في هذا السياق صرح الدكتور/ أنس بن فارس الذي يشغل منصب رئيس مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية، "أن هذا الإنجاز يعد نتاجًا للدعم الكبير الذي يحظى به قطاع البحث والتطوير والابتكار في المملكة من جانب خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، والأمير محمد بن سلمان ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع". مواصفات القمر الصناعي شاهين سات
يتميز هذا القمر أنه تم تصنيعه وتطويره خلال فترة زمنية وجيزة، وجاءت مواصفاته على النحو التالي:
أبعاد القمر الصناعي شاهين سات هي 56× 56× 97 سم. وزنه لا يتجاوز 75 كيلو جرامًا. دقة التصوير تصل إلى 0. 9 متر. شاهين سات يتضمن حمولة تليسكوب ذو دقة عالية في التصوير، وبه أيضًا حمولة تتبع السفن البحرية. وظائف ومهام القمر الصناعي السعودي شاهين سات
أوضح رئيس مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية أن هذا القمر قد تم تطويره على يد فريق سعودي هندسي في مختلف المجالات الهندسية، بالإضافة إلى شركاء المدينة على غرار الهيئة السعودية للفضاء ، الذين تعاونوا على تطوير القمر الصناعي السعودي شاهين سات. حيث يعمل القمر الصناعي الجديد على تقديم صور فضائية لقطاعات الدولة السعودية بين القطاع الحكومي وكذلك القطاع الخاص، وذلك من أجل خدمة أهداف التنمية في بلاد الحرمين.
- نجاح إطلاق القمر الصناعي السعودي Arabsat -6 A في مداره - YouTube
- الأقمار الصناعية | المملكة العربية السعودية
- بالفيديو.. السعودية تطلق أول قمر صناعي للاتصالات من أمريكا الجنوبية
- أول قمر اتصالات سعودي {فوق هام السحب} | الشرق الأوسط
- تمارين الظهر - ليالينا
- أقوى تمارين لتقوية عضلات الظهر السفلية - ايوا مصر
- تمارين التخلص من ألم الظهر: قائمة بأهمها - ويب طب
نجاح إطلاق القمر الصناعي السعودي Arabsat -6 A في مداره - Youtube
وأضاف الفارس أن القمر "شاهين سات" عمل على تطويره فريق عمل سعودي من مختلف التخصصات الهندسية بالتعاون مع شركاء المدينة، ويقدم صوراً فضائية للقطاعين الحكومي والخاص لخدمة أهداف التنمية بالمملكة، كما يعمل على تتبع السفن البحرية عبر توظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي والبيانات الضخمة. وأشار إلى أن المدينة ستعمل بالتعاون مع الهيئة السعودية للفضاء، على الاستثمار في التقنية وتطوير وتصنيع أقمار صناعية ذات كفاءة عالية في فترة زمنية قصيرة. ومن جانب آخر، أعرب الرئيس التنفيذي للهيئة السعودية للفضاء الدكتور عبدالعزيز بن محمد آل الشيخ في حديث لـ "واس" عن سعادته بالخطوة المتميزة لمدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية متمثلة في نجاح إطلاق القمر الصناعي "شاهين سات" بنجاح، مبيناً أن هذا الإنجاز ما كان ليتحقق لولا الدعم اللامحدود من حكومة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود وولي عهده الأمين وجهود فريق العمل السعودي من مهندسين ومختصين والخبرات المتراكمة التي تمتلكها المدينة. وأفاد أن هذه الإنجازات استكمال لريادة الفضاء التي بدأت عام 1405هـ، من المجهودات المميزة للمدينة، والإسهامات القيمة للمراكز البحثية التابعة للجهات الحكومية والجامعات.
الأقمار الصناعية | المملكة العربية السعودية
ما هي الأقمار الصناعية
يعد القمر الصناعي بمثابة جهاز يقوم بالدوران حول أحد الكواكب أو النجوم و مثال لهذا كوكب الأرض وإن لم يكن قمر صناعي لكنه يدور حول الشمس وكذلك القمر الذي بدوره يلف حول الأرض ، وهنا يأتي الاختلاف حيث أنه تعتبر هذه الكلمة ( قمر صناعي) بمثابة جهاز أو جسم يطلق في الفضاء عن طريق جهة معينة ليبدأ حركته حول كوكب الأرض أو أي جسم آخر موجود في الفضاء ، لذا فإن القمر الصناعي يقوم على نفس فكرة القمر و الأرض [1] غير أن الأول من صنع البشر والقمر والأرض من مخلوقات الله ، هذا وإن وجود الأقمار في الفضاء يختلف في موقعه عن غيره و مواقع الاقمار الصناعية لها ارتفاعات مختلفة. تاريخ الاقمار الصناعية في المملكة
أول قمر صناعي للمملكة العربية السعودي
في عام 2000 قامت المملكة العربية السعودية بإطلاق قمر صناعي سعودي و يطلق عليه القمر سعودي (سات-1) ، بعد ذلك قامت بإطلاق أقمارًا متعددة في مجالات مختلفة من بينها الاتصالات اللاسلكية ومجال التجارة والتقنيات ، وكذلك في الملاحة البحرية. في 2014 أطلقت القمر الصناعي (سعودي سات 4). وفي سنة 2018 قامت المملكة العربية السعودية بإطلاق ، قمر صناعي سعودي للاستطلاع وهو القمر الصناعي السعودي سات 5 فى مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية ، هادفة من ذلك تحقيق الرؤية الشاملة المتطورة لعام 2030.
بالفيديو.. السعودية تطلق أول قمر صناعي للاتصالات من أمريكا الجنوبية
الحصول على صور لكواكب أخرى بالمجرة تساعد العلماء على معرفة الكون ونظامه بشكل أوضح. البث التلفزيوني للقنوات. أغراض عسكرية لذلك نجد أن هناك أقمار صناعية عسكرية كثيرة. أهمية الأقمار الصناعية
تمتلك الأقمار الصناعية في الوقت الحاضر أهمية كبيرة مما كان سبباً دائما في دراستها والعمل على فهمها وذلك في إطار الأبحاث وتقديم بحث عن الاقمار الصناعية يحتاج إلى التطرق لعدة أمور ، وتتركز أهمية الأقمار الصناعية في عدة أمور وهي:
تعد قدرة الأقمار الصناعية على التصوير بشكل شامل للكواكب والفضاء بشكل عام مما يسمح بالإطلاع على مساحات كبيرة من الأرض في نفس الوقت فتمنح المستخدمين وتساعدهم في جمع البيانات بصورة أكبر و بسرعة أيضآ أكبر من تلك الأدوات المستخدمة على سطح الأرض. فيمكن للأقمار الصناعية كذلك أن توضح الفضاء بشمول ودقة أكثر من استخدام جهاز التلسكوب المستخدم على الأرض وذلك بسبب تخطي الأقمار الصناعية لحواجز و عوائق مثل الغيوم والغبار وغيرها مما يحجب و يؤثر على الرؤية من النظر في الارض حتى ولو كانت تلك النظرة أو الفحص من خلال أجهزة خاصة لأنها لا تتأثر مثلها بتلك العوائق. هل ترى ماذا كان الحال قبل الأقمار الصناعية
إن الأجابة عن هذا السؤال توضح أكثر لنا ما هي أهمية الأقمار الصناعية تخيل أنك تعيش قبل أعوام قريبة من ظهور القمر الصناعي ستعرف أنه لم يكن متاح لك مشاهدة قنوات أكثر من قنوات وطنك المحلية ذلك لأنه قبل الأقمار الصناعية لم تكن تذهب الإشارات التلفزيونية إلى أبعد من ذلك فكانت الإشارات تنتقل في حركة مستقيمة وكان يعوق حركتها تلك ارتفاعات الجبال والمباني.
أول قمر اتصالات سعودي {فوق هام السحب} | الشرق الأوسط
عملية إطلاق القمر السعودي شاهين سات من قاعدة بايكونور الروسية في كازاخستان
22 مارس 2021 11:14 ص
الرياض – مباشر: أعلنت مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية، اليوم الاثنين، عن إطلاق القمر السعودي رقم 17 "شاهين سات" بنجاح، من قاعدة بايكونور الروسية في كازاخستان، من خلال الصاروخ "سيوز 2". وقالت مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية، عبر حسابها الرسمي على "تويتر"، إن هذا الإنجاز الوطني جاء نتاج للدعم الكبير الذي يحظى به قطاع البحث والتطوير والابتكار في المملكة من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وولي العهد، الأمير محمد بن سلمان. وأضافت مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية، أن المملكة تحتل المرتبة الأولى عربيا بعدد الأقمار الصناعية، وتسعى من خلال استشرافها بمجال الفضاء إلى إنشاء قطاع فضائي وطني قوي مستدام، لنقل تقنيات الفضاء وتوطينها بما يتوافق مع أهداف رؤية المملكة 2030م. ونوهت المدينة، بأن إطلاق القمر الصناعي السعودي "شاهين سات" يأتي استكمالاً للإنجازات التي حققتها مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية في مجال الفضاء، إذ أطلقت 17 قمراً صناعياً منذ عام 2000م وحتى 2021م.
عمرها الافتراضي 5 سنوات. لديها أنظمة اتصالات عالية الدقّة. أنظمة متكاملة لتوجيه القمر لتصوير الأهداف الأرضية بدقة وسرعة. معالجة وتخزين البيانات بسعات عالية في الفضاء وإرسالها إلى المحطات الأرضية. رصد القمرين [9] [ عدل]
أعلنت مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية عن رصد القمرين الصناعيين السعوديين "سعودي سات 5أ" و "سعودي سات 5ب" مع أول مرور لهما فوق سماء المملكة العربية السعودية داخل مدارهما المنخفض حول الأرض. وأكدت المدينة أنه ومن خلال البيانات الأولية يتضح أن القمرين بدآ في مرحلة الاستقرار والدخول في طريقة التحكم المخطط لهما، وأن شحن البطاريات في المستوى المطلوب. انظر أيضًا [ عدل]
الموقع الرسمي
المراجع [ عدل]
أما عن المكالمات الهاتفية فكانت فكرة تركيب أسلاك للهواتف لمسافات شاسعة ومد خطوط تحت الماء أمر مكلف وشديد الصعوبة
الآن الأمر يتم ببساطة وسهولة حتى أنك لا تكاد تشعر به حيث مع الأقمار الصناعية التي يرسل إليها الإشارات ومكالمات الهاتف صاعدة فتعيد إرسالها بشكل سريع وفوري للأرض مرة أخرى.
ان كنت ترغب في الحصول على عضلة ظهر ضخمة و قوية, فاعلم أنك في المكان الصحيح. تمارين عضلة الظهر
عضلة الظهر تعتبر من أكبر العضلات في الجسم, لدى يتوجب عليك القيام بأفضل التمارين لاستهداف جميع أجزاء العضلة و هي عضلة اللاس و الظهر الوسط و الظهر السفلي (القطنية). تمارين الاحماء:
قبل البدئ في تمارين عضلة الظهر يجب أن تقوم أولا بالتمارين القلبية (الكارديو) لمدة 10 دقائق, تم قم بتمارين الاحماء لمدة 5 دقائق كما يلي. إضافة شرح
بالنسبة لتمارين الاحماء أو التسخين, قم ب3 مجموعات في كل واحدة 12 تكرار. تمارين التخلص من ألم الظهر: قائمة بأهمها - ويب طب. تمارين الظهر كمال اجسام للمبتدئين:
سيمكنك هدا الجدول من استهداف جميع أجزاء عضلة الظهر, كل ما عليك هو القيام بجميع التمارين التي نقدمها لك أسفله, و في حالة لاحظت أنك لست قادرا على اتمام التمارين ب12 تكرار يمكنك تخفيظها ل8 تكرارت أو 6 كأدنى حد. تمارين عضلة اللاس:
تمارين عضلة اللاس تعتبر من أهم تمارين الظهر, لأنها هي المسؤولة عن اكتسابك لظهر عريض و قوي, و من هنا نقدم لك 3 من أقوى تمارين عضلة اللاس. تمارين الظهر كمال اجسام للمبتدئين
تمارين الظهر الوسط:
تمارين الظهر الوسط 'middle back', تستهدف أغلب عضلات الظهر ومن بينها الجزء السفلي من عضلة الترابيس, و تمكنك من اكتساب ظهر قوي و عضلات منحوثة و بارزة.
تمارين الظهر - ليالينا
05-15-2019, 04:54 PM
# 6
رقم العضوية: 2
تاريخ التسجيل: Sep 2018
أخر زيارة: 04-18-2022 (01:14 PM)
69, 001 [
التقييم: 78633
MMS ~
لوني المفضل: Gainsboro
الف شكر على المرور
تحياتي الطيبة والمعطرة لكم
دمتم بخير
11-26-2021, 02:02 AM
# 7
رقم العضوية: 354
تاريخ التسجيل: Sep 2020
أخر زيارة: 01-24-2022 (02:09 PM)
45, 848 [
التقييم: 46624
سلمت على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك
سحوره.. شكرا على التصاميم وفخامة الريشة
أقوى تمارين لتقوية عضلات الظهر السفلية - ايوا مصر
2- تمرين الركوع بذراع واحد
يعد هذا التمرين من أفضل وأكثر التمارين الفعالة لتقوية عضلات الظهر، كما تظهر عضلات الظهر خلال فترة قصيرة ويمكنك القيام بها كالآتي:
قم بوضع الركبتين واليدين على المقعد ومن ثم يتم الإمساك بالدمبل باليد الأخرى. تمارين الظهر - ليالينا. عليك رفع الدمبل بصورة مستقيمة دون أن تقوم بتحريك الجسد. قم بإنزال الذراعين للأسفل مرة ثانية بعد أن يتم التوقف لفترة قصيرة. عليك إخراج زفير عند القيام برفع الدمبل ومن ثم العودة مرة ثانية إلى وضع البداية.
تمارين التخلص من ألم الظهر: قائمة بأهمها - ويب طب
تمرين تبديل المقص: وهو أحد تمارين البيلاتس، ويمكن ممارسته كما يأتي:
الاستلقاء على الظهر، ورفع القدمين إلى السقف بزاوية مقدارها 90 درجة، مع وضع اليدين خلف الرأس. رفع الذقن أو تقريب الرأس إلى الصدر، مع انشغال عضلات البطن. ارجاع إحدى القدمين إلى الأرض من دون أن تلامسها إن أمكن. إرجاع القدم إلى الأعلى مع محاولة إنزال القدم الأخرى إلى الأرض، والمداومة على ذلك 20 مرة إن أمكن. تمرين المائة: وهو تمرين كلاسيكي يستهدف عضلات البطن الداخلية أو العميقة، ويمكن تنفيذه كما يأتي:
البدء بالاستلقاء على الظهر، وثني القدم والركبة للأعلى، وبالتحديد ان تكون الركبة فوق الورك مباشرة، أيّ مُوازية لهُ، والقدم عائمة في الهواء. تمديد الذارعين على جانب الجسم، ورفعهما عن الأرض للأعلى بمقدار 3 سم. رفع الصدر وأعلى الظهر عن الأرض لإشغال عضلات البطن. رفع الذراعين معًا للأعلى وإرجاعهما إلى ما قبل الأرض بقليل، وتكرار ذلك مئة مرة إنْ أمكن. تمارين أخرى لشد عضلات البطن السفلية
يوجد العديد من التمارين التي تستهدف منطقة أسفل البطن، وللتعرف على المزيد منها فيما يأتي: [٤]
تمرين ضغط الركبة الثابت: يُعدّ هذا التمرين من تمارين الإحماء، ويمكن ممارسته كما يأتي:
الاستلقاء على الظهر، وثني الركبة للأعلى، وباتجاه الرأس، وبالتحديد وضع الركبة فوق الورك.
_______________________________________________________________________________________________________________-
المصادر:
Healthline
حبيبة خالد