تاريخ النشر: 2013-10-08 23:38:20
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
بارك الله في القائمين على هذا الموقع على تقديم الاستشارات المجانية لكافة الناس في مجالات متعددة، وبأقصى ما تستطيعونه، فجزاكم الله عنا كل خير، كما أرجو أن يتسع لي صدركم الرحب كما عهدناكم، فقصتي مع المعاناة طويلة وتحتاج إلى تفصيل. تتمثل حالتي كعرض رئيس بضيق نفس طوال اليوم، بالإضافة إلى أعراض أخرى تطورت مع الوقت تشتد لفترات وتخف لفترات، وأحياناً تزول في فترات أخرى، مثل:
1. تسارع في دقات القلب. 2. ألم وخدر في الذراع الأيمن أو الأيسر. 3. آلام وتشنجات مبرحة شبه دائمة في الرقبة والأكتاف وخاصة الظهر. 4. تجمع غازات في الأمعاء لدرجة الإحساس بالألم. 5. كثرة التجشؤ بعد الأكل. 6. حموضة في المعدة. 7. الإحساس بكتلة عالقة في الحلق تسبب صعوبة البلع. 8. ضعف الذاكرة. 9. قلة التركيز وتشتته. أعراض القلق النفسوجسدية .. وطرق علاجها والتخلص منها | Sotor. 10. تعب عام وإرهاق. 11. الإحساس بحرارة مفاجئة أو برودة مفاجئة. 12. سرعة القذف أثناء الجماع. 13. أرق ومشاكل في النوم لكنها نادرة جداً. بدأت هذه الحالة (ضيق التنفس) معي منذ سبع سنوات تقريبا، ذهبت إلى أكثر من طبيب صدرية وأنف وأذن وحنجرة وتبين أن الرئتين خاليتان من الحساسية أو الربو، وقالوا لي: إنك تعاني من بعض التوتر والقلق فقط, أدخلت الطوارئ مرتين وأعطيت تبخيرات لفتح مجرى التنفس ولا جدوى في ذلك، فيخف الضيق بعد فترة وجيزة من دخولي المستشفى وأخرج, أجريت تخطيط قلب وتبين أن القلب سليم، وقمت بفحص نسبة الأكسجين في الدم وكانت 98%, ذهبت بعد ذلك إلى طبيب نفسي وقال لي: أنت في مرحلة من مراحل مرض يسمى الإغماء النفسي وأعطاني دواء (cipralex) وبعض المهدئات مثل (Xanax) و (Prazin) ولم أجد التحسن المطلوب.
أهم أعراض القلق النفسي - Youtube
أعراض القلق النفسوجسدية
بالإضافة إلى أعراض القلق الأولية مثل الخوف والقلق المفرطين وغير المنطقيين هناك العديد من الأعراض العاطفية الشائعة الأخرى وهم ما يلي:
مشاعر التخوف أو الرهبة. مراقبة علامات الخطر. توقع الأسوأ دائماً. صعوبة في التركيز. الشعور بالتوتر والقلق. التهيج. الشعور بأن عقلك أصبح فارغًا. بالإضافة إلى ذلك فإن القلق له العديد من الأعراض الجسدية أيضاً وهي ما تسمى بالأعراض النفسوجسدية وهي ما يلي:
قصف القلب. التعرق. الصداع. اضطراب المعدة. دوخة. كثرة التبول أو الإسهال. ضيق في التنفس. توتر العضلات أو تشنجات. اهتزاز أو ارتجاف. أرق. تصاعد نسبة الزعر. الشعور بفقدان السيطرة أو الجنون. أهم أعراض القلق النفسي - YouTube. خفقان القلب أو ألم في الصدر. الشعور وكأنك على وشك الإغماء. الإحساس بالاختناق. حالة فرط تهوية. الهبات الساخنة أو القشعريرة. الغثيان أو تقلصات المعدة. الشعور بالانفصال أو عدم الواقعية. من المهم طلب المساعدة إذا بدأت في تجنب مواقف معينة لأنك خوفاً من التعرض لنوبة هلع، الحقيقة هي أن نوبات الهلع قابلة للعلاج بشكل كبير، بسبب هذه الأعراض الجسدية غالبًا ما يخطئ من يعانون من القلق في أن اضطرابهم ناتج عن مرض طبي وقد يزورون العديد من الأطباء ويقومون برحلات عديدة إلى المستشفى قبل أن يتم التعرف أخيرًا على اضطراب القلق لديهم.
أعراض القلق النفسوجسدية .. وطرق علاجها والتخلص منها | Sotor
1. شدة الخوف والقلق. على سبيل المثال، خلال نوبة الخوف فالمريض يعتقد أنه بعد لحظة سيموت، لذلك يذهب بسرعة إلى غرفة الطوارئ في المستشفى. 2. تكرار تجربة الخوف أو القلق، مرارا وتكرارا، في كل مرة من جديد. على سبيل المثال، فإن الشخص الذي لديه رهاب من الثعابين يعاني من نوبة الذعر قبل كل مرة يذهب فيها للنزهة في أحضان الطبيعة. أمثلة على القلق الطبيعي هي الرضيع الذي ينفصل عن والديه، الطفل في أول يوم له في المدرسة، كبار السن الذين يفكرون بالموت أو الشيخوخة, أو التعامل مع مرض خطير. القلق الشائع في فترات النمو، التغييرات والتجارب الغير معروفه. كما ذكرنا، القلق هو ظاهرة شائعة جدا وهو عرض شائع في العديد من الاضطرابات النفسية، والتي لا تنتمي كلها إلى مجموعة اضطرابات القلق. يجب التمييز بين القلق كعرض، الموجود في كل المجال الواسع للاضطرابات النفسية ( مثل: الفصام ، الاكتئاب, الخوف من الأمراض Hypochondria، الاضطرابات الشخصية، الخ) وبين القلق كعرض عام لاضطراب القلق. في اضطرابات القلق، فالقلق قد يحدث بصورته الحادة كنوبة ذعر( هلع، نوبة الرهاب)، بصورة مزمنة كتوتر مستمر وتوقع حدوث كارثة وشيكة (اضطرابات القلق البسيطة)، أو على شكل مزيج من هذين الشكلين مع نوبات القلق الشديد والقلق المحدد أيضا بين النوبات ( اضطراب القلق العام).
وعليك بالدعاء والحرص على صلواتك وتلاوة القرآن والأذكار، فهي إن شاء الله معينات عظيمة على شفاء القلوب والنفوس والأجساد، وختاماً نشكرك على تواصلك مع موقعك إسلام ويب، نسأل الله لك الشفاء والعافية. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
المملكة المتحدة عباس موس عباس
اعاني من نفس المرض ولقد استفدت من اجابتكم علي السائل الذي رديتم علي سؤله لكم الشكر من بعد الله
Free Shipping over SAR 200
التحقق من التوفّر في المتجر
اشترِ الآن وادفع لاحقًا
التسليم من ١-٤ أيام عمل
يتم الاستبدال والاسترجاع مجانًا
أستلم من المتجر مجانا تسوق الان و أستلم من احدى المتاجر المختاره مجانا
أشترِ الآن وادفع لاحقًا
أستمتع بفترة سداد من 3 الى 12 شهر بدون فوائد علي مشترياتك التي تزيد عن 1000 ريال سعودي
التسليم خلال ١-٤ أيام عمل
سوف يتم تسليم الطلبات من ١-٤ أيام عمل
استرجاع مجاني في حال غيرت رأيك, يمكنك استرجاع المنتج من أقرب فرع فيرجين ميجاستورز. تطبق شروط الاسترجاع/ الاستبدال الرجاء التواصل مع فريق خدمة العملاءعلى هذا الرقم 8002448855 و سوف يقومون بمساعدتك
ايباد برو مع كيبورد ايفون
ابل أيباد برو 2021 شريحة إم 1, 11 بوصه, 1 تيرا بايت, 16 جيجابايت رام, واي فاي+شريحه
17:15:23 2022. 03. 14 [مكة]
بحرة
6, 000 ريال سعودي
1
ابل، لوحة مفاتيح ذكية قابلة للطي، لجهاز اي باد برو 11 بوصة - اكسترا السعودية