طريقه عمل متبل الباذنجان او البابا غنوج باسهل طريقه على طريقتى - YouTube
متبل الباذنجان - Youtube
ذات صلة طريقة متبل الباذنجان المشوي طريقة متبل الباذنجان المقلي
القيمة الغذائية للباذنجان
العنصر الغذائي
100 غرامٍ من الباذنجان
الماء
92. 30 غرام
الطاقة
25 سعرة حرارية
البروتين
0. 98 غرام
الدهون
0. 18 غرام
الكربوهيدرات
5. 88 غرام
الألياف
3. 0 غرام
السكريات
3. 53 غرام
الكالسيوم
9 ملليغرام
الحديد
0. 23 ملليغرام
المغنيسيوم
14 ملليغرام
الفسفور
24 ملليغرام
البوتاسيوم
229 ملليغرام
الصوديوم
2 ملليغرام
الزنك
0. 16 ملليغرام
فيتامين C
2. 2 ملليغرام
الثيامين
0. 039 ملليغرام
الريبوفلافين
0. 037 ملليغرام
النياسين
0. 649 ملليغرام
فيتامين B6
0. 084 ملليغرام
الفولات
22 ميكروغرام
فيتامين A
1 ميكروغرام
فيتامين E
0. 30 ميكروغرام
الأحماض الدهنية المشبعة
0. 034 غرام
الأحماض الدهنية غير المشبعة الأحادية
0. 016 غرام
الأحماض الدهنية غير المشبعة
0. 076 غرام
متبل الباذنجان المشوي
مدة التحضير
10 دقائق
مدة الطهي
15 دقيقة
تكفي لـ
5-6 أشخاص
المكوّنات
حبتان كبيرتان من الباذنجان. ثلاثة فصوص من الثوم. طريقه عمل متبل الباذنجان. أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون. حبة كبيرة من البصل. ربع كوب من الطحينة. قرن من الفلفل الأخضر الحار. ربع ملعقة صغيرة من الكمون.
طريقة عمل متبل الباذنجان | الوصفة العربية
اضربيهم حتى ينفرموا بشكل خشن. اسكبي المتبل في طبق التقديم، زينيه بالبقدونس و زيت الزيتون و قدميه مع الخبز والخضار.
وصفة لتحضير متبل الباذنجان المقلي بطريقة صحية - ويب طب
طريقة عمل متبل الباذنجان بطريقة سهلة ومميزة | مطبخ سيدتي - YouTube
رابعاً: نضع الباذنجان المقطع في الهون مع الفلفل والثوم وندق حتى يصبح ناعماً. ثم نضيف خليط الطحينة والليمون والماء. (يمكن عدم خلط الطحينة مع الليمون ووضعهم بشكل منفصل على الباذنجان وخلطهم جيداً). خامساً: نضعه في طبق ونزينه بالزيت و أي نوع من الأعشاب كالنعنع أو البقدونس. نصائح
تجنب غسل الباذنجان للمحافظة على طعم الشواء. يمكن إضافة نصف كوب لبن إلى إلى الطحينة لمن يريد. مواضيع ننصح بها
طريقة عمل متبل القرنبيط أو الزهرة نقدم لكم اليوم طريقة عمل متبل القرنبيط أو الزهرة، وهي من الخضروات ذات الفوائد الكبيرة لصحة القلب والعقل. مكونات بسيطة وصحية وخطوات سريعة وهي فوق ذلك لذيذة جداً. سلطة الأفوكادو بالجوز والأعشاب ثمرة الأفوكادو من الخضروات ذات الفوائد الكثيرة لما تحتويه من الألياف المفيدة للنظام الهضمي وفيتامينات كي، وسي وبي فضلاً عن معدن البوتاسيوم ذو الفائدة الكبيرة لصحة القلب. متبل الباذنجان - YouTube. وفي هذه الوصفة...
سلطة الدَّقة الغزاوية تستخدم بذور الشبت المعروفة في فلسطين باسم "عين جرادة" أو "جرادة" في العديد من الأكلات التقليدية، خاصة في غزة، ومن ذلك سلطة الدَّقة الغزاوية والسماقية. لكن الاستخدام الأكثر شيوعاً وتكراراً...
سلطة الروكا بجبنة الحلوم سلطة الروكا بجبنة الحلوم هي سلطة سهلة التحضير لكنها ذات فائدة عالية لاعتمادها بشكل أساسي على الروكا، وهي واحدة من أكثر الأعشاب فائدة لما تحتويه من فيتامينات.
اكبر البوم صور ورد جميل وجذاب جدا لعشاق الأزهار والورود نقدم لكم 100 صورة عالية الجودة hd لصور الزهور الجميلة والمميزة كن مميز في خلفيات جهازك وانشر وشارك أحلي صور الورد البلدي والورد الطبيعي علي مواقع التواصل واجعلها. مجموعة صور ورد ابيض رائعة الجمال تضم ورود وأزهار طبيعية بيضاء بديعة ورومانسية تصلح لكافة المناسبات والتعبير عن المشاعر الراقية كافة الصور بجودة عالية. عندما تظن بأن بعد الشقاء سعادة وبعد دموعك. صور ورود بيضاء منوعة جديدة وصور باقات ورد ابيض جميل صور حالات خلفيات ورد وزهور بيضاء للواتس. صور ورد طبيعي ابيض. لكن المربين تمكنوا من إنتاج أزهار بألوان من اللون الأرجواني إلى الخزامى. خلفيات ورد بيضاء - كونتنت. يولد العقل كصفحة بيضاء ومن ثم تأتي التجربة لتنقش عليه ما تشاء. الورود حمراء الورود زرقاء صور ورد ابيض في الواقع لم يتحقق اللون الأزرق حتى الآن بلون ورد طبيعي. صور خلفيات عالية الدقة hd wallpapers أنت الآن تشاهد خلفيات ورد أبيض حلوة roses background من قسم صور ورد وزهور أجمل صور خلفيات عرض لشاشة سطح المكتب للكمبيوتر والموبايل صور خلفيات جوال سمارت فون اندرويد وآبل ايفون iphone 5 5c 5s se ipod iphone 6.
خلفيات ورد بيضاء - كونتنت
صور ورد حزين مع العبارات ابيض واسود
صور ورود حزينة مكتوب عليها خواطر مؤلمة
شاهد أروع صورة قلب حزين والتي أزاحت الحزن عن قلبي في 3 دقائق
صورة فتاة حزينة تمسك وردة حمراء مكتوب عليها كلام خليجي حزين
صورة رجل حزين يمسك وردة حمراء مكتوب عليها خليجي سعودي
رابط تحميل صور الورود الحزينة من جوجل درايف
شاهد أيضاً
رمزيات بنات حزينه بتصاميم جديدة – اروع 32 رمزية حزن بنات HD مع رابط التحميل
ما زالت بداخلي دمعة، وجرح، وصرخة مكتومة ما زال الألم غافياً، وبكلمة يصحى من نومه، …
خلفيات ورود صفراء
عضوة برونزية. ::}~
رقم العضوية: 128859
تاريخ التسجيل: 123May 2017
المدينة: القاهره
الحالة الاجتماعية:..
الوظيفة: طالبه في الازهر
المشاركات: 2, 398 [ +]
الأصدقاء: 18
نقاط التقييم: 692
تسلم ايدك
حياه الروح 5
❅❅❅❅❅
رقم العضوية: 61370
تاريخ التسجيل: 123Jan 2013
الدولة: لا انتمي لاحد
المدينة: °°°°°°°°°°
الحالة الاجتماعية: °°°°°°°°°°
الوظيفة: °°°°°°°°°°
المشاركات: 85, 410 [ +]
الأصدقاء: 476
نقاط التقييم: 4231
مشكوره حبيبتي تسلم ايدك
جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع
لون الورود الذي ينتج بلون ابيض مع وردي في احمر يعطي الصوره تميز. تستطيعون اخذ الصوره واضافه كلمات رقيقه وبسيطه في جانب الخلفيه الفارغ. او تقديمها هديه لشخص تحبوه او شخص بيحب الورد. خلفيه مبهجه جدا ركز مصور فيها على الورد فقط لا غير. بمجرد وضعها خلفية سوف يبدو الهاتف او جهاز الكمبيوتر كالجديد. بادر بتنزيل هذه الصوره فانها لن تتكرر على الاطلاق. وانا عن نفسي ارى انها جميله و مناسبه لتصبح خلفيه جوالي. زهور بيضاء جميله بين الشجر الاخضر. يمكنك اعطاء هذه الصوره هديه لحبيبتك. اللون الابيض دليل على الحب بين الطرفين. خلفيات جميلة عن الورد
هذه خلفيه ليست طبيعيه ولكنها فوتوشوب الهدف منها حب الورد و لكن بشكل مختلف. الشكل العام للصوره يجعلها من اروع واجمل الصور. ألوان متعددة في ورود وزهور هذه الصورة. ضعوا هذه الخلفية على الجوال وانظروا إلى الجمال فيها. ركز على شكل صور الورود وسوف تستمع كثيراً برؤيتها على هاتفك. يقال أن هذه الصور عندما تجتمع مع بعضها في خلفية تدل على أن صاحبها شخص مميز. الشموع دائما ترتبط بالورود والاثنين يرتبطان بالحب. فكل شخص محب دائما يضع امامه الشموع والورود ويتحدث معهم. استخدم الصورة وضعها خلفية أو غلاف البروفايل على الفيسبوك.