ذات صلة دسك الرقبة وعلاجها علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة
غضروف الرقبة
تقوم الرقبة بوظائف مهمة للغاية لجسم الإنسان ، حيث إنها تحمل الرأس وتشكل حلقة وصل ما بينه وبين باقي أجزاء الجسم، من خلال الفقرات الرقبة التي تتصل بالعمود الفقري، وقد يصيب الرقبة بعض المشاكل الصحية نتيجةً لإرهاقها بشكل كبير، كتصلب عضلات الرقبة، وانزلاق الغضروف في الرقبة. والغضاريف هي عبارة عن أقراص مكونة من مادة الجيلاتين، والتي تقوم بربط الفقرات مع بعضها البعض، وتساهم في حركتها، وعند تعرض الرقبة للضغط الشديد والإجهاد يمكن أن يحدث تآكل في تلك الغضاريف أو انزلاق، والذي يسبب لها الألم الشديد والمزمن، ولهذه المشكلة العديد من العوامل المؤدية لها، كالوضعية غير السليمة للرقبة لفترة طويلة، أو النوم على وسائد غير طبية، أو الجلوس لفترات طويلة دون إراحة الرقبة والرأس أو تغيير الوضعية، وعدم ممارسة الرياضة بالشكل السليم. وهنالك العديد من الأعراض المصاحبة لانزلاق غضروف الرقبة والشعور بالألم الحاد في الرقبة هي أكثرها وضوحاً وإزعاجاً، وكذلك لا يستطيع المصاب تحريك رقبته، وقد تمتد هذه الأعراض لتظهر في أماكن مختلفة في جسم المصاب؛ كالألم الشديد في الأطراف، وعدم المقدرة على المشي بشكل طبيعي، وذلك بسبب الضغط على الأعصاب.
كيفية علاج فقرات الرقبة .. وصفات التخلص من الأم الرقبة 2021 - موسوعة
واختبارات أخرى مخطط كهربية العضل (EMG). إذا اشتبه طبيبك في أن ألم رقبتك قد يكون مرتبطًا بالعصب المقوس، فقد يقترح عليك إجراء مخطط كهربية العضل. ويشمل ذلك إدخال إبر رفيعة عبر جلدك في العضلات وإجراء اختبارات لقياس سرعة التوصيل العصبي لتحديد ما إذا كانت أعصاب معينة تعمل بشكل صحيح أم لا. اختبارات الدم. يمكن أن تقدم اختبارات الدم في بعض الأحيان أدلة على وجود حالات التهابية أو معدية قد تسبب أو تسهم في ألم رقبتك. للمزيد من المعلومات
العلاج عادة ما تستجيب الأنواع الأكثر شيوعًا لألم الرقبة البسيط إلى المعتدل بشكل جيد للرعاية الذاتية في غضون أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. إذا استمر ألم الرقبة، فقد يوصي طبيبك بعلاجات أخرى. الأدوية قد يصف الطبيب دواء للألم أقوى مما تتناوله دون وصفة الطبيب، وكذلك مرخيات للعضلات ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات لتسكين الألم. العلاج العلاج الطبيعي. يمكن أن يعلمك اختصاصي العلاج الطبيعي وضعية الجلوس الصحيحة وتمارين إطالة الرقبة والاصطفاف، ويمكن استخدام الحرارة أو الثلج أو التحفيز الكهربائي والتدابير الأخرى للمساعدة في تخفيف الألم ومنع تكراره. التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد (TENS).
نمط الحياة والعلاجات المنزلية تتضمن تدابيرُ الرعاية الذاتية التي يمكنك تجربتها لتخفيف ألم الرقبة ما يلي:
مسكِّنات الألم المتاحة دون وصفة طبية. جرِّبْ مسكِّنات الألم التي تُصرَف دون وصفة طبية، مثل: الأيبوبروفين (أدفيل، وموترين آي بي، وغيرهما من الأدوية)، ونابروكسين الصوديوم (أليف)، والأسِيتامينُوفين(تايلينول، وغيره من الأدوية). الكمادات الساخنة والباردة بالتبادل. قلِّل الالتهاب عن طريق استخدام الكمادات الباردة، مثل كمادة الثلج أو الثلج الملفوف في منشفة، وذلك لمدة 20 دقيقة عدة مرات في اليوم. أو استخدِمِ الكمادات الساخنة عوضًا عن العلاج بالكمادات الباردة. جرِّبْ أن تأخذ حمَّامًا دافئًا أو استخدِمْ وسادةَ تدفئةٍ مع ضبطها على وضع منخفض. ممارسة التمارين الرياضية بالمنزل. بمجرد أن تهدأ أسوأ حالات الألم لديك، ابدأ بممارسة تمارين إطالة خفيفة يوميًّا. يمكن أن يوجِّهك الطبيب أو اختصاصي العلاج الطبيعي إلى الأسلوب المناسب لأداء هذه التمارين. أولًا دفِّئْ رقبتك وظهرك بوسادةِ تدفئة أو من خلال الاستحمام أو الاغتسال. ثم أَمِلْ رقبتك بلطفٍ وأحْنِها ثم أَدِرْها. الطب البديل تحدث إلى طبيبك إذا كنت ترغب في تجربة علاجات بديلة لألم رقبتك.
اسعار عقود صيانة المكيفات بالرياض
تقدم أفضل شركة صيانة مكيفات بالرياض خدمة رائدة لجميع أهالي الرياض وتقدم اسعار خدمات صيانة المكيفات بكافة انواعها السبلت والمركزى، حيث يقوم مختص من الشركة بمعاينة المكان الذي سوف يتم تركيب المكيف به، وقياس مساحته، وإخبار العميل بنوع وحجم وقوة المكيف المناسبة للمكان، حتى يحصل العميل على أعلى أداء للمكيف، ولا يقع العميل في خطأ شراء مكيف غير ملائم للمساحة من حيث الحجم وعدد الأحصنة، وتوفر الشركة لعملائها جميع أنواع المكيفات بأقل وأرخص الأسعار. وتقدم أيضا خدمة فك وتركيب المكيف دون إحداث تلف في الجدران بأقل الأسعار وأرخصها، وتقوم الشركة بعمل فحص دوري سنوي للمكيف لتنظيفه وصيانته وإصلاح الأعطال إن وجدت، وذلك بأقل الأسعار، وتمتلك الشركة جميع قطع الغيار من جميع الماركات العالمية والمحلية بأقل الأسعار دون مغالاة أو استغلال للعميل، حيث أن هدف الشركة ليس تحقيق الأرباح المبالغة، ولكن هدفها الأساسي هو تقديم خدمة متميزة لأهالي الرياض، على يد مجموعة من أمهر العمال والفنين والمهندسين ويوجد صيانة مكيفات عمالة فلبينية متميزة والذين يتميزون بالدقة والإتقان والكفاءة والخبرة الواسعة في التعامل مع جميع أعطال المكيفات من مختلف الأنواع والأحجام.
اسعار تنظيف المكيفات السبلت عروض وخصومات حصرية
احصل عليه الاثنين, 9 مايو - الأربعاء, 11 مايو 159. 00 ريال الشحن تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. احصل عليه الأربعاء, 4 مايو تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. اسعار تنظيف المكيفات السبلت عروض وخصومات حصرية. احصل عليه الثلاثاء, 24 مايو - السبت, 28 مايو 29. 80 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية
احصل عليه الأربعاء, 8 يونيو - الأحد, 12 يونيو 60. 01 ريال الشحن يشحن من خارج السعودية
احصل عليه الاثنين, 9 مايو - الأربعاء, 11 مايو شحن مجاني
احصل عليه الاثنين, 9 مايو - الثلاثاء, 10 مايو 159. 00 ريال الشحن تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. وفر 14% أدنى سعر خلال 30 يومًا احصل عليه الأربعاء, 4 مايو توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
احصل عليه الاثنين, 9 مايو - الثلاثاء, 10 مايو 229. 00 ريال الشحن
العلامات التجارية ذات الصلة ببحثك
اسعار عقود صيانة المكيفات سبلت ومركزى عروض وخصومات حصرية
ويأتي بعدة مكيف سبلت جري فهو يحتل المكانة الثانية بعد سبلت ال جي. المكانة الثالثة تذهب إلى مكيف سبلت لونا ويرجع إلى مميزاته والتي منها تصل في لونا سعة التبريد من 18000إلي 24000. و يبلغ سعره في المملكة العربية السعودية إلى 2, 047 ريال سعودي فنظرا لإمكانياته العالية فهو في سعره مناسب استهلاك اليد. مميزات مبرد المياه – أسعار مبردات المياه في الأسواق وأفضل أنواع الكولدير. عروض وأسعار المكيفات السبلت في الأسواق السعودية
تعتبر أسعار المكيفات السبلت في السعودية من أكثر المواضيع أهمية بسبب ارتفاع درجات الحرارة وتختلف تبعا لأنواع وإمكانيات وقوة المكيف حيث:
وحدة تكيف سبلت جري حار وبارد بقوة 22500 وحدة من جري يتوفر في المملكة العربية السعودية بسعر 2, 599 ريال سعودي شامل الضريبة بدلا من 4, 299 حيث خصم 40%. وحدة تكيف سبلت جري بارد فقط بقوة 18000 وحدة من جري يتوفر في السعودية بسعر 1. 999 ريال سعودي. وشامل الضريبة بدلا من3, 299 أي خصم 39%. وحدة تكيف سبلت جري حار وبارد بقوة 11600وحدة من جري في السعودية بسعر 1, 599 ريال سعودي. وشامل الضريبة بدلا من 2, 499 حيث خصم 26%. مكيف سبلت بقوة 18000 بي تي يو من جري في المملكة العربية السعودية بسعر 3, 1999 ريال سعودي.
28%
خصم 10٪ مع بطاقات الراجحي
خدمة تركيب
مقارنة
اضافة للمفضلة
خصم 25. 36%
خدمة تمديد وتركيب
خصم 30. 08%
خصم 28. 13%
خصم 17. 57%
خصم 18. 01%
خصم 24. 71%
خصم 28. 67%
خصم 27. 86%
خصم 38. 38%
خصم 28. 85%
خصم 7. 71%
خصم 25. 69%
خصم 32. 65%
خصم 26. 91%
خصم 27. 3%
خصم 27. 02%
1 2