أسباب كثرة الغازات عند الحامل هناك العديد من الأمور التي تتعرض لها الحامل أثناء فترة الحمل، وتعد كثره الغازات عند الحامل ضمن هذه الأمور، وقد تتسبب في إحراج وقلق للحامل، ودائماً ما تبحث وراء أسباب حدوثها، من أجل التخلص منها. أسباب كثره الغازات عند الحامل من الطبيعي أن تمر المرأة الحامل ببعض التغيرات طوال فترة الحمل، ويكون السبب في حدوثها التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها. كثرة الغازات للحامل استعمال مخدر للضر. فمعظم السيدات تتعرض خلال حملها لزيادة الغازات، وبسببها تشعر دائماً ببعض الآلام التي تنتشر بالبطن، كما يمكن أن تصيب هذه الآلام الظهر والصدر أيضاً. أسباب كثرة الغازات في الحمل مع بداية الحمل تتزايد التغيرات الهرمونية بشكل كبير، فيبدأ الجسم يفرز هرمون البروجسترون وهرمون الإستروجين بنسب كبيرة، وهذا من أجل القيام بزيادة سمك الرحم. يعمل هرمون البروجسترون على إراحة بعض عضلات الجسم، وتعد عضلات الأمعاء ضمن هذه العضلات، واسترخائها يتسبب في بطئ عمل الجهاز الهضمي، مما يتسبب في حدوث الغازات. كما أن هرمون الإستروجين قد يكون السبب في شعور الحامل بآلام البطن بشكل مستمر، وقد يكون هذا بسبب ارتفاع مستوى الهرمون بالجسم. أسباب كثره الغازات عند الحامل خلال الأشهر الأخيرة من الحمل تبدأ بعض الأعراض تتلاشى، ثم يبدأ الرحم في تغير وضعه، وهذا من أجل القدرة على استيعاب الجنين الذي قد زاد حجمه بداخله.
كثرة الغازات للحامل لحدوث الطلق
مضادات الحموضة: نظرًا لأن بعض مضادات الحموضة ليست آمنة للاستخدام أثناء الحمل، لذا يجب استشارة الطبيب لصرف المناسب منها، حيث إنّ استخدامها يمكن أن يؤدي لظهور الآثار الجانبية التي تساهم في المعاناة من اضطرابات أخرى مثل الإمساك أو الإسهال أو الانتفاخ. [١]
المليّنات: (بالإنجليزية: Laxatives) من الممكن للطبيب صرف أدوية الملينات والتي تساعد على تليين البراز، نظرًا لانّها تحتوي على دكوسات الصوديوم (بالإنجليزية: docusate sodium) وبعض الزيوت المعدنية الآمنة على الحامل والتي تساعد على التخفيف من الانتفاخ. [٧]
فيديو كيف تتخلص الحامل من الغازات؟
قد تعاني الحامل من الغازات بسبب التغيرات التي تتعرض لها في تلك الفترة! فكيف يمكنها التخلص منها؟:
المراجع
^ أ ب ت ث Donna Murray (April 19, 2020), "Painful Gas Causes and Prevention During Pregnancy" ،, Retrieved 18-5-2020. Edited. كثرة الغازات وجنس الجنين | المرسال. ^ أ ب ت Charlotte Lillis (September 24, 2018), "Home remedies for relieving gas during pregnancy" ،, Retrieved 18-5-2020. Edited. ↑ American Pregnancy Association, "Pregnancy Gas" ،, Retrieved 18-5-2020. Edited. ^ أ ب Katelyn Holt ( March 26, 2020), "Feeling Bloated During Pregnancy?
[٢]
الحفاظ على الوزن أثناء الحمل: يجب الحرص على الحفاظ على حدود الوزن الصحيّة أثناء الحمل، حيث إن الزيادة في الوزن قد تتسبب في زيادة الضغط على الجهاز الهضمي، مما يساهم في زيادة تكوّن الغازات. كثرة الغازات للحامل البكر في الشهور. [١]
العلاج الدوائي للغازات أثناء الحمل
هناك العديد من الأدوية الآمنة والتي يمكن صرفها بدون وصفة طبية لتساعد على التخلص من غازات البطن، وعلى الرغم من أنّ بعضها آمن للاستخدام أثناء الحمل إلّا أنّه يوصى باستشارة الطبيب من أجل صرف الدواء المناسب للحالة المرضية للحامل، ومن هذه الأدوية الآمنة ما يأتي: [١]
الأدوية المضادة للغازات: ومن أشهر الأمثلة الآمنة عليها أثناء الحمل دواء سيميثيكون (بالإنجليزية: Simethicone). إنزيم الألفا جلاكتوسيداز: (بالإنجليزية: Alpha-galactosidase) وهو من الإنزيمات التي يتم تناولها قبل وجبة الطعام لتساعد في عملية هضم الطعام ومنع الغازات قبل أن تبدأ، ولم يثبت ضرر هذه المادة أثناء الحمل، ولكن لا بد من استشارة الطبيب قبل استخدامها. إنزيم اللاكتيز: (بالإنجليزية: Lactase) وهو إنزيم يساعد على هضم الحليب ومشتقات الألبان الأخرى، وخصوصاً في حالات عدم تحمّل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerant) ومن الضروري مراجعة الطبيب في حال المعاناة من ذلك أو عند وجود غازات وانتفاخ للبطن بعد تناول الحليب أو الألبان لتحديد الدواء المخصص في هذه الحالة وإعطاء التعليمات الخاصّة.
كثرة الغازات للحامل البكر في الشهور
بالإضافة إلى ذلك فإن الألم الذي تشعر به المرأة في أسفل البطن يشبه إلى حد كبير الآلام أثناء الحيض ، كما أنها تعاني من الإمساك ، بما في ذلك أعراض الحمل التالية: –
اختفاء الدورة الشهرية: وذلك لأن هرمونات الحمل تكون في حالة عالية ، وبالتالي لا يستطيع المبيضان إفراز البويضات أثناء الحمل ، وهذا أيضًا لأن هرمون البروجسترون في حالة ارتفاع مستمر ، مما قد يمنع الدورة الدموية من السقوط. تشعر المرأة بالكثير من التوتر والإرهاق: بسبب انخفاض ضغط الدم وارتفاع مستويات السكر في هذه الفترة ، تشعر المرأة بالكثير من الرغبة في النوم ، ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون أثناء الحمل كما ذكرنا. تورم الثدي وامتلائه: ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات الهرمونات ، لأن المنطقة المحيطة بالحلمة مظلمة ، وعندما يتكيف الجسم مع الهرمونات المرتفعة ، تقل هذه التورمات. كثرة الغازات للحامل لحدوث الطلق. الشعور بالقيء والغثيان: هذه الأعراض شائعة لدى كل امرأة حامل لأنها تشعر بالكثير خاصة في الصباح الباكر ، ومن المرجح أن ترفض العديد من الأطعمة التي تفضلها قبل حدوث الحمل وتشعر بها كثيرًا. غثيان. كثرة التبول: يخرج السائل بسرعة مع تحفيز الكلى ، وذلك بسبب زيادة حجم الدم.
عندما تتأكد المرأة من الحمل يكون شغلها الشاغل هو التعرف على نوع الجنين هل هو أنثى أم ذكر ، وعلى الرغم أن الأجهزة الطبية الحديثة لا يمكنها تحديد نوع الجنين إلا بعد مُضي فترة زمنية مُحددة على الحمل لا تقل عن خمس شهور ؛ إلا أنه يوجد بعض الطرق الأخرى التقليدية التي قد تُساعد بشكل أو باخر في التعرف على جنس المولود سواء بنت أو ولد. غازات البطن والحمل
الإصابة بغازات البطن أمر شائع أثناء شهور الحمل لدى جميع النساء ، كما أن تلك الغازات لا تُساعد في التعرف على جنس الجنين ، وإنما هي تحدث فقط نتيجة إصابة المرأة أثناء الحمل ببعض الاضطرابات الهضمية وعسر الهضم ، فضلًا عن ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في فترة الحمل ؛ مما يؤدي إلى الإصابة بالغازات بشكل يفوق الوضع الطبيعي نتيجة أن هذا الهرمون يسهم في حدوث استرخاء في كافة عضلات الجسم ومنها عضلات الجهاز الهضمي وبالتالي تكون الغازات بمعدل كبير. كثرة النوم في الحمل ونوع الجنين
في حالة الحمل وخصوصًا للمرة الأولى ؛ إذا كانت الأم تريد النوم لفترات زمنية طويلة جدًا على غير المعتاد ؛ دل ذلك على أنها حامل في بنت ، أما إذا كانت المرأة تُعاني من الأرق وقل عدد ساعات نومها في اليوم دل ذلك على أن الجنين ذكر.
كثرة الغازات للحامل استعمال مخدر للضر
أعشاب لتقليل الغازات
الزنجبيل: من المعروف أنّ الزنجبيل يمنع التقيؤ والشعور بالغثيان إضافة إلى ذلك لديه مقدرة على تحفيز الشعور بالارتياح والتخلّص من النفخة والأعراض الأخرى المرتبطة بالغازات. بذور الشومر: يعمل الشومر على تحييد الأحماض من المعدة ويساعد في عملية الهضم، كما ويحتوي على مكونات نشيطة تعمل كمضادات للتشنجات ويعمل على تخليصك من الغازات الموجودة في المعدة أسرع بكثير من أي مشروب آخر. النعناع: يعتبر النعناع من الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في التخلص من الغازات فهي تساعد على الشعور بالارتياح من التشنجات الباطنية. ريح البطن والانتفاخ في الحمل - بيبي سنتر آرابيا. تناول السوائل بكثرة: عليك تناول الماء بقدر فالمعدل الطبيعي لشرب الماء يصل إلى قرابة 2 لتر يومياً، بجانب العصائر الطبيعية التي لا تحتوي على سكريات عالية خلاف عصير البرتقال، والأناناس، والعنب. الحركة: احرصي على مداومة ممارسة التمارين الرياضية واجعليها جزءاً من روتينك اليومي، فالرياضة تقلل من خطر الإصابة بالإمساك الذي يعتبر العامل الرئيسي المسبب للانتفاخ والغازات، وداومي على ممارسة رياضة المشي لمدة ربع ساعة يومياً بعد أن تستشيري طبيبك. التغذية السليمة: عليك باتّباع نظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة التي من شأنها أن تثير أعراض القولون المسببة للأمساك والغازات كالأطعمة عالية الدهون والمشروبات الغازية.
بواسطة
جيني ليتش
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
الدكتورة رابحة حبيب الصايغ, أخصائية أمراض نساء وولادة وعقم
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
سبتمبر 2020
لماذا أعاني كثيراً من ريح البطن والغازات أثناء الحمل؟ يوجد لدى جميع الناس الحوامل وغير الحوامل ريح أو غازات في البطن. وربما يدهشك معرفة أن الإنسان العادي يصدر الغازات حوالي 15 مرة في اليوم، ويُخرج البعض ريحاً مرات قليلة فقط بينما يصدر آخرون أكثر من ذلك بكثير. بما أنك حامل، يمكن أن تكون لديك الغازات والريح أكثر من المعتاد. لذا، لا تتعجبي إذا وجدت نفسك تتجشئين بتكرار أو تضطرين إلى فك أزرار البنطلون بسبب انتفاخ البطن حتى قبل أسابيع عديدة من بداية ظهور الحمل عليك. يرجع سبب ذلك إلى أن كمية هرمون البروجسترون الكبيرة التي ينتجها جسمك في بدايات الحمل تعمل على إرخاء كل العضلات اللينة والأنسجة، بما فيها جهازك الهضمي. ويعمل هذا الارتخاء على إبطاء عملية الهضم، فتزداد كمية الريح والغازات، والانتفاخ، والشعور بالانزعاج الذي قد يبدأ في مرحلة مبكرة من الحمل. في مرحلة لاحقة من الحمل، يملأ الرحم الذي يتزايد حجمُه التجويفَ في البطن، ويمكن أن يبطّئ حركة الهضم ويضغط على المعدة فيخلق شعوراً بالانتفاخ أكثر بعد تناول الطعام.
معلومات عن واحة الأحساء لزراعة النخيل
وللتوضيح، تعد واحة الأحساء، أكبر مزرعة تقدم منتجات النخيل والتمور بأجود الأنواع، حيث تتميز بزراعة 127 صنف من التمور على رقعتها، وذلك ما جعلها تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية، وإعلانها رسميًا على أنها أكبر مزرعة في العالم، وبحسب كلمة مدير المركز محمد خالد الحسيني أثناء فعاليات المهرجان، فإن مزرعة الأحساء، تعتبر بنك الأصول الوراثية للنخيل والتمور، لذا تعد سبب من أسباب نهضة التنمية الزراعية، في المملكة العربية السعودية، والوطن العربي أجمع. مهرجان التمور بالأحساء 2021 فعالياته بواحة الأحساء لزراعة النخيل بالسعودية. أهداف مهرجان الأحساء للتمور 2021
تجدر الإشارة إلى أن مهرجان التمور بالأحساء 2021، لم يتم إطلاقه فقط للترفيه أو الاحتفال وتوزيع الهدايا، بل يحمل في طياته مجموعة من الأهداف الواقعية المحددة التي تثري الوضع الاقتصادي للمملكة العربية السعودية وتساعد في نهضة الزراعة العربية، ومن ضمنها ما يلي:
قبل أي شيء، يعد أهم أهداف المهرجان توسيع نطاق توزيع التمور الإحسائية بترويجها في الاحتفال. وبالتأكيد يساهم الاحتفال في جذب قوة شرائية، من شرائح مجتمعات جديدة. كذلك تحسين الاستثمار في انتاج التمور بالواحة والشرق الأوسط كله. بالإضافة إلى ذلك الارتقاء بجودة المحاصيل الإنتاجية.
مهرجان التمور بالأحساء 2021 فعالياته بواحة الأحساء لزراعة النخيل بالسعودية
مهرجان التمور بالإحساء
في يوم الزراعة العربي احتفلت واحة الإحساء بهذا اليوم على طريقتها الخاصة وذلك عبر مهرجان التمور بالإحساء، هذا المهرجان الرائع الذي تم من خلاله تقديم مجموعة من البرامج الخاصة بالمزارعين، ويعد هذا المهرجان منصة تسويقية إلى جانب كونه مكان تجمع محبي وعشاق التمور، ويقام المهرجان تحت إشراف كامل من وزارة البيئة والمياه والزراعة، حيث افتتح السيد المهندس منصور المشيطي نائب وزير البيئة والمياه والزراعة أعمال المهرجان، وذلك بحضور مشرف للسيد البروفيسور إبراهيم بن آدم الدخيري مدير عام المنظمة العربية للتنمية الزراعية. وعرض المهرجان تطوير أجزاء النخلة للوصول إلى أعلى نسبة من القيمة المضافة، حيث أعرب البروفيسور الدخيري عن سعادته بهذا الإنجاز، وأكد عن هذا الذي شاهده خلال المهرجان لهو نتاج عمل مستمر، وجهود عظيمة لتطوير السلاسل المختلفة من رأس النخلة حتى جذرها مرورا بثمارها. مهرجان التمور بالاحساء - YouTube. ويعتبر هذا المهرجان فاعلية مهمة لكل مزراعي التمور، كما يعد منصة تسويقية أكثر من رائعة، وذلك على حد تعبير السيد المهندس عامر المطيري مدير عام المنطقة الشرقية بوزارة البيئة والمياه والزراعة. أكبر مزرعة نخيل في الإحساء
وفي أثناء المهرجان تم الإعلان عن أكبر مزرعة نخيل، حيث تم الإعلان عن حصول مركز النخيل والتمور على رقم قياسي مسجل باسم المركز في موقع غينيس للأرقام القياسية، حيث تم تصنيف مزرعة تضم 127 صنفا من التمور تابعة لمركز النخيل والتمور كأكبر مزرعة على مستوى العالم.
مهرجان التمور بالاحساء - Youtube
المراجع
^
alhasa, أمانة الإحساء, 19/01/2022
مهرجان تسويق التمور المُصنّعة بالأحساء يشهد إقبالا كبيرا من الزوار | مجلة سيدتي
اعتمد المجلس التنفيذي لإمارة دبي سياسة الحد من الأكياس ذات الاستخدام الواحد والتي تشمل فرض تعرفة قدرها 25 فلسًا على أكياس نقل البضائع أحادية الاستخدام فقط، وجاءت هذه الخطوة بهدف الحفاظ على الاستدامة البيئية وتغيير سلوكيات الاستخدام المفرط للمواد البلاستيكية، وسيتم بموجب السياسة المعتمدة إطلاق حملة توعوية شاملة لأفراد المجتمع والقطاع الخاص بهذا الخصوص. وبحسب المكتب الإعلامي لحكومة دبي سيبدأ فرض التعرفة على استخدام أكياس البضائع ذات الاستخدام الواحد اعتبارًا من أول يوليو 2022 في جميع المتاجر بدبي كمرحلة أولى، وتتضمن هذه المتاجر على سبيل المثال: محلات بيع التجزئة ومحلات الأقمشة والإلكترونيات والمطاعم والصيدليات وطلبات التوصيل وطلبات التجارة الإلكترونية. وسيتم تقييم التجربة على مراحل إلى أن يتم حظر استخدام هذه الأكياس بشكل كامل خلال عامين من التطبيق ودراسة التغيرات في سلوكيات أفراد المجتمع، حيث أصبحت الاستدامة في الوقت الراهن ضرورة حتمية على المستوى العالمي، يعززها تغيير سلوكيات المجتمع بما يقلل من البصمة البيئية للأفراد، بما يعزز فرص الحفاظ على الموارد الطبيعية والموائل البيئية والحد من التأثيرات السلبية الناتجة عن الممارسات الخاطئة، ويسهم في ضمان الصحة البيئية المطلوبة للحفاظ على جودة الحياة.
2 مليون نخلة، حيث حضر العديد من الشخصيات المهمه في ليلة افتتاح هذا المهرجان ومن أهم الشخصيات التي حضرت "الأمير بندر بن محمد محافظ الأحساء و عصام الملا أمين المدينة و فهد المطلق رئيس هيئة تطوير المنطقة". معرض الأحساء السعودي 2022-1443: لقد تم تمديد فترة المعرض إلي 22 فبراير وذلك نتيجة الاقبال الشديد عليه، كما تعدى عدد زوار المعرض 400 ألف شخص، حيث أنه يضم 40 جناح خاصة بالشركات الوطنية التي تصنع التمور، سوف نتعرف على أهم منتجات المعرض فيما يلي: كعكعات التمر. السمبوسك. الكنافة. خلطة التوت البري بالتمر. عصير التمر باللبن. الاستعلام عن فعاليات مهرجان الأحساء 2022: يضم مهرجان الأحساء 35 حرفة يدوية وذلك بالإضافة إلى الأعمال التراثية الاخرى كما بلغت المبيعات حوالي 35 مليون ريال سعودياً ووصلت مبيعات تمور الأحساء الى 79 مليون ريال سعودياً، سوف نتعرف علي اشهر تلك الفعاليات فيما يلي:. الرسم على الخشب واللوحات في سوق القيصرية. معرض الجهات الحكومية. أنواع متعددة من اللوحات إبداعية والفنون تشكيلية من الخط العربي. مسرح العروض الخشبية الذي يحاكي "الفلكلور". للتعرف على مزيد من الاخبار السعودية من هنا
إطلاق الحملة المشتركة لمعالجة التشوه البصري بالأحساء:
وأطلق أمير المنطقة الشرقية اليوم الأربعاء، الحملة المشتركة لمعالجة التشوه البصري وتحسين المشهد الحضري بالأحساء والتي تُعنى برفع المخلّفات والأنقاض، بالشراكة بين القطاعات الحكومية والخدمية والقطاع الخاص، وذلك على هامش تدشين مهرجان تسويق تمور الاحساء المُصنّعة 2022 في قلعة الأمانة التراثية. وتأتي هذه الحملة التي تنطلق غدًا ضمن المساعي الرامية إلى تحسين المشهد الحضري ومعالجة التشوه البصري أحد أهداف برنامج جودة الحياة وتحقيق رؤية المملكة 2030م، وتستمر لمدة أسبوعين بمشاركة 10 قطاعات حكومية، و15 شركة ومؤسسة من القطاع الخاص. وتُشرف أمانة الاحساء على الحملة المشتركة واعتماد الخطة التنفيذية لها من خلال حصر المواقع المستهدفة والمعدات المشاركة ومتابعة تنفيذ الأعمال، وطرحت 50 فرصة تطوعية للمتابعة والإشراف على الأعمال وإعداد التقارير الخاصة بالحملة لتعزيز المشاركة المجتمعية وتعزيز جانب التطوع البلدي، فيما تُقدر الكميات المستهدفة بالرفع والإزالة من المواقع المحددة بحوالي 148 ألف متر مكعب، من خلال تشغيل أكثر من 130 معدة وآلية من قبل القطاعات المشاركة.