إذا استيقظت من النوم وأنت تشتكي من السعال والعطس والحمى والشعور بتكسير في جسمك، كيف تعرف إذا ما كنت تعاني من أعراض كورونا أم أن هذه اعراض الانفلونزا والزكام (نزلة برد)؟ اعراض الانفلونزا والزكام من المهم معرفة الفرق بين اعراض الانفلونزا والبرد، الإنفلونزا (flu)، الزكام ( يُسمى أيضًا نزلات البرد "common cold" أو الرشح). البرد مرض تنفسي أخف من الإنفلونزا، في حين أن أعراض البرد يمكن أن تجعلك تشعر بالضيق لبضعة أيام، إلا أن أعراض الإنفلونزا يمكن أن تجعلك تشعر بالمرض لبضعة أيام إلى أسابيع، ويمكن أن تؤدي الأنفلونزا أيضًا إلى مشكلات صحية خطيرة مثل الالتهاب الرئوي والاضطرار إلى المكوث في المستشفى. أعراض نزلات البرد من أشهر أعراض نزلات البرد: ألم في الحلق: تبدأ أعراض البرد عادة باحتقان في الحلق، ويختفي بعد يوم أو يومين في أغلب الأحيان ثم تبدأ الأعراض الأخرى. السعال. سيلان الأنف واحتقانها: تبدأ عادةً بالظهور في اليومين الرابع والخامس. ما الفرق بين الأنفلونزا والزكام ؟ | وكالة الصحافة المستقلة. الحمى: غير شائعة عند البالغين، ولكن من الممكن حدوث حمى خفيفة، لكن الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالحمى مع الزكام. المخاط: يكون على شكل إفرازات مائية في الأيام القليلة الأولى، ثم يتغير لونه ويُصبح أكثر سمكًا، المخاط الداكن طبيعي ولا يعني عادة أنك قد أصبت بعدوى بكتيرية، مثل التهاب الجيوب الأنفية.
ما الفرق بين الإنفلونزا والزكام؟
وقت القراءة: 4 دقائق تتشارك كل من الانفلونزا ونزلات البرد العادية في الأعراض وكذلك الزكام فغالبًا ما يستخدم مصطلح الإنفلونزا ليشير لزيادة عدد حالات العدوى، فالإنفلونزا ماهي إلا مرض تنفسي تسببه الفيروسات التي قد تسبب في حدوث الحمي وارتفاع درجات الحرارة مع حدوث التهاب في الحلق وآلام في العضلات وحالات السعال كما تزيد من الشعور بالصداع. كما أن هناك أنواع عديدة من الفيروسات التي تسبب حالات الانفلونزا لأن كل منهم يصيب الجهاز التنفسي ويصيب كل من الرئتين والشعب الهوائية والتهاب الحلق والأنف، أيضًا فهي تشترك بنفس الأعراض الشائعة بين نزلات البرد لذلك يصعب معرفة الفرق بين الإنفلونزا والزكام من خلال الأعراض وحدها. الفرق بين الإنفلونزا والزكام
وبالرغم من أن الإنفلونزا أخطر بكثير من فيروس الزكام وأنهم يحدثان بسبب فيروسات مختلفة إلا أنهم من الممكن أن يتشارك في الانفلونزا وفيروس الزكام في بعض الأعراض مثل " السعال وألم الحلق"، كما أن الزكام العادي يمكن أن يتدبر الشخص بنفسه دون أن يرجع للطبيب عن طريق العناية بنفسه عن طريق شرب السوائل الساخنة والأعشاب والأدوية والراحة مع تجنب النشاطات الجسدية الشاقة، وتستطيع المسكنات مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول أن تسكن الأوجاع والألم، كما يمكن للزكام الشديد أن يتسبب في أوجاع عضلية وحمى بحيث يصعب التفريق بينهما.
ما الفرق بين الأنفلونزا والزكام ؟ | وكالة الصحافة المستقلة
إذا كنت تبحث عن فيروس كورونا الجديد في الصين اقرأ المقال الآتي:
حقيقة تفشي فيروس كورونا جديد في الصين
الكورونا
ينتمي فيروس الكورونا إلى فصيلة الفيروسات التاجية، ويتّخذ صفةً تشبه التاج عند رؤيته باستخدام المجهر، ويصل طول قطره إلى 150 نانو متر، وتعتبر فرصة تكاثره أسرع من أي فيروس آخر، وسجلّت الدول العربية نسباً في عدد الإصابات بهذا المرض وكانت السعودية على قمة الهرم في عدد المصابين به ثمّ تلتها الإمارات العربية ثم المملكة الأردنية الهاشمية. ومن أنواع فيروس الكورونا ما عُرف بالكورونا المُسببة لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية، أو فيروس كورونا الشرق الأوسط، أو كورونا نوفل، ويرمز له اختصاراً بـ(MERS-CoV) وهي اختصار الكلمات الإنجليزية (Middle East Respiratory Syndrome)، وتمّ اكتشافه في العاصمة السعودية جدّة في الرابع والعشرين من شهر سبتمبر من عام 2012، وكانت قد تكلّلت محاولة عزل الفيروس بالنجاح من جثة رجل متوفٍّ بعد أن بدت عليه أعراض مشابهة لأعراض الإنفلونزا لكنّها تطورت مع الزمن؛ كالفشل الكلوي. تكاثره
تبدأ رحلة حياة فيروس الكورونا في جسم الإنسان عندما تصل المادة الوراثية لفيروس الكورونا إلى سيتوبلازم الخليّة المصابة فيبدأ بالتكاثر، فيقوم بإرسال الحمض الريبي النووي، ويختلف هذا الفيروس عن فيروس الإنفلونزا والحصبة بأنّ فيروس الكورونا لا يستنسخ ذاته، وكما ذكرنا سابقاً فإنّ فيروس الكورونا هو الفيروس الأسرع انتشاراً من غيره من الفيروسات نظراً لعدم وجود عمليّة النسخ، وفيما يتعلّق بقضية انبثاق فيروس الكورونا من فيروس الإنفلونزا فهي حقيقة مغلوطة تماماً لأنّ كلّاً منهما ينتمي إلى عائلة فيروسية مختلفة لكن هناك تشابه في أعراض الإصابة بهما فقط.
طرق العدوى
ينتقل فيروس كورنا من مصاب إلى آخر بعدّة طرق من أهمها:
استنشاق الرذاذ التنفسي للمريض. استخدام أدوات المريض (مخدة، وغطاء). إصابة العاملين في المجال الصحي به (العدوى من المرضى). لمس الأسطح الملوثة. تشخيص فيروس كورنا
تعمل الجهات الصحية المختّصة بالكشف عن فيروس الكورونا على اتخاذ إجراءات للكشف عن وجود الفيروس، ونذكر منها ما يلي:
العزل: يتمّ عزل الشخص المشكوك بإصابته بفيروس كورونا لحين التأكّد من ذلك أو نفي ذلك. المجهر الإلكتروني. الاختبارات المصلية. تقنية PCR. الوقاية والعلاج
إلى غاية الآن لم يتوصّل الطب إلى علاج نوعي أو جذري لفيروس الكورونا إنّما تتمّ الاستعانة بأدوية مساندة للتخفيف على المصاب من الأعراض المصاحبة له كخفض درجة حرارة الجسم، واستخدام وسائل داعمة للتنفس، بالإضافة إلى لقاح أوّلي واقٍ، ومن المعروف درهم وقاية خير من قنطار علاج، فأخذ الحيطة والحذر أهمّ وأجدر بكثير من طرق العلاج، ومن الطرق الوقائية ما يلي:
الابتعاد عن عطاس المريض ورذاذه. الابتعاد عن ملامسة الأسطح الملوثة. تجنب ملامسة العين والأنف والفم. الحرص على عدم استخدام الأدوات الخاصة بالمصاب. المداومة على غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون.
يعمل على تقوية صحة القلب والشرايين والأوعية الدموية. يعالج مشكلات الجهاز الهضمي ويعالج مشاكل القولون العصبي. يعمل على تقوية الدم. يقي الجسم من السموم والجراثيم المختلفة. يقوي الجهاز المناعي للجسم. يعالج مشكلات العقم وتأخير الإنجاب. ينظم مستويات السكر وضغط الدم بالجسم. يعتبر حليب الابل من أكثر أنواع الحليب فائدة وينصح العديد من الاطباء وأخصائيين التغذية بشربه بشكل دوري وذلك لما له من أهمية كبيرة تكمن في أنه يساعد في الحفاظ على عظام جسم الانسان وتقويتها ومنع هشاشتها, بالاضافة الى أنه يعالج العقم عند الرجال وهو غني بالعديد من الفيتامينات التي تساعد على امداد الجسم بالطاقة اللازمة للحفاظ على نشاطه وحيويته, وهو أيضا يقتل الميكروبات والفيروسات التي يتعرض لها الجسم ويقوي مناعة الانسان ضد الاصابة بالعديد من الامراض. تعيش الابل في الصحاري وهي حيوانات ذات فائده كبيره يستفيد منها الانسان كثيرا فلحومها شهيه وحليبها ذات قيمه غذائيه كبيره ولحليب الابل فوائد كثيره منها: يستخدم في علاج السحر والعين والحسد. ينظف الجسم والامعاء من السموم والشوائب. يعالج الامساك ويلين الامعاء. ما فوائد حليب الابل - أجيب. يقوي العظام ويحميها من الهشاشه.
ما فوائد حليب الابل - أجيب
5 أقل من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25 ضمن الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30 أعلى من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35 سمنة درجة أولى (معتدلة) مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40 سمنة درجة ثانية (متوسطة) مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40 سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
أفضل الفيتامينات للعظام و المفاصل:
عندما يتعلق الأمر بالحصول على عظام قوية, فهناك بعض الفيتامينات و المعادن التي تدعم أسنانك و بنية عظامك. هذه الفيتامينات و المعادن مهمة في وقت مبكر من حياتك, و قد تساعدك أيضا عندما تكون أكبر سنا. 1. فيتامين D:
هذا هو أول فيتامين على قائمة الفيتامينات الأكثر أهمية للعظام. فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم و كذلك لنمو العظام. اذا كانت تتطور لديك هشاشة العظام, فإن المزيد من فيتامين D قد يساعد على تقليل هشاشة العظام و منع الكسور. إن أمكن, التعرض لاشعة الشمس سوف يساعد جسمك على تخليق فيتامين D. يجب أن تبقي وجهك و زراعيك و ساقيك و ظهرك دون واقي شمس. يجب على الاشخاص ذو البشرة الفاتحة الحد من التعرض لاشعة الشمس لمدة 10 دقائق أو أقل لحماية أنفسهم من سرطان الجلد. 2. فيتامين A:
فيتامين A هو أحد الفيتامينات الضرورية لصحة العظام, و هو أيضا ضروري للصحة العامة, و خاصة بالنسبة للتكاثر, النمو, الرؤية, و الجهاز المناعي. يمكنك الحصول على هذا الفيتامين وفقا لطريقتين أساسيتين. إما الحصول عليه من المصادر الحيوانية فقط و الأغذية المقواه و المكملات الغذائية, أو عن طريق البيتا كاروتين و الكاروتينات الاخرى الموجودة في الخضروات و الفواكه.