اراء المستخدمين:
جربت علاج فات لوس بعد الكلام الرائع و التقييمات التي وجدته عنه و استخدمته لمدة شهرين و نزل وزني بشكل كبير جداً و لكني تركته بعد رغبتي في إشباع حاجتي من الطعام و لكن أنصكي بعدم تكرار خطئي و استمري عليه فهو رائع. علاج فات لوس جيد جداً لتقليل الوزن و هناك أشخاص كثيرون قامو بتجربته بالفعل و تقول عنه كلام رائع و أيضاً أن سعره رخيص جداً مقارنة بأسعار المنتجات الاخري الخاصة بالتخسيس فبالتالي هو الحل الانسب لمشكلة السمنه. تجربتي مع فاتلوس كانت مميّزة. فبعد أن سئِمت من الأنظمة الغذائية القاسية قمت باستخدام هذه الكبسولات. لتنخفض قياسات جسمي بشكل ملحوظ خلال شهر ونصف دون مجهود يذكر. أخبروني أنتم عن تجاربكم مع حبوب فات لوس. مقالات يمكنكي الاستفادة منها
تجربتي مع حبوب فات لوس الاهلي
تلون البراز بلون بني أو برتقالي. إسهال أو لين في البراز. ملاحظة إفرازات زيتية في الملابس الداخلية. الشعور بحاجة ملحة للذهاب للحمام. وجود غازات. زيادة حركة الأمعاء. وجود ألم في المعدة. الشعور بعدم القدرة على التحكم في حركة الأمعاء. كما أن هناك أعراض جانبية أكثر خطورة،يجب التوقف فوراً عن استخدام حبوب فات لوس إذا لاحظت ظهور أحدها والعودة للطبيب في الحال. من هذه الأعراض:
الشعور بألم شديد في المعدة أو أسفل الظهر. وجود دم في البول أو التبول بصعوبة. ظهور مشاكل في الكلى (التبول القليل، وجود تورم في القدمين أو الكعبين، الشعور بالإرهاق الدائم أو النهجان). ظهور مشاكل في الكبد (غثيان، حكة، فقدان الشهية، غمقان لون البول، اصفرار لون الجلد أو العينين). تعرف ايضا علي: أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة
تجربتي مع حبوب فات لوس
تشير الكثير من تجارب حبوب فات لوس 120 ملجم أنه فعال في نزول الوزن خاصة في الفترة الأولى من تناوله، فقد أثبتت التجارب أن الالتزام بدواء فاتلوس قد يسبب خسارة حوالي 5 كيلو في الأسبوع. يجب الحذر لأن بعض التجارب تقول أن أصعب ما في الأمر هو الاستمرار في اتباع نظام غذائي سليم وحساب السعرات التي يحتاجها جسمك لأن الوزن قد يزيد مرة أخرى بسهولة إن لم تستمر في الالتزام.
تجربتي مع حبوب فات لوس انجلوس
تجربتى مع حبوب فات لوس | تجربتي
فقدت كلمة المرور
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
تجربتي مع حبوب فات لوس انجلس
لا يمنع الدواء امتصاص السكريات والنشويات لذلك يجب مراعاة حساب سعراتك اليومية وتقليل نسبة السكريات والكربوهيدرات التي تتناولها حتى تستطيع رؤية نتائج جيدة. تعرف ايضا علي: كروميترون للتخسيس
جرعة كبسولات فات لوس للتخسيس
يتم تناول قرص 3 مرات يومياً، قبل الوجبات الرئيسية بنصف ساعة كما يمكنك تناوله بعد الوجبة بمدة لا تزيد عن ساعة إذا نسيت تناوله قبلها. يجب أن تأخذ الدواء إن كنت ستتناول وجبة دسمة، فيمكنك أن تُفوت الجرعة إن كنت ستأكل وجبة خفيفة خالية من الدهون. احرص على ألا تجعل نسبة الدهون في الوجبة تتعدى 30%، وألا يتعدى مجموع تناول الدهون في اليوم عن 30% من مجموع سعراتك الحرارية. قم بتقسيم باقي سعراتك من البروتين والنشويات على الوجبات الرئيسية بالتساوي. يجب أخذ كبسولات فات لوس للتخسيس بعد استشارة الطبيب. تعرف ايضا علي: حبوب فورمولاين ل112 للتخسيس
طريقة استخدام حبوب فات لوس
لا يمكن الاعتماد على استخدام حبوب فات لوس للتخسيس وانقاص الوزن وحده فقط، يجب تناول أقراص فاتلوس بالإضافة إلى:
تغيير العادات الغذائية. ممارسة رياضة يختارها لك الطبيب لتناسب حالتك. اتباع حمية غذائية منخفضة السعرات. كما يجب تناول المكملات التي تحتوي على الفيتامينات التي تذوب في الدهون، مثل فيتامين A وE وD وK لأن الدواء يمنع امتصاصها من الطعام.
حبوب فات لوس الزرقاء لخسارة 12 كيلو خلال 20 يوم فقط ( تجربتي الكاملة) | كوني مميزة - YouTube
اعتمادًا على احتياجات الشخص الفردية يمكن مضغ العلكة على هيئة علكة أو استخدامها في المساحيق والصبغات والكبسولات ويمكنك أيضًا استخدام زيت العلك المر (المستكة) الأساسي موضعيًا للمساعدة في علاج بعض الأمراض الجلدية، ويتم استخدام العلك المر تقليديًا كعلكة لتنشيط التنفس والمساعدة في الهضم واستخدامها في منتجات العناية للبشرة لمواجهة المشاكل التي تتعرض لها، وفي الولايات المتحدة، يُباع العلك المر عادة كمكمل غذائي في شكل كبسولات أو أقراص ومن الممكن أيضًا شراء العلك المر الخام أو زيت صمغ المستكة. فوائد العلك المر للبشرة الدهنية العلك المر له العديد من الاستخدامات كعلاج الالتهابات البكتيرية أو الفطرية في البشرة ويمكن للزيوت العطرية الموجودة في العلك المر التي توصف نكهتها بشكل أفضل على أنها مزيج بين الصنوبر والأوكالبتوس كما أنها تساعد أيضًا في محاربة رائحة الفم الكريهة. تحتوي العلكة المرة على عدد من المركبات التي يُعتقد أن لها تأثيرات طبية، أحدها هو لينالول، والذي يقول ممارسو الطب البديل إنه يمكن أن يعالج التهيج والالتهاب وتقليل الندبات، وتجديد البشرة و إزالة خلايا الجلد الميتة كما أنه يعتبر مضاد في محاربة نمو البثور على البشرة.
فوائد العلك المر للبشره
[2]
علاج التهاب المفاصل التنكسي
يُعرف العلك المر أو مُستخلصه الزيتي بامتلاكه لخصائص مُضادة للالتهابات، وقد أظهرت العديد من الدراسات استخدامه وفعاليّته في علاج التهاب المفاصل التنكسي (بالإنجليزيّة: Osteoarthritis) وآلام الركبة، وفي عام 2018 وجدت مجموعة من الدراسات أنّ مُستخلص العلك المر يُخفّف من الألم بشكلٍ كبير عند استخدامه لفترةٍ زمنيةٍ قصيرة، إلّا أنّ هناك نقصاً في الدراسات التي تُبيّن فعاليّته في الحدّ من الألم على المدى الطويل. [3]
المراجع
↑ Alina Petre (19-12-2018), "5 Benefits and Uses of Frankincense — And 7 Myths" ،, Retrieved 27-05-2019. Edited. ↑ Zawn Villines, "Can frankincense treat cancer? " ،, Retrieved 27-05-2019. Edited. ↑ Cathy Wong, "The Health Benefits of Frankincense Essential Oil" ،, Retrieved 27-05-2019. Edited. # #العلك, #المر, #فائدة, #ما
# منتجات غذائية
فوائد العلك المر للشعر
يشكل العلك المر الخام خطرًا فإذا قررت استخدام العلك المر الخام، فاختر المنتجات التي تم اعتمادها كمنتجات عضوية أو على الأقل التي تم تصنيفها على أنها طبيعية 100٪ أو نقية وفي النهاية، لا تفترض أن كلمة طبيعية تعني الأمان إذا لم تكن متأكدًا من مكمل أو مكون، فاسأل مقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي للحصول على الاستشارة. بعض التوصيات التي قد تساعد في كيفية الاستخدام العلك المر الخام: عادة ما يتم مضغ العلك المر الخام الكامل لتنشيط النفس أو للمساعدة في تخفيف الغثيان أو الحرقة في بعض الأحيان وعند المضغ، سوف يلين طعمه المر تدريجيًا حيث يصبح الراتنج أكثر مرونة ويتحول من اللون الأصفر الشفاف إلى اللون الأبيض المعتم يجب أن يتم بصق العلكة عند الانتهاء منها. زيت العلك المر: يمكن استخدام قطرة أو قطرتين من زيت اللثة في ربع كوب من الماء كغسول مطهر للفم وبالمثل، لا ينبغي ابتلاع هذا. المكملات الغذائية: تأتي عادة في شكل أقراص أو كبسولات سعة 500 ملغ، تؤخذ مرة أو مرتين يوميًا لدواعي السلامة، من الأفضل البدء بجرعات أقل وزيادة تدريجية إذا كان الدواء جيد التحمل ولا تتجاوز أبدًا الجرعة الموصى بها من الشركة المصنعة. أقرأ التالي منذ يوم واحد مقشر الجسم بالفانيليا والشوفان منذ يوم واحد ماسك الطماطم والقهوة لعلاج الهالات السوداء منذ يوم واحد ماسك الموز والكركم لتنظيف البشرة منذ يوم واحد اسهل طرق إزالة الحناء من البشرة في المنزل بخلطات طبيعية منذ يوم واحد طرق طبيعية تخلصك من دهون الرقبة وتشد البشرة منذ يوم واحد كيفية ترطيب البشرة الجافة بماسك التمر والشوفان منذ يوم واحد نصائح مذهلة للعناية بالبشرة قبل تطبيق المكياج منذ يومين ماسك الطماطم والنعناع لعلاج الهالات السوداء منذ يومين طرق تقشير البشرة باستخدام الشوفان والبيكنج باودر منذ يومين طرق جعل رائحة العطر على الجسم تدوم طويلا
تخفف من ألم الأذن أثناء رحلات الطيران
يحرص الكثير أثناء ركوب الطيران على مضغ العلكة حيث تعمل على تخفيف آلام الأذن أثناء ركوب الطائرة، حيث يتسبب ضغط الهواء في وجود ألم في الأذن أثناء الإقلاع والهبوط على متن طائرة. تخفيف الوزن
وهناك فائدة أخرى ومهمة حيث تساعد مضغ العلكة على مكافحة الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة السكرية، وهو أحد الأسباب الرئيسية وراء زيادة الوزن. تستخدم كأداة سهلة وعملية لإدارة الرغبة الشديدة واستهلاك الوجبات الخفيفة، وخاصة الحلويات. ويعمل مضغ العلكة على تسهيل عملية فقدان الوزن الزائد، فهي تخفض الشهية بصورة منتظمة، فهى تمنعك من تناول الوجبات الخفيفة، بسبب انشغال الفم بها وتغير مذاقها. واشارت الكثير من الدراسات أن مضغ العلكة يقلل من الجوع عن الطعام، ربما من خلال التعديلات في استجابات هرمون الأمعاء المتعلقة بالشبع، حيث أثبتت أيضًا أن عضلات المضغ قادرة على حرق السعرات الحرارية. موانع مضغ العلكة
ويجب عليك أثناء مضغ العلكة للحصول على فوائدها أن هناك موانع اثناء التناول خاصة إذا كنت تعاني من أي نوع من الام الفك أو اضطراب الصدغي الفكي، كما أن مضغها لا يكون بديل لفرشاة الأسنان
كما يجب عليك عند شراء العلكة اختيار الأصناف الخالية من السكر لتجنب الأضرار التي قد تلحق بأسنانك بسبب السكر