يتوقع الكثير من الخبراء حدوث انتعاشة في سوق العقارات السوداني عبر دخول العديد من المستثمرين العرب والأجانب، ويأتي ذلك بعد استقرار الأوضاع السياسية خصوصًا بعد تشكيل الحكومة، ويتميز القطاع العقاري بعدد كبير من الفرص التي ستشجع بعض الهيئات مثل اتحاد المقاولين العرب على إقامة الكثير من المشاريع بالعاصمة السودانية الخرطوم، بالإضافة إلى حرص السودان على بناء مساكن تشبه الشقق الأمريكية، وذلك بالاتفاق مع اتحاد البناء العالمي، وتتميز تلك الشقق بسعرها المنخفض، بجانب عقد الصندوق القومي للإسكان والتعمير بالدولة اتفاقيات مع بعض الدول الأوروبية المتقدمة مثل روسيا وتركيا على نقل تجاربها الناجحة في هذا القطاع.
جريدة الرياض | شقق التمليك...بديل استثماري يتيح للسعوديين تملك المساكن ويحفظ للسوق العقاري توازنه
وأضاف التقرير انه مع معامل مسطح البناء الذي يبلغ 250% فإن أسعار المواقع الأكثر تميزا والمتميزة تتشابه تشابها كبيرا في بنيد القار والشعب والسالمية والفروانية، وهذه الاسعار تقع في نطاق ضيق يتراوح بين 1075 و1125 دينارا للمتر مربع (متر الهواء)، من مساحة معامل مسطح البناء في المواقع الاكثر تميزا، وأسعار تتراوح بين 880 و900 دينار للمتر في المواقع المتميزة. وأوضح التقرير أن تسعير أي قطعة معروضة في الكويت يكون معلنا على أساس (السعر لكل متر مربع من مساحة الارض)، فعلى سبيل المثال سعر المتر المربع في مدينة الكويت يبلغ 3500 دينار، وفي منطقة الجابرية 1350 دينارا، ويرجع السبب في ذلك إلى أن إمكانات التطوير تقاس حسب المساحة المبنية المسموح بها لمعظم الاراضي (في منطقة معينة) كانت هي نفسها وبالتالي يمكن مقارنة أسعار الاراضي على حسب الموقع. 1550 ديناراً.. «اتحاد العقاريين»: أسعار شقق التمليك بالكويت تنافسية مقارنة ببعض المدن العالمية - النشرة الدولية - Alnashra Aaldawlia - International Daily bulletin. كلفة تطويرالمتر المربع في مدينة الكويت
لفت التقرير إلى أن تكلفة تطوير الاراضي الفاخرة تتراوح بين 1550 و1775 دينارا للمتر من مساحة معامل مسطح البناء في مدينة الكويت وبنيد القار والشعب والسالمية، وهي تكلفة عالية جدا، ولهذا يميل العديد من المطورين إلى إنشاء وإقامة العقارات التجارية مثل العيادات متعددة التخصصات، والمكاتب المتخصصة، والوحدات التجارية.. على الاراضي الفاخرة، وذلك لأن العوائد المالية في العقارات التجارية أعلى إلى حد ما.
«اتحاد العقاريين»: أسعار شقق التمليك بالكويت تنافسية مقارنة ببعض المدن العالمية - النشرة الدولية - Alnashra Aaldawlia - International Daily Bulletin
أبرز مناطق شقق للبيع في السودان تتمتع العاصمة السودانية بالكثير من الأحياء التي تتوفر بها شقق للبيع مثل؛ حي الخرطوم 2 و 3، بالإضافة إلى حي الطائف والرياض، وتوجد شقق بأسعار منخفضة في منطقة العمارات، بينما ترتفع أسعار الشقق في جاردن سيتي وجبرة والصحافة، ويمكن شراء شقق بسعر متوسط في حي الأندلس الذي كان يُطلق عليه دار السلام في وقت سابق. تكثر شقق للبيع في مدينة بورتسودان، وهي إحدى المدن شديدة الأهمية، حيث كانت تُسمى باسم برؤوت نسبة إلى أحد المشايخ المهاجرين إلى المدينة من الحجاز، ولكن مع احتلال الجيش الإنجليزي للدولة، تحوّل اسم المدينة إلى بورتسودان؛ لأنها الميناء البحري الأول في السودان، وتتميز المدينة بوجود عدد كبير من الأحياء مثل؛ ديم سلك والسلالاب، ويستطيع العملاء في السودان الحصول على شقة بسعر منخفض في منطقة الأسكلة وأبو حشيش، بينما ترتفع أسعار الشقق في حي المطار ودار النعيم. شقق للبيع في السودان على موقع السوق المفتوح يشتمل موقع السوق المفتوح على العديد من إعلانات الشقق المعروضة للبيع، في السودان ويمكن للعميل أن يحدد المحافظة، حيث لا تقتصر الشقق على العاصمة فقط، مع إمكانية اختيار عدد الغرف والحمامات مع وضع السعر الذي يتناسب مع قدرة العميل المادية، وعند البحث تظهر لها النتائج بنفس المواصفات المطلوبة.
من جانبه، قال المواطن سعود الدوسري إن شقق التمليك هي الخيار الوحيد والمناسب مقارنة بأسعار الفلل السكنية، وأسعار الإيجارات المرتفعة والتي تعدل قيمة دفعها خلال 10 إلى 15 عاما قيمة شقة تمليك. وقال الدوسري إن فكرة التمليك فيها بعض المزايا سواء ما يتعلق بالسكن من الناحية الأمنية للأسرة وكذلك من ناحية الاستثمار أو البيع إذا ما ارتفعت الأسعار مستقبلا، مشيراً إلى أن نظرة الشاب السعودي اختلفت عن ذي قبل فيما يخص نمط العيش والسكن، ويفسر ذلك بالإقبال القوي على شراء الشقق. وذكر الدوسري أنه قبل 5 أعوام كانت 800 ألف ريال كافية لشراء أو بناء منزل العمر، منها 200 ألف ثمنٌ لقطعة الأرض والبقية لتكاليف البناء، إلا أننا اليوم نتحدث عن 400 ألف ريال على أقل تقدير ثمناً لقطعة أرض صغيرة جدا في مكان بعيد، وما يقارب ال 800 ألف تكاليف بناء. وفي دليل على زيادة التوجه لتملك الشقق السكنية سماح نظام الصندوق العقاري للتنمية على إبرام عقد القرض مع من صدرت له الموافقة على تملك شقق سكنية خلال مهلة السنتين (المهلة المحددة) في أية مدينة يرغب الاقتراض منها. وأكد تمويل الشقق للراغبين في شرائها بدلاً من القروض النقدية. وأوضح الصندوق في حينها انه من خلال الحرص على تحقيق رغبات المواطنين وتسهيل إجراءات حصولهم على القروض فان الموافقة على نقل طلبات القروض على الشقق السكنية يتم وفق عدد من الشروط من اهمها: الحد الأعلى لمسطح الشقة المأخوذ بالاعتبار عند احتساب قيمة القرض 250 متراً مربعاً، بينما يكون الحد الأعلى لمبلغ القرض بحسب الفئة المقررة لمدينة العقار.
وقياس ضغط الدم أثناء الصيام من أبرز نصائح طبية للضغط المرتفع في رمضان من قِبل الأطباء، ويضيف على ذلك ألا تتجاهل أي عَرض يظهر عليكَ واستشارة طبيبكَ فورًا حتى يقدم لكَ النصيحة الطبية المُناسبة مع حالتكَ الصحية. كيف انزل الضغط وأنا صائم؟
تتوقف إجابة هذا السؤال على عدة عوامل؛ منها مدى ارتفاعه ومدى خطورته على المريض وحالته المرضية:
1) حالات ارتفاع الضغط الطفيفة:
إذا كنتَ من الذين يرتفع مستوى الضغط في الدم لديهم بشكل طفيف؛ يمكنكَ علاجه من خلال أخذ قسط من الراحة والابتعاد عن المجهود البدني والعقلي، ويضيف على ذلك البُعد التام عن المؤثرات التي تسبب لكَ الانزعاج. والانتظار حتى وقت الإفطار ومن ثم تناول دواء الضغط، ووجبة الإفطار ويُفضل أن تكون صحية وخالية من الموالح أو الأطعمة التي قد تسبب تفاقم في مستويات ضغط الدم. طريقة تنزيل الضغط المرتفع - موضوع. اقرأ أيضًا: أسباب ارتفاع الضغط وعلاجه.. حالة قد تسبب الوفاة
2) حالات ارتفاع الضغط الشديدة:
إذا ارتفع ضغط الدم عما يزيد على 180/120 فهذه تُصنف من حالات ارتفاع الضغط الشديد، ويتم خلالها كسر الصيام فورًا واستشارة أو التوجه إلى الطبيب حتى يحدد جرعة الدواء المناسبة ومن ثم يرجع إلى مستوياته الطبيعية.
طريقة تنزيل الضغط المرتفع - موضوع
يفضل قبل البدء بتناول الشاي الهندباء إستشارة الطبيب أولاً لأنه قد يتداخل مع عمل بعض الأدوية. 3. البقدونس وسيلة فعالة في علاج املاح الجسم:
أيضاً البقدونس مثل الهندباء له خصائص مدرة للبول جيدة للغاية. تجهيز شاي البقدونس عن طريق وضع معلقتين من أوراق البقدونس المجفف في كوب من الماء المغلي و تركهم لمدة 10 دقائق ، ثم العمل علي تناول هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم. يمكنك أيضاً تناول مزيج من عصير البقدونس الطازج مع عصير الليمون. 4. الملح الإنجليزي: عند نقع الجسم في حمام الملح الإنجليزي يساعد في التخلص من الأملاح الزائدة حيث يقلل من إحتباس السوائل و التخلص من السموم الزائدة و علاج إلتهاب العضلات ، و العمل علي تهدئة الأعصاب. مزج 2 كوب من الملح الإنجليزي في حمام مياه دافئ. الجلوس فيه لمدة 15 دقيقة. تكرار ذلك لمدة تصل إلي ثلاث مرات في الإسبوع. 5. طريقة عصير الليمون لعلاج الاملاح:
يساعد عصير الليمون في التخلص من السوائل الزائدة و السموم الموجودة في الجسم. خلط معلقتين من عصير الليمون في كوب ماء دافئ مع التحلية بمعلقة من العسل. نصائح طبية للضغط المرتفع في رمضان.. الرياضة تغنيك عن الأدوية | الرجل. تناول هذا الخليط. تكرار ذلك مرة واحدة يومياً حتي تشعري بتحسن. 6. علاج الاملاح في الجسم ببذور الشمر:
قد أظهرت الدراسات بأن الشمر يساعد في التخلص من تراكم الملح و السموم في الجسم.
نصائح طبية للضغط المرتفع في رمضان.. الرياضة تغنيك عن الأدوية | الرجل
يجب أن تُذكر تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم، ومن خلال موقعنا أخبار السعودية سنوضح كافة التفاصيل بشأن هذا الموضوع حيث يُعد عنصر البوتاسيوم من أهم العناصر التي يحتاج إليها جسم الإنسان، ولكن بالرغم من ذلك فإن ارتفاع نسبته في الدم قد تكون إشارة إلى حدوث بعض المشكلات الصحية، وقد نصحني بعض الأصدقاء بالذهاب للطبيب حتى لا يزداد الأمر سوءًا، ومن خلال تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم وضح لي الطبيب بأنه يحدث ارتفاع في البوتاسيوم بالدم بسبب عدم قدرة الكلية على التخلص منه، الأمر الذي يجعله يؤثر سلبًا على الجسم. من خلال تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم، فأوضح لي الطبيب أنه في حالة ارتفاع أو فرط نسبة البوتاسيوم في الدم قد يكون شائع لدى البعض، وعادة ما تكون الحالة معتدلة، ولكن مع ذلك لابد من تلقي العلاج حتى لا تتطور الحالة وتصبح أكثر حدة وتشكل مضاعفات خطيرة، ووفقاً للحالات المرضية يتم علاج ارتفاع البوتاسيوم في الدم، حيث تختلف كل طريقة علاجية عن الطريقة الأخرى حسب المريض، ومن هذه الطرق العلاجية:-
بيكربونات الصوديوم. الأنسولين. غسيل الكلى. مستقبلات البيتا 2. مدرات البول. تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم
أسباب ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
نستعرض من خلال هذه الفقرة تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم في الجسم وأهم الاسباب التي تؤدي إلى ذلك، فهناك العديد من الأسباب التي تؤثر على ارتفاع البوتاسيوم في الدم، وهي:
تناول بعض الأدوية التي تؤدي إلى ارتفاع البوتاسيوم في الدم.
الهندباء
تعد الهندباء مصدر هام للبوتاسيوم، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات والمعادن الأخرى. يحتوي كل 100 غم من عشبة الهندباء على 76 ملغم من الصوديوم و397 ملغم من البوتاسيوم، وبهذا فهي تمد الجسم بنسبة كبيرة من البوتاسيوم الهام لتوازن الأملاح في الجسم والتخلص من السوائل الزائدة، مما يجعل الهندباء أحد طرق علاج زيادة الأملاح في الجسم بالأعشاب. البقدونس
يعتبر البقدونس من أكثر الأعشاب الغنية بمستويات مرتفعة من البوتاسيوم، حيث يحتوي كل 100 غم من البقدونس الطازج على 554 ملغم غم من البوتاسيوم، في مقابل يحتوي على 56 مليغم من الصوديوم. ويعتبر البقدونس من الأعشاب المدرة للبول، وبالتالي يمكن أن يساعد على التخلص من السوائل الزائدة بالجسم. يمكن إضافة البقدونس الطازج أو المطحون إلى مختلف الأطعمة، حيث يتسم بنكهة مميزة كما أنه غني بفوائد صحية عديدة. نبات القراص
يعد الشاي المصنوع من نبات القراص من المشروبات الطبيعية التي تساعد في التخلص من الماء الزائد بالجسم، وبالتالي تقليل ارتفاع الصوديوم الزائد. ويمكن صنع شاي نبات القراص من خلال وضع النبات في ماء مغلي وتصفيته وتناوله. عشبة ذيل الحصان
تعتبر عشبة ذيل الحصان من الأعشاب المستخدمة منذ القدم كمدر للبول، حيث أنها تزيد من الحاجة إلى التبول، وبالتالي فإن هذه العشبة تساعد في التخلص من احتباس الماء والملح في الجسم عن طريق البول.