ظهور الحبوب في الوجه أو الجسم ليس بالأمر العبثي، بل له أسبابه، وأسباب حبوب الذقن تختلف كثيراً عنها، وإنما تضاف لها أخرى، خاصة وأن الذقن من مناطق الوجه التي تعرف بالـ T-Zone ويحتاج إلى الحذر من بعض العادات السيئة واللاإرادية. ما هي أسباب ظهور حبوب الذقن؟
• التوتر والإجهاد، ما يؤدي إلى زيادة في إفراز هرمون الكورتيزون Cortisone الذي يحفز إنتاج الزهم، وبالتالي ظهور الحبوب، كما يعمل على التقليل من إفراز هرموني البروجستيرون Progesterone والإستروجين Estrogen. • الخلل في هرمونات الجسم، خصوصاً هرموني التستوستيرون Testosterone والبروجسترون Progesterone، وهذا ما يبرهن كثرة ظهور الحبوب ، من بينها حبوب الذقن لدى النساء خلال الدورة الشهرية. • عدم العناية بنظافة الوجه والأيدي. • استخدام مستحضرات التجميل التي تعمل على انسداد المسام. • لمس الذقن باستمرار. حبوب الذقن البيضاء الفنلندية. • مشاكل في التصريف اللمفاوي الناتج عن تراكم السموم والملوثات حول منطقتي العنق والفك. • اضطرابات في الجهاز الهضمي. • عدم اتباع نظام صحي متوازن والإكثار من تناول الدهون، الأطعمة المقلية والتوابل. كيفية علاج حبوب الذقن لدى النساء
في البداية، ينصح باستشارة طبيب مختص بالأمراض الجلدية لمعرفة السبب الكامن وراء ظهور حبوب الذقن، خاصة إذا كانت متفاقمة، منعاً لانتشارها في مناطق أخرى من الوجه وتجنباً أيضاً لإصابة الجلد بالتهاب مزمن، ما يتسبب بظهور ندوب وحفر، يصعب عندئذ علاجها بسهولة، كما ينصح خبراء العناية بالبشرة بالتالي:
• الإكثار من شرب الماء خلال اليوم بمعدل يصل إلى أو يتجاوز الـ 10 أكواب.
- حبوب الذقن البيضاء الفنلندية
- مسلسل ان شيرلي مترجم سيما كلوب
- مسلسل ان شيرلي الموسم الثالث
حبوب الذقن البيضاء الفنلندية
نصائح مفيدة:
نصائح مفيدة لعلاج الرؤوس البيضاء:
1. تذكر: يجب استخراج الرؤوس البيضاء من قبل خبير تجميل أو طبيب امراض جلدية. 2. لمنع الرؤوس البيضاء من التشكل في المقام الأول، يجب عليك استخدام منظف الوجه المعتدل الخالي من الزيوت وغسل الوجه على الأقل مرتين في اليوم. 3. عدم الضغط على الرؤوس البيضاء لأن ذلك قد ينشر الالتهاب ويترك ندبة حمراء بشعة وراءها. 4. استخدام كريم مرطب للوجه أو الذي يحتوي على حمض الصفصاف. 5. دائما استخدام مضاد للجراثيم للعناية بالبشرة ومستحضرات التجميل. 6. استخدام منتجات العناية بالبشرة مع مادة بنزيل بيروكسايد وحمض الساليسيليك أو أحماض ألفا هايدروكسي. 7. ومن الضروري الحفاظ على بشرتك نظيفة في كل وقت من أجل منع تشكيل الرؤوس البيضاء. 8. شرب الكثير من الماء للحفاظ على بشرتك والجسم رطب وإزالة السموم من بشرتك. 9. تطبيق دائما التونر بعد تطهير وجهك في الصباح وفي المساء لإغلاق المسام. 10. تجنب محاولة إزالة الرؤوس البيضاء في المنزل – وهذا قد يؤدي إلى التهابات جلدية خطيرة وندبات دائمة. 5 علاجات منزليه سريعة المفعول للقضاء على الحبوب نهائياً. 11. تذكر: عادة ما تكون الرؤوس البيضاء تزول من تلقاء نفسها في غضون بضعة أيام. 12. لا تنسى ابدا إزالة الماكياج في المساء؛ وإلا فإن هذا قد يسد المسام مما يؤدي إلى الرؤوس السوداء، و الرؤوس البيضاء، و البثور وظهور الطفح.
لاستخدام زيت بندق الساحرة في علاج الرؤوس البيضاء، يتم وضع كرة من القطن في الزيت وتطبيقه على المنطقة المصابة. تبخير الوجه بالبخار (Face steaming)
يُساعد تعريض الوجه للبخار على فتح المسام والتخلص من الرؤوس البيضاء. لصنع حمّام البخار اتبع ما يأتي:
يتم غلي بعض الماء ووضعه في وعاء. يتم تسليط البخار على منطقة الرؤوس البيضاء مباشرةً. يُنصح بوضع منشفة على الرأس لزيادة تركيز البخار على الوجه. تطبيق خل التفاح (Apple cider vinegar)
يتسم خل التفاح بخصائصه القابضة ويُمكن أن يُساعد على تجفيف المسام وتقليصها، كما أنه يُساعد على تقليل الالتهاب وله خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات. لاستخدام خل التفاح في علاج الرؤوس البيضاء اتبع الخطوات الآتية:
يتم إضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوب ماء دافئ. يتم وضع المزيج على المناطق المصابة من الجلد لمدة 20 دقيقة. حبوب الذقن البيضاء 2021. يُمكن تكرار هذا الروتين لحين التخلص من هذه الرؤوس. عصير الليمون (Lemon juice)
يتمتع عصير الليمون بخصائص حمضية، ويعمل على تجفيف الجلد وامتصاص الزيوت الزائدة، كما أنه غني بمركبات مضادة للبكتيريا ويُساعد على تقليل الالتهاب، لمعرفة كيفية الاستخدام اتبع الخطوات الآتية:
يُمكن استخدام عصير الليمون المُخفف بالماء لتفادي الإصابة بتهيج البشرة.
[1]
قصة المسلسل آن مع إي
تدور أحداث المسلسل حول فتاة اسمها آن شيرلي (أمبيث ماكنولتي) ، فتاة بائسة في سن الرشد تعيش في مأوى ولديها طفولة قاسية حيث تم إرسالها إلى المنزل لتتعلم عندما كانت طفلة صغيرة ، وذات يوم تم إرسالها عن طريق الخطأ إلى الأسرة التي كانت تريد أن تتبنى ولدًا حتى يتمكن من مساعدتهم في عمل المزرعة ، لكن الملجأ أرسل آن بالخطأ ، لكن ما حدث هو أن الأسرة غيرت رأيها وكانت سعيدة بتبني آن ، وكانت هذه الأسرة مكونة من فتاة وصبيان ، أي أختان أكبر وشقيقان. رحبت هذه العائلة بـ آن كثيرًا وكانت سعيدة معها ، لكن العائلة تبنتها لتكون فردًا من العائلة وليس للعمل في المزرعة معهم. آن شيرلي الحقيقية - ووردز. وبدأت حياة الأسرة تتغير عندما دخلتها آن ، ليس فقط حياة الأسرة ، ولكن حياة القرية بأكملها. كانت تبحث دائمًا عن حرية التعبير والأهم من ذلك حرية المرأة ، حيث كانوا في ذلك الوقت يعاملون النساء معاملة سيئة وحاولت آن تغيير كل هذا. وفي أحد الأيام ، قابلت آن شيرلي جيلبرت بيلث في سباق ، وهو زميلها في الفصل. كان يحاول دائمًا لفت انتباهها ، لكنه كان يلفت انتباهها إليه بالسخرية. كان يسخر من لون شعرها الأحمر وجلدها ، حيث أطلق عليها اسم "الجزرة".
مسلسل ان شيرلي مترجم سيما كلوب
الأحلام تغدو عادةً أكثرَ روعةً عندما يكون المرء مُحاطًا بالأشياء الجميلة. إنّ ترقّب الأشياء يعدُل نصف الاستمتاع بها. لقد بدأت أدرك حقيقة أن جميع تلك الأشياء التي تتوقين إليها في طفولتك، تفقد نصف روعتها عندما تحصلين عليها فيما بعد. في بعض الأحيان، يجد الإنسان صعوبةً في الإيمان بما هو متأكد من صحّته. لاشكّ أنه من الأفضل لي أن أكون صالحةً على أن أكون جميلة. أعرف أني إذا قدّمت لهذه الحياة أفضل ماعندي، فإنها بالمقابل ستمنحني أفضل ما لديها. شخصيـــات في حيــاة آن شيـرلـي
مـاريــلا في حيــاة آن شيـرلـي
طيبة القلب رقيقة، تخفي رقتها وعاطفتها في الداخل وتتغلّف بلامبالة وجفاء في ردودها، برغم العاطفة الكبيرة التي زرعتها آن في قلبها والتي لن تتخيّل المرتفعات الخضراء بدونها، تتعفف عن إظهار كلمات محبّتها لآن، وتكّن لها محبة واهتمام كبير برغم إخفاءهما تحت مظلة الغضب والعتاب الجاف، أظهرت مشاعرها بحنيّة بالغة الصدق لابنتها آن كما تدعوها. جميع اجزاء (مسلسل) آن مع E. تعمل جاهدة لغرس السلوكيات الجيّدة والعاقلة وتقليص أفق خيالات آن الواسعة قدر إستطاعتها في أفعال آن. تتسم بالملامح البسيطة، كانت المستمعة والناصحة لآن من أيامها الأولى في المرتفعات الخضراء.
مسلسل ان شيرلي الموسم الثالث
وصدرت سلسلة أفلام متصلة – فيما أعتقد- بدأت سنة 2016م ، تجسّد الرواية بشكل لم يعجبني نوعًا ما، إخلالهم بتسلسل الرواية وأحداثها المترابطة ببعضها أفسد علي متعة المشاهدة والارتباط مع الشخصيات، وفصلني مؤقتًا عن الرواية. مسلسل ان شيرلي الموسم الثالث. و ذاع صيت مسلسل لا يمكنني تجاهله تحديدًا في هذه التدوينة ، كان باسم Anne with an e صدر من شبكة نتفلكس سنة 2017م وانتهى في 2019 وقد شق المسلسل طريقًا مختلقة في سرد الأحداث واتخذ منحنيات قصصية وشخصيات جديدة كليًا، بدا مسلسل جيّد كمسلسل منفصل أو مستوحى على ظِلال الرواية الأصلية. أفضـــل الإنتـاجـات الفنية بالنسبة لي
غلاف فيلم Anne of green gables 1985
مما أعجبني وحظيت بمشاهدته، فيلم Anne of green gables والذي انتج 1985م (وهو الجزء الأول)، أندمجت سريعًا مع شخصية آن وارتبطت بها وأعزز ذلك لتقارب أداء الممثلة وشكلها وطريقة حديثها إلى آن المكتوبة في الرواية، أحببتها سريعًا كما أحببت ماريللا وماثيو وغيلبيرت خاصةً، وكل الشخصيات بشكل عام، جسّد هذا الفيلم بجزئيه كل أحداث الرواية دون إنقاص أو قفز وبكل حواراتها في أفضل الأداءات، وهذا ما زاد إعجابي للفيلم والرواية في ذات الوقت. يستحق المشاهدة جدًا.
وإن كان الخيال هو العالم الموازي الذي يلهمنا بالأفكار التي تكون عوناً لنا على التكيف مع متطلبات ومعطيات الواقع، فإن القراءة هي النافذة التي تنفتح على عوالم كثيرة تضيف لحياتنا وتساهم من وراء الكواليس في صناعة الحدث، كما فعلت مع "آن" حيث تحققت النبوءة التي قالتها وهي تشجع أحد الصغار على التعلم "القراءة قد تنقذ حياتك". كاتبة من مصر
صدرت لي عدة كتب ومجموعات قصصية.