توضع ½ ملعقة أوراق نعناع طازجة على هذا الخليط، ويتم تناوله مباشرةً. يفضل تناول هذه الوصفة كل يوم قبل الذهاب للنوم بحوالي ساعة واحدة، للحصول على نتائج مرضية. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الزبادي والشوفان للتنحيف
وبهذا نكون قد وفرنا لكم تجربتي مع الزبادي قبل النوم وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.
- تجربتي مع الزبادي قبل النوم للكبار
- صداقة حميمية بين القذافي ومريم نور..
تجربتي مع الزبادي قبل النوم للكبار
عصير نصف ليمونه. طريقة التحضير والاستخدام يتم إضافة عصير الليمون على 1 كوب من الزبادي الايت ويمزجوا جيدا. ثم نقوم بتناوله يوميا في كوجبة العشاء قبل النوم. يمكن تناول هذا المزيج بين الوجبات خلال فترة النهار. ويلاحظ التخلص من الكرش بشكل تدريجي بالإضافة إلى فقدان الوزن.
يساعد على انخفاض ضغط الدم بشكل فعال، لاحتوائه على نسبة كبيرة من البوتاسيوم، الذي يساعد على طرد الصوديوم من الجسد. يقاوم عدوى "الخميرة المهبلية" لدى النساء، لاحتوائه على نسبة عالية من "البروبيوتيك الحامضة"، التي تتخلص من الخميرة المهبلية بشكل فعال، ويضاف إلى ذلك دوره في توازن حموضة المهبل، مما يقلل ذلك من فرص الإصابة بالعدوى. تجربتي مع الزبادي قبل النوم للكبار. يخفض من نسبة الكوليسترول بالدم، لاحتوائه على نسبة عالية من "البكتيريا النشطة"، التي تساعد على منع تكوين الكوليسترول بالكبد، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من "البروبيوتيك، والأحماض الصفراوية" التي تساعد أيضًا على انخفاض نسبة الكوليسترول بالدم، مما يقلل الزبادي من فرص الإصابة بأمراض "القلب والأوعية الدموية، تصلب الشرايين". يقلل من فرص الإصابة بـ "سرطان القولون"، لاحتوائه على نوع من البكتيريا الجيدة بالمعدة، التي تحافظ على سلامة القولون وحمايته من الإصابة بالأمراض، كما أن هذه البكتيريا تساعد في قتل "الكائنات الدقيقة"، التي توجد داخل جهاز "القولون العصبي"، التي تسبب إصابته بالسرطان. يحافظ على صحة كل من "الفم، واللثة، والأسنان"، لاحتوائه على نسبة عالية من "حمض اللبنيك"، الذي يساعد على حماية الأسنان بشكل فعال، كما أنه غني بالكالسيوم والبروتين اللذان يساعدان على سلامة الفم واللثة، كما تقوم البكتيريا النافعة بمنع تكوين البكتيريا الضارة بالفم، التي تسبب رائحة كريهة بالفم.
وتابعت القناة إن "الانسجام واضح بين الطرفين والملفت أن المظلة التي رأيناها كنجمة في الظهور الأول للقذافي بعد ثورة ليبيا كانت نفسها من أهم إكسسوارات هذا اللقاء الصحراوي ". وأشار القناة إلى أنه "اليوم وفي عز انطلاق الثورة الليبية تم سحب هذا الفيديو بعد أن كان منشوراً على موقع اليوتيوب ويعتقد البعض أن لمريم نور دور في سحبه بعد أن بدأت بتغير موقفها من القذافي". يذكر أن برنامج " للنشر " عبارة عن مجلة متخصصة بمناقشة أهم الأحداث والقضايا التي تجري في لبنان والعالم العربي (فنية، اجتماعية، ثقافية، سياسية وإنسانية عموماً) فكرة وتقديم طوني خليفة إخراج ميلاد أبي رعد.
صداقة حميمية بين القذافي ومريم نور..
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى عداد الزوار الجنينة نت
المواضيع الأخيرة ازرار التصفُّح أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى منتديات ومواقع صديقة أهلا وسهلا
أهلا وسهلا
---------------------
حقوق النشر رجاء
نرجو من جميع الأخوة الأعضاء المشاركين والمساهمين
الإشارة إلى المصادر التي نستقي منها النص أو القصيدة
حتى نستطيع التقييم والتصنيف والإنصاف للمادة المنشورة
وكي لا يضيع حق الكاتب. يكفي الإشارة إلى كلمة منقول إذا كنا نجهل أسم الناشر. نشكر تعاونكم
الإدارة لوحات
سوريا الله حاميها
لوحات فنية
أعدّي لي الأرض كي أستريح
الجنينة نت قلم رصاص قالت العالمة الروحانية اللبنانية مريم نور يوم السبت عن الصداقة التي تجمعها بالرئيس الليبي معمر القذافي إنني " أشبه والدة القذافي فأراد التعرف علي", مشيرة إلى أنها "لم تتقاض قرشاً واحداً من القذافي ". وكان الإعلامي طوني خليفة قد استضاف مريم نور في برنامجه " للنشر" على قناة الجديد بعدما عرض البرنامج مشاهد حميمة بين مريم نور والرئيس الليبي معمر القذافي. ورغم أن خبر الصداقة بينهما ليس بالخبر الجديد, لطالما تفاخرت بهذه العلاقة الوطيدة التي تربطها بالقذافي على شاشة التلفزة.
إربت تنحل-مريم نور والقذافي - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font