طريقة عمل الشيش برك أطيب اكلة للفطور - YouTube
- طريقة الشيش برك الحلبي
- طريقه عمل الشيش برك
- طريقه عجينه الشيش برك
- صوص شوكلاتا دايت – عروض منتجات الرشاقة السعيدة
- كاندريل شيكولاتة داكنة بمحليات 30 جم
- للي يحب شوكلاتة دايت -رجيم سريع - السيدات
طريقة الشيش برك الحلبي
إحضار عدد 4 شرائح من الحبش المدخن. إحضار عدد نص كوب بقسماط بالأعشاب. إحضار ربع ملعقة صغيرة ملح. إحضار عدد 8 ملاعق صغيرة فلفل أسود. أولا نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة 300 ونقوم بوضع صدور الدجاج على ورق نايلون وتغزيتها بورقة ثانية. ثم نقوم بترقيق صدور المطرقه أو الشوبك حتي تصبح سهلة عند اللف. طريقة الشيش برك الحلبي. ثم بعد ذلك نقوم بإزالة الورقة العلوية، نقوم برش فلفل أسود، والملح على صدور الدجاج ثم نقوم توزيع شرحات الحبش على سطح صدور الدجاج ثم شرحات الجبن. نقوم بلفها مرة ثانية وإخراج طرف بعود من عود الأسنان. نقوم بإحضار وعاء زجاجي ودهنه بالزيت مع رشه بالبقسماط عليه وخبزه لمدة 30 دقيقة في الفرن. إخراجه من الفرن ووضع قطعه من الجبن، ثم وضعها مرة ثانية لمده 10 دقائق واخراجها من الفرن وتقديمها. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقه عمل الشيش برك
7- اغلقيها على شكل القطايف ثم خذي أحد الطرفين ولفيه على الطرف الاخر كما يمكنك اتباع هذه الخطوات بالصور لتحضير عجينة الشيش برك. 8- أغلقيها جيدا للحصول على ما يشبه القبعة وضعي حبات الشيش برك في صينية. 9- لتحضير الصلصة: في قدر امزجي اللبن الزبادي، الماء والنشاء. ضعي القدر على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى يغلي. 10- زيدي الأرز على القدر واتركي اللبن على نار خفيفة حتى ينضج الأرز أضيفي حبات الشيش برك بهدوء وحركي بلطف. اتركي القدر على النار لينضج الشيش برك. 11-في هذه الأثناء، في مقلاة على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه الكزبرة والثوم. 12-زيدي مزيج الكزبرة على اللبن ونكهي بالملح. طريقة عمل الشيش برك. 13- اتركي الشيش برك يغلي غلوة واحدة ثم أطفئي النار. 14- قدمي هذا الطبق ساخناً على سفرتك. المصدر: أطيب طبخة
طريقه عجينه الشيش برك
المكوّنات مقادير تحضير العجينة:
دقيق - كوبان
زيت نباتي - ربع كوب
ملح - رشة
ماء - كوب
مقادير تحضير الحشوة:
زيت نباتي - ملعقتان كبيرتان
صنوبر - ملعقة كبيرة
بصل مفروم - 2
لحم مفروم - 200 غرام
ملح - ملعقة صغيرة
فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة
قرفة مطحونة - نصف ملعقة صغيرة
مقادير الصلصة:
لبن زبادي - كيلوغرام ونص
ماء - كوب ونصف
ملح - بحسب الرغبة
نشاء - ملعقتان كبيرتان
أرز مصري - ملعقتان كبيرتان
كزبرة مفرومة - حزمة
ثوم مفروم - 15 فص
زيت نباتي - ملعقة كبيرة
طريقة العمل
1- لتحضير العجينة: في وعاء أخلطي الدقيق، الملح والزيت النباتي ثم أضيفي الماء واعجني جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة. 2- غطي العجينة واتركيها جانباً حتى ترتاح. 3- لتحضير الحشوة: في مقلاة على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه الصنوبر حتى يتحمر ثم أضيفي البصل واتركيه حتى يذبل مع التقليب من حين لآخر. 4- زيدي اللحم المفروم على المقلاة ونكهي بالملح، القرفة والفلفل الأسود ثم قلبي المكونات. طريقة الشيش برك | أطيب طبخة. اتركي المزيج على نار متوسطة حتى ينضج اللحم. 5- افردي العجينة على سطح صلب مرشوش بالدقيق بواسطة الشوبك. 6- قطعيها الى دوائر صغيرة وضعي وسطها مقدار ملعقة صغيرة من اللحم المفروم.
او بامكانك اذا ما تبي تحطيها بالفريزر حطيهم على ورق زبده بصينيه الفرن ونشفيهم بس تنشيف مو تحمير وبعدين خليهم يبردوا بره وعبيهم باكياس وفرزيهم ووقت ما بدك بتقدري تستخدميهم. طريقة الزبادي وطبخه وتطبيق الاكلة على بعضها:
- الآن قومي بتحضير الزبادي ، هاتِ قدر مناسب ويفضل لو من ستانليس ستيل ذو القاعده السميكه (لانه يحمي اللبن من الاحتراق) ضعي فيه الزبادي والماء والنشاء وبمضرب الشبك اليدوي اضربيه بشكل سريع حتى يتجانس جميعه مع بعضه ومن ثم ضعيه على النار متوسطه وابدئي بتحريكه باتجاه واحد وبشكل مستمر (يجب ان يكون باتجاه واحد وبشكل مستمر دون توقف حتى يغلي وذلك حتى لا يفرط اللبن) عندما يغلي اخفضي تحته على نار هادئه. - ضعي مكعب الماجي ومن ثم سقطي حبات الشيشبرك في اللبن حسب الكميه اللي تريديها من العدد واتركيها تغلي لمدة 20 دقيقة ثم ذوقي واحده ان استوت (انتبهي بعد وضع حبات الشيشبرك فقط وزعيهم بملعقه بحذر ثم اتركيهم ولا تحركي حتى لا تتكسر العجينه او تنعجن من التحريك). طريقه عمل الشيش برك. - في هذه الاثناء حضري مقلاه صغيره وضعي فيها ملعقة زبده وقلي الثوم حتى بداية اشقراره ثم ضعي فوقه الكزبره وفورا اطفئي وقبل ان تستوي العجينة بدقيقه ضعي فوقه تقلية الثوم والكزبره.
القائمة
صوص شوكلاتا دايت – عروض منتجات الرشاقة السعيدة
اضاهر ما حدا حب الشوكلاتة الي كتبتها
شكراً لكي على هذه الوصفة الشهية ولذيذة و بارك الله فيك
يميييييييي شهيتيني و الدنيا صيام لذيذة انا شامة ريحتها من هون يلا بان فيراس لما تعمليها ارسليلي شوي اوكي يا قمر
يمي يمي شكلها مشهي
وننتظر جديدك
تسلم ايديكي
شكلها طيب.. مشكورة حبي
كاندريل شيكولاتة داكنة بمحليات 30 جم
لذلك ، لا ينبغي إطعام هذه للأطفال. هذه يمكن أن تضع ضغطًا إضافيًا على الكلى والكبد. المعلومات الغذائيه:
الحقائق الغذائية
حجم الحصة الغذائية: 60 جرام
الحصص بكل عبوة: 1
القيم الغذائية
لكل حصه غذائيه% الاحتياج اليومي
إجمالي الدهون
6 جم
8%
الدهون المشبعة
1 جم
5%
الدهون غير المشبعه
0 جم
0%
الكوليسترول
5 مجم
2%
الصوديوم
230 مجم
10%
إريثريتول 2 جم
إجمالي الكربوهيدرات
23 جم
الألياف الغذائية
17 جم
61%
مجموع السكريات
السكريات المضافة
< 1 جم
البروتين
20 جم
40%
الكالسيوم
120 جم
الحديد
2. 8 مجم
15%
البوتاسيوم
220 مجم
4%
المكونات: مزيج البروتين (عزل بروتين الحليب ، عزل بروتين مصل اللبن) ، ألياف الذرة القابلة للذوبان اللوز ، الماء ، الكاكاو المعالج بالقلويات ، النكهات الطبيعية ، الإريثريتول. صوص شوكلاتا دايت – عروض منتجات الرشاقة السعيدة. يحتوي على أقل من 2٪ مما يلي: ملح البحر ، محلي ستيفيا ، سكرالوز. يحتوي على: حليب ، لوز. يتم معالجتها في منشأة تقوم أيضًا بمعالجة البيض والفول السوداني وفول الصويا والقمح وأنواع المكسرات الأخرى. 23 جم كربوهيدرات - 17 جم ألياف - 2 جم إريثريتول = 4 جم صافي كربوهيدرات
اقرأ المزيد
العلامة التجارية: كويست بار
قوام المنتج: ألواح
منتجات قد تعجبك
للي يحب شوكلاتة دايت -رجيم سريع - السيدات
03-07-2011, 09:09 PM
# 28
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lara
الف مبروك كل سنه وانت بأتم الصحه والعافيه شوشو
الله يبارك فيك حبيبتي..
وانت بصحه ورشاقه يارب..
منوره Cant See Images Cant See Images
03-07-2011, 09:14 PM
# 29
اكيد الغازيات توسع المعده..
ماتشوفي قوتها بسم بالله اذا اكلنا وحسينا بالموت من الشبع رحنا شربنا ببسي مثلا
وعلطول يهضم وش يدل عليه..!
1g 28. 8% بروتين 8. 4g 16. 8%
اقرأ المزيد
العلامة التجارية: لابيرفا
قوام المنتج: ألواح
منتجات قد تعجبك