يحدث التهاب اللثة بسبب تراكم طبقات الجير على الأسنان، أو بسبب حدوث عدوى بكتيرية في الأسنان، ويُسبب التهاب الأنسجة المحيطة بالأسنان ولا يتوقف الأمر على وجود وجع وتورم في الفم فقط، بل قد يُؤدي إلى تساقط الأسنان. لذا يجب أخذ الأمر بعين الاعتبار وسرعة معالجة التهاب اللثة، وسنتعرف على طريقة علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
- علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
- كيفية علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون ؟ - مقال
- نتائجها الجبارة أذهلت الأطباء .. تعرف على أفضل 11 مشروب يحرق الدهون وينزل الوزن بسرعة | عصائر منعشة | أخبار العرب
- زهرة الخليج - في عيد الفطر.. هذه المشروبات ستساعدك على حرق الدهون
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون تعتبر من الوصفات الجيدة، لأن مشاكل الأسنان واللثة من المتاعب التي تواجة جميع الأشخاص سواء كبار أم صغار، وألم الأسنان يكون من الأشياء المزعجة، سواء كان هذا الألم خاص بالأسنان نفسها أو إلتهاب في اللثة ويجب الذهاب إلى الطبيب ومتابعتة. علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
العناية بالأسنان يعد من الأشياء المهمة لأن الأسنان يجب أن تظهر في أحسن صورة للشخص، ويذهب العديد من الأشخاص إلي طبيب الأسنان سواء كان بسبب ألم موجود بها أو يذهبون إلى ضبط الشكل الجمالي للأسنان، ويحدث أغلب الأوقات ألم في الأسنان نتيجة عدم العناية بالأسنان. فوائد إستخدام زيت الزيتون للأسنان واللثة
يساعد في ضبط قلوية الفم. يساعد على تنشيط الدورة الدموية الخاصة بـ الأنسجة الفموية. يقضي على البكتيريا الضارة الموجودة في المخاطية الفموية ونسيج اللثة لأنه يحمل أحماض مضادة للفيروسات والبكتيريا. يساعد على التئام الجروح ويوقف نزيف اللثة. يحسن التغذية الخاصة باللثة. علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون. يعالج جميع الإلتهابات الموجودة في اللثة. يساعد في القضاء على جميع الفطريات التي تؤدي لوجود رائحة كريهة للفم. اقرأ المزيد: علاج التهاب اللثة بالمره
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون وطرق استخدامه
يتم إستخدام زيت الزيتون لعلاج مشاكل الأسنان واللثة، عن طريق تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في الصباح، قبل تناول أي شيء ويتم المضمضة بها لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
كيفية علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون ؟ - مقال
كما كشفت الأبحاث أن زيت الزيتون يحتوي على العديد من مركبات الفينولات الحيوية التي تبحث بنشاط عن الجذور الحرة داخل الجسم وتقضي عليها، تلك الجذور التي تُسبب تدمير لأنسجة الجسم المختلفة بما فيهم اللثة والأسنان. بل تم ملاحظة أن البلدان التي تتناول كميات كبيرة من زيت الزيتون كجزء من نظامها الغذائي تُعاني من أمراض عظام بنسبة أقل جدًا عن باقي البلدان التي لا تستخدمه، والسبب في ذلك في كونه يدعم تكوين العظام وتحفيز تكون مادة الأستوكالين وهي المكون الرئيسي للعظام، وذلك بفضل وجود الفينولات النشطة التي تمنع فقدان الكتلة العظمية وعلى رأسها عظام الفك والأسنان
كما من الجدير بالذكر أن استخدام زيت الزيتون يعد أكثر فاعلية من استخدام الفرشاة، لأنه يصل إلى أماكن لا تستطيع الفرشاة الوصول لها، حيث يُعتبر سائلًا لزجًا يتغلغل بين الأسنان وليس على سطحها فقط، بل ويتغلغل لجيوب اللثة فيقوم بتنظيف كافة أجزاء تجويف الفم. كيفية علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون ؟ - مقال. [1]
أعراض التهاب اللثة
احمرار اللثة. انتفاخ اللثة. حدوث نزيف من اللثة خاصةW عند غسل الأسنان. أنواع التهابات اللثة
التهاب اللثة الناتج من تراكم الجير على الأسنان. التهاب اللثة كآثار جانبية من تناول بعض الأدوية.
تضخم اللثّة: وفي بعض الأحيان يتطور ذلك حيث يصل الورم إلى تضخم في الوجه، وتظهر بعض الالتهابات على الجزء الداخلي من الوجه. نزول دم من اللثّة: عندما تقوم بغسل أسنانك فتجد نزول الدم، يمكنك عندها معرفة أن السبب هو التهاب اللثّة، وفي الحالات المتقدمة لالتهاب اللثّة قد تجد نزول الدم من اللثّة بدون سبب وبدون استخدام الفرشاة. الآلام عند شرب الأشياء الباردة: فالإصابة بالتهاب اللثّة يجعل الفم أكثر ضعفاً، فيتأثر عند الشرب والأكل بشكل سريع؛ وذلك بسبب الترسبات والألواح الجرثومية الّتي تحيط باللثّة. انبعاث روائح كريهة من الفم: الالتهاب الذي يصيب اللثّة يتسبب بظهور روائح كريهة من الفم؛ وذلك بسبب تراكم الترسبات، والبكتيريا، والفيروسات في الفم والّتي تعمل على التفاعل واحداث روائح كريهة تزعج صاحبها؛ لذلك حتى تتخلص من رائحة الفم الكريهة عليك أن تعالج الالتهابات الّتي تصيب اللثّة والتخلص من الترسبات المحيطة بالأسنان. ما اهم اعراض وعلامات التهاب اللثة:
في المراحل الاولى من التهاب اللثة لا يظهر أي علامات ولا اعراض معينة مثل الالم في المراحل الاكثر تقدمًا تبدأ الاعراض ضئيلة ثم تتضاعف بعد ذلك لأعراض أكثر حده و شدة يحدث تغير بلون اللثة حتى يصبح لونها مائل إلى اللون الاحمر مع الوقت يحدث نزيف مع استخدام الفرشاة وأثناء التنظيف ثم نزيف بدون سبب و تتضاعف الاعراض فيظهر ألم شديد بالفم ولا يتم تحديد اين الألم بالتحديد ثم تظهر حرقة شديدة بالفم قد يسبب ألم الاسنان تساقطها بعد ذلك و هي من اشد مضاعفات ألم اللثة تكون الاعراض كالتالي:
احمرار و تورم اللثة.
عصير الملفوف (الكرنب)
الملفوف غني بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات K و C. إن شرب عصير الملفوف يوميًا يوفر فوائد صحية مثل تحسين صحة الأمعاء وتوازن الهرمونات وتقليل الالتهاب وإزالة السموم من الجسم. بالإضافة إلى أنه منخفض السعرات الحرارية، مما يساعد على إنقاص الوزن. من المعروف أيضًا أن عصير الملفوف يخفف من مشاكل المعدة مثل عسر الهضم والانتفاخ. كما أنه غني بالألياف مما يقلل من الرغبة في تناول الطعام. عصير جريب فروت لنزول الوزن وحرق الدهون
راقبت الدراسة التجريبية التي استمرت 12 أسبوعًا، بقيادة الدكتور كين فوجيوكا الوزن وعوامل التمثيل الغذائي. وقد شارك في هذه الدراسة 100 شخص في المتوسط، خسر المشاركون الذين تناولوا نصف حبة جريب فروت مع كل وجبة 3. نتائجها الجبارة أذهلت الأطباء .. تعرف على أفضل 11 مشروب يحرق الدهون وينزل الوزن بسرعة | عصائر منعشة | أخبار العرب. 6 رطل. بينما خسر أولئك الذين تناولوا 3 حصص خلال اليوم من هذا العصير 3. 3 رطل. ومع ذلك، فقد العديد من المرضى في الدراسة أكثر من 10 أرطال. أثبتت هذه الدراسة أن الجريب فروت يلعب دور كبير في نزول الوزن والتخلص من السمنة، وتحسين مستويات الإنسولين، ويعزز عملية الأيض مما يؤدي إلى صحة أفضل ووزن مثالي. عصير الليمون والزنجبيل
يتميز عصير الليمون والزنجبيل بالعديد من المكونات المغذية التي يمكن أن تساعد في تعزيز الشعور بالامتلاء وزيادة التمثيل الغذائي وتقليل الشهية.
نتائجها الجبارة أذهلت الأطباء .. تعرف على أفضل 11 مشروب يحرق الدهون وينزل الوزن بسرعة | عصائر منعشة | أخبار العرب
بعد صيام شهر رمضان تبدأ كل سيدة في البحث عن طريقة لحرق الدهون التي اكتسبتها خلال الصيام وتناول ما لذ وطاب عند الافطار للحفاظ على رشاقتها. تعرفي الى فوائد الأناناس وكيفية الاستعانة به لخسارة وزنكِ قبل العيد. فوائد الأناناس شهر
-من أهم الفواكه الصيفية التي تحتوي على الكثير من الماء. زهرة الخليج - في عيد الفطر.. هذه المشروبات ستساعدك على حرق الدهون. -يساعد في تجنب تناول الحلويات التي تتسبب في زيادة الوزن. -يعمل على خفض الوزن بشكل كبيرًا نظرًا لقدرته الفائقة على زيادة الشعور بالشبع. -يجعلك تقللين من كميات الطعام التي تتناوليها وبالتالي لا تكتسبين المزيد من الدهون والسعرات الحرارية التي تتراكم في الجسم وتسبب زيادة الوزن. الآن.. وبعد أن تعرفت على فوائد الأناناس، دعينا نُعرفكِ على كيفية اعتماد عصير الأناناس والكيوي في رجيم ما قبل العيد حتى تحرقين المزيد من الدهون:
المكونات:
كوب عصير أناناس طبيعي خالي من إضافات السكر
2 حبة كيوي مقشرة
عصير ليمونة
اقرئي أيضاً: عصير الاناناس و الكيوي لحرق الدهون
طريقة التحضير:
-احضري الخلاط لوضع المكونات السابقة مع بعضها البعض واخليطهم جيدًا. -داومي على تناول هذا المزيج بدل وجبة العشاء واستفيدي من مكوناته في حرق الدهون وتحسين عمل الأيض في الجسم.
زهرة الخليج - في عيد الفطر.. هذه المشروبات ستساعدك على حرق الدهون
-لا تنسي أهمية إدخال الرياضة ضمن برنامج التخسيس لديكِ حتى تساعدكِ في خسارة الوزن بشكل طبيعي. ملحوظة: عقب انقضاء أيام الرجيم، عليكِ أن تكوني حذرة جدًا عند تناول الطعام حتى لاتستعيدي ماخسرتيه من وزن وبالتالي يحتم عليكِ هنا أن تتبعي نظامًا يعتمد على مقدار تدرج السعرات الحرارية بمعنى أن تزيدي ما تأكليه بالتدريج وليس مرة واحدة.
يعمل البطيخ ايضا مع افضل مشروب لحرق الدهون وانقاص الوزن من أجل تسهيل عمل الجهاز الهضمي والتخلص من الطعام المتبقي في المعدة. يعمل على علاج مشاكل الامساك. مشروب يساعدك في التخلص من دهون البطن و الارداف بفعالية. تعتبر عصائر الفاكهة افضل مشروب لحرق الدهون مجرب من كثير مما إتبعوا حمية غذائية لإنقاص الوزن لذلك يصف طبيب التغذية العصائر الطبيعية في أي دايت صحي لـ التخسيس. يعتبر العنب من الفواكه المحبوبة لدى معظم الناس وبالتالي تناول مشروب مصنوع منه يكون مفضلا أيضا وعصير العنب يساعد على حرق المزيد من الدهون داخل الجسم وكوب واحد من عصير العنب يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تحويل الدهون البيضاء التي تخزن السعرات. تساعد بذور الشمر في حرق الدهون الزائدة في الجسم وذلك بوضع ملعقة من بذور الكتان في الماء على النار حتى يغلي ثم تركه حتى يبرد وبعدها نقوم بتصفية الماء من البذور لنحصل على مشروب بذور الكتان الذي ينصح بتناوله مرتين كل.