يواصل الدكتور إبراهيم صابر، نائب محافظ القاهرة للمنطقة الشرقية، متابعته أعمال التطوير الجارية بشارع "أنور المفتي" بحي شرق مدينة نصر، وشدد خلال الجولة على سرعة رفع التراكمات الناتجة عن أعمال التطوير، مع الإسراع في تنفيذ الجدول الزمنى لتطوير الشارع، والذى سيتم استخدامه كمحور يربط بين شوارع "النصر والطيران وعباس العقاد". كما كلف بسرعة الانتهاء من رصف الشارع، وإزالة جميع الإشغالات والتعديات به. يذكر أن خالد عبدالعال، محافظ القاهرة، في إحدى جولاته للشارع، قد أكد أن أعمال التطوير سوف تتيح زيادة عرض الشارع لـ 4 حارات، بما يحقق السيولة المرورية في المنطقة، كما تم تسوية المناسيب فيه ورفع الإشغالات وإضافة بالوعات للأمطار. تنظيم الجدول اليومي في. كما سيتم تنفيذ أعمال إضاءة به وإعادة تخطيط اللاند سكيب الخاص بالزراعة والتشجير فيه.
تنظيم الجدول اليومي في
يُذكر أن وزارة الأوقاف المصرية كانت قد شدّدت على ضرورة ألا تتجاوز صلاة التراويح 30 دقيقة فقط، على أن يتم بعدها غلق المساجد مباشرة حتى أذان الفجر من اليوم التالي. بخلاف ذلك، منعت وزارة الأوقاف صلاة عيد الفطر في الساحات، وجعلتها في المساجد الكبرى بخطبة موحدة مدتها لا تزيد على 10 دقائق، وسط تهديدات بالفصل والعقاب لمَن يخالف هذه "الضوابط". بينما قارن نشطاء ومغردون على مواقع التواصل الاجتماعي الإجراءات التضييقية التي فرضتها الدولة بحق المساجد والمصلين وبين تكدس الأشخاص في المراكز التجارية والمطاعم والمقاهي والنوادي وحفلات الخيم الرمضانية من دون الالتزام بأية إجراءات احترازية للتباعد. عودة الاعتكاف عربيا وفي المقابل، أعلنت العديد من الدول العربية عودة الاعتكاف في المساجد خلال العشر الأواخر من شهر رمضان، عقب تخفيف إجراءات مواجهة كورونا. من بين تلك الدول: السعودية، والأردن، والكويت، والعراق، وفلسطين، وقطر، ولبنان، وموريتانيا، واليمن، والصومال، وأخرى. تنظيم الجدول اليومي لحالات covid 19. حق لكل مسلم من جهته، قال الأكاديمي المصري وأستاذ الفقه الإسلامي، الدكتور عطية عدلان، إنه "ليس من حق وزير الأوقاف (محمد مختار جمعة) أن يصدر تعليمات بمنع صلاة التهجد، حيث أن جميع المرافق تخلصت من القيود الاستثنائية لوباء كورونا، وحيث أن العبادة المشروعة في دين الإسلام حق لكل مسلم فلا يجوز بموجب الشرع الحنيف، وكذلك بموجب دستور البلاد، منع مسلم من ممارسة هذا الحق الأصيل، وهذا من جانب الأحكام".
بالنسبة لجميع مواقع CALS المعدلة (حاليًا موقع على الويب) ، سيعرض متصفح الموقع شعار CALS واسم الموقع الذي تعرضه. انقر فوق إظهار المستكشف عندما تفتح القائمة المنسدلة طرق العرض ثنائية الأبعاد وحدد بلا أو رأس أو تحكم كامل. # قائمة التنقل # عنصر واجهة المستخدم # زر القائمة # عرض القائمة # قائمة العرض # قائمة الحفظ # اختر القائمة # قائمة النوافذ # قائمة إنشاء # قائمة النص # متصفح الشاشة # شريط القائمة # ملاح قاعدة البيانات # عناصر القائمة # القائمة المرغوبة
الموضوع:
الزوار من محركات البحث: 0 المشاهدات: 60 الردود: 0
16/April/2020
#1
حصوات المرارة هي إحدى المشاكل الصحية الشائعة التي قد تصيب المرارة. فما هي القواعد والنصائح التي عليك اتباعها للتعايش مع حصوات المرارة؟
حصوات المرارة هي عبارة عن تكتلات صلبة قد تتكون في المرارة، ورغم أن الجراحة هي الخيار الذي قد يلجأ له المعظم، إلى أن هناك مجموعة من الأمور التي قد تساعدك على التعايش مع حصوات المرارة أو حتى علاجها بشكل طبيعي في بعض الحالات الخفيفة. تعرف على الأشعة التي يستخدمها الأطباء لتشخيص حصوات المرارة ⋆ مجلة ماهيتاب. أولاً: صحة المرارة تبدأ من الغذاء
للتعايش مع حصوات المرارة وللتخفيف من أي مضاعفات جانبية مزعجة قد تظهر نتيجة مشاكل المرارة المختلفة، يفضل اتباع مجموعة من القواعد الغذائية، وهذه أهمها:
1- أصناف الطعام المسموحة
للتعايش مع حصوات المرارة والحفاظ على صحة المرارة، يجب الحرص على تناول كميات كافية من الأصناف الغذائية التالية يومياً:
الخضروات والفواكه الطازجة، خاصة: الفليفلة الحلوة، الحمضيات، الطماطم، الخضروات الورقية. مصادر البروتينات المختلفة، مثل: اللحوم الحمراء، البيض، الأسماك، البقوليات، التوفو. الحليب ومشتقاته، ويفضل اختيار الأنواع قليلة الدسم. مصادر الدهون الصحية، مثل: الأفوكادو، زيت الزيتون، المكسرات والبذور.
تعرف على الأشعة التي يستخدمها الأطباء لتشخيص حصوات المرارة ⋆ مجلة ماهيتاب
حصوات المرارة
التعايش مع حصوات المرارة مشكلة صحية منتشرة ولها تأثير واضح على المرارة ، تكون الحصوات على هيئة كتل توجد على الأغلب في المرارة ، وعلى الرغم من أن العمليات الجراحية هي الحل المناسب في التخلص منها، إلا أنه في بعض الحالات البسيطة يمكن اتباع بعض الأساليب التي تمكنك من التعايش مع الحصوات المرارية دون الحاجة إلى الجراحة. أعراض حصوات المرارة
لا تسبب حصوات المرارة أي ألم أو أعراض. موقع الطبي | كيفية التعايش مع حصوات المرارة. إذا دخلت حصوة المرارة من خلال انسداد ، فيمكن أن تشمل الآثار الجانبية والأعراض المحتملة ما يلي: 1
الشعور بألم مفاجئ متزايد بشكل سريع في الجانب الأيمن العلوي من البطن. حدوث ألم في منتصف البطن بشكل مفاجئ، وأسفل الظهر. الشعور بألم في منتصف الكتف. الشعور بالغثيان أو القيء. يظل ألم حصوات المرارة مستمر لمدة دقائق وقد تصل إلى ساعات
التعايش مع حصوات المرارة
هذه بعض الطرق التي تمكنك من التعايش مع الحصوات، وتقلل من الشعور بالألم، وهي:
اولًا: تبدأ صحة المرارة بالنظام الغذائي للوقاية من تكوّن حصوات المرارة وتقليل الآثار الجانبية التي تسببها مشاكل المرارة المتنوعة، فمن الأفضل اتباع الإجراءات الغذائية، ومن أهمها:
إقرأ أيضا: خروج حصوة المرارة مع البراز
للوقاية من حصوات المرارة والحفاظ على صحة المرارة، تأكد من تناول ما يكفي من الأطعمة التالية بشكل يومي ومستمر:
الخضار والفواكه الطازجة وخاصةً: الفلفل والليمون والطماطم والخضروات الخضراء.
أسباب حصوات المرارة
قد تتعدد الأسباب التي يمكن من خلالها الإصابة بحصوات المرارة وهي كالأتي:
إرتفاع نسبة الكوليسترول في العصارة الصفراوية حيث يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الكوليسترول في الصفراء إلى تكوين حصوات صفراء من الكوليسترول، كما قد تتطور هذه الحصوات الصلبة إذا كان الكبد يفرز «كوليسترول» أكثر مما يمكن أن تذوبه العصارة الصفراوية. الإصابة باضطرابات في الدم، مثل سرطان الدم أو فقر الدم المنجلي
زيادة نسبة البيليروبين في العصارة الصفراوية فهو عبارة عن مادة كيميائية تُنتج عندما يدمر الكبد خلايا الدم الحمراء القديمة، تتسبب بعض الحالات مثل تلف الكبد واضطرابات في الدم، مما ينتج الكبد المزيد من مادة البيليروبين أكثر مما ينبغي. مشروبات وأطعمة تذيب حصى المرارة - ويب طب. أيضاً قد تتكون حصوات المرارة الصبغية عندما لا تتمكن المرارة من تكسير مادة البيليروبين الزائد، غالباً ما تكون هذه الحصوات الصلبة بنية داكنة أو سوداء. كما أن تحتاج المرارة إلى إفراغ العصارة الصفراوية لكي تكون صحية وتعمل بشكل صحيح، وإذا فشلت في إفراغ محتواها من الصفراء، تصبح الصفراء مركزة بشكل مفرط، ما يؤدي إلى تكون الحصوات. الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن
قلة الحركة والنشاط البدني وعدم ممارسة الرياضة وبالتالي تراكم الدهون وإرتفاع نسبة الكوليسترول بالدم وتكوين الحصوات المرارية.
مشروبات وأطعمة تذيب حصى المرارة - ويب طب
علاج حصوات المرارة بالأشعة التداخلية
تعتبر تقنية الأشعة التداخلية من أحدث التقنيات الطبية حيث طورت أساليب دقيقة غير جراحية يتم بواسطتها تجميع الصديد والسوائل و اخراجها باقل تدخل ممكن و قد تكون كافية لعلاج المشكلة بدون اللجوء إلى التدخل الجراحي حيث يتم ازالة المرارة المتضررة بعد سحب الصديد بحوالي 4 غلى 6 أسابيع. و تتم ذلك عن طريق إدخال قسطرة رفيعة و مرنة لا تتجاوز بضع ميلليمترات عبر الجلد الخارجى للبطن إلى النسيج الكبدى وذلك للوصول إلى القنوات المرارية وسحب أى سوائل متجمعة. و تتم بواسطة طبيب الاشعة التداخلية مع توجيه القسطرة بواسطة أشعة موجات صوتية او اشعة مقطعية عالية الدقة و يتم تحت التخدير الموضعى فقط ويستطيع المريض العودة إلى المنزل بنفس اليوم.
اسباب حصوات المرارة
يوجد العديد من الأسباب التي تجعل الأنسان يصاب بحصوات المرارة، والتي من أبرزها العامل فيما يلي:
* العامل الوراثي. * أتباع نظام غير صحي لإنقاص الوزن، فإنخفاض السريع في وزن الجسم قد يسبب الإصابة بحصوات في المرارة، لذا ينصح الأطباء بإنقاص الوزن بشكل بطيء وصحي. * الأفراد المصابون بأمراض فقر الدم والتليف الكبد. * تناول حبوب منع الحمل من الممكن أن تكون السبب في الإصابة بحصوات على المرارة. * عند زيادة نسبة الكولسترول في الدم فأن ذلك قد يسبب الأصابة بحصوات المرارة، ويشير الأطباء أن من أبرز أسباب زيادة نسبة الكولسترول. * تفيد الإحصائيات الطبية أن مرضى السكر أكثر إصابة بحصوات كورونا نتيجة ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الجسم. اعراض حصوات المرارة
أنواع حصوات المرارة:
يوجد نوعين من حصوات المرارة، النوع الأول يسمى "حجارة الكولسترول"، ويكون لونه "أصفر وأخضر"، وينتشر بين المصابين بحصوات على المرارة بنسبة 80%. النوع الثاني ويسمى "حجارة الصباغ"، ويكون لونها غامق حيث تتكون من مادة يصنعها الكبد وهي "البيليروبين". متى تستشير الطبيب:
عند ارتفاع درجة حرارة الجسم واستمرار ألم في البطن لأكثر من 8 ساعات دون الاستجابة إلى مسكن مع اصفرار الوجه "اليرقان"، فأنك يجب أن تذهب للطبيب في أسرع وقت لتحديد مدى خطورة الحالة ووصف الدواء المناسب، أو إذا كانت تحتاج إلى تدخل جراحي.
موقع الطبي | كيفية التعايش مع حصوات المرارة
يتضمن فحص التصوير فوق الصوتي للبطن عن طريق تحريك جهاز (محوِّل الطاقة) على منطقة المعدة ويرسل إشارات يتم من خلالها صنع صوراً واضحة عن الأجسام الموجودة في البطن. كما يمكن إزالة الحصوات المرارية المكتشَفة باستخدام تصوير القنوات الصفراوية والبنكرياس بالمنظار بالطريق الراجع (ERCP) أثناء الإجراء. التنظير الداخلي من خلال التصوير فوق الصوتي (EUS) حيث يمكن أن يساعد هذا الإجراء في الكشف عن وجود الحصوات الصغيرة التي لا يمكن أن تظهر من خلال التصوير فوق الصوتي للبطن ومن خلال هذا الإجراء يقوم الطبيب بتمرير أنبوبًا رفيعًا مرنًا (منظار داخلي) من خلال الفم وعبر السبيل الهضمي. كما يصْدِر جهاز التصوير فوق الصوتي الصغير (محوّل الطاقة) في الأنبوب موجاتٍ صوتيةً تقوم بإنتاج مجموعة من الصورةً الدقيقةً للأنسجة المحيطة. إجراء بعض الفحوصات الأخرى التي تشمل على تشمل تصوير المرارة عن طريق الفم، أو التصوير الكبدي الصفراوي باستخدام حمض الأمينوديكتيك (HIDA)، أو التصوير المقطعي المحَوْسَب (CT)، أو من خلال تصوير القناة الصفراوية والبنكرياس بالرنين المغناطيسي (MRCP)، أو أيضاً من خلال تصوير القنوات الصفراوية والبنكرياس بالمنظار بالطريق الراجع (ERCP).
نذكر منها ما يأتي:
البقوليات. المكسرات. البذور والحبوب الكاملة. 3. الهندباء
يعد نبات الهندباء أحد النباتات المستخدمة منذ القدم في علاج مشكلات الكبد والمرارة والقناة الصفراوية، عادة ما يتناول الناس الهندباء أو يحرصون على شرب شاي أو قهوة الهندباء للمساعدة في إذابة حصى المرارة. لكن في الحقيقة لا يوجد أدلة علمية كافية حتى الآن لإثبات صحة ذلك، واستشارة الطبيب مهمة قبل اللجوء لاستهلاك مستخلصات الهندباء. 4. الأرضي شوكي
قد يساعد تناول مستخلصات نبات الأرضي شوكي أو ما يعرف بالقنارية في تحفيز إفراز العصارة الصفراوية وتعزيز صحة الكبد والمرارة وإذابة الحصى. لكن الدراسات لم تثبت ذلك بشكل مؤكد، والمزيد ما زال مطلوبًا. كما أن استشارة الطبيب ضرورية قبل استهلاك أي من المستخلصات والمكملات الدوائية من الأرضي شوكي. 5. خل التفاح وعصير التفاح
يعتقد البعض بأن عصير التفاح بشكل خاص يساهم في إذابة حصى المرارة أو خلطه مع خل التفاح أحيانًا. لكن في الحقيقة الدراسات العلمية حول ذلك محدودة، بالتالي فإن الاعتماد على خل التفاح وعصير التفاح بشكل كامل لإذابة حصى المرارة غير صحيح. أطعمة يفضل الابتعاد عنها
بعد أن بينا أنواع أطعمة تذيب حصى المرارة، لا بد من التنويه حول بعض الأطعمة التي يفضل تجنبها والابتعاد عنها في حال الإصابة بحصى المرارة.