يحظى مهرجان شتاء طنطورة بأهمية كبيرة، وتتجه أنظار العالم في هذا الوقت إلى منطقة العلا التي جمعت عدة ممالك مندثرة وتاريخ عريق عبر العصور، كما يتضمن مهرجان شتاء طنطورة العديد من الفعاليات والأنشطة والتي تختلف فيها الأوقات والفترات، تعرفوا إلى أوقات دوام مهرجان شتاء طنطورة في السطور التالية: أنشطة شتاء طنطورة:
التي تتضمن السوق الشعبي، المأكولات، المشروبات، سوق الخضار، عروض مسرحية وثقافية، النافورة التفاعلية، أعمال فنية، عرض ثلاثي ابعاد. ساعات العمل:
الفترة الأولى:
من تاريخ ٢٠ ديسمبر إلى تاريخ ٢٩ ديسمبر ٢٠١٨م
الفترة الثانية:
كل نهاية عطلة اسبوع
الأوقات:
من ٢:٠٠ إلى ١١:٠٠م
عدا تاريخ ٢٢ ديسمبر+ سوف يتم تشغيل الموقع ابتداءً من الساعة ١١:٠٠ص أنشطة جبل الفيل:
وتتضمن، عروض موسيقية، التصوير، مشاهدة العلا من الأعلى، الألعاب الجماعية، الوجبات الخفيفة والمشروبات. الخميس من ٤:٣٠ م إلى ١٢:٠٠ ص
الجمعة من ٣:٠٠م إلى ١٢:٠٠ ص
السبت من ٣:٠٠م إلى ١٢:٠٠ ص أنشطة حرة عويرض:
تتضمن، عروض موسيقية، تصوير، مشاهدة العلا من الأعلى، العاب جمعية،
أكلات خفيفة. صحيفة المواطن الإلكترونية. الخميس من ١٢:٠٠ م إلى ١٢:٠٠ ص
الجمعة من ١٢:٠٠م إلى ١٢:٠٠ ص
السبت من ١٢:٠٠ م إلى ١٢:٠٠ ص أنشطة مدائن صالح:
تتضمن رحلات تاريخية، وجبات خفيفة، تصوير، هدايا.
- صحيفة المواطن الإلكترونية
- تعرف على معدل السكر الطبيعي للصائم | مستشفيات مغربي
- دعم ”رمضان 1443”.. استفادة آلاف الأسر بالأقاليم الجنوبية | مشاهد 24
- معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر ونسبة السكر العشوائي الطبيعي - موسوعة دار الطب
صحيفة المواطن الإلكترونية
أنشطة شتاء طنطورة يمكن أن تبدأ يومك من خلال تجربة الطائرات الكلاسيكية ذات القمرات المفتوحة؛ حيث متعة الرحلة الرائعة والتعرُّف على عجائب التاريخ المتواجدة في العلا بما في ذلك «صخرة الفيل»، و«الحجر» والمدينة القديمة، وذلك في طائرة كلاسيكية قديمة تعود إلى مرحلة الحرب العالمية الثانية من طراز «هارفارد أدفانسد» أو من طراز «بوينج ستيرمان» التي يعود طرازها إلى العام 1930. ومن دون أدنى شكّ، بعد تجربة هذه الرحلة لن تعود بالنسبة لكم تجربة الطيران كما عهدتموها سابقًا. اكتشاف الماضي بعد الاستمتاع بمتعة رحلة الطيران التي لا تضاهى، يمكنكم القيام برحلة إلى الماضي من خلال زيارة أحد مواقعنا التراثية والتعرُّف على روعة معالم «الحجر» أو «دادان» أو «جبل العكمة». ويمكن للزوَّار أن يكونوا من القلة الذين يزورون مواقع أثرية يبلغ عمرها 2000 عام تعود لحضارة عريقة ومنسية عن العالم في يومنا هذا. وتعدّ هذه التجربة مفتوحة للبالغين والأطفال من جميع الأعمال، ويقود الجولات السياحية مرشدون ورواة للقصص مدربون سيقومون باستضافة مجموعات من الزوار ورواية قصص المواقع وشرح آثارها. وتتراوح أسعار الجولات بين 50 – 75 ريالًا سعوديًا.
تحت شعار «لحظات العلا»، تنطلق من محافظة العلا أكثر من 50 فعالية عبر 4 مهرجانات من 21 ديسمبر وتستمر حتى 30 مارس، وهي: شتاء طنطورة الشهير والعائد بترحيب جماهيري كبير والذي يحتفي بالتراث، سماء العُلا، فنون العُلا، مهرجان للاستجمام والاسترخاء. كما تعود العروض الموسيقية في قاعة مرايا، والتي ستتصدر المشهد الثقافي من جديد، كملتقى للعروض الإقليمية والدولية ابتداءً من شهر أكتوبر القادم. شتاء طنطورة يعود شتاء طنطورة، وهو أول مهرجان موسيقي وفني في المملكة بحُلة وتصميم جديد لمدة 6 أسابيع. وينطلق المهرجان مع أنغام أوركسترا ساحرة على ضوء الشموع في موقع الحِجر، المُدْرَج على لائحة التراث العالمي لليونسكو، معلنًا بذلك بدء موسم المهرجانات في العُلا. أما فعاليات الفروسية، فتتضمن مهرجان عرض الأزياء المنتظر، وهو عرض أزياء الفرسان في عكمة، وعودة سباق كأس خادم الحرمين الشريفين للقدرة والتحمّل (ملتقى الفرسان)، وبطولة العُلا لبولو الصحراء الأنيقة إضافة إلى فعالية حمضيات العُلا. يتيح مطل حرة عويرض والمتصل بالمطعم المجاور «باك تو بلاك» للقمة مناظرَ مذهلة لشروق الشمس وغروبها في العُلا من قمة حرة عويرض. وتُقام ورش عمل ثقافية وأخرى خاصة بعلم الآثار في المواقع التراثية، إضافة إلى عودة العروض التفاعلية في بلدة العُلا القديمة وفي واحة العلا.
The rate of sugar is fasting and the rate of natural sugar in Ramadan
في فبراير 26, 2021
نسبه السكر صائم ومعدل السكر الطبيعي في رمضان
نسبه السكر صائم، إن تعديل نمط الحياة الصحي يمكن أن يساعد في أن يكون مستوى السكر في الدم طبيعي، أو أن يحافظ عليه من الارتفاع، حيث أن ارتفاع السكر يؤثر على الجسم وعلى الإنسان ويكون له مضاعفات، ويجب أن يتم متابعة مؤشرات السكر بشكل دائم حتى يتم التدخل السريع بالعلاج المناسب للحالة إذا حدث ارتفاع أو انخفاض في معدل السكر ، واليوم في هذا المقال سوف نتناول بالشرح ما هي نسبة السكر صائم للأشخاص. نسبه السكر صائم
يمكن أن يتم معرفة وحساب مستوى السكر الطبيعي للشخص الصائم من خلال اختبار يطلق عليه سكر دم الصائم أو جلوكوز الدم الصيامي. يتم عمل هذا الاختبار في عيادة الطبيب أو داخل المختبر أو في المستشفى لكي يتم معرفة مستوى السكر في الدم بعد الصيام لمدة 8 ساعات على الأقل. يجب قبل إجراء التحليل أن يتم الامتناع عن الطعام والشراب لمدة كافية، ويقوم هذا التحليل بتحديد كمية الجلوكوز في الدم. يتم سحب عينة دم من الوريد في الذراع ووضعها في أنبوب ويقوم المختبر بتحليلها. تعرف على معدل السكر الطبيعي للصائم | مستشفيات مغربي. معدل السكر الطبيعي للصائم في رمضان
تختلف نسبة السكر في الدم للشخص الصائم المصاب بالسكري عن الشخص الصائم غير مصاب بالسكري حيث أن:
نسبة السكر لغير المصاب تكون:
إن معدل السكر في الدم للصائم و غير المصاب بالسكري تكون بين 70 إلى 130 ملغ/ديسيلتر، وذلك يعتمد على موعد آخر وجبة طعام قام بتناولها.
تعرف على معدل السكر الطبيعي للصائم | مستشفيات مغربي
نسبة السكر للمصاب بالسكري تكون:
يكون معدل السكر في الدم للشخص الصائم المصاب بمرض السكر بين 80 إلى 130 ملغ/ ديسيلتر وتنطبق هذه النسبة على معظم الأشخاص البالغين. تلك النسبة لا تنطبق على النساء الحوامل ويمكن أن تختلف هذه النسبة في بعض الحالات الفردية. معدل السكر الطبيعي بعد الأكل
نسبة السكر في الدم بعد الأكل للشخص غير مصاب بالسكري تكون بين 70 إلى 130 ملغ/ ديسيلتر ويكون ذلك حسب ميعاد آخر وجبة تم تناولها. معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر ونسبة السكر العشوائي الطبيعي - موسوعة دار الطب. بعد الأكل بساعتين تكون نسبة السكر في الدم لا تزيد عن 139 ملغ/ ديسيلتر. الشخص المصاب بالسكري يجب أن يحافظ على النسبة بين 80 إلى 130 ملغ/ ديسيلتر. يفضل أن لا تزيد النسبة في الدم بعد الأكل بساعتين عن 180 ملغ/ ديسيلتر. معدل السكر التراكمي الطبيعي
يكون معدل السكر التراكمي طبيعياً إذا كانت النتيجة تتراوح بين 4-5, 6% وتكون النتيجة إما بالنسبة المئوية أو بوحدة مللي/ مول. لكي يتم إجراء هذا الفحص لا يتطلب الصيام عن تناول الطعام والشراب، وتظهر نتيجة التحليل خلال 24 ساعة من إجراء الفحص. نسبه سكر الدم صائم
نسبه السكر صائم، يعتبر الجلوكوز هو السكر الأساسي الموجود في جسم الإنسان، والذي يعمل على إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها، ويتم الاستفادة من الجلوكوز عن طريق هرمون الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس.
دعم ”رمضان 1443”.. استفادة آلاف الأسر بالأقاليم الجنوبية | مشاهد 24
هل كان هذا المقال مفيد ؟ مفيد غير مفيد
معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر ونسبة السكر العشوائي الطبيعي - موسوعة دار الطب
فحوصات مرض السكري
هناك العديد من أنواع الفحوصات الطبية التي تعمل على فحص مستوى السكر في الدم وذلك للتأكد من تشخيص مرض السكري ومدى السيطرة عليه. ومن هذه الفحوصات ما يلي:
تحليل السكر في البول والدم. تحليل السكر العشوائي. تحليل سكر الصائم. تحليل السكر التراكمي. تحليل السكر بعد ساعتين من الأكل. تحليل منحنى تحمل السكر. معدل السكر الطبيعي في الدم
معرفة أن معدل السكر طبيعي في الدم يشير إلى أن هذا الشخص يمتلك بنكرياس سليم قادر على إفراز هرمون الأنسولين بكميات مناسبة وأن خلايا الجسم لديها الحساسية الكافية للهرمون وتستطيع استخدامه في إدخال الجلوكوز داخل الخلايا والاستفادة منه. دعم ”رمضان 1443”.. استفادة آلاف الأسر بالأقاليم الجنوبية | مشاهد 24. لكن يختلف هذا المعدل على حسب الموعد الذي تم قياس معدل سكر الدم فيه و هل كان الشخص صائمًا أم لا. "تعرف على إجراءات تحليل السكر التراكمي صائم"
معدل السكر الطبيعي للصائم
بعد الصيام لمدة تتراوح من 8 إلى 10 ساعات عليك قياس مستوى السكر بالأجهزة الشخصية أو من خلال فحص البول والدم للتعرف على معدل السكر في الدم. والمعدل الطبيعي للسكر في الدم بالنسبة لشخص صائم تكون ٧٠/٩٩ أي أقل من ١٠٠ مج\ديسيلتر. وبذلك يكون الشخص معافى ولا يعاني من مرض السكري.
نصيحة مغربي
مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تصيب العديد من الناس، غير أن الكثير منهم لا يكتشفون المرض إلا بعد فوات الآوان وظهور المضاعفات الخطيرة. لذلك فإن تحليل السكر الصائم، هو أحد الطرق التي تساعد في اكتشاف المرض مبكرًا أو خطر الاصابة به، وفقًا لقراءاته، لذلك فإجراء فحوصات السكري بشكل دوري من الأمور التي تقي الإنسان خطر مضاعفات هذا المرض المزمن.
________________________________________________________________
المصدر: mayoclinic
admin1
1869 المشاركات
1 تعليقات
كاتب محترف في مجال الصحة ولديه العديد من المقالات في مجالات ممثال السكري والضغط والسمنة والعسل الملكي أو royal honey المناسب للحياة الزوجية المميزة