عيوب و اضرار هيدرو واي بروتين
التكلفة العالية حيث يعد من أغلى مكملات البروتين الغذائية. المذاق المر بسبب عملية التحلل المائي الجزئي لبروتين مصل اللبن. لا يسبب مكمل هيدرو واي أية آثار جانبية للجسم عند تناوله باعتدال ولكن عند الإفراط في أخذه قد يسبب بعضا من الأعراض الآتية:
آلام في المعدة. غثيان ورغبة في القيء. انخفاض الشهية تجاه الأكل. ظهور حب الشباب. لاتنسي معرفة>> بروتين اوبتيموم نيوتريشن.. المَصدر الأفضل للطاقة. موانع الاستخدام
لا يستخدم للحوامل والمرضعات. لا يستخدم للأطفال. الحساسية من اللبن ومنتجاته. الحساسية من أحد مكوناته. كيفية الاستخدام
أضف ملعقة من مسحوق البروتين إلى كوب من الماء. قلب جيدا لمدة دقيقة على الأكثر حتى الذوبان. هايدرو واي بروتين Hydro Whey - YouTube. يمكن إضافته إلى أي عصير أو لبن منزوع الدسم أو أي مشروب من اختيارك. يمكن تناوله مرة أو مرتين فقط يوميا. آراء العملاء عن بلاتينيوم هيدرو واي
حصل المكمل الغذائي هيدرو واي على تقييم 4. 8 من 5 على موقع الشركة المنتجة له أوبتيموم نيوتريشن، هذا التقييم يؤكد على فاعلية المنتج ومدى تأثيره على نمو العضلات والحفاظ عليها من التمزق بفعل التمارينات حيث قال أحد العملاء أنه تردد في البداية من تجربة هذا البروتين ولكن سرعان ما شعر بنتائجه الرائعة وفاعليته السريعة في تعافي عضلاته، كما شكر الكثيرون في مذاق الشوكولاتة ووصفوه بالأفضل من بين جميع النكهات لهذا المنتج، وشكروا أيضا في سرعة ذوبانه عند خلطه مع الماء.
هايدرو واي بروتين Hydro Whey - Youtube
و غير هذا فان الواى بروتين غنى ب ال BCAA, Branched Chain Amino Acids و الجلوتامين ايضا الذى ذكرت اهميتهم فى مواضيعى السابقة. و يعد بروتين مصل اللبن بروتين بناء نظرا لزيادته من تركيب البروتين فى الجسم بصورة افضل من باقى مصادر البروتين.
ما هو سر هايدرواي بروتين ( Hydro Whey Protein) ؟! | كمال الاجسام و لياقة بدنية | فيتنيس يارد.كوم
اضرار واي بروتين
كثيرا ما نسمع الاشاعات حول هذا المنتج وبأنه مسبب للعقم و الى غيرها من الأقاويل. لكن لا يوجد أي دليل يثبت صحة هذه المعلومات. بالاضافة الى ان مصادر هذه الاشاعات غالبا ما تكون مصادر غير موثوقة. ومن غير المعقول أن يكون منتج بهذا الحجم و الانتشار الواسع في العالم و يستخدمه أغلب لاعبي كمال الأجسام و الفتنس أن تكون له الأضرار سابقة الذكر. أظن أن أصحاب مقولة الواي بروتين يتعب الكلى هم الذين لا يتبعون نظاما غذائيا و يتجهون مباشرة لاستهلاك كميات كبيرة في اليوم. طبعا هذا سيؤدي لزيادة العبئ على الكلى خاصة ان كنت تهمل شرب الماء. رغم أن المنتج امن. اذا كنت من الأشخاص الذين يستهلكون الواي بروتين فأنصحك بشرب كميات كافية من الماء و عدم استهلاك أكثر من سكوبين (60 جرام) يوميا. هذا سيجعلك تخرج من منطقة الشك و تتفادى أي ضرر. هناك بعض المنتجات الرديئة التي تحمل علامات تجارية أخرى و تحاول تقليد المنتج الأصلي. ما هو سر هايدرواي بروتين ( hydro whey protein) ؟! | كمال الاجسام و لياقة بدنية | فيتنيس يارد.كوم. لا ينصح أبدا باستهلاكها مهما كان سعرها. الافراط في أي منتج أو غذاء سواء كان واى بروتين أو بيض أو حليب سيعود سلبا على جسمك. لذلك امشي على نظام غذائي سليم و حافظ عليه. قد تهمك المقالات التالية:
كبسولات اوميجا 3 بلس لزيادة الوزن.
بروتين الهيدرو واي - ووردز
أيهما أفضل ؟
صراحةً عند رؤيتي للسعر و الفوائد المتقاربة أفضل استهلاك بروتين جولد ستاندرد، لأنه بإمكاني الحصول على عدد جرعات أكثر بسعر أقل، بينما يوفر مكمل بلاتينيوم جرعات قليلة و بسعر مرتفع. لكن إذا كنت تريد الحصول على بروتين سرعة امتصاصه أعلى، وكذلك كنت حريصاً على أخذ سعرات حرارية أقل سيكون الهيدرو بلاتينيوم هو مكمل مناسب إذا لم تكن تهتم للسعر طبعاً. بروتين الهيدرو واي - ووردز. من جهة أخرى إذا كنت تعاني من حساسية اللاكتوز فبإمكانك، إما الاستعانة بالبروبيوتيك إلى جانب الواي جولد، أو أن تحصل على انواع مكملات الواي المعزولة و المتحللة التي لا تحتوي على اللاكتوز مقارنة بالجولد، مثل البلاتينيوم الذي نحن بصدد الحديث عنه أو أي مكمل آخر معزول، شرط أن يكون مكمل غذائي موثوق. قد تهمك المقالات التالية:
الفرق بين واي بروتين و ايزو 100. الفرق بين الايزو و الواي. واي بروتين ايزوليت للتنشيف.
يبحث جميع من يبدأ برحلة كمال الأجسام وبناء العضلات عن أفضل أنواع المكملات الغذائية من البروتينات والتي تعمل على تحفيز عملية بناء العضلات وتضخيمها، ومن أكثر الأنواع المتداولة انتشاراً الهايدرواي بروتين.... قبل التعرف على الهايدرواي بروتين لا بد من التطرق للواي البروتين بحد ذاتة وهو مكمل غذائي طبيعي مستخرج من الحليب البقري بعد مرحلة تصنيع الجبن واستخلاص الدهون،ومن الأسماء الأخرى للواي بروتين: بروتين مصل اللبن. بروتين شرش اللبن. أما الهايدرواي بروتين فهو المركب الناتج بعد التفكك المائي( hydrolyze) للواي بروتين والذي يعمل على تحويل الجزيئات الكبيرة من البروتين الى جزيئات صغيرة مما يجعل الجسم يستفيد منها بشكل أسرع، إضافة الى احتواءة على إنزيمات هاضمة و أحماض أمينية المتفرعة ( BCAA) ذات الجزيئات الصغيرة( Micronized). فوائد الهايدرواي بروتين يعتبر الهايدرواي بروتين من أفضل أنواع مساحيق البروتين لاحتواءة على جزيئات مهضومة جزئياً من البروتين إضافة الى الأحماض الأمينية المتشعبة BCAA مما يمكن الجسم من امتصاصها بسرعة عالية مقارنة مع الواي بروتين أو البروتين المعزول( Whey Isolate)،إذ يأخذ فترة ما بين 15-30 دقيقة فقط ، كما أن الهايدرواي بروتين: 1- يحتوي على 30 غم من البروتين النقي للغاية في كل جرعة.
11 - 10 - 2006, 19:40
عضو سوبر
تاريخ الانتساب: 06 2004
المكان: دُآرٍُ آٍبٌٍـ مٌتٌٍعٌبُ ـٍوٍ
مشاركات: 3, 481
ابو متعب في صور خاصة ونادرة. :: صور نادرة ومميزه لبابا عبودي::. ^. :: 1::. ::::. :: 2::. :: 3::. صور الملك عبدالله بن عبدالعزيز ايباد 2013 - صور ابو متعب ايباد 2013. :: 4::. :: 5::. :: 6::. :: 7::. :: 8::. :: 9::. ::::::
ودام عزك ياوطن
التوقيع:
12 - 10 - 2006, 21:36
مجلس الإدارة
تاريخ الانتساب: 06 2003
المكان: الرياض
مشاركات: 15, 914
مشاركات المدونة: 1
رد: ابو متعب في صور خاصة ونادرة
الله يحفظه ان شاءالله
بعدين اشوفك بديت تمون على الرجال.
صور ابو متعب الخيل
06-02-10, 03:44 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: اللقب: مشرفة سابقة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Sep 2007 العضوية: 800 الاقامة: عالم الموضــة الجنس: انثى المواضيع: 308 الردود: 1059 جميع المشاركات: 1, 367 [ +] بمعدل: 0. ابو متعب وبس K-S-A - منتديات عبير. 26 يوميا تلقى » 1 اعجاب ارسل » 3 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 182 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
مجلس الصور صورة ابو متعبـ فيـ البقالهـ بسمـ اللهـ الرحمنـ الرحيمـ السلامـ عليكمـ ورحمهـ اللهـ وبركاتهـ صورة ابو متعبـ فيـ البقالهـ اللهـ يطولـ بعمرهـ قالو: آمــيـنـ.. تحياتيـ لكمـ...! توقيع:
06-02-10, 04:18 PM
المشاركة رقم: 2 المعلومات الكاتب: اللقب:::الفائز بمسابقة أفضل موضوع:: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: May 2009 العضوية: 2119 الاقامة: القصيم الجنس: ذكر المواضيع: 77 الردود: 935 جميع المشاركات: 1, 012 [ +] بمعدل: 0.
صور ابو متعب الشعلان
+3 عاشق الصيد ذيـب زمــانــي سليّم 7 مشترك كاتب الموضوع رسالة سليّم مشرف المنتدى الاسلامي عدد المساهمات: 410 تاريخ التسجيل: 26/04/2008 العمر: 30 الموقع: القصيم - المزرعة موضوع: صورة ابو متعب وهو نايم 27/5/2008, 9:23 pm لو تحفرون في النت كله ماراح تحصلون الصور هذي فموضوع اليوم عن شخص ليس بـ شخص عادي..! ملك احبه الجميع الصغير الكبير الرجال النساء حتى تعدى الحب لخارج الوطن وإسمه يذكر في جميع بلاد العالم و يعد من أبرز القادات والروؤساء والملوك في الوقت الراهن..! لا احب أن اطيل عليكم فأكيد أنتم متشوقين ومتلهفين لمشاهدة هذه الصور الملك عبدالله الرجل المتواضع رغم إنه ملكاً لكن في هذه المره وأنت تشاهده سوف تقول ياله من متواضع..! اتدرون لماذا.. ؟ شاهد الصور وأحكم بـ نفسكـ ^^ ^^^ ^^^^ ^^^^^ ^^^^^ ^^^^^^ ^^^^^^^ ^^^^^^^^ ^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^ ^^ ^^^^ ^^^^^^^ ^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^ ^^^^^^^ ^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^ 505 ^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^ ^^^^^^^ ^^^^^ ^^^ ^^ ^ أتوقع جالسين ساعة علشان تنتظرون تتحمل الصور صح.. صورة ابو متعبـ فيـ البقالهـ - مجالس الفرده. ؟ بالله واحد نايم وش راح يكون.. ؟ اكيد مطفي الأنوار!!!!!
صور ابو متعب الرمالي
33 يوميا تلقى » 16 اعجاب ارسل » 3 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 317 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس الصور رد: صورة ابو متعبـ فيـ البقالهـ الله يطول عمره دئما متواضع شكرن لك على الموضوع توقيع:
06-02-10, 07:17 PM
المشاركة رقم: 4 المعلومات الكاتب: اللقب: عضو مؤسس وإداري سابق الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Apr 2007 العضوية: 30 الاقامة: بوابـــة الوطـــن الجنس: ذكر المواضيع: 1582 الردود: 6939 جميع المشاركات: 8, 521 [ +] بمعدل: 1. 55 يوميا تلقى » 3 اعجاب ارسل » 3 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 128 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس الصور رد: صورة ابو متعبـ فيـ البقالهـ الف عافية على تنزيل هذة الصورة الجميلة مشكورة مشرفتنا بنت راشد توقيع:
07-02-10, 03:47 AM
المشاركة رقم: 5 المعلومات الكاتب: اللقب: عضو ماسي مميز الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Oct 2008 العضوية: 1701 الاقامة: الأسياح الجنس: ذكر المواضيع: 302 الردود: 3398 جميع المشاركات: 3, 700 [ +] بمعدل: 0. 75 يوميا تلقى » 1 اعجاب ارسل » 2 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
مجلس الصور رد: صورة ابو متعبـ فيـ البقالهـ الله يخليه لنا مشكوره على الصوره توقيع: الله اكبر.... صور ابو متعب الرمالي. الله اكبر.... الله اكبر أنت الزائر لمواضيعي
09-02-10, 08:36 AM
المشاركة رقم: 6 المعلومات الكاتب: اللقب: عضو ماسي الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Oct 2009 العضوية: 2425 الاقامة: الريآض الجنس: انثى المواضيع: 251 الردود: 1329 جميع المشاركات: 1, 580 [ +] بمعدل: 0.
عدد الرسائل: 20 تاريخ التسجيل: 01/04/2008 موضوع: رد: ابو متعب مع راشد الماجد ( صورهـ الجمعة أبريل 04, 2008 9:04 am مشكور على الصورة والله حلوة ابو متعب مع راشد الماجد ( صورهـ