تعالوا نكمل المراجعة دي مع ياقوطة ونتعرف على أهم مواصفات ومميزات وكمان عيوب نورديك تراك جهاز التجديف الرياضي RX800 ورأي المستخدم فيها علشان تقدر تكون عنه فكرة كاملة، ولو عجبك وحبيت تشتريه هتلاقي عندنا أحسن الأسعار ليه وتقدر تقارن بينهم بنفسك وتقدر كمان تطلبه من خلالنا ويوصلك في أقرب وقت. Read More…
- جهاز التجديف الرياضية
- جهاز التجديف الرياضي 24
- بيزلين زيت اسمرار شمس 200 مل
- بنانا بوت زيت تانينج وقائي 236 مل - SPF 8
- أفضل كريم تان لتسمير البشرة إلى البرونزية - يامي لوكس
جهاز التجديف الرياضية
[٣]
استخدم العضلات الأمامية للرجلين والمؤخرة لفرد رجليك ودفع نفسك بعيدًا عن لوح القدمين. لا ترتكب خطأ استخدام الجسم بأكمله دفعةً واحدة خلال هذا التمرين. يتضمن التجديف السليم الانتقال من استخدام الرجلين إلى مركز الجسم ثم الذراعين على التوالي، لا جميعها دفعةً واحدة. يجب أن تكون نسبة تشغيل العضلات في جهاز التجديف 60% للرجلين و20% لمركز الجسم و20% للذراعين أو الكتفين. حافظ على ذراعيك وجذع جسمك في الوضع الأصلي. 4 مِل للوراء بزاوية 45 درجة. ما أن تفرد رجليك عليك باستخدام مركز جسمك وعضلات الرجل الخلفية والميل للوراء بزاوية 45 درجة تقريبًا، محافظًا على عمودك الفقري مفرودًا. ملحوظة: تحافظ عضلات مركز الجسم على الحوض والجذع من الأعلى مثبتين ببعضهما البعض، مما يحافظ على استقرار وثبات الظهر مانعًا الحركة على طول العمود الفقري والتي من شأنها أن تتسبب في الإصابات. تدرب على عزل الذراعين. ما أن تفرد رجليك وتثني ظهرك يمكنك التدرب على حركات الذراعين. حافظ على عضلات مركز جسمك مشدودة لتثبيت الجذع بزاوية 45 درجة، بينما تسحب المقبض تجاه صدرك. اثنِ مرفقيك لسحب المقبض تجاه صدرك. اسحب المقبض للداخل حتى يلمس جسمك تحت الصدر مباشرة.
جهاز التجديف الرياضي 24
وضحت دراسة أجريت عام 2015 أن رياضة التجديف لمدة 5 أيام في الأسبوع وعلى مدى 6 أسابيع كانت مصحوبة بنقص في نسبة دهون الجسم الكلية واكتساب المرونة والقوة. كما أن التجديف يعتبر من تمارين الكارديو التي تدعم صحة الدورة الدموية والقلب والرئتين. رياضة مناسبة للمبتدئين..
تعتبر رياضة التجديف تمرينات رياضية مناسبة للمبتدئين حيث يمكن ضبط جهاز التجديف بقوة الماء على المستوى المناسب لكل شخص. كما أن الرياضة باستخدام جهاز التجديف آمنه٬ ولا يصاحبها مخاطر الوقوع أو الحوادث خاصة في حالة ضعف البصر بالمقارنة العديد من أجهزة الرياضة الأخرى. تقليل الضغط على المفاصل..
يمكنك أن تنسى الضغط على المفاصل الذي يحدث مثلا أثناء الجري على السطح الصلبة٬ عندما تمارس رياضة بواسطة جهاز التجديف. ولذلك فهو طريقة جيدة للغاية في حالة ممارسة تمرينات رياضية بعد اصابات الرياضة واصابات الملاعب الرياضية. كما أن رياضة التجديف هي خيار جيد في حالة المعاناة من التهاب المفاصل. حيث وضحت دراسة أجريت في عام 2014 أن الأشخاص الذين مارسوا هذه الرياضة لمدة 8 أسابيع لاحظوا تحسنا بنسبة 30% في حركة مفاصل الكوعين والكتفين والركبتين. تعتبر رياضة التجديف من رياضات التأمل ( ميديتيشن)..
تعتبر رياضة التجديف من رياضات التأمل ( ميديتيشن) التي تقلل التوتر٬ وهدا ينطبق على ممارسة رياضة التجديف في النهر أو على جهاز التجديف بقوة الماء في المنزل.
*تتطلب الميزات، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر، إشعارات الرسائل والمكالمات الواردة، تشغيل تطبيق Xiaomi Wear/Xiaomi Wear Lite باستمرار في الخلفية. للحصول على المزيد من المعلومات، يُرجى مراجعة الإعداد في التطبيق. *قد تتم إزالة أوجه الساعة المحددة في المستقبل في حال انتهاء صلاحية حقوق الطبع والنشر، فيُرجى الرجوع إلى توفر أوجه السوار في ذلك الوقت.
التحقق من توفر المنتج
توصيل سريع
توصيل خلال ساعتين
توصيل مجاني
أكثر من 100. 00 ر. س.
Available for pick-up from the store
وصف المنتج:
هل تحلمين بالتمتع ببشرة مشرقة، على الفور؟
يمنحك صن بيوتي تان ديبنر تنتد جيلي بمعامل حماية SPF6 من لانكستر سمرة متألقة تدوم طويلاً وبشرة ناعمة ونضرة. يعمل هذا المنتج المتألق الذي يتميز بلون الكراميل على تلوين بشرتك حيث يسمح لك بالحصول على درجة تسمير أعمق. صُنع صن بيوتي تان ديبنر تنتد جيلي للبشرة التي نادرا ما تحترق أو التي تتعرض للشمس دائمًا للتصبغ أو البشرة المعتادة على الشمس
ويتميز بتركيبة مرطبة للبشرة تمنع جفافها وتقشرها. لا يحمي من الأشعة فوق البنفسجية. مواصفات المنتج:
خالي من الزيوت المعدنية
غير لزج
لطيف على البشره
تم إختباره إكلينيكا
لا يغلق المسام
الميزات والفوائد:
مستخلص البرتقال الحلو لتعزيز السمرة. مشتقات فيتامينات هـ وسي في مركب مضاد للأكسدة. إرشادات الاستخدام:
ضعي صن بيوتي تان ديبنر تنتد جيلي على جسمك بالكامل. أفضل كريم تان لتسمير البشرة إلى البرونزية - يامي لوكس. التحذيرات والإحتياطات:
لاتستخدمه إذا كان لديك حساسيه لأي من محتوياته. للإستعمال الخارجي فقط. إختاري روتين العناية ببشرتك
اقرأ المزيد
العلامة التجارية: لانكستر
قوام المنتج: جل
بيزلين زيت اسمرار شمس 200 مل
مميزات وعيوب ايسنر تان:
المميزات:
يعطيك بشرة مرغوب فيها بنية اللون متجانسة أفضل من الاسمرار البرتقالي. انه اختيار سريع لبشرتك فيبدأ المنتج في التأثير بعد 5 دقائق بدلاً من نصف ساعة أو ساعة. مزود برائحة الليمون. العيوب:
لا يمكن شراؤه من الصيدلية بل من الانترنت فقط. سعره عالي مقارنة بمنتجات أخرى. النتيجة:
أنت تعرف أن ايسنر تان حل فريد من نوعه. استنتاجنا هو أن ايسنر تان يزود مستخدميه بلون مثالي بينما تبقى البشرة مشرقة دون التعرض لأشعة الشمس الضارة. من المعروف أن ايسنر تان منتج اسمرار نظيف وحديث والذي تم صنعه في الولايات المتحدة، بمجرد استخدام هذا المنتج لن يكون هناك مظهر مزيف أو لون بشرة غير منتظم. وسوف يحل محلها بشرة بنية – جذابة طبيعية المظهر مثل البشرة الطبيعية التي تجذب الأنظار. ايسنر تان يقدم اليك الحرية بالاستمتاع بالأعمال اليومية والسير تحت أشعة الشمس بدون قلق. إنه فعلاً كريم الاسمرار الأكثر أماناً وطبيعية لك. بنانا بوت زيت تانينج وقائي 236 مل - SPF 8. أحصل على بشرة لامعة ورائعة من خلال استخدام ايسنر تان اليوم سيناسبك هذا المنتج عندما تجربه.
بنانا بوت زيت تانينج وقائي 236 مل - Spf 8
وصف المنتج: الزيت هو تركيبة الانتقال الكلاسيكية لمعظم الدباغين، وزيت التسمير
الواقي من بانانا بوت SPF-8 هو أحد أفضل الزيوت الموجودة. يحتوي على
هذا الملمس الزيتي لجذب أشعة الشمس للحصول على تان رائع بعد شراء هذا المنتج،
يمكنك الذهاب إلى الشاطئ والاستمتاع، تاركًا وراءك كل مخاوفك بشأن الدباغة. زيت
التسمير هذا مقاوم للماء ويرطب البشرة أيضًا. المنتج مشبع بمستخلصات الجزر والموز. يمزج هذا الزيت بين الزيت غير العادي ومستخلصات الموز وجوز الهند والجزر في تركيبة
ترطيب مخمور تترك وراءها بشرة ناعمة وحريرية. هذا المنتج مناسب للمحفظة حقًا وله
رائحة ممتعة. بيزلين زيت اسمرار شمس 200 مل. يحتوي على زيت بذور الموز خفيف الوزن ويمكن استخدامه على جميع أنواع
البشرة. يعزز زيت التسمير غير الدهني هذا اللون البني المطلق الذي يجب أن تبحث عنه
أثناء الاسترخاء على الشاطئ. بعد تطبيق هذا الزيت، سيكون ملمس بشرتك حريريًا
جذابًا. · منع هذا
الزيت الأشعة فوق البنفسجية، وبالتالي يحمي بشرتك من أي آثار ضارة، ويوفر حماية
واسعة النطاق من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) و (ب). · مقاومة
للماء لمدة تصل إلى 80 دقيقة · صديقة
للشعاب المرجانية (مصنوعة بدون أوكسي بنزون أو أوكتينوكسات) · محمل
بمستخلصات الجزر والموز يرطب البشرة · يساعد في
الحصول على لون عميق وطويل الأمد كيفية الاستخدام: · صب كمية
صغيرة من الزيت في راحة يدك · افركي
الزيت بلطف على راحة يد أخرى · أولاً،
امزج الزيت على رجليك وأصابع قدميك برفق شديد · انشر
الزيت على بطنك ثم أسفل ظهرك · ضع الزيت
على كتفيك وأخيراً على اليدين والرقبة.
أفضل كريم تان لتسمير البشرة إلى البرونزية - يامي لوكس
بمجرد أن تستخدمه ستشعر بالترطيب المكثف فهو يعمل كمستحضر اسمرار ولوشن مرطب للجلد. ما يميز هذا المنتج هو أنه نقى ولديه القدرة على تحويل الجلد الخارجي للون برونزي غامق تدريجياً ، هذا المنتج لا يعطى لون برتقالي عادى مثل الذي تحصل عليه من أي منتج آخر، إنها بداية الموسم وهو وقت مناسب للحصول على اللون البنى مع بشرة رطبه متناغمة محمية مع مظهر رائع. لاستخدام هذا المنتج عليك تنظيف الجلد أولا ويكون ذلك من خلال الاستحمام ثم وزع المنتج بالتساوي على البشرة ثم اشطف اليدين حتى لا تسمر، أترك المنتج دقيقتين قبل ارتداء ملابسك. ويقوم ايسنر تان بالباقي خلال الساعات المقبلة حيث تتحول بشرتك للون أغمق. فوائد لوشن ايسنر تان:
ما هي الأعراض الجانبية لايسنر تان؟
لا يوجد اي اعراض جانبية لهذا المنتج و يحتوي ايسنر تان على مادة DHA التي تتفاعل مع أحماض الأمنيو على السطح الخارجي للجلد. والذي بدوره يساعد على تغيير لون البشرة بدون التأثير على الخلايا الداخلية للجلد. ايسنر تان يعطى مظهر طبيعي ولون يستمر لفترة أطول، بجانب جودته العالية التي تجعل ايسنر تان المنتج الأمن الطبيعي للحصول على الاسمرار المطلوب. كم من الوقت يستغرق لوشن ايسنر تان لإعطاء النتيجة؟
يستمر ايسنر تان من 5 – 8 أيام.
لإطالة مدة الاسمرار: نظف بشرتك بحرص باستخدام مقشر قبل الاستخدام. واستخدم لوشن مرطب كل يوم بعد استخدام المنتج. تعليمات استخدام ايسنر تان:
مثل أي كريم أو مستحضر في السوق. ايسنر تان يستخدم بسهولة فائقة كل ما عليك فعله هو وضع القليل من المستحضر على كفك وتوزيعه بخفه على البشرة ثم عليك بالتأكيد الحصول على المظهر المناسب. ستلاحظ أنه يؤثر بسرعة وسوف يظهر بسرعة اللون البرونزي في خلال ساعات. ايسنر تان لتسمير البشرة للبرونزية: الحل البديل
بمجرد أن تعرف أن صالونات الاسمرار مثيرة للجدل الى جانب انهم لا يتمتعون بالشعبية، العديد من الناس يبتعدوا عن صالونات الاسمرار لأنهم يدركوا أن أجهزة أشعة الاسمرار أو الاسمرار تحت الشمس يمكنه أن يدمر بشرتك مما قد يؤدى الى سرطان الجلد وامراض خطيرة أخرى. عديد من الناس لا يدركون مدى فخامة لوشن ايسنر تان كأفضل اختيار بعيداً عن صالونات الاسمرار والذهاب للمنتجعات حيث تضطر لقضاء اليوم كله تحت أشعة الشمس للحصول على الاسمرار حيث يعتمد ذلك على مدى سطوع الشمس في هذا اليوم. هناك عوامل أخرى قد تكون مهملة في صالونات الاسمرار والمنتجعات والتي يضعها كثيراً من الناس في الاعتبار وهي التكلفة الباهظة كما أنها قد لا تراعى النظافة الشخصية فأنت لا تعرف من كان يستخدم هذه الأدوات مسبقاً.