سورة القيامة
سورة القيامة من السُّور المكية؛ وقد اتفق أهل العلم على أنَّ كلُّ آيات هذه السورة نزلتْ في مكة المكرمة على رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم-، وهي من سور المفصل، يبلغ عدد آياتها أربعين آية، وتقع السورة في المرتبة الخامسة والتسعين في ترتيب سور المصحف فهي في الجزء التاسع والعشرين والحزب التاسع والخمسين، وقد نزلتْ سورة القيامة بعد سورة القارعة ، وهي سورة من السور التي تبدأ بقسم، قال تعالى في مطلعها: {لَا أُقْسِمُ بِيَوْمِ الْقِيَامَةِ} [١] ، وهي من سور الكتاب التي لم يذكر فيها لفظ الجلالة أبدًا، وهذا المقال سيسلط الضوء على مقاصد سورة القيامة وسبب نزولها والإعجاز العلمي فيها.
اسباب نزول سورة الغاشية وسبب تسميتها | المرسال
سبب نزول سورة القيامة - YouTube
تعريف عن سورة القيامه و اسباب نزول هذي السورة
سورة القيامه هي احدي السور المكيه التي نزلت على قلب رسول الله صلى الله عليه و سلم عن طريق الوحى الأمين،
جبريل عليه السلام فمكه المكرمة، وترتيبها الخامسة و السبعون، اى فالجزء التاسع و العشرين فالحزب 58 م
ترتيب المصحف الشريف، يبلغ عدد اياتها اربعين اية، وهي تتكلم عن مقال البعث و الحساب و يوم القيامة، فالإيمان بهذا ا
اليوم هواحد اركان الإيمان، وقد دققت على اهوال اليوم الآخر و شدائده، وهذا الموضوع سيسلط الضوء على سورة القيامه من
عديد جوانب، كسبب تسميتها بهذا الاسم و اسباب نزولها و فضلها.
سبورت 360 – أصبح البرتغالي كارلوس كيروش، مدرب منتخب مصر ، في موقف لا يحسد عليه قبل مواجهة السنغال، غدا ضمن إياب الدور الحاسم المؤهل لمونديال 2022 بقطر، بعد غياب الثنائي الدفاعي الأساسي محمود الونش للإيقاف ومحمد عبد المنعم للإصابة. صداع كيروش الدفاعي
واضطر البرتغالي كارلوس كيروش، مدرب منتخب مصر، استدعاء الثنائي علي جبر ورامي ربيعة، لاعبي بيراميدز والأهلي تواليا، من أجل تعويض غياب محمود الونش ومحمد عبد المنعم عن مباراة السنغال غدا، ليصبح عدد المدافعين في قائمة الفراعنة 5 مدافعين بوجود محمود علاء وياسر إبراهيم وأيمن أشرف. ويمتلك البرتغالي كارلوس كيروش، مدرب منتخب مصر، أكثر من سيناريو دفاعي ضد السنغال، غدا بغياب الونش ومحمد عبد المنعم. ولا خلاف بالنسبة للبرتغالي كارلوس كيروش على البداية ياسر إبراهيم في الدفاع ولكنه هناك صداع شديد في رأس صاحب الـ 69 عاما بخصوص زميله من الرباعي محمود علاء وعلي جبر ورامي ربيعة وأيمن أشرف. قصص سبورت 360
الخيار الأمثل: ثنائية موسيماني
تعد ثنائية ياسر إبراهيم وأيمن أشرف، المثالية لدفاع منتخب مصر أمام السنغال غدا، لأنهما يعرفان بعض جيدا بحكم مشاركتهما بصفة مستمرة بجوار بعض مع النادي الأهلي طيلة الفترة الماضية، بسبب ثقة الجنوب أفريقي بيتسو موسيماين بهما قبل عودة محمد عبد المنعم من الإعارة في الشتاء من فيوتشر وخلال فترة إصابة المغربي بدر بانون.
من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي ما يلي:
التعرض للإجهاد وقلة الراحة. كثرة التعرض للضوضاء. كثرة التعرض للقلق. الإكثار من تناول المشروبات الكحولية. الإكثار من تناول المنبهات وهي المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة. كثرة التدخين. كثرة التعرض للإضاءة العالية. كثرة استنشاق الروائح النفاذة. الصداع العنقودي
من أبرز أنواع الصداع المسببة لصداع العين الصداع العنقودي والذي يشعر المصاب به بألم حاد ويأتي على هيئة نوبات تمتد من ربع ساعة إلى ساعة ونصف، ويعد الرجال هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالصداع العنقودي نتيجة كثرة التدخين. صداع الجيوب الأنفية
تحدث الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية نتيجة تعرض الجيوب الأنفية للانسداد مما يترتب على ذلك كثرة الرشح وتعرض الجيوب الأنفية للانتفاخ، ويشعر المصاب بألم الصداع بالتحديد في مقدمة الرأس والذي يشمل العين أيضًا، ويشتد الألم كلما اتجه المصاب إلى الأمام، ومن بين الأعراض الأخرى المرافقة له ارتفاع درجة حرارة الجسم. صداع التوتر
يُعرف صداع التوتر بهذا الاسم نتيجة تعرض المريض للضغط النفسي وكثرة الشعور بالقلق، وقد يشعر المصاب بالألم في مقدمة الرأس أو مؤخرتها ليشمل هذا الألم العينين.
وسيكون خيار رامي ربيعة محفوفا بالمخاطر بسبب قلة مشاركة اللاعب هذا الموسم بخوضه 7 مباريات في كل البطولات وهو خيار رابع في النادي الأهلي بعد محمد عبد المنعم وياسر إبراهيم وأيمن أشرف، رغم قوة صاحب 28 عاما في بناء الهجمات من الخلف. محمود علاء مستبعد وحمدي فتحي وارد
ومن غير المرجح مخاطرة البرتغالي كارلوس كيروش، بمحمود علاء في دفاع منتخب مصر بجوار ياسر إبراهيم، بعد الحالة النفسية السيئة لمدافع الزمالك في الفترة الماضية وتغريمه ماليا من إدارة مرتضى منصور بسبب شتمه لجماهير الأبيض عقب مباراة الوداد المغربي وهبوط مستواه رغم ثقة مدرب الفراعنة فيه باستدعائه. وأخيرا يوجد خيار الدفع بحمدي فتحي بجوار ياسر إبراهيم الذي لجأ له بيتسو موسيماني في بعض المباريات، حال رفض البرتغالي كارلوس كيروش الوثوق في أيمن أشرف وعلي جبر ومحمود علاء ورامي ربيعة، رغم صعوبة ذلك لأنه مدرب منتخب مصر يثق في حمدي فتحي بجوار عمرو السولية ومحمد النني بخط الوسط من أجل غلق مفاتيح لعب السنغال. وفي النهاية نقول إن البرتغالي كارلوس كيروش، مدرب منتخب مصر سوف يحافظ على منظومة الفراعنة الدفاعية مهما كان ثنائي الدفاع في غياب الونش ومحمد عبد المنعم، واللعب على الهجمات المرتد ة من أجل خطف بطاقة التأهل إلى مونديال قطر غدا من أنياب أسود السنغال، بعد الفوز بهدف نظيف بالقاهرة.
إكليل الجبل: يمكن الاستفادة من إكليل الجبل في حالات الصداع النصفي على وجه التحديد، وذلك من خلال غلي أوراقه ومن ثم تصفيته وتناوله. زيت اللافندر: يندرج زيت اللافندر ضمن قائمة أهم الزيوت العطرية المخففة لآلام الصداع والذي يتم الاستفادة منه من خلال استنشاق رائحته. الزنجبيل: يمكن الاستفادة من الزنجبيل في مختلف أنواع الصداع حيث أنه يحتوي على عناصر مضادة للالتهابات والتي تساعد على تسكين الألم، ويتم تناوله من خلاله غليه في الماء. تمارين صداع العين
هناك بعض التمارين البسيطة التي تقلل من إجهاد العين وهي ما يلي:
البدء بحكة أصابع اليد ومن ثم توضع الأصابع على العينين مغلقتين لمدة لبضع دقائق مع التنفس بانتظام. النظر في اتجاه عشوائي وعلى مسافة بعيدة من دون الانتباه أو التفكير في شيء ما، وذلك يتم تطبيقه قبل النوم مباشرةً. غلق العينين مع التنفس بشكل عميق ومنتظم. الحصول على استراحة متكررة للعين على مدار اليوم من خلال التوقف في النظر في الشاشات الإلكترونية، ومن ثم النظر في كافة الاتجاهات. وفي حالة الإصابة بالصداع التوتري فإنه يتم اللجوء إلى وسائل علاجية أخرى مثل ما يلي:
الارتجاع البيولوجي. الإبر الصينية.
شاهد أيضا:
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
كندريك وعضو مجلس الإدارة رئيس لجنة التدريب المهني السيد يحيى العمري بتكريم المشاركين في الورشة، معربًا عن تقديره لمشاركتهم الفاعلة، وسعيهم للاستفادة من الدورات وورش العمل المهنية التي تقدمها الجمعية. وأكد العمري أن لجنة التدريب المهني حريصة كل الحرص على استقطاب واستهداف برامجها التدريبية لجميع العاملين في القطاع الصحفي والإعلامي بجميع بما فيها المؤسسات الإعلامية الناطقة بالإنجليزية. يذكر أن الورشة التدريبية التي قدمت باللغة الإنجليزية استهدفت الصحفيين العاملين في المؤسسات الصحفية والإعلامية الناطقة باللغة الإنجليزية، وقد شارك فيها عدد من الإعلاميين والصحفيين والمراسلين الأجانب، والذين أبدوا إعجابهم بمحتويات الورشة، معربين عن شكرهم للجنة التدريب المهني على تضمينهم في جدول التدريب المستمر الذي تقوم عليه الجمعية. وأقيمت الورشة على مدى يومي ٢٠-٢١ مارس ٢٠٢٢ في معهد البحرين للدراسات المالية والمصرفية بموجب مذكرة التفاهم الثلاثية التي تم توقيعها من قبل كل من المعهد وجمعية الصحفيين البحرينية وبنك البحرين والكويت.