..
راف فور اما موديل 21 او 22 في حائل للايجار
للتجربة لمدة ساعة أو أقل بمقابل
للرغبة بشرائه وأحب تجربة السيارة قبل تحمل أقساطها لعدم وجود تجربة في حائل ولا ويوجد ايجار مؤقتاً في مكاتب التأجير
وشكراً لتعاونكم 92811564 موظفو حراج لا يطلبوا منك رقمك السري أبدا فلا تخبر أحد به. إعلانات مشابهة
استئجار سيارة في قبرص! أفضل السيارات وأقل سعر - 7777 ايجار
لماذا استئجار سيارة في قبرص معنا؟
لا توجد مدفوعات خفية - ادفع السعر الذي تراه على الموقع. الدفع نقدًا أو ببطاقة الائتمان أو عن طريق التحويل المصرفي.
نحن دائمًا هنا للمساعدة في حال واجهتك أي مشاكل أو كنت تريد فقط بعض المساعدة في تقديم طلبك. استئجار سيارة في قبرص! أفضل السيارات وأقل سعر - 7777 ايجار.
من خلال الفروع الموجودة في بافوس ولارنكا وبروتاراس ، يمكننا تسليم سيارة لك بسرعة ، بغض النظر عن مكان وجودك. السيارات الشعبية
تفاصيل المنتج
ناقل الحركة: أوتوماتيك
الركاب: 4
الأمتعة: 1 + 1
الركاب: 5
الأمتعة: 1 + 2
الأمتعة: 1 + 3
الركاب: 8
الأمتعة: 2 + 2
الأمتعة: 0 + 2
الأمتعة: 2 + 3
7777Rent - الرائدة في تأجير السيارات في قبرص
7777Rentacar هي وكالة تأجير سيارات محلية في قبرص تأسست عام 2007 لغرض وحيد هو تقديم خدمات تأجير سيارات موثوقة في جميع أنحاء قبرص. يمكنك العثور على مكتبنا في 4 مناطق حول قبرص - لارنكا وبافوس وبروتاراس وأجيا نابا. إذا كنت مقيمًا في مدينة أخرى - فهذه ليست مشكلة أيضًا ، حيث يمكننا توصيل كل سيارة إلى فندقك أو شقتك. أحد الأهداف الرئيسية لشركتنا هو تلبية احتياجات العملاء على أعلى مستوى ممكن. لهذا السبب ، فإن جميع موظفينا مدربون جيدًا ومهذبون ومستعدون دائمًا للمساعدة.
الطلب Fiat Punto, Peugeot 206, Vokswagen Golf, Fiat Doblo Economy x 3 x 2 السيارات الصغيرة لأولئك الذين يرغبون في توفير. السعة تصل إلى ثلاثة أشخاص وصندوق الأمتعة الصغير. الطلب Mercedes S-Class, Audi A8, BMW 730, Cadillac STS Luxury Class x 3 x 3 سيارات السيدان الممتازة لأولئك الذين تعودوا على أن يكونوا في دائرة الضوء. وقد تم تجهيز جميع السيارات بأدوات الإتصال والسائقين المؤهلين تأهيلا عاليا. الطلب Opel Vivaro, Renault Trafic Economy Minivan x 7 x 7 الحافلة الصغيرة الممتازة لمجموعات صغيرة وأولئك الذين لا يريدون دفع ثمن باهظ. السعة تصل إلى سبعة مقاعد بصندوق الأمتعة القياسي. الطلب Mercedes Sprinter, Ford Transit Standart Minivan Long x 8 x 12 الحافلة الصغيرة ذات 8 مقاعد بصندوق الأمتعة الواسع. الخيار الأفضل لمعدات التزلج والأمتعة. الطلب Sewa Bus 25, Mercy, Mercedes Benz Sitcar Beluga MiniBus x 25 x 25 الحافلة الصغيرة المريحة ذات مقاعد تصل إلى 25 مقعدا. وسيلة النقل الأمثل للمجموعات السياحية والإيجار لمدة يوم كامل. الطلب Mercedes 404 Bus Standart x 37 x 37 الحافلةالقياسية ذات مقاعد تصل إلى 37 مقعدا بصندوق الأمتعة الكبير.